Lue keskustelun säännöt.
En jaksa enää 8h työpäiviä
23.07.2023 |
Ikää liki 50v., pari perussairautta, yöunet persiillään, muutenkin väsyn helposti. Työ on kevyttä toimistotyötä, joskus on kiirettä, mutta en yksinkertaisesti jaksa täysiä työpäiviä enää. Olen 4h kohdalla että nyt vois lopettaa ja 6h jälkeen enää vaan sinnittelen 8h asti. Tämmöstäkö elämän kuuluu olla, puolikuollut jo viisikymppisenä?
Kommentit (71)
- vaihdevuositutkimukset ja tarvittavat hoidot kehiin. Uni on ekoja asioita, joka kärsii.
- teineille vastuuta kodin töistä. Molemmat kokkaa koko perheelle vähintään kerran viikossa arkena, lisäksi tekevät oman osansa kotitöistä ja pesevät omat pyykkinsä.
- alenna rimaa kotona. Siisteyden osalta, hankintojen osalta jne. Jos tiskaaminen on ylivoimaista, syötte jonkun aikaa kertiksiltä. Tuuleta vaatteita pesemisen sijaan. Vaihda lakanat harvemmin. Unohda ikkunanpesut yms. Teet vaan pakolliset. Yksinkertaistat elämää.
- Liikut aina kun pystyt.
- Ei turhia menoja viikonlopuille
- Harrasta jotain konkreettista, esim. kutomista ja maalaamista jaksamisen mukaan. Ruutuaika vähemmälle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On varmaan ihanaa saada pitää oma rauhallinen lounashetkintyöpäivån aikana.
Esim.eilen oma syömiseni katkesi sen normaalin ruokapöytäkäytösopettamisen lisäksi siihen, että nousin 4x antamaan uuden annoksen, 1x kipitin vessaan pyyhkimään lapsen kakkapyllyn, 1x selvitin riitaa ja 2x siivosin kaatuneen maidon.
Tämä kaikki n.20min aikana jolloin olisi pitänyt myös saada itse syötyä.
No, ajatellaan positiivisesti, en sentään joutunut siivoamaan oksennuksia kuten viimevkolla eräällä aterialla ja pääsin käymään kahvilla pikaisesti.Terveisiä päiväkodista.
Miten teidän päiväkotityöntekijöiden lounaan saisi järjestettyä niin, että pystyisitte pitämään rauhallisen lounashetken? Työntekijöitä ei riitä työntekijöiden lounaan porrastamiseen vartin välein?
Vierailija kirjoitti:
Kuinka helvetin masentava ketju 😱😢
Meillä on kaksi pandemiaa ylitse muiden, ylipaino ja mielehterveysongelmat.
Suomi on ohi.
Menee helpommin kun tekee työt kahdessa 4h pätkässä. Väliin pitkä tauko.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä jaksan, mutta teen niitä vain neljä viikossa ja normaali työaikahan on 7.5h. Aion kohta siirtyä kolmipäiväiseen viikkoon.
Normaali työaika on 7,5 tuntia, jos työehtosopimuksessa sanotaan niin. Muitakin mahdollisia työaikoja on, ihan siis virka-aikatyöläisilläkin.
Esim. minulla työaika on 8 tuntia (40 t/vko) + lounastauko, työehtosopimukseton ala.
-ohis
Tuostahan kertyy pekkasia jolloin keskimääräiseksi työajaksi jää se 37.5t/vko
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On varmaan ihanaa saada pitää oma rauhallinen lounashetkintyöpäivån aikana.
Esim.eilen oma syömiseni katkesi sen normaalin ruokapöytäkäytösopettamisen lisäksi siihen, että nousin 4x antamaan uuden annoksen, 1x kipitin vessaan pyyhkimään lapsen kakkapyllyn, 1x selvitin riitaa ja 2x siivosin kaatuneen maidon.
Tämä kaikki n.20min aikana jolloin olisi pitänyt myös saada itse syötyä.
No, ajatellaan positiivisesti, en sentään joutunut siivoamaan oksennuksia kuten viimevkolla eräällä aterialla ja pääsin käymään kahvilla pikaisesti.Terveisiä päiväkodista.
Miten teidän päiväkotityöntekijöiden lounaan saisi järjestettyä niin, että pystyisitte pitämään rauhallisen lounashetken? Työntekijöitä ei riitä työntekijöiden lounaan porrastamiseen vartin välein?
Ei mitenkään, esim.lapsiryhmässä jossa 20-22kpl 3-6v lapsia syödään 3 eri pöytäkunnassa joissa jokaiseen on oltava 1 kasvattaja ja kun ryhmässä on kasvattajia paikalla normipäivänä se 3kpl niin...ja jos ei ole eikä ole sijaistakaan niin 2 pöytäkuntaa yhdistetään jolloin siinä syö n.15-16 lasta+se 1 kasvattaja. Tai jaetaan niin, että 2 pöytäkuntaa ja 10-12 lasta+1 kasvattaja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On varmaan ihanaa saada pitää oma rauhallinen lounashetkintyöpäivån aikana.
Esim.eilen oma syömiseni katkesi sen normaalin ruokapöytäkäytösopettamisen lisäksi siihen, että nousin 4x antamaan uuden annoksen, 1x kipitin vessaan pyyhkimään lapsen kakkapyllyn, 1x selvitin riitaa ja 2x siivosin kaatuneen maidon.
Tämä kaikki n.20min aikana jolloin olisi pitänyt myös saada itse syötyä.
No, ajatellaan positiivisesti, en sentään joutunut siivoamaan oksennuksia kuten viimevkolla eräällä aterialla ja pääsin käymään kahvilla pikaisesti.Terveisiä päiväkodista.
Miten teidän päiväkotityöntekijöiden lounaan saisi järjestettyä niin, että pystyisitte pitämään rauhallisen lounashetken? Työntekijöitä ei riitä työntekijöiden lounaan porrastamiseen vartin välein?
Oletko lukenut tätä ketjua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sama juttu, en vaan enää jaksa täyttä työviikkoa. Elämään ei mahdu mitään muuta kuin työ, mitään muuta ei yksinkertaisesti jaksa tehdä.
Työterveydessä käyty, tutkimukset tehty, pari perussairautta hoidossa. Silti ei elämän kuulu olla tällaista.
Suosittelen nelipäiväisen työviikon laittamista harkintaan (jos tekee normaali viisi päiväistä). Palkka tippuu, kyllä, mutta mulla ainakin lyhennetty työviikko suorastaan mullisti elämän. Tein töitä ti- pe ja jaksaminen nousi radikaalisti. Mielelläni menin töihin vasta tiistaina maanantain sijaan. Kaikki työt tuli tehtyä yhtä hyvin! Osasin sopeuttaa talouteni pienentyneeseen palkkaan enkä oikeastaan edes huomannut, että rahaa on vähemmän. En huomannut, koska turhat ostokset jätin väliin. Kokeilkaa, jos mahdollista.
On varmaan ihanaa saada pitää oma rauhallinen lounashetkintyöpäivån aikana.
Esim.eilen oma syömiseni katkesi sen normaalin ruokapöytäkäytösopettamisen lisäksi siihen, että nousin 4x antamaan uuden annoksen, 1x kipitin vessaan pyyhkimään lapsen kakkapyllyn, 1x selvitin riitaa ja 2x siivosin kaatuneen maidon.
Tämä kaikki n.20min aikana jolloin olisi pitänyt myös saada itse syötyä.
No, ajatellaan positiivisesti, en sentään joutunut siivoamaan oksennuksia kuten viimevkolla eräällä aterialla ja pääsin käymään kahvilla pikaisesti.
Terveisiä päiväkodista.