Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä on sitä terveellistä ruokaa, johon ihan kaikilla tulisi olla varaa?
Kommentit (188)
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Tekosyitä tekosyitä.. Appelsiinit, kaali, perunat, porkkanat, lanttu, kokonainen liha jne. eivät paljoa maksa. Toki se vaatii vaivaa, että tekee itse ruoan. Sitä aikaa luulisi tosin olevan niillä joilla rahat on vähissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaalilaatikkoa terveellisempää ruokaa saa hakea ja ei paljoa maksa.
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Just euron päivät cittarissa, 2kg porkkanaa, lanttua ja kaikenmaailman kasvispussia eurolla.
Juurekset ja kuoriperunat. Kaali, omenat,sipuli. Soijarouhe, linssit, herneet ja pavut (kuivatut->liota ja keitä). Kaura- ja muut hiutaleet. Öljy. Tee ja yrittitee (halvimmat). Sitruunamehu. Halvimmat vitamiinit. Pakastevihannekset ja -puolukat. Ruisjauho, josta leivotaan itse leipä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Mihin tarvitset välipaloja?
Kun ollaan kovin lihavia, niin yleensä vähempi ruoka riittäisi, siinähän jo säästyisi rahaa. Juurekset ovat edullisia, niistä saa hyvää ruokaa, tänään tein porkkanaraasteesta pihvejä.
Tässä mielenkiintoinen kuvaus köyhyydestä ja rkkaudesta muutaman vuoden takaa, sieltä voi löytää itsensäkin jostain kategoriasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oli se köyhinä aikoina masentavaa, kun ei ollut ikinä varaa juustoon, leikkeleisiin, pähkinöihin, hunajaan, kokolihaan, kalaan jne. Joo, juurekset, sipulit, linssit, tomaattisäilykkeet ja kaalit ovat halpoja, mutta kaikilla pitäisi olla joskus varaa muuhunkin.
Vispipuuro puolukoista, sokerista ja mannaryyneistä lähes ilmaista välipalaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kananmunat, juurekset, pakastevihannekset jne kaupan pakastealtaasta, linssit, pavut. Hapankorppu (ei kuivu), kaurapuuro (ellei marjasta niin vaikka Lidlistä saa omenasosetta edullisesti päälle), omenat ja klementiinit vaikka tähän vuoden aikaan. Tomaattimurska.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Tekosyitä tekosyitä.. Appelsiinit, kaali, perunat, porkkanat, lanttu, kokonainen liha jne. eivät paljoa maksa. Toki se vaatii vaivaa, että tekee itse ruoan. Sitä aikaa luulisi tosin olevan niillä joilla rahat on vähissä.
Vai että liha ei ole kallista, voisitko kertoa mistä kaupasta sitä saa halvalla??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Tekosyitä tekosyitä.. Appelsiinit, kaali, perunat, porkkanat, lanttu, kokonainen liha jne. eivät paljoa maksa. Toki se vaatii vaivaa, että tekee itse ruoan. Sitä aikaa luulisi tosin olevan niillä joilla rahat on vähissä.
Vai että liha ei ole kallista, voisitko kertoa mistä kaupasta sitä saa halvalla??
Lähi S-Marketista hain eilen porsaan ulkofilettä alle 3 €/kg hintaan, tarjolla olisi ollut myös nautaa 6 €/kg hintaan. Kana ei myöskään paljoa maksa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Tekosyitä tekosyitä.. Appelsiinit, kaali, perunat, porkkanat, lanttu, kokonainen liha jne. eivät paljoa maksa. Toki se vaatii vaivaa, että tekee itse ruoan. Sitä aikaa luulisi tosin olevan niillä joilla rahat on vähissä.
Vai että liha ei ole kallista, voisitko kertoa mistä kaupasta sitä saa halvalla??
No mihin tarvitset lihaa? Osta vaikka 400g kerran viikossa ja tee kunnon satsi hernekeittoa. Liha on ylellisyyttä, jota ei tarvitsekaan syödä joka päivä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Tekosyitä tekosyitä.. Appelsiinit, kaali, perunat, porkkanat, lanttu, kokonainen liha jne. eivät paljoa maksa. Toki se vaatii vaivaa, että tekee itse ruoan. Sitä aikaa luulisi tosin olevan niillä joilla rahat on vähissä.
Vai että liha ei ole kallista, voisitko kertoa mistä kaupasta sitä saa halvalla??
No mihin tarvitset lihaa? Osta vaikka 400g kerran viikossa ja tee kunnon satsi hernekeittoa. Liha on ylellisyyttä, jota ei tarvitsekaan syödä joka päivä
Mistä ajattelit B12-vitamiinit ottaa, herneistä?
<
Kotimaiset juurekset ovat todella halpoja. Opetelkaa tekemään itse ruokaa. Esimerkiksi hernekeittoa ei todellakaan kannata ostaa tölkissä vaan tee itse, kuivatuista herneistä. Lihan voi korvata soijarouheella. Porkkanoita ja muita kasviksia sekaan.
Kaali on halpaa. Kaalipata todella hyvää! Raastesalaatit, ihan herkullisia. Halvoista kasviksista voi myös tehdä raastetta ja paistaa kattilassa pehmeiksi. Ihan namia sellaisenaankin, tai esimerkiksi tekee taikinasta niistä täytettyjä taskuja, jotka voi esimerkiksi rasvakeittimessä tai uunissa paistaa rapeiksi.
Kyllä hyvää ruokaa saa todella halvalla kunhan näkee vaivaa. Unohtakaa valmisruoat (esimerkiksi juuri tölkkihernekeitot) ne on ihan hölmöjen rahastamista.
Terveisin pienipalkkainen, joka on aina joutunut pärjäämään vähällä.
PS. Kun kevät tulee, laittakaa jo ajoissa siemenet itämään ja kasvattakaa osan ruoistanne itse parvekkeella. Se on hyvin mukava harrastus ja jopa aika koukuttavaakin puuhaa, kunhan siitä pääsee alkumokailujen jälkeen jyvälle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Tekosyitä tekosyitä.. Appelsiinit, kaali, perunat, porkkanat, lanttu, kokonainen liha jne. eivät paljoa maksa. Toki se vaatii vaivaa, että tekee itse ruoan. Sitä aikaa luulisi tosin olevan niillä joilla rahat on vähissä.
Vai että liha ei ole kallista, voisitko kertoa mistä kaupasta sitä saa halvalla??
No mihin tarvitset lihaa? Osta vaikka 400g kerran viikossa ja tee kunnon satsi hernekeittoa. Liha on ylellisyyttä, jota ei tarvitsekaan syödä
Mistä ajattelit B12-vitamiinit ottaa, herneistä?
Käypä katsomassa fineli.fi jos noin ihmetyttää :DD Ei helvetti mitä sakkia täällä tuhlaa happea
Purkista otan B12-vitamiinin kuten myös D-vitamiinin. En saanut vastattua tuohon yhteen viestiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.
Mihin tarvitset välipaloja?
Voin vain kuvitella millainen mekkala siitä syntyisi jos esim. varhaiskasvatuksesta ykskaks poistettaisiin välipalat. Aika moni rahavaikeueuksissa painiva on perheellinen
Alue: Aihe vapaa
Ei kaikilla ole varaa. Hedelmät, tuoreet vihannekset, leipä, juusto ja vähärasvainen liha, kuten myös välipalat jäävät pois, jos tarpeeksi tiukille vetää. Kattilallinen puuroa / makaronia / hernekeittoa päivässä, tai paistetut perunat.