Ruma keskivartalo
Mikä hitto tuohon auttaa???
Painoindeksi 20, treenaan vatsoja pitkän kaavan mukaan kaksi kertaa viikossa, liikun ja jumppaan muutenkin, en syö sokeria enkä vehnää tai muita nopeita hiilihydraatteja enkä käytä alkoholia. Silti vatsan alue on turvonnut ja velton näköinen ja kyljissä on lonkkaluiden päällä pehmeät kahvat. En tajua mitä voisin enää tehdä muuta kuin laihduttaa alipainoikseksi.
Kommentit (3)
Mulla auttoi se että rupesin vegaaniksi. Kaikki lihaproteiini aiheutti minulle aina hirveän pömppövatsan, kanamunat olivat kaikkein pahin.
Vierailija kirjoitti:
Mulla auttoi se että rupesin vegaaniksi. Kaikki lihaproteiini aiheutti minulle aina hirveän pömppövatsan, kanamunat olivat kaikkein pahin.
Arvaa olenko tietysti syönyt paljon kananmunia :D
Ap
Sama mulla, päälle vaan kauheat raskausarvet