Lue keskustelun säännöt.
Hesari: Lihavuus on krooninen sairaus
28.10.2022 |
Ei elämäntapaongelma. Postmoderni intersektionaalinen lääketiede selvitti tämän.
Asialle ei siis voi tehdä mitään, sipsejä ja siideriä saa nyt ihan vapaasti vetää, lääkärin on turha valittaa. Itsekin ajattelin lopettaa terveellisesti syömisen, ihan solidaarisuudesta ruveta läskiksi.
Kommentit (591)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Kermassa ja juustossa ei ole mitään vikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minusta tällaiset 'lihavuus on sairaus' -puheet vain pahentavat lihavuusongelmaa antamalla 'luvan' syödä holtittomasti kaikkea mitä suinkin mieli tekee. Ihmisten elinikä alkaa kohta laskea - jos ei ole laskenut jo - huolimatta lääketieteen edistymsestä.
Loppujen lopuksi on kyse pelkästään itsekurista, vaikka kuinka keksisi muita selityksiä.
En ole ikinä syönyt holtittomasti, en hoikkana enkä lihavana. Mieleni tekee terveellisiä ruoka, esimerkiksi vihanneksia.
Mihin sinun itsekurisi riittää? Riittääkö itsekuri sinulla elämään koko elämäsi ilman juustoja, maitosuklaata, lihaa tai ylipäätään eläinkunnan tuotteita? Minulla riittää, olen ollut vegaani 30 vuotta.
Riittääkö sinulla itsekuri jokapäiväiseen soitttamisen harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt jo 40 vuotta, olen muusikko ja opettaja. Riittääkö sinulla itsekuri joka päiväiseen liikuntalajin harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt yli 40 vuotta. Opiskelin juuri lajini ohjaajaksi. Opiskelen myös musiikkia edelleen. Ai niin, tätä teen syöpäpotilaana. Sinun on ihan turha tulla minulle sanomaan että minulla ei ole itsekuria.
Holtiton syöminen tarkoittaa myös liian suuria annoskokoja, vaikka söisi periaatteessa terveellistä ruokaa. Tähän tarvitaan itsekuria. Ei riitä, että jaksaa harjoitella soittamista joka päivä.
Sinä olet esimerkki ihmisestä, joka on käyttänyt paukkunsa ruokailunsa vahtimiseen ja älyllinen kehitys jäänyt jälkeen. Tajuatko, että kaikkia ei kiinnosta priorisoida omaa ruokailuaan, jotta keho olisi painossa x. Jos kuriyksiköitä on käytettävissä 100 päivässä, hän käyttää 40 urheiluun, 40 musiikkiin ja 20 muuhun. Sinä tulet sanomaan, että hän on väärässä ja hänen pitäisi käyttää 40 urheiluun, 40 painonhallintaan ja 20 muuhun.
Jos häntä ei kiinnosta samat asiat kuin sinua, häntä ei kiinnosta. Vapaus valita.
Itse asiassa minua kiinnostaa kovasti ravintoasiat ja olen sitäkin opiskellut vuosikymmeniä. Olen terveellisen ruoan ystävä ja minulla on niin paljon terveysruokareseptejä että voisin kirjoittaa vaikka keittokirjan. Tutkin ja lasken mielelläni syömäni ruoan ravintoarvoja. En ole kiinnostunut herkuttelusta.
Olisin mielelläni samassa painossa kuin ennen syöpää mutta sinne pääseminen tuntuu olevan vaikeaa.
Tässäpä kaikille terveellisen ruoan vinkki tälle päivää, lämmittää mukavasti: herkullinen etiopialainen linssipata
Ehdin jo innostua tuosta linssipadasta, mutta reseptissä on liemikuutio. Sanot olevasi kiinnostunut terveellisestä ruoasta, mutta käytät liemikuutioita?
Tässä Maggin kasvisliemikuution ainesosat:
Jodioitu suola, palmurasva, maissitärkkelys, arominvahvenne (mononatriumglutamaatti), sokeri, kasvikset 4,1 % (sipuli, SELLERI, porkkana, purjosipuli), hiivauute, VEHNÄPROTEIINIHYDROLYSAATTI (VEHNÄGLUTEENI, suola, palmuöljy, dekstroosi, sokeri), persilja, mausteet (kurkuma, valkopippuri), aromit, valkosipulitiiviste, maltodekstriini, väri (ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööri), hapettumisenestoaine (rosmariiniuute). SAATTAA SISÄLTÄÄ KANANMUNAA, SOIJAA JA KALAA. Suolapitoisuus nautintavalmiissa liemessä 0,9 %.
Laitatko todella tuollaista suuhusi?
Enpä ole ikinä käyttänyt mitään maggin tuotteita. Itse käytän usein reformin kasviliemikuutiota:
suola, maissitärkkelys*, sheavoi*, sipuli*, raakaruokosokeri*, auringonkukkaöljy*, porkkana*, hydrolysoitu rypsiproteiini*, glukoosisiirappi*, purjo*, lipstikka*, persilja*, rosmariini*, muskotti*, kurkuma*, valkosipuli*. Kasviksia 8,8%. *Luomu
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Tuollaiset makkarakeitot, lihamakaronilaatikot, kinkkukiusaukset on nimenomaan sitä entisaikojen juhlaruokaa. Ei aiemmin ollut varaa syödä lihaa joka päivä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minusta tällaiset 'lihavuus on sairaus' -puheet vain pahentavat lihavuusongelmaa antamalla 'luvan' syödä holtittomasti kaikkea mitä suinkin mieli tekee. Ihmisten elinikä alkaa kohta laskea - jos ei ole laskenut jo - huolimatta lääketieteen edistymsestä.
Loppujen lopuksi on kyse pelkästään itsekurista, vaikka kuinka keksisi muita selityksiä.
En ole ikinä syönyt holtittomasti, en hoikkana enkä lihavana. Mieleni tekee terveellisiä ruoka, esimerkiksi vihanneksia.
Mihin sinun itsekurisi riittää? Riittääkö itsekuri sinulla elämään koko elämäsi ilman juustoja, maitosuklaata, lihaa tai ylipäätään eläinkunnan tuotteita? Minulla riittää, olen ollut vegaani 30 vuotta.
Riittääkö sinulla itsekuri jokapäiväiseen soitttamisen harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt jo 40 vuotta, olen muusikko ja opettaja. Riittääkö sinulla itsekuri joka päiväiseen liikuntalajin harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt yli 40 vuotta. Opiskelin juuri lajini ohjaajaksi. Opiskelen myös musiikkia edelleen. Ai niin, tätä teen syöpäpotilaana. Sinun on ihan turha tulla minulle sanomaan että minulla ei ole itsekuria.
Holtiton syöminen tarkoittaa myös liian suuria annoskokoja, vaikka söisi periaatteessa terveellistä ruokaa. Tähän tarvitaan itsekuria. Ei riitä, että jaksaa harjoitella soittamista joka päivä.
Sinä olet esimerkki ihmisestä, joka on käyttänyt paukkunsa ruokailunsa vahtimiseen ja älyllinen kehitys jäänyt jälkeen. Tajuatko, että kaikkia ei kiinnosta priorisoida omaa ruokailuaan, jotta keho olisi painossa x. Jos kuriyksiköitä on käytettävissä 100 päivässä, hän käyttää 40 urheiluun, 40 musiikkiin ja 20 muuhun. Sinä tulet sanomaan, että hän on väärässä ja hänen pitäisi käyttää 40 urheiluun, 40 painonhallintaan ja 20 muuhun.
Jos häntä ei kiinnosta samat asiat kuin sinua, häntä ei kiinnosta. Vapaus valita.
Itse asiassa minua kiinnostaa kovasti ravintoasiat ja olen sitäkin opiskellut vuosikymmeniä. Olen terveellisen ruoan ystävä ja minulla on niin paljon terveysruokareseptejä että voisin kirjoittaa vaikka keittokirjan. Tutkin ja lasken mielelläni syömäni ruoan ravintoarvoja. En ole kiinnostunut herkuttelusta.
Olisin mielelläni samassa painossa kuin ennen syöpää mutta sinne pääseminen tuntuu olevan vaikeaa.
Tässäpä kaikille terveellisen ruoan vinkki tälle päivää, lämmittää mukavasti: herkullinen etiopialainen linssipata
ohi aiheen: kiitos tuosta reseptistä!
Tein joskus retkievääksi pieniä piiraita joita kutsuttiin muistaakseni juuri etiopialaisiksi piiraiksi.Täyte oli melkein sama, valkosipulia oli muistaakseni myös (paitsi että niihin aikoihin ei berberimauste kuulunut peruskaupan valikoimaan, nythän se on tuttu juttu).
Perhe joskus on kysellyt niiden piiraiden perään, nyt täytyy kyllä kokeilla marttojen ohjeella :)Kiitos ja hyvää syksyä sinulle!
Hyvää ruokahalua!
Jodioitu suola, palmurasva, maissitärkkelys, arominvahvenne (mononatriumglutamaatti), sokeri, kasvikset 4,1 % (sipuli, SELLERI, porkkana, purjosipuli), hiivauute, VEHNÄPROTEIINIHYDROLYSAATTI (VEHNÄGLUTEENI, suola, palmuöljy, dekstroosi, sokeri), persilja, mausteet (kurkuma, valkopippuri), aromit, valkosipulitiiviste, maltodekstriini, väri (ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööri), hapettumisenestoaine (rosmariiniuute). SAATTAA SISÄLTÄÄ KANANMUNAA, SOIJAA JA KALAA. Suolapitoisuus nautintavalmiissa liemessä 0,9 %.
Omnomnom :-P
Suurimmassa osaa näitä tuotteita ei ole mitään vikaa ja nekin joissa on niiden pitoisuus on niin vähäistä ettei sillä ole merkitystä.
Taidat olla hieman tyhmä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Kermassa ja juustossa ei ole mitään vikaa.
Suuri määrä tyhjiä kaloreita ja rasvaa, eivät täytä lainkaan. Lihottavat vaan enemmän ihmisiä.
En tiedä omassa piirissäni yhtään kehonrakentajaa, joka söisi kermaa tai juustoa päivittäin tai viikottain. Ne ovat yleisemmin sellaisia kerran ehkä kuussa herkkuja, paitsi jos ollaan bulkkaamassa, jonka tarkoitus on saada suuria määriä kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ette ymmärrä mitä lääkärit hakevat tällä asennemuutoksella, avaaja ovelasti huijasi teitä kaikkia jättämällä olennaisen pois eli muutoksen takana ja lihavuuden tunnistamisessa sairaudeksi on ainoastaan kyse, että ihmiset saisivat helpommin apua ja siihen puututaan paremmin.
Sensijaan te keskustelette asian vierestä täysin virheellisestä lähtökohdasta kuinka joku jossain on mukamas väittänyt varsinkin terveydenhuollon piirissä, että me emme puuttuisi ihmisten ylipainoon.
Jo keskustelun alussa kävi ilmi, ettei hänellä ollut edes pääsyä lukemaan artikkelia. Vain halu öyhöttää. Mutta se kertoo vain, että hänellä on paha olla. Paino on ok ja fyysinen terveys on ok, mutta jokin ahdistaa niin paljon, että pitää provota ylipainoisia vastaan keksimällä ketju asiasta, joka ei edes vastaa artikkelin sisältöä.
Minulla meni alle minuutti kun otin selvää mistä tässä on kyse, hakukoneella löytyi aiheesta artikkeleita. Eli sanotaan nyt se vielä kerran, lääkärit haluavat että lihavuus tunnustetaan sairaudeksi koska se helpottaa hoitamista ja auttamista. Syy ei ole ja kukaan ei ole sanonut varsinkaan terveydenhuollon piirissä, koska lihavuus on sairaus emme puutu siihen ja nostamme kädet ilmaan, emmekä voi tehdä asialle mitään. Kyse on täysin päinvastaisesta mitä avaaja ja jotkut haluaa väittää ja leimata eli ihmisten ylipainoon halutaan saada paremmin apua.
Yksi kieroimmista ja älyllisesti epärehellisimmistä avauksista jonka olen täällä koskaan lukenut, avaaja on tällä onnistunut huijaamaan ihmiset jo 15 sivua keskustelemaan täysin aiheen vierestä.
Ollaanpa sitä päästy kauas ketjun aiheesta.
Tietyistä aiheista asiallinen avoin keskustelu on erittäin vaikeaa. Kiitos heille jotka yrittävät
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä kun ihmiset alapeukuttavat sitä, että kinkkukiusaus on epäterveellistä niin kyllä näkee, missä se syy ihmisten lihomiseen on.
Moni ei tiedä millainen on terveellinen ja täyttävä ruokahalu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Kermassa ja juustossa ei ole mitään vikaa.
Suuri määrä tyhjiä kaloreita ja rasvaa, eivät täytä lainkaan. Lihottavat vaan enemmän ihmisiä.
En tiedä omassa piirissäni yhtään kehonrakentajaa, joka söisi kermaa tai juustoa päivittäin tai viikottain. Ne ovat yleisemmin sellaisia kerran ehkä kuussa herkkuja, paitsi jos ollaan bulkkaamassa, jonka tarkoitus on saada suuria määriä kaloreita.
Kerman ja juuston kalorit ei ole mitään tyhjää ja niiden rasva on hyvää ravintoa. Ei ne lihota, koska niitä ei edes pysty ylensyömään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Kermassa ja juustossa ei ole mitään vikaa.
Suuri määrä tyhjiä kaloreita ja rasvaa, eivät täytä lainkaan. Lihottavat vaan enemmän ihmisiä.
En tiedä omassa piirissäni yhtään kehonrakentajaa, joka söisi kermaa tai juustoa päivittäin tai viikottain. Ne ovat yleisemmin sellaisia kerran ehkä kuussa herkkuja, paitsi jos ollaan bulkkaamassa, jonka tarkoitus on saada suuria määriä kaloreita.
Kehonrakennus ei ole sama kuin terve ja hyvinvoiva keho.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minusta tällaiset 'lihavuus on sairaus' -puheet vain pahentavat lihavuusongelmaa antamalla 'luvan' syödä holtittomasti kaikkea mitä suinkin mieli tekee. Ihmisten elinikä alkaa kohta laskea - jos ei ole laskenut jo - huolimatta lääketieteen edistymsestä.
Loppujen lopuksi on kyse pelkästään itsekurista, vaikka kuinka keksisi muita selityksiä.
En ole ikinä syönyt holtittomasti, en hoikkana enkä lihavana. Mieleni tekee terveellisiä ruoka, esimerkiksi vihanneksia.
Mihin sinun itsekurisi riittää? Riittääkö itsekuri sinulla elämään koko elämäsi ilman juustoja, maitosuklaata, lihaa tai ylipäätään eläinkunnan tuotteita? Minulla riittää, olen ollut vegaani 30 vuotta.
Riittääkö sinulla itsekuri jokapäiväiseen soitttamisen harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt jo 40 vuotta, olen muusikko ja opettaja. Riittääkö sinulla itsekuri joka päiväiseen liikuntalajin harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt yli 40 vuotta. Opiskelin juuri lajini ohjaajaksi. Opiskelen myös musiikkia edelleen. Ai niin, tätä teen syöpäpotilaana. Sinun on ihan turha tulla minulle sanomaan että minulla ei ole itsekuria.
Holtiton syöminen tarkoittaa myös liian suuria annoskokoja, vaikka söisi periaatteessa terveellistä ruokaa. Tähän tarvitaan itsekuria. Ei riitä, että jaksaa harjoitella soittamista joka päivä.
En syö holtittomasti, mistä olet sellaista saanut päähäsi. Syön pieniä annoksia, ihan sen vuoksi että en lihoisi enkä jaksa edes syödä enenpää kun vatsalaukkuun ei mahdu. Syön pienempiä annoksia kuin hoikkana ja terveenä. Pääruokani ovat 300-500 kaloria.
Mihinkäs sinun itsekuri riittää, kerro nyt?
Kannattaa olla rehellinen itselleen omien syömistensä suhteen. Jos painaa esim. 100 kg ja väittää syövänsä vain salaatinlehtiä, niin ei ole kovin uskottavaa muiden mielestä.
En nyt puhu sinusta enkä minusta, vaan yleisellä tasolla.
Ihminen joka syö vähemmän kuin kuluttaa mutta silti lihoo ois kyllä ihan mielenkiintoinen jo fysiikankin näkökulmasta. Jonkinlainen ikiliikkuja tai ainakin loputtoman energian lähde siellä piilee.
En minä enää liho. Itseasiassa paino tippuu, mutta todella hitaasti. Se että on 100 kg ei tarkoita että edelleen lihoisi ja lihoisi vaan tai että ei osaisi muuta kuin syödä "holtittomasti".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minusta tällaiset 'lihavuus on sairaus' -puheet vain pahentavat lihavuusongelmaa antamalla 'luvan' syödä holtittomasti kaikkea mitä suinkin mieli tekee. Ihmisten elinikä alkaa kohta laskea - jos ei ole laskenut jo - huolimatta lääketieteen edistymsestä.
Loppujen lopuksi on kyse pelkästään itsekurista, vaikka kuinka keksisi muita selityksiä.
En ole ikinä syönyt holtittomasti, en hoikkana enkä lihavana. Mieleni tekee terveellisiä ruoka, esimerkiksi vihanneksia.
Mihin sinun itsekurisi riittää? Riittääkö itsekuri sinulla elämään koko elämäsi ilman juustoja, maitosuklaata, lihaa tai ylipäätään eläinkunnan tuotteita? Minulla riittää, olen ollut vegaani 30 vuotta.
Riittääkö sinulla itsekuri jokapäiväiseen soitttamisen harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt jo 40 vuotta, olen muusikko ja opettaja. Riittääkö sinulla itsekuri joka päiväiseen liikuntalajin harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt yli 40 vuotta. Opiskelin juuri lajini ohjaajaksi. Opiskelen myös musiikkia edelleen. Ai niin, tätä teen syöpäpotilaana. Sinun on ihan turha tulla minulle sanomaan että minulla ei ole itsekuria.
Holtiton syöminen tarkoittaa myös liian suuria annoskokoja, vaikka söisi periaatteessa terveellistä ruokaa. Tähän tarvitaan itsekuria. Ei riitä, että jaksaa harjoitella soittamista joka päivä.
Sinä olet esimerkki ihmisestä, joka on käyttänyt paukkunsa ruokailunsa vahtimiseen ja älyllinen kehitys jäänyt jälkeen. Tajuatko, että kaikkia ei kiinnosta priorisoida omaa ruokailuaan, jotta keho olisi painossa x. Jos kuriyksiköitä on käytettävissä 100 päivässä, hän käyttää 40 urheiluun, 40 musiikkiin ja 20 muuhun. Sinä tulet sanomaan, että hän on väärässä ja hänen pitäisi käyttää 40 urheiluun, 40 painonhallintaan ja 20 muuhun.
Jos häntä ei kiinnosta samat asiat kuin sinua, häntä ei kiinnosta. Vapaus valita.
Itse asiassa minua kiinnostaa kovasti ravintoasiat ja olen sitäkin opiskellut vuosikymmeniä. Olen terveellisen ruoan ystävä ja minulla on niin paljon terveysruokareseptejä että voisin kirjoittaa vaikka keittokirjan. Tutkin ja lasken mielelläni syömäni ruoan ravintoarvoja. En ole kiinnostunut herkuttelusta.
Olisin mielelläni samassa painossa kuin ennen syöpää mutta sinne pääseminen tuntuu olevan vaikeaa.
Tässäpä kaikille terveellisen ruoan vinkki tälle päivää, lämmittää mukavasti: herkullinen etiopialainen linssipata
Ehdin jo innostua tuosta linssipadasta, mutta reseptissä on liemikuutio. Sanot olevasi kiinnostunut terveellisestä ruoasta, mutta käytät liemikuutioita?
Tässä Maggin kasvisliemikuution ainesosat:
Jodioitu suola, palmurasva, maissitärkkelys, arominvahvenne (mononatriumglutamaatti), sokeri, kasvikset 4,1 % (sipuli, SELLERI, porkkana, purjosipuli), hiivauute, VEHNÄPROTEIINIHYDROLYSAATTI (VEHNÄGLUTEENI, suola, palmuöljy, dekstroosi, sokeri), persilja, mausteet (kurkuma, valkopippuri), aromit, valkosipulitiiviste, maltodekstriini, väri (ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööri), hapettumisenestoaine (rosmariiniuute). SAATTAA SISÄLTÄÄ KANANMUNAA, SOIJAA JA KALAA. Suolapitoisuus nautintavalmiissa liemessä 0,9 %.
Laitatko todella tuollaista suuhusi?
Niponipo. Tuossa on 2500kcal terveellistä ravintoa ja yks liemikuutio. Joku raja terveysintoilullakin
Jos ihminen kirjoittaa näin:
"Itse asiassa minua kiinnostaa kovasti ravintoasiat ja olen sitäkin opiskellut vuosikymmeniä. Olen terveellisen ruoan ystävä ja minulla on niin paljon terveysruokareseptejä että voisin kirjoittaa vaikka keittokirjan."
Niin olettaisin kyllä hänen tietävän, millaista pashaa liemikuutiot ovat ja pysyvän niistä kaukana. Linssipataan saa makua ihan ilman liemikuutioitakin.
Vierailija kirjoitti:
40-luvulla saksalaisten leireillä ei ollut yhtään pallomahaa verkkoaidalla. Leipäläpi kiinni niin laihtuu jokainen.
Eihän tämä ole mikään uutinen. Useimmat ylipainoiset ovat laihduttaneet elämässään satoja kiloja. Kilot vain tuppaavat tulemaan takaisin korkojen kera. Jokainen laihdutuskerta muuttaa elimistön tapaa käsitellä ruokaa entistä lihottavammaksi. Ongelma onkin se, miten laihdutustulos saadaan pysyväksi. Voit itse todeta tämän "helposti", syöt vain vähemmän kuin kulutat :) Parin kuukauden päästä olet kerryttänyt jo melkoisesti nälkää, jonka peittoamiseksi joudut syömään ylikaloreita pitkään. Seurauksena painosi nousee pysyvästi muutamia kiloja. Toista tämä aina pari kertaa vuodessa ja muutaman vuoden kuluttua oletkin jo reippaasti ylipainon puolella. Sitten voitkin nauttia lähipiirin "ystävällisistä" neuvoista tuon ylipainon karistamiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
No mikä sinun mielestäsi on sitten terveellistä? Liha ja eläinrasva, kerma, juustot?
Vierailija kirjoitti:
Ollaanpa sitä päästy kauas ketjun aiheesta.
Tietyistä aiheista asiallinen avoin keskustelu on erittäin vaikeaa. Kiitos heille jotka yrittävät
Ketjun vai alkuperäisen (HS) artikkelin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Kermassa ja juustossa ei ole mitään vikaa.
Suuri määrä tyhjiä kaloreita ja rasvaa, eivät täytä lainkaan. Lihottavat vaan enemmän ihmisiä.
En tiedä omassa piirissäni yhtään kehonrakentajaa, joka söisi kermaa tai juustoa päivittäin tai viikottain. Ne ovat yleisemmin sellaisia kerran ehkä kuussa herkkuja, paitsi jos ollaan bulkkaamassa, jonka tarkoitus on saada suuria määriä kaloreita.
Kerman ja juuston kalorit ei ole mitään tyhjää ja niiden rasva on hyvää ravintoa. Ei ne lihota, koska niitä ei edes pysty ylensyömään.
No jos noin ajattelee, niin en ihmettele miksi jotkut on lihavia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Kermassa ja juustossa ei ole mitään vikaa.
Suuri määrä tyhjiä kaloreita ja rasvaa, eivät täytä lainkaan. Lihottavat vaan enemmän ihmisiä.
En tiedä omassa piirissäni yhtään kehonrakentajaa, joka söisi kermaa tai juustoa päivittäin tai viikottain. Ne ovat yleisemmin sellaisia kerran ehkä kuussa herkkuja, paitsi jos ollaan bulkkaamassa, jonka tarkoitus on saada suuria määriä kaloreita.
Kehonrakennus ei ole sama kuin terve ja hyvinvoiva keho.
Et siis tiedä mitä edes kehonrakennus on. Sitten ihmettelet miksi olet yhä lihava.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Henkilöt, joilla on epäterveelliset tottumukset lapsuuskodista luulevat usein syövänsä terveellisesti vaikka eivät oikeasti syö terveellisesti.
Täälläkin näkee aika paljon miten ihmiset valehtelevat niin itselleen kuin muille. Luulen, että sillä jotekin suojellaan itseä ja omaa egoa. Ei voida myöntää olevansa väärässä.
Biologia on biologiaa ei se muuksi muutu. Kyllä näistä teksteistä näkee kuka valehtelee ja kuka ei.
Tosin ymmärrän, koska olin todella nuorena tuossa itse valehtelemisen keskellä. Luulin syöväni terveellisesti vaikka en oikeasti syönyt terveellisesti. Suomalainen perinneruoka ei ole nimittäin terveellistä.
Riippuu kuinka perinne. Nykyajan arkiruoka on entisaikojen juhlaruokaa.
No se arkiruoka myös Suomessa on aika epäterveellistä. Makkarakeitto, makkarakastike ja perunat, lihamakaroonilaatikko, kinkkukiusaus... Kaukana terveellisyydestä nuo ruuat. Suomessa käytetään ihan liikaa kaiken maailman kermoja ja juustoja, joissa on todella paljon kaloreita, puhumatta siitä kuinka paljon syödään leipää. Eihän se leipä itse lihota, vaan ne päälliset ja levitteet.
Kermassa ja juustossa ei ole mitään vikaa.
Suuri määrä tyhjiä kaloreita ja rasvaa, eivät täytä lainkaan. Lihottavat vaan enemmän ihmisiä.
En tiedä omassa piirissäni yhtään kehonrakentajaa, joka söisi kermaa tai juustoa päivittäin tai viikottain. Ne ovat yleisemmin sellaisia kerran ehkä kuussa herkkuja, paitsi jos ollaan bulkkaamassa, jonka tarkoitus on saada suuria määriä kaloreita.
Tää kerman, juuston, kovan rasvan palvonta on monille ideologinen juttu. Mahdoton keskustella faktapohjalta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minusta tällaiset 'lihavuus on sairaus' -puheet vain pahentavat lihavuusongelmaa antamalla 'luvan' syödä holtittomasti kaikkea mitä suinkin mieli tekee. Ihmisten elinikä alkaa kohta laskea - jos ei ole laskenut jo - huolimatta lääketieteen edistymsestä.
Loppujen lopuksi on kyse pelkästään itsekurista, vaikka kuinka keksisi muita selityksiä.
En ole ikinä syönyt holtittomasti, en hoikkana enkä lihavana. Mieleni tekee terveellisiä ruoka, esimerkiksi vihanneksia.
Mihin sinun itsekurisi riittää? Riittääkö itsekuri sinulla elämään koko elämäsi ilman juustoja, maitosuklaata, lihaa tai ylipäätään eläinkunnan tuotteita? Minulla riittää, olen ollut vegaani 30 vuotta.
Riittääkö sinulla itsekuri jokapäiväiseen soitttamisen harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt jo 40 vuotta, olen muusikko ja opettaja. Riittääkö sinulla itsekuri joka päiväiseen liikuntalajin harjoitteluun? Minulla riittää ja on riittänyt yli 40 vuotta. Opiskelin juuri lajini ohjaajaksi. Opiskelen myös musiikkia edelleen. Ai niin, tätä teen syöpäpotilaana. Sinun on ihan turha tulla minulle sanomaan että minulla ei ole itsekuria.
Holtiton syöminen tarkoittaa myös liian suuria annoskokoja, vaikka söisi periaatteessa terveellistä ruokaa. Tähän tarvitaan itsekuria. Ei riitä, että jaksaa harjoitella soittamista joka päivä.
Sinä olet esimerkki ihmisestä, joka on käyttänyt paukkunsa ruokailunsa vahtimiseen ja älyllinen kehitys jäänyt jälkeen. Tajuatko, että kaikkia ei kiinnosta priorisoida omaa ruokailuaan, jotta keho olisi painossa x. Jos kuriyksiköitä on käytettävissä 100 päivässä, hän käyttää 40 urheiluun, 40 musiikkiin ja 20 muuhun. Sinä tulet sanomaan, että hän on väärässä ja hänen pitäisi käyttää 40 urheiluun, 40 painonhallintaan ja 20 muuhun.
Jos häntä ei kiinnosta samat asiat kuin sinua, häntä ei kiinnosta. Vapaus valita.
Itse asiassa minua kiinnostaa kovasti ravintoasiat ja olen sitäkin opiskellut vuosikymmeniä. Olen terveellisen ruoan ystävä ja minulla on niin paljon terveysruokareseptejä että voisin kirjoittaa vaikka keittokirjan. Tutkin ja lasken mielelläni syömäni ruoan ravintoarvoja. En ole kiinnostunut herkuttelusta.
Olisin mielelläni samassa painossa kuin ennen syöpää mutta sinne pääseminen tuntuu olevan vaikeaa.
Tässäpä kaikille terveellisen ruoan vinkki tälle päivää, lämmittää mukavasti: herkullinen etiopialainen linssipata
Ehdin jo innostua tuosta linssipadasta, mutta reseptissä on liemikuutio. Sanot olevasi kiinnostunut terveellisestä ruoasta, mutta käytät liemikuutioita?
Tässä Maggin kasvisliemikuution ainesosat:
Jodioitu suola, palmurasva, maissitärkkelys, arominvahvenne (mononatriumglutamaatti), sokeri, kasvikset 4,1 % (sipuli, SELLERI, porkkana, purjosipuli), hiivauute, VEHNÄPROTEIINIHYDROLYSAATTI (VEHNÄGLUTEENI, suola, palmuöljy, dekstroosi, sokeri), persilja, mausteet (kurkuma, valkopippuri), aromit, valkosipulitiiviste, maltodekstriini, väri (ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööri), hapettumisenestoaine (rosmariiniuute). SAATTAA SISÄLTÄÄ KANANMUNAA, SOIJAA JA KALAA. Suolapitoisuus nautintavalmiissa liemessä 0,9 %.
Laitatko todella tuollaista suuhusi?
Taidat olla aika yksinkertainen tapaus, tai sitten riitelet ihan riitelemisen ilosta. Kenties nälkäkiukku vaivaa?
Reformi luomukuutioita käytetään meillä silloin harvoin, kun jotain kuutioita käytetään.
Ainesosat: suola, kovettamaton kasvirasva*, tärkkelys* (maissi*), sokeri*, luontaiset aromit, porkkana*, sipuli*, purjo*, yrtit* (lipstikka*, persilja*, rosmariini*), mausteet* (muskotti*, kurkuma*, valkosipuli*). Kasviksia 6,3%.
Yleensä kyllä mennään pelkillä mausteilla ja ripauksella suolaa.
- Eri
*Luomu
Tajuat kai että nuo liemikuutiot painaa vain muutaman gramman?