Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
1kk vauvan jatkuva yliväsymys
18.10.2023 |
Kaipailen vertaisnäkemyksiä asiaan. Meillä 1kk ikäisellä vauvalla alkanut viime viikkoina ilmetä sellasta yliväsymystä, josta hänellä on vaikea päästä uneen. Vauva saattaa valvoa monta tuntia vaikka kuinka hyssytellään ja kannetaan, kapaloidaan ym. asioita, jotka normaalisti toimivat. Tämän myötä, myös yöllä heräilee jatkuvasti ja itkun kanssa. Sama jatkuu aamulla. Silmät on punaiset ja haukottelee, muttei nuku hyvin.
Yleensä nukutetaan syliin ja liikkeeseen, kun ei enää rinnallekkaan osaa nukahtaa kuin ihan hetkellisesti (syönnin loppupuolella). Yöt on siis yhtä nukuttamista syöttöjen välillä. Ajatus vauvan "itsenäisestä nukahtamisesta" omaan sänkyyn esim., tuntuu mahdottomalta. Onko kellään vinkkejä, vastaavia kokemuksia? Kauan kesti, mikä auttoi? Miten uudenlaisia unitapoja voisi oppia, ettei vahvaa uniassosiaatiota sylille ja liikkeelle synny?
Kommentit (18)
Tuon ikäisellä ole vielä rytmiä. Nukutatte just kuten nukutatte. Suotta mietitte että itsenäisesti pitäisi nukkua, tuon ikäinen vielä edes erota itseään sinusta.
Voisi olla refluksia, kokeilkaa pitää pystyasennossa aina syönnin jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vauvan pitää nukkua päivällä riittävästi eikä saa olla liikaa hälinää ja stimulaatiota. Tuon ikäiset kestävät ärsykkeitä tosi vähän. Vauva tarvitsee vielä pitkään apua nukahtamiseen. Eli pitää nukuttaa päivälläkin päikkäreille sylissä tai vaunuissa. On myös ihan normaalia, että vauva huutaa illalla ja yöllä. Me lähdettiin autoajelulle vaikka keskellä yötä jos vauva ei millään rauhoittunut. Autoon nukahti aika nopeasti. Tuo on vaihe joka menee ohi. Toki riistää vanhempien hermoja kun väsymys painaa päälle. Mutta riittävät päiväunet ja tarpeeksi verkkainen elämä auttavat vauvaa nukkumaan yölläkin. Toiset vauvat myös vaan ovat kovempia huutamaan illalla/yöllä. Rytmiä alkaa tulla vasta 3kk jälkeen eli pari kuukautta on vielä kaaosta jäljellä ja sitten alkaa helpottaa. Koittakaa jaksaa ja toivottavasti saatte apua kun alkaa väsyttää liikaa.
Tyypillinen nykyvanhempi. Se ettei tee mitään muiden silmissä väärin ja että itsellä on mahdollisimman helppoa, on tärkeämpää kuin vauvan luonnolliset tarpeet. Huoh.
Ei tuon ikäisellä muodostu syliin ja liikkeeseen mitään assosiaatioita ja vaikka muodostuisikin niin ne saa purettua pois. Tärkeintä on, että vauvan saa nukkumaan keinolla kuin keinolla. Vastasyntynyt tarvitsee läheisyyttä PALJON ja esim. päivällä voi hyvin nukkua monet päikkärit sylissä. Joskus huutavat ja valvovat yöllä ihan läheisyyden puutettakin. Ensimmäiset 3-4kk mennään ihan täysin vauvan ehdoilla eikä tarvitse miettiä, että minne ja miten vauvan voi nukuttaa ettei tapahdu asiaa x. Jos vauva nukkuu mieluiten vaikka pyykkikorissa niin sinne sitten nukkumaan :D
No kokeileppa sitä ihan vaan omana rauhaan nukahtamista. Omat lapset (3 kpl) kukaan ei nukahtaneet mihinkään kanteluun ja hyssyttämiseen vaan esim päikkärit vaunuissa meni niin, että lapsi laitettiin makuupusseihin jne ja vaunuihin ja minä poistuin paikalta. Lapsi nukahti 1-2 minuutissa. Jos lähdin niiden vaunujen kanssa liikkeelle, lapsi heräsi heti. Kaikki lapset on erilaisia ja oikea tapa löytyy vain kokeilemalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä auttoi vauvan luontaisen unirytmin huomioiminen eli hereillä päivällä noin tunti ja sitten nukkumaan. Oltiin aluksi aina liian myöhään nukuttamassa jolloin tuli sitä yliväsymystä. Mutta kukaan ei ollut kertonut, että tuon ikäinen jaksaa olla hereillä tunnin, eikä sitä itse hoksattu, kun vauva ei antanut väsymysmerkkejä. Rupesi nukahtamaan nopeasti, kun löydettiin se oikea aikaikkuna ja rytmi.
Vauvan unisykli kestää noin 40-50 minuuttia, joten saattaa siinä kohtaa herätä. Päivällä niihin hereilläolohetkiin paljon seurustelua, niin yöllä ei sitten ole sellaiselle tarvetta. Ja yöt alkavat mennä helpommin, kun päivät alkavat sujua.
Itsenäistä nukahtamista ehtii harjoitella myöhemmin. Ensin kannattaa hoitaa tuo uni kuntoon.
Vierailija wrote:
Tuon ikäisellä ole vielä rytmiä. Nukutatte just kuten nukutatte. Suotta mietitte että itsenäisesti pitäisi nukkua, tuon ikäinen vielä edes erota itseään sinusta.
Voisi olla refluksia, kokeilkaa pitää pystyasennossa aina syönnin jälkeen.
Olen huomannut, että nykyisin ei röyhtäydetä yhtä uskollisesti kuin aiemmin. Miksiköhän?
joka ruokailun jälkeen pitää vaan olkaa vasten niin kauan, että röyhtäys tulee. Vauvan olo helpottuu, niinkuin meillä aikuisillakin välillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Tyypillinen nykyvanhempi. Se ettei tee mitään muiden silmissä väärin ja että itsellä on mahdollisimman helppoa, on tärkeämpää kuin vauvan luonnolliset tarpeet. Huoh.
Juuri näin. Ei kannata stressata liikaa. Vauvan täytyy saada nukkua, kun häntä nukuttaa. Ruokaa osaa kyllä vaatia kun sitä tarvii. Löysin rantein vain.
Nämä asiat teoretisoimalla syntyy vain loppuunpalaneita vanhempia. Kannattaa elää lapsen rytmissä…
Phuuh, yhden lapsen kanssa on vielä helppoa…Ei kannata ehkä hankkia useampia lapsia tai edes sitä toista, jos on noin pulassa jo ekan kanssa heti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Tuon ikäisellä ole vielä rytmiä. Nukutatte just kuten nukutatte. Suotta mietitte että itsenäisesti pitäisi nukkua, tuon ikäinen vielä edes erota itseään sinusta.
Voisi olla refluksia, kokeilkaa pitää pystyasennossa aina syönnin jälkeen.
Olen huomannut, että nykyisin ei röyhtäydetä yhtä uskollisesti kuin aiemmin. Miksiköhän?
joka ruokailun jälkeen pitää vaan olkaa vasten niin kauan, että röyhtäys tulee. Vauvan olo helpottuu, niinkuin meillä aikuisillakin välillä.
Ei sitä nykyään suositella, ei ainakaan sellaisena kaikille pakollisena tapana.
Tervetuloa vanhemmuuden maailmaan. Meillä kaksi lasta ja kun esikoinen oli 6v ja kuopus 4v nukuimme ensimmäisen kokonaisen yön kaikki. Eli 6v meni. Selväjärkisinä säilyttiin vaikka kieltämättä tiukkaa teki. Nyt jo teinejä, joille onneksi uni maittaa ja enää meitä öisin herättelee koirat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapsesi on yhden kuukauden ikäinen vauva eikä aikuinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole koskaan ymmärtänyt vanhempien tahtoa pakko nukuttaa sitä lasta. Kannetaan, hyssytellään, jne että nuku nyt. Jos ei nuku niin ei nuku.
Vierailija wrote:
En ole koskaan ymmärtänyt vanhempien tahtoa pakko nukuttaa sitä lasta. Kannetaan, hyssytellään, jne että nuku nyt. Jos ei nuku niin ei nuku.
Et taida olla vanhempi? Näin itsekin ajattelin naivisti ennen lapsia. Todellisuus olikin sitten toista.
Vierailija wrote:
Vierailija wrote:
Tuon ikäisellä ole vielä rytmiä. Nukutatte just kuten nukutatte. Suotta mietitte että itsenäisesti pitäisi nukkua, tuon ikäinen vielä edes erota itseään sinusta.
Voisi olla refluksia, kokeilkaa pitää pystyasennossa aina syönnin jälkeen.
Olen huomannut, että nykyisin ei röyhtäydetä yhtä uskollisesti kuin aiemmin. Miksiköhän?
joka ruokailun jälkeen pitää vaan olkaa vasten niin kauan, että röyhtäys tulee. Vauvan olo helpottuu, niinkuin meillä aikuisillakin välillä.
Refluksissa se röyhtäisy ei ole se mikä oloa helpottaa, päinvastoin. Pystyssä pitäminen kyllä.
Minun refluksivauvani oli tuollainen. Eli ei välttämättä ole kyse yliväsymyksestä vaan jostain vaivasta.
Meillä se vaiva oli refluksi, joka ei ilmennyt puklauksina, vaan oli sitä silent-versiota. Joten ei sitten hoksattu sitä eikä saatu apua siihen. Toki kantapään kautta opittiin toimivimmat asennot, ja paljon viihtyikin pystyasennoissa.
Isompana jätti sitten itse iltapalan pois, sillä se on luonnollinen itsehoitokeino. Kun ennen unia on riittävästi aikaa edellisestä ruokailusta, niin nukkuminen onnistuu paremmin. Nyt tuo vauva on jo armeijassa, ja näille tuli juuri käyttöön herkkuiltapala kerran viikossa, joka on käytännössä hodari tai lihis. Poikani ei ollut tuosta järin innoissaan, kun eihän hän voi syödä noin raskaasti illalla, jos aikoo pystyä nukkumaan seuraavana yönä.
Alue: Aihe vapaa
Millainen rytmi teillä on? Itselle oli ainakin iso oivallus, kun tajusin, että tuon ikäinen ei oikeasti jaksa olla hereillä kerralla kuin tunnin. Vauva ei osannut itse nukahtaa, enkä osannut laittaa häntä ajoissa nukkumaan. Helpotti, kun aloin nukuttamaan vauvaa tunnin hereillä olon jälkeen.