Mitä mietteitä herättää lihava personal trainer?
Aloitin kuntosaliharrastuksen ja palkkasin personal trainerin tekemään ohjelman ja auttamaan alkuun.
Oli hämmentävää, kun paikalle tuli lihava nainen, olen todella timmi häneen verrattuna. Tuntuu hölmöltä sanoa hänelle tavoitteitani, mielestäni hänen kuuluisi olla esimerkki.
Kommentit (93)
Krista oli raskaana, ja nyt luultavasti imettää. Kunhan vauva kasvaa hän todennäköisesti hoikistuu ainakin jonkin verran ihan itsestään. Jotain rotia laihuuden ihailijat.
Miksi pitäisi ottaa mitään elämänneuvoja ihmiseltä joka ei osaa pitää edes itseään kunnossa?
Olisi mulla ennakkoluuloja sellasta kohtaan.
Mutta voi lihava pt:kin olla ihan pätevä. Osata siis asiansa, eli ohjata toista, vaikka ei juuri sillä hetkellä ole itse kunnossa. Voihan hän olla vaikka loukkaantunut itse eikä pysty kuntoilemaan enää. Ei se tuollainen kadota kaikkea tietoa ja taitoa hänen päästään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sama kuin ostaisi auton alkoholisoituneelta automyyjältä.
Miten se siihen autoon vaikuttaa?? Sinähän ostat auton, et kuskia. Sinä ajat itse, hän voi ehkä neuvoa.
Niinpä. Sinähän ne tulokset teet, personaltrainer vain kertoo miten se tapahtuu.
Vierailija kirjoitti:
Krista oli raskaana, ja nyt luultavasti imettää. Kunhan vauva kasvaa hän todennäköisesti hoikistuu ainakin jonkin verran ihan itsestään. Jotain rotia laihuuden ihailijat.
En ole laihuuden vaan terveellisyyden ihannoija. Tuota rasvan määrää kehossa ei hankita terveellisillä elämän tavoilla. Olihan hän jo lihapulla ennen raskauttakin.
Voihan opettajakin opettaa, miten kirjoitetaan ja luetaan vaikkei enää itse näkisi kunnolla.
Mutta olisi mullakin ainakin alkuun epäilyksiä tuon personal trainerin taidoista. Jos hän olisi pätevä, niin ne katoisi kyllä sitten.
Vierailija kirjoitti:
Voihan hän tehdä erittäin hyvän ohjelman, vaikka ei itse sitä jaksaisi noudattaakaan. Jos sinä jaksat, saat hyviä tuloksia. Ei HÄN ole laihduttamassa, vaan sinä.
Ei se siitä ole kiinni hölmö.. Vaan se uskottavuus on kaikki kaikessa. Miksi sä kuuntelisit henkilöä jos sä näet että hän on itse huonossa kunnossa? se koko pointti on siinä, että sen ohjelman tekee ihminen ketä sä kunnioitat, niin sä ehkä toteutatkin sitä paremmin. Kuka kunnioittaa jotain pullaa kuka ei osaa pitää huolta itsestään.
Tuntuisi kyllä nololta pyytää apua ja neuvoja timmiytymiseen ja painon pudotukseen, kun itse on jo normaalipainon rajoissa.
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäisi ottaa mitään elämänneuvoja ihmiseltä joka ei osaa pitää edes itseään kunnossa?
Juurinäi, mä e kunnioita tälläsiä ihmisiä ollenkaan.
Sama kuin kuuntelisi ravinto- ja liikkumisohjeita lihavalta lääkäriltä, hoitajalta tai ravintoterapeutilta.
Henkilökohtaisista lähtökohdista ajatellen jos palkkaisin pt:n, valitsisin henkilön, jonka olettaisin pystyvän parhaiten tukemaan oman lajini harjoittelua (sekä tekniikka-, treeniohjelma- että oheisharjoittelunäkökulmasta. Kun lajina on keskipitkien ja pitkien matkojen juoksu, niin aika kovat ennakkoluulot ainakin kohdistuisi kovasti ylipainoiseen personal traineriin, ellen sitten tietäisi tällä olleen lajitaustaa ja ylipainon kertyminen tapahtunut aktiiviuran loppumisen tai vanhenemisen myötä. Silloin tuo voisi olla ymmärrettävää.
Mulla jäi myös mieleen kun terveyskeskuksessa oli lihavahko lääkäri. Mutta ihmisiähän hekin vain ovat.
Vierailija kirjoitti:
Mielestäni ryhmäliikuntaohjaajana ja salilla liikkeiden opastajana voi olla ylipainoinen henkilö, mutta ravintoasioissa ei.
Eikös juuri liikunnanohjaajan kehosta pidä selvästi nähdä, mikä ruumiinosa osoittaa mihinkin ja tekee töitä? Jos kovasti on ylipainoa, niin vaikeaa siitä on nähdä sellaista.
Miten se siihen autoon vaikuttaa?? Sinähän ostat auton, et kuskia. Sinä ajat itse, hän voi ehkä neuvoa.