Kun suositellaan säännöllistä marjojen syömistä niin missä muodossa saat marjoja käytettyä? Mustikkaa, mansikkaa jne. Minkä kanssa?

Voisko ajatella että suklaassa on vitamiinia . Niissä missä on kuivattua vadelmaa ja mansikkaa. 

Apteekista kalanmaksaöljy pullo. Ja kaupasta viinimarjat sekä mustaviinimarja tiiviste mehua . 

En saa, en juurikaan syö hedelmiä ja marjojakin vain tuoreena

Puuron seassa puolukoita tai mustikoita. Smoothieen menee kaikkea. Jätskin kanssa menee, no, vaikka sellaisenaan. 

Vierailija kirjoitti:

Ei nämä 90-vuotiaat mummotkaan ole hedelmiä syönyt lapsuudessa, kun ei ollut. 

Hä eikö suomessa ole ollut omenia iät ajat ja marjoja metsät täynnä lähes joka vuosi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Saan pelkän työmarkkinatuen 595 netto kuukaudessa. 

Vuokra-asunnossa ei ole pakastinta. 

En syö ollenkaan marjoja. 

 

Suuri osa suomalaisista ei syö marjoja lainkaan. Ei ole varaa. 

Puolukkasurvos ei tarvitse pakastamista. Säilyy jääkaapissa, kylmiössä tai vaikka lumihangessa pihalla vuoden. Saa kerättyä Suomen metsistä jokamiehenoikeudella.

Maustamattoman jogurtin ja hunajan kanssa. Joskus sekaan vielä pähkinöitä. Samalla tavalla syön hedelmiäkin (paitsi sitrus-). En pidä hirveästi hedelmistä, mutta jo pieni määrä jogurttia pehmentää sitä jotain kitkeryyttä tms. ja herkkua tulee.

Kyllä kaikki tuntemani marjat käyvät hyvin kirkkaiden juomien kera, mutta konsakin ja wiskin kanssa ne eivät ole hyvä yhdistelmä.

Puuroon laitan, pakkasesta marjat, nopeuttaa puuron jäähtymistä kivasti ja pääsee nopeasti syömään. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei nämä 90-vuotiaat mummotkaan ole hedelmiä syönyt lapsuudessa, kun ei ollut. 

Hä eikö suomessa ole ollut omenia iät ajat ja marjoja metsät täynnä lähes joka vuosi.

Ei ne säilyneet kauaa. Ei 1950- luvulla ollut jääkaappia eikä pakastinta. Oli vain ruokakomero kylmällä kuistilla ja pihalla kellari.

Mistä marjoja saa? Kela:sta vai sossusta?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei nämä 90-vuotiaat mummotkaan ole hedelmiä syönyt lapsuudessa, kun ei ollut. 

Hä eikö suomessa ole ollut omenia iät ajat ja marjoja metsät täynnä lähes joka vuosi.

 

 

Ei ne säilyneet kauaa. Ei 1950- luvulla ollut jääkaappia eikä pakastinta. Oli vain ruokakomero kylmällä kuistilla ja pihalla kellari.

Ei ollut kaupassa tuonti hedelmiä niinkuin nyt.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei nämä 90-vuotiaat mummotkaan ole hedelmiä syönyt lapsuudessa, kun ei ollut. 

Hä eikö suomessa ole ollut omenia iät ajat ja marjoja metsät täynnä lähes joka vuosi.

 

 

Ei ne säilyneet kauaa. Ei 1950- luvulla ollut jääkaappia eikä pakastinta. Oli vain ruokakomero kylmällä kuistilla ja pihalla kellari.

Osassa vanhoissa taloissa on kuistilla kaappi. Se on ruoan säilytyskaappi. Kuistilla ei lämmitystä.

Ei niitä tarvi syödä minkään tai kenenkään kanssa. Voi syödä myös ihan paljaaltaan ja ihan vaan itsekseen. :D

Viiniä tekee niistä marjoista.

Sitten ryystää koko talven kotiviiniä villasukat jalassa. Menee talvi yhdessä hujauksessa pikkuhönössä.

Kerään mustikat kesällä ja laitan pakkaseen. Sieltä puuron sekaan.

Maustamattoman jogurtin kanssa.

Laitoin sekaan kollageenijauhetta.

Jogurtin ja puuron kanssa. 

Minä olen poiminut mustikoita kohta 40v n.60kg/vuosi pakastimeen, pistän mustikat lihamyllyn läpi soseeksi ja hieman sokeria joukkoon ja 3dl rasioihin pakkaseen, sulatan mikrolla ja syön sellaisenaan aina puolet rasiasta joka aamu. Puolukoita poimin 80kg vuodessa, nekin lihamyllyn läpi soseeksi ja sokeria hieman joukkoon ja porkkanaraastetta myös sekaan 2kg porkkanaraastetta 6,5kg:n puolukkaa ja pakastan 0.5L rasioissa, sulatan jääkaapissa ja syön aina puolet rasiasta sellaisenaan jälkiruokana joka päivä. Aikaisemmin poimin mansikkaa 150-200L pakastimeen mutta kun itsepoimintahinta alkoi nousta kipurajoille vaihdoin puolukkaan. Viime kesänä sain mökille jo hyvän mansikkamaan ja viinimarjapensaita niin jatkossa saan niitäkin isot määrät pakastimeen.

Kuivattuna jauheena saa helposti menemään.