Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Riittääkö 400€ ruokaan helmikuussa kahden hengen taloudessa?
31.01.2023 |
Äkkiseltään tuntuu isolta summalta, mutta jos on yhtään koskaan laskenut paljon ruokaan menee rahaa, niin ei olekaan niin iso summa. Varsinkin jos haluaa syödä terveellisesti
Kommentit (101)
Meillä meni ruokaan 2 henkilölle tammikuussa 235,46 €, ja mukana on jopa 2 kertaa tilatut pizzat kotipizzasta kotiinkuljetuksella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä meillä riittää, 2 aikuista taloudessa. Syödään myös kasviksia ja juureksia. Kaikki ruoka tehdään itse. Lihaa syödään vain jauhelihana, sitä halvinta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Easysti. Minä pyrin pitämään kuukauden ruokalaskun alle 250 eurossa, ja sillä syö kaksi ihmistä hyvin.
Olisi kyllä tosiaan kiva kuulla mitä kaksi ihmistä tällä hinnalla syö kuukaudessa. Tuo ei mitenkään voi riittää täysipainoiseen ruokaan. Saatko proteiinia, vitamiineja, kuituja, hivenaineita? Tuskin
Perusjuttuja eli vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä, papuja, linssejä, kalaa, marjoja jne.
Hmm, mitä kalaa?
Lohi maksaa vähintään n. 20€/kg, ja muut kalat on kalliimpia.
Meidän prismassa on usein 15 e kilo ja sitä tarvii kahdelle vain 400 g.
- eri
Kahdelle 400g päivässäkö? Ihminen tarvitsee kaksi lämmintä ateriaa päivässä, joten vähintään 500g lohta päivässä kahdelle ihmiselle, jos kala se pääraaka-aine. Tekee jo siis 15 euroa kahdessa päivässä. Ja helmikuussa on 28 päivää, eli lohi tulisi maksamaan 210€ kuukaudessa.
Oikeasti, älä tule tänne sönkkäämään asioista joista et tiedä.
Tuossa jää muuhun käyttöön 40€, jos budjetti se 250€. Silläkö ostat marjat, hedelmät, vihannekset jne? :D
Ei TARVITSE. Ihminen ei tarvitse YHTÄÄN lämmintä ateriaa päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Easysti. Minä pyrin pitämään kuukauden ruokalaskun alle 250 eurossa, ja sillä syö kaksi ihmistä hyvin.
Olisi kyllä tosiaan kiva kuulla mitä kaksi ihmistä tällä hinnalla syö kuukaudessa. Tuo ei mitenkään voi riittää täysipainoiseen ruokaan. Saatko proteiinia, vitamiineja, kuituja, hivenaineita? Tuskin
Perusjuttuja eli vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä, papuja, linssejä, kalaa, marjoja jne.
Hmm, mitä kalaa?
Lohi maksaa vähintään n. 20€/kg, ja muut kalat on kalliimpia.
Meidän prismassa on usein 15 e kilo ja sitä tarvii kahdelle vain 400 g.
- eri
Kahdelle 400g päivässäkö? Ihminen tarvitsee kaksi lämmintä ateriaa päivässä, joten vähintään 500g lohta päivässä kahdelle ihmiselle, jos kala se pääraaka-aine. Tekee jo siis 15 euroa kahdessa päivässä. Ja helmikuussa on 28 päivää, eli lohi tulisi maksamaan 210€ kuukaudessa.
Oikeasti, älä tule tänne sönkkäämään asioista joista et tiedä.
Tuossa jää muuhun käyttöön 40€, jos budjetti se 250€. Silläkö ostat marjat, hedelmät, vihannekset jne? :D
Siis kuka syö joka päivä sitä kalaa? :'D
Ei ihme ettei ymmärrys riitä 200-250e ruokabudjettiin kahdelle perusterveellisesti syövälle ihmiselle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Viisi ateriaa päivässä; aamiainen: kaurapuuro, raejuusto, marjat, kananmuna lounas: pastaa, lihaa/muu proteiini, kasviksia välipala: rahka marjoilla päivällinen: lounaan toisto iltapala leipä ja vihanneksia/hedelmiä. Tämä x 28 ja näillä hinnoilla kahdelle. En ihan lupaa että 400 riittää kahdelle.
Ei nyt jumalauta. Hirveetä laiduntamista.
Kevyesti riittää perusterveelliseen ruokaan. Pohjana perusraaka-aineita (peruna, juurekset, pasta, riisi, täysjyvänuudelit, erilaiset puurohiutaleet ja -ryynit) ja lämpimissä ruuissa kasvikset pakasteesta tai satokauden mukaan. Lihaa maltilla ja lisäksi suhteellisen usein jotain palkokasveja ruuassa. Tuoreet kasvikset ja hedelmät satokauden mukaan tai kestoedullisia. Talvella lisukesalaatit on suureksi osaksi porkkanaa tai muuta juuresta tai marinoitua kaaliraastetta/pitseriasalaattia. Kun pitää pohjan edullis-terveellisenä, niin sinne mahtuu kyllä jopa viikottaiset pakastepitsat.
Tämä kyllä kuulostaa erittäin kliseiseltä listaukselta, mutta ne "perustylsät" raaka-aineet ja ruokalajit ei käy tylsäksi, kun osaa tehdä niistä useampia eri ruokalajeja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
VäiTÄN ETTÄ KETJUUN KIRJOITTAVAT IHMISET, joiden pääraaka-aineet koostuvat vehnästä ja sokerista.
Menkää nyt oikeasti katsomaan kauppaan liha- ja kalatuotteiden hintaa! Jauheliha n. 5€ 400g ja kala vähintään 20€ kiloa kohti.
Jos esim yksi jauhelihapaketti menee päivässä (siitä riittää kahdelle) niin tekee viikossa 35€ ja 4 viikossa jo 140€.
Joku oikeasti väittää, että kaksi ihmistä pärjää 250 eurolla. Pärjää varmaan joo, jos syö sokeria ja vehnää.
Hyvin riittää. Meillä menee ruokaan alle 400 € kuukaudessa. Syömme ihan tavallisia ruokia. Kerralla teemme isomman annoksen, että seuraavan päivän ruoka tarvitsee vain lämmittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä 4 hengen ruokabudjetti on 400e.
Kyllä riittää. Ja jos nyt yhden kuukauden ajan syö vähän enemmän pastaa niin se ei vielä kenenkään terveyttä romauta. Eväät pitää kyllä ottaa töihin. Tai toinen vaihtoehto syödä rutkasti työpaikkaruokalassa ja vetää kotona kairapuurolinjalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meitä on 3 ja kk menee ruokaa 300-500 e. 2 krt viikossa teen keiton, silloin on myös ruosleipää ja kananmunia.
Hyvällä suunnittelulla pärjää. Minulla on myös oma reseptikansio, täynnä hyviä, edukkaita ruokaihjeita
En oo ikinä laskenut sentilleen mutta meillä kahden hengen kauppalasku on n.80e viikko ja siihen kuuluu mukaan hygieniatuotteet ja muut ei-ruuat. Kalaa syödään paljon, viime viikollakin oli muikut alle 2e kilo ja lohta ostetaan tarjouksesta niin että toinen file menee pakastimeen. Lihaa pyritään syömään melko vähän, muuten on paljon juureksia ja vihanneksia. Tarjouksia hyödynnetään ja perhepakkauksista saa tehtyä pakastimeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
VäiTÄN ETTÄ KETJUUN KIRJOITTAVAT IHMISET, joiden pääraaka-aineet koostuvat vehnästä ja sokerista.
Menkää nyt oikeasti katsomaan kauppaan liha- ja kalatuotteiden hintaa! Jauheliha n. 5€ 400g ja kala vähintään 20€ kiloa kohti.
Jos esim yksi jauhelihapaketti menee päivässä (siitä riittää kahdelle) niin tekee viikossa 35€ ja 4 viikossa jo 140€.
Joku oikeasti väittää, että kaksi ihmistä pärjää 250 eurolla. Pärjää varmaan joo, jos syö sokeria ja vehnää.
Ovat kalliita, ei auta kieltää. Olen tämän ongelman ratkaissut siirtymällä kasvissyöjäksi. Erilaiset linssit, pavut, herneet, tofu yms. ovat edullisia ja terveellisiä. Hevi-osastolta sitten tuotteita satokauden mukaan.
Jos oikeasti vedätte päivässä 200g jauhelihaa henkilöä kohden yhdellä aterialla niin tuo on aivan järjetön määrä lihaa! Vaikka olisi miten raavas mies hyvänsä niin
Riittää jos syö makaroonilaatikkoa 3 kertaa viikossa. Sitten jotain banaaneja välipalaksi, leipoo itse leipää ja siihen vain juustoa päälle. Sitten syö riisiä myös ja kanan koipireisiä monta kertaa viikossa.
Puolet tuosta riittää, jos on halua/kykyä suunnitella järkevästi syömisiään. Joo ja kyllä saa kaikki ravintoaineet.
Liitinvakkarille riittää 5eur/ruho/päivä.
Millintarkka ruokapäiväkirhani sen todistaa.
Ei ainakaan meillä riitä alkuunkaan. Kaksi viikkoa, emme syö työpaikkalounaita.
Elämä ei ole niin yksiselitteistä. Minä varaan 600 euroa kuukaudeksi. Siitä jää vähän seuraavalle kuullenkin.
Alue: Aihe vapaa
Kahdelle 400g päivässäkö? Ihminen tarvitsee kaksi lämmintä ateriaa päivässä, joten vähintään 500g lohta päivässä kahdelle ihmiselle, jos kala se pääraaka-aine. Tekee jo siis 15 euroa kahdessa päivässä. Ja helmikuussa on 28 päivää, eli lohi tulisi maksamaan 210€ kuukaudessa.
Oikeasti, älä tule tänne sönkkäämään asioista joista et tiedä.
Tuossa jää muuhun käyttöön 40€, jos budjetti se 250€. Silläkö ostat marjat, hedelmät, vihannekset jne? :D