Lue keskustelun säännöt.
Unettomuus!
08.08.2023 |
Mulla on nyt lääkkeenä unettomuuteen Atarax 50mg ja Levoxin 50mg, ei auta. Olen ottanut lisäksi vielä 30mg Opamoxia vaikka oli sovittu lääkärin kanssa että en sitä enää käyttäisi. Olen vaan niin epätoivoinen ja valvonut jo 2 yötä putkeen. Onko jotain lääkettä vielä jota voisin pyytää lääkäriltä. Nyt tulossa kolmas yö ilman unta, en kestä kun olen niin väsynyt!
Kommentit (4056)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eivät enää tiedä, mitä tekisivät mun kanssa, kun muodostan sietokyvyn lääkkeisiin niin nopeasti. Enempää apua en saa, sillä en ole psykoottinen.
Kokeillut lääkkeet: Stella, Imovane, Ketipinor, Olanzapin, Atarax, Opamox ja Levozin. Että niin ):
Vähän hirvittää, sillä en tiedä kestänkö henkisesti yli 5vrk valvomista. ):Eikö tuo jankuttaminen ja itsensä toistaminen sekä muistin ongelmat liity psykoosiin.
Miksei esim. *ittumaisuuteen, kilpirauhasen toimintahäiriöön, stressiin, epävakaaseen persoonallisuuteen, autismiin tai tarkkaavaisuushäiriöön?
Miksei saisi jankuttaa, kun ei jo sekavan tilansa vuoksi saa normaalisti puhuttua? Unen puute tekee jokaiselle lopulta ns levyn jumittamisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sun ei tarvi tehdä yhtään mitään muuta kuin maata sängyssä hiljaa. Ihan rauhassa ja rentona. Mieti tai ole miettimättä. Sekin palauttaa kroppaa kun vaan makaa silmät kiinni. Voit kuunnella jotain rauhallista musiikkia youtubesta tai spotifystä. Vaikka tämän kaltaista:
Soitat huomenna omalle ta.lle ja sanot, että pakko saada aika pian koska valvominen ei tee hyvää. oletko trolli kun sanot, että itse ajat lääkkeet alas, et pysty nyt siihen, tarvitset jonkun tuen eli lääkärin valvonnassa, kontaktissa tavalla tai toisella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noista vieroitus-viesteistä tuli mieleen, että kannattaisiko mun tässä vaiheessa pysyä tuossa annostuksessa Opamox 30mg, Atarax 50mg ja Levozin 50mg, mutta en pyydä enää lisää lääkkeitä, vaikka en saakaan nukuttua. Sitten vähitellen alan vähentämään annostuksia alaspäin.
Mulle saattaa käydä niin, että nukun esim. 10h parissa viikossa (jollekin kirjoittajalle oli käynyt niin).
Ja varsinkin silloin, kun lopetan kokonaan lääkkeet, niin saattaa mennä kolmekin viikkoa lähes nukkumatta. Kolmen viikon jälkeen opin vähitellen nukahtamaan uudelleen. Aluksi saatan nukkua kerran (kaksi viikossa), ja sitten ehkä pari kertaa viikossa jne. ):
Meneekö se jotenkin näin?
Vierailija kirjoitti:
Nyt hän nukahti.
En sitten taaskaan nukkunut ): (3 vrk valvonut)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nyt hän nukahti.
En sitten taaskaan nukkunut ): (3 vrk valvonut)
Tein monta tuntia noita rauhoitusharjoituksia, mutta en nukkunut. (3 vrk valvonut). Tuntuu, että kierrokset vaan kasvavat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Soitat huomenna omalle ta.lle ja sanot, että pakko saada aika pian koska valvominen ei tee hyvää. oletko trolli kun sanot, että itse ajat lääkkeet alas, et pysty nyt siihen, tarvitset jonkun tuen eli lääkärin valvonnassa, kontaktissa tavalla tai toisella.
En ole trolli. En haluaisi ottaa yhteyttä minnekään, kun en tiedä, miten he enää voivat auttaa mua. He eivät enää tiedä, mitä tekisivät mun kanssa. Toisaalta, en tiedä, miten kestän yli 5 vrk valvomisen. Milloin teidän mielestä kannattaisi ottaa yhteyttä jonnekin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä teen, jos en nuku tänäänkään (3 vrk nukkumatta putkeen)? ):
Loppuuko tämä koskaan?Olen itse ollut pari viikkoa noin 10 tunnin unilla. Eihän se herkkua ollut mutta kyllä keho siihen lopulta reagoi ja nukut vaikka seisaaltaan. Voi johtua tästä luonnottomasta kuumuudestakin.
Ai 2 vk 10 tunnin unilla? Tämä kommentti helpotti hieman oloa. ): Sillä sitä mä juuri pelkään, ettei mun elimistö enää reagoi normaalisti. Ehkä se sit reagoi. ):
):
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä teen, jos en nuku tänäänkään (3 vrk nukkumatta putkeen)? ):
Loppuuko tämä koskaan?Olen itse ollut pari viikkoa noin 10 tunnin unilla. Eihän se herkkua ollut mutta kyllä keho siihen lopulta reagoi ja nukut vaikka seisaaltaan. Voi johtua tästä luonnottomasta kuumuudestakin.
Ai 2 vk 10 tunnin unilla? Tämä kommentti helpotti hieman oloa. ): Sillä sitä mä juuri pelkään, ettei mun elimistö enää reagoi normaalisti. Ehkä se sit reagoi. ):
):
Lohdullista ajatella, että ihminen selviää siitä, että nukkuu pari viikkoa 10 tunnin unilla. Sehän mulla alkaa olla edessä, kun lääkkeillä ei enää ole tehoa, ja alan alasajamaan lääkitystäni. ):
Alkaa vaan olemaan huono olo jo nyt, vaikka olen valvonut vasta 3 vrk. ):
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihda työpaikkaa ja lopeta huono suhde. Vain tämä auttoi minulla. Jatkuva stressi ja huilehtiminen valvottivat.
Vierailija kirjoitti:
Vaihda työpaikkaa ja lopeta huono suhde. Vain tämä auttoi minulla. Jatkuva stressi ja huilehtiminen valvottivat.
Mulla ei ole varsinaisesti stressiä tällä hetkellä. ):
Unettomuus aiheuttaa valtavaa stressiä ja pelkoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Soitat huomenna omalle ta.lle ja sanot, että pakko saada aika pian koska valvominen ei tee hyvää. oletko trolli kun sanot, että itse ajat lääkkeet alas, et pysty nyt siihen, tarvitset jonkun tuen eli lääkärin valvonnassa, kontaktissa tavalla tai toisella.
En ole trolli. En haluaisi ottaa yhteyttä minnekään, kun en tiedä, miten he enää voivat auttaa mua. He eivät enää tiedä, mitä tekisivät mun kanssa. Toisaalta, en tiedä, miten kestän yli 5 vrk valvomisen. Milloin teidän mielestä kannattaisi ottaa yhteyttä jonnekin?
):
Motilla vain, ei varmuudella. Lääkärin on myös haluttava j tehtävä itse työtehtävä eli resepti. Jota hän tai joku muu ei mitätöi ennen kuin olet sen ostanut.
Monenlaista toimenpidettä siis vaaditaan ennen kuin sellainen ihme tapahtuu.