Kuntosalilla kävijät, näkeekö kropasrasi, että käyt salilla?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No ehkä pikemminkin niin, että näkyisi, ellen kävisi. Eli ei tämän ikäiselle naiselle noin vain tule näkyviä lihaksia tms. Ja joka tapauksessa päällä on vähän liikaa rasvaa, jonka saisi pois vain ankaralla ruokavaliolla. Mutta mielestäni olen kiinteämmän ja ryhdikkäämmän näköinen kuin useimmat ikätoverit ja lasken sen salin ansioksi. Tuskinpa kukaan kuitenkaan minua katsoessaan ensimmäisenä ajattelee, että tuo varmaan käy salilla.

N51

Just samoin mulla. Tv. toinen 51v.

Ja mulla myös. Olen ryhdikkäämpi, kiinteämpi ja toimintakykyisempi kuin mitä olisin ilman säännöllistä voimatreeniä. Menen syväkyykkyyn niin että heilahtaa ja pääsen sieltä myös jalkavoimin ylös. N55

Näkyy. Jaloissa, käsissä, pakaroissa, selässä kauniita muotoja. Salitaustaa 10v.

Itse ainakin näen, kuka ei käy salilla, takareidet heikot ja muodottomat, perse roikkuu/litteä, selkä muodoton tai rasvakertymien muovaama selkä jne

Toimintakyvyssä se näkyy. Ei oo näkyviä lihaksia, mutta käsivoimat riittää aika mukavasti monenlaiseen. Niska- ja hartiakivuista ei ole tietoakaan, vaikka istumatyö. Paino on normaalipaino ja vatsamakkarasta saa kunnolla kiinni. Tällaisena se pysyy keski-ikäisellä naisella, jos on istumatyö eikä vedä kitudieettejä. Ilman salia uskoisin olevani ylipainoinen. Nukun hyvin ja vastustuskyky on hyvä, samoin mielenterveys.