Miten vauvavuoden väsymyksestä selviää täysjärkisenä?
Ja juu, tiedostan että väsymys voi jatkua vielä vaikka kuinka pitkään kun ei ole takeita että taaperokaan nukkuis yhtään sen paremmin. Nyt vauva 10 kk ja nyt on vaihe jolloin tulee sekä etuhampaat että on flunssa. Yöt on yhtä valvomista, aamut alkaa siinä 5-6 maissa. Tuntuu että sydän hakkaa miljoonaa ja on kuin aivosumussa. Olen ennen ollut hyvämuistinen, tarkka asioissa. Nyt unohtelen aivan kaiken laskuista neuvolakäynteihin. Puoliso on tukena sen mitä töiltään kerkeää, eli toisinsanoen aina kun tulee töistä kotiin jne. Ollaan saatu vauva välillä yökylään mummulle, mutta mulla heräily jatkuu silloinkin vaistomaisesti. Keho käy ylikierroksilla. Onkohan tähän näköpiirissä helpotusta, millaisia kokemuksia muilla?
Kommentit (661)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Normaalit päiväkodit avautuvat klo 7.30 ja sulkeutuvat klo 17.
Meillä aukeaa klo 6 ja sulkeutuu klo 18, päiväkoti on auki perheiden hoitotarpeen mukaan.
Silti sen lapsen hoitopäivä saa olla maksimissaan 10 tuntia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Päivähoidon enimmäismäärä on 10 tuntia.
Ei ole olemassa mitään 24/7 päiväkoteja.
No onhan 😅 Missä sä luulet ylvuoroja tekevien lasten olevan yöt?
Ei ole. Vuorotyötä tekevät saavat lapsensa vuoropäiväkoteihin mutta ei niissä lapsia hoideta kuin työvuorojen ajam eikä niihin oteta kuon vuorotyötä tekevien lapsia. Hyvä jos heköän joka paikassa saavat lapsensa tuollaisewn.
24/7 se ei ole auki yksittäiselle lapselle.
Kyllä äiti voi lapsensa viedä ympärivuorokautiseen päiväkotiin joka yöksi, jos tekee yöllä töitään. Sitten saa nukkua päivät. Ei sinne kotiin kukaan tule kellottamaan, onko äiti unessa vai ei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Päivähoidon enimmäismäärä on 10 tuntia.
Ei ole olemassa mitään 24/7 päiväkoteja.
No onhan 😅 Missä sä luulet ylvuoroja tekevien lasten olevan yöt?
Ei ole. Vuorotyötä tekevät saavat lapsensa vuoropäiväkoteihin mutta ei niissä lapsia hoideta kuin työvuorojen ajam eikä niihin oteta kuon vuorotyötä tekevien lapsia. Hyvä jos heköän joka paikassa saavat lapsensa tuollaisewn.
24/7 se ei ole auki yksittäiselle lapselle.
Ai oikeastiko? Meillä kunta näköjään rikkoo lakia, kun lapseni on päivähoidossa 2-3 vrk kerrallaan ja sitten on pitkä vapaa.
Vierailija kirjoitti:
Tätä keskustelua kun selaa, ymmärtää miksi syntyvyys on laskenut. Aivan järjetöntä vihaa kohdistuu äiteihin. Ihmiset purkavat omaa pahaa oloansa haukkumalla ja syyllistämällä äitejä. Kaikki lapsen uniongelmista alkaen ovat tämän ihmistyypin mielestä äidin syytä.
Taidamme lukea eri ketjua, sillä minun mielestäni tässä ketjussa moni useamman lapsen äiti ja terveydenalan ammattilaisia ovat sanoneet, että ainoa todellinen hoito asiaan on se, että äiti saataisiin ensin nukkumaan tavalla tai toisella.
Jos jotain tahoa tässä pitäisi syyllistää, niin mielestäni se on yllä mainitun asian laiminlyönti (yhteiskunta, isät, sukulaiset, jne.) ja että äidit jätetään asian kanssa yksi. Väsynyt äiti ei pysty enää edes vaatimaan, vaan kaikki energia menee päivästä (ja yöstä) toiseen selviytymiseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Normaalit päiväkodit avautuvat klo 7.30 ja sulkeutuvat klo 17.
Meillä aukeaa klo 6 ja sulkeutuu klo 18, päiväkoti on auki perheiden hoitotarpeen mukaan.
Silti sen lapsen hoitopäivä saa olla maksimissaan 10 tuntia.
Höpöhöpö, ei ole tuollaisia rajoja enää. Ei edes pakko lapsen olla päivääkään lomalla päiväkodista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Päivähoidon enimmäismäärä on 10 tuntia.
Ei ole olemassa mitään 24/7 päiväkoteja.
No onhan 😅 Missä sä luulet ylvuoroja tekevien lasten olevan yöt?
Ei ole. Vuorotyötä tekevät saavat lapsensa vuoropäiväkoteihin mutta ei niissä lapsia hoideta kuin työvuorojen ajam eikä niihin oteta kuon vuorotyötä tekevien lapsia. Hyvä jos heköän joka paikassa saavat lapsensa tuollaisewn.
24/7 se ei ole auki yksittäiselle lapselle.
Kyllä äiti voi lapsensa viedä ympärivuorokautiseen päiväkotiin joka yöksi, jos tekee yöllä töitään. Sitten saa nukkua päivät. Ei sinne kotiin kukaan tule kellottamaan, onko äiti unessa vai ei.
Jotta saa lapsensa vuoropäiväkotiin, pitää olla virallisessa vuorotyössä.
Ei siis riitä että tekee kotona oman valinnan mukaan työnsä yöllä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Normaalit päiväkodit avautuvat klo 7.30 ja sulkeutuvat klo 17.
Meillä aukeaa klo 6 ja sulkeutuu klo 18, päiväkoti on auki perheiden hoitotarpeen mukaan.
Silti sen lapsen hoitopäivä saa olla maksimissaan 10 tuntia.
Mistä olet tuon keksinyt? Varhaiskasvatuslaissa ei moista ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Normaalit päiväkodit avautuvat klo 7.30 ja sulkeutuvat klo 17.
Meillä aukeaa klo 6 ja sulkeutuu klo 18, päiväkoti on auki perheiden hoitotarpeen mukaan.
Silti sen lapsen hoitopäivä saa olla maksimissaan 10 tuntia.
Höpöhöpö, ei ole tuollaisia rajoja enää. Ei edes pakko lapsen olla päivääkään lomalla päiväkodista.
On.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni vie heti 10kk vanhana päiväkotiin aamulla aikaisin klo 6.15. Hakee sitten klo 17.30. Siinä välissä on yli 11 tuntia aikaa nukkua, siivota, tehdä töitä, katsoa telkkaria ja kokkailla rauhassa. Yölläkin voi tehdä etätöitä ja hoitaa heräilevää vauvaa ja sitten päivät nukkua. Päiväkodeissa joku muu hoitaa lapsen, ei ole enää oma ongelma. On olemassa myös 24/7 päiväkoteja. Sinne voi viedä sen lapsen joka yöksi, jos haluaa itse nukkua. Joku muu hoitaa ja valvoo siellä laitoksessa.
Normaalit päiväkodit avautuvat klo 7.30 ja sulkeutuvat klo 17.
Meillä aukeaa klo 6 ja sulkeutuu klo 18, päiväkoti on auki perheiden hoitotarpeen mukaan.
Silti sen lapsen hoitopäivä saa olla maksimissaan 10 tuntia.
Ap:n ja monen muunkin yliväsyneen äidin tilanteessa jo 6 tuntiakin auttaisi, jos saisi sen ajan sitten nukkua vaikka niiden lääkkeiden avulla.
Mutta tämä ei ole monenkaan mielestä hyväksyttävä ratkaisu, sillä äitien kuuluu tässä maassa rakastaa, olla läsnä ja kärsiä...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Neuvolan tulee tehdä lasu, kun äiti valittaa unettomuutta tai uupumusta. Sen jälkeen sossupuoli katsoo, mikä on avuksi ja jos se on äidin ja lapsen erottaminen, jotta äiti voi nukkua vaikka 2 vko putkeen, niin lapsi sijoitetaan kodin ulkopuolelle. Apua ei ole joku siivooja 2 h päivässä, jos ongelmana on se, että äiti ei anna lapsen opetella nukahtamista.
Hah, vitsi mikä kommentti. Ai äiti ei anna lapsen nukkua, jos äidillä on heräilyjen myötä unettomuus kroonistunut? On ihan normaalia, että vauvat heräilee öisin. Siitä ei tarvitse syyllistää. Sen sijaan jonkun äidin kroppa kestään tuon ilman seuraamuksia, toisille tulee vuosien uniongelmat.
Ja juuri tuon kuvaamasi ketjun vuoksi kukaan ei kerro neuvolassa tai vastaavissa olevansa väsynyt. Eivät he halua, että vauvansa sijoitetaan, ei kahdeksi viikoksi, eikä loppuelämäksi (näitäkin kuulee, ettei väliaikaisen sijoituksen jälkeen byrokratian rattaat pyörikään, ja lasta ei palautetakaan, vaikka mitään syytä sijoitettuna olemiselle ei enää ole. Joskus luin jostain äidin syöpätapauksesta, kun ei parannuttuaan meinannut saada lastaan takaisin).
En vieläkään tajua, miksi pitää lähteä tuollaisilla rankaisumetodeilla liikkeelle. Eikö voisi olla inhimillinen ja auttaa. Siis tarjota kotiin hoitajaa, joka mahdollistaa äidin nukkumisen siten, että äidiltä ei kuitenkaan oteta lasta kokonaan pois. Vastaa siis sitä, että lapsen isä hoitaisi öitä, mutta jos syystä tai toisesta isä ei sitä tee tai ei ole kuvioissa.
Siis haluaako se äiti nukkua vai ei? Vaikuttaa siltä, että äiti haluaa ensisijaisesti jonkun hoitamaan lasta, jotta hän voi tehdä kivoja juttuja, mutta ei suostu laittamaan 10 kk ikäistä varhaiskasvatukseen, jossa lapselle opetettaisiin esim. nukahtaminen. Jos ongelmana on väsymys, viedään se väsymyksen aiheuttaja muualle ja äiti nukkuu tai sitten kyse ei ole edes väsymyksestä vaan vallanhalusta.
Neuvolan ohje olisi, että äiti töihin ja lapsi päiväkotiin saamaan virikkeitä ja tekemistä. Kun lapsen päivästä on 9 tuntia puuhaa muiden kanssa eikä jatkuvaa tarkkailtavanaoloa, niin unikin alkaa maistua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Elät juuri kaikkein pahinta aikaa, kyllä se siitä helpottaa, vaikkei nyt siltä tunnukaan.
Itselleni oli pelastus alkaa aina menemään vauvan/taaperon kanssa samaan aikaan nukkumaan. Siis oikeesti vaikka iltaseiskalta. Tällöin sain huononakin yönä jotenkuten tarpeeksi unta ja hyvänä yönä saatoin jopa herätä aamuyöstä ennen lasta nauttimaan omasta ajasta. Mutta riittävä uni oli eri lailla taattu ja priorisoitu kuin jos ottaisi omaa aikaa illasta.
Hashtag Vauvavuodet:
Äityli toiselle äitylille: Elät nyt kaikkein pahinta aikaa.
Äityli vapaaehtoisesti lapsettomalle: Oi VaUvAvUoDeT oVaT PaRaStA ElÄmÄsSä, Et TiEdÄ mIsTä JäÄt PaItSi, En VaIhTaIsi MiHiNkÄäN!!!!!111!!!!!!!
Ei millään pahalla, mutta et sinä vaikuta olevan ihan sinut tuon lapsettomuutesi suhteen.
Tuo joka väittää, ettei yli 10h hoitopäiviä olisi puhuu vanhaa tietoa. Yli 10 vuotta on jo sallittu pitkät hoitopäivät. Lapsille se on tietysti haitallista, mutta niin on koko päiväkoti. Harva tässä maassa mikään lapsen etu edellä tekee yhtään mitään. Eikös Petteri Orpo Kaikkosen isyyslomaa kritisoituaaan koittanut korjata negatiivista huomiota sanomalla, että ei kun joo, lapsen etu edellä tietysti tehdään päätökset. Hahhah, se ukkeli ei todellakaan tiedä mikä lapsen etu olisi eikä ole kiinnostunut edes opettelemaan, saati noudattamaan sellaista arvoa.
Paras neuvo on, että lopettaa sen unenmäärän seuraamisen. Kannattaa myös tehdä itselle päivärytmi ja lähteä kotoa liikkeelle, väsymys tuntuu vähemmän uuvuttavalta kun raahautuu muitten samaa kokevien seuraan. Itselläni nuo yöt kun saa nukkua paremmin niin tuntuu, että on entistä väsyneenpi, univelkaa ei saa yhdessä yössä pois millään. Teen myös kaikki kotityöt lasten kanssa ja kun on päiväunien aika nukun itekkin tai luen yms.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Missä isä? Nyt vuorottelemaan sen valvomisen kanssa!
Kyllä sen työssäkäyvän pitää saada nukkua työpäiviensä vastaiset yöt.
Viikonloppuna voisi ottaa kontolleen yöt pe-la ja la-su.
Onko isän työ tärkeämpi kuin se, että äiti jaksaa huolehtia pienestä, täysin aikuisesta riippuvaisesta lapsesta? Onko isä joku aivokirurgi vai? Ai ei? No sitten. Ai on? No sillä on sitten varaa palkata apua kotiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Neuvolan tulee tehdä lasu, kun äiti valittaa unettomuutta tai uupumusta. Sen jälkeen sossupuoli katsoo, mikä on avuksi ja jos se on äidin ja lapsen erottaminen, jotta äiti voi nukkua vaikka 2 vko putkeen, niin lapsi sijoitetaan kodin ulkopuolelle. Apua ei ole joku siivooja 2 h päivässä, jos ongelmana on se, että äiti ei anna lapsen opetella nukahtamista.
Hah, vitsi mikä kommentti. Ai äiti ei anna lapsen nukkua, jos äidillä on heräilyjen myötä unettomuus kroonistunut? On ihan normaalia, että vauvat heräilee öisin. Siitä ei tarvitse syyllistää. Sen sijaan jonkun äidin kroppa kestään tuon ilman seuraamuksia, toisille tulee vuosien uniongelmat.
Ja juuri tuon kuvaamasi ketjun vuoksi kukaan ei kerro neuvolassa tai vastaavissa olevansa väsynyt. Eivät he halua, että vauvansa sijoitetaan, ei kahdeksi viikoksi, eikä loppuelämäksi (näitäkin kuulee, ettei väliaikaisen sijoituksen jälkeen byrokratian rattaat pyörikään, ja lasta ei palautetakaan, vaikka mitään syytä sijoitettuna olemiselle ei enää ole. Joskus luin jostain äidin syöpätapauksesta, kun ei parannuttuaan meinannut saada lastaan takaisin).
En vieläkään tajua, miksi pitää lähteä tuollaisilla rankaisumetodeilla liikkeelle. Eikö voisi olla inhimillinen ja auttaa. Siis tarjota kotiin hoitajaa, joka mahdollistaa äidin nukkumisen siten, että äidiltä ei kuitenkaan oteta lasta kokonaan pois. Vastaa siis sitä, että lapsen isä hoitaisi öitä, mutta jos syystä tai toisesta isä ei sitä tee tai ei ole kuvioissa.
Siis haluaako se äiti nukkua vai ei? Vaikuttaa siltä, että äiti haluaa ensisijaisesti jonkun hoitamaan lasta, jotta hän voi tehdä kivoja juttuja, mutta ei suostu laittamaan 10 kk ikäistä varhaiskasvatukseen, jossa lapselle opetettaisiin esim. nukahtaminen. Jos ongelmana on väsymys, viedään se väsymyksen aiheuttaja muualle ja äiti nukkuu tai sitten kyse ei ole edes väsymyksestä vaan vallanhalusta.
Kun tilanne on kroonistunut tarpeeksi pahaksi, ei väsyneen äidin kognitiiviset kyvyt ole enää kaikkein terävimmillään. Kyse ei ole vallanhalusta, vaan siitä, että ei yksinkertaisesti näe ulospääsyä asiasta väsymyksensä vuoksi. Tämä on juuri se tilanne, jossa esim. isien viimeistään tulisi ottaa homma hoitoon tavalla tai toisella.
Itse olen kiitollinen miehelleni, joka aikoinaan ns. käveli ylitseni ja antoi vauvalle vastiketta, kun minulta ei tullut maitoa monen viikon yrittämisen jälkeen riittävästi. Vauva valvoi ja paino laski, neuvolassa vain hymisteltiin, että pitää vain yrittää imettää (tai olet huono äiti). Mies totesi, että nyt riitti hänen lapsensa nälässä pitäminen ja ruokki lapsen pullosta vastikkeella minun tuhertaessani itkua vieressä. Lapsi nukkui kuin tukki seuraavan yön. Ja minä myös.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nuku päiväunia vauvan kanssa yhtäaikaa.
Luoja, että mä vihaan tuota lausetta. Jos ihminen saa nukuttua vain lyhyissä pätkissä, eli ei koskaan pääse syvään uneen, niin ei siihen nyt auta se, että nukkuu vielä yhden lyhyen pätkän lisää! Sen ihmisen täytyy saada useampi tunti YHTÄJAKSOISTA unta, että voisi edes joskus saada edes hetken syvää unta ja kroppansa ei totaalisesti, lopullisesti unohtaisi, miten syvään uneen mennään. Se lapsen isä saisi valvoa öitä sen vauvan kanssa myös!
t. se, joka kertoi uniongelmien jatkuneen jo 6v
Vai vihaat sinä lausetta ! Viha on useimmiten ajattelemattomasti käytetty sana.
Minä vihaan itänaapurin diktaattoria.
Itse selvisin aikoinaan kun alle 2-vuotiaalle syntyi sisarus, jonka koliikki kesti yli 3 kk.
Otin asian asiana, halusin lapsia ja meille nyt sattui tällainen tapaus.
Nykyajan ihmiset haluaa lapsia, mutta sellaisia jotka eivät rasita millään lailla.
En tiedä, koska en ollut täysissä järjissäni kummankaan kohdalla.
Meillä aukeaa klo 6 ja sulkeutuu klo 18, päiväkoti on auki perheiden hoitotarpeen mukaan.