Miten ruokaohraa käytetään? Houkuttelisi kotimaisena vaihtoehtona riisille, kun on myrkyttömämpää. Sisältää myös beetaglukaania
Miten te valmistatte ohraa? Mikä tuote kaupasta pitäisi valita? Ruokaohra vai ohrasuurimot vai jotain muuta? Liotetaanko vai keitetäänkö suoraan?
Onko maku voimakas? Ei tarkoitus luopua riisistä kokonaan, mutta tuoda vaihtelua.
Kommentit (68)
Perinteinen ohrarieska on aivan herkullista.
Ohra sopii myös ruokaisan salaatin pohjaksi tai raaka-aineeksi myös oikein hyvin.
Vierailija wrote:
Ohra sopii myös ruokaisan salaatin pohjaksi tai raaka-aineeksi myös oikein hyvin.
Voi laittaa esimerkiksi punajuurta tai bataattia sekaan. Tai fetaa.
Vierailija wrote:
Tuleeko teille ohrasta vatsavaivoja ja jos tulee niin millaisia? Minulla on äskettäin tehty suolistoleikkaus niin haluan olla varovainen. Lapsena söin usein ohrapuuroa. Kyllä oli hyvää.
Sisältää fodmap-hiilihydraattia. Vaikka on todella terveellistä niin kaikkien vatsalle ei sovi.
Eroaako nuo ohrahelmet tai suurimot siitä mitä myydään nimellä ruokaohra? Käyvätkö samalla tavalla lisukkeeksi vaikkapa kastikkeen tai pyöryköiden kanssa
Torino merkiltä ruokaohra käy lisukkeena kastikkeiden yms kanssa
Eihän tuo ruokaohra maistu millekään. Tosin keitin sen ilman suolaa tai mitään jonka takia varmaan näin. Miten maustette sen?
Itsellä tuntuu hellävaraiselta vatsalle.