eivätkö ihmiset siedä enää yhtään nälkää? Jatkuva valitus päällä että pitäisi syödä jotain.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä vähemmästäkin kun joka tuutista toitotetaan että pitää syödä usein tai ahmii itsensä älyttömäksi valaaksi kun pääsee lopulta ruokapöytään. Nälkä esitetään kauheimpana mahdollisena mörkönä jota pitää paeta syömällä säännöllisesti milloin mitäkin patukkaa mutta ei kuitenkaan liikaa vaan vähän näykkiä. Ja kaikkeen pitää änkeä proteiinia koska muuten, hui kauheaa, voi tulla välipalojen välissä nälkä. Kun tällaiseen rytmiin sitten tottuu niin ihan varmasti se nälkä voi tuntua kamalalta. Vaikka se on ihan normaali tunne.

Proteiinin syöminen aterioiden kanssa on nimenomaan hyvä idea ja vähentää tarvetta syödä aterioiden välissä.

Vierailija kirjoitti:

Mitenköhän nämä nykyajan ihmiset kestäisivät sellaista aikaa mitä täällä Suomessakin oli vielä joskus 1860-luvulla eli ei niin hirveän kauan sitten, kun ruokaa ei ehkä yksinkertaisesti ollut mitään ja tuhannet ihmiset kuolivat nälkään?

No kuolisivat. Ei silloinkaan kestetty.

Haloo.

Lähempänä nykyaikaa on mätetty pullaa, voita ja läskisoosia. Niiden puutteessa tissutettu kahvia ja tupakkaa tai litkitty kaljaa. Jossain Romaniassa tämäntapaista harrastetaan edelleen, ihmiset nostavat verensokeria esim. Coca Colaa jatkuvasti kipotellen.

Tämän kertoi sieltä tullut työkaveri.

Päinvastoin, kyllä näläntunne on nimenomaan merkki siitä, että pitää syödä. Samalla tavalla kuin janontunne on merkki siitä, että pitää juoda. Eivät ne ole mitään evoluution virheitä. Ortoreksiset ja syömishäiriöiset ihmiset keskittyvät toisten ihmistten syömisiin vähän liikaa. Normikansalainen ei juuri tule ajatelleeksi, että söikö joku juuri jossain pullan, tai onko kollegalla suklaapatukka kädessä taas.

Tiedän montakin jotka syövät aina kun ruokaa on saatavilla koska heillä ei kotona ole ruokaa. Tai korkeintaan leipää pakkasessa. Ettekö ole huomanneet kuinka ihmisiä houkutellaan ruualla eri tilaisuuksiin,on tarjolla makkaraa tai soppatykki,kahvia... tietävät mihin vedota. Nälissään suomalaiset on.

Vierailija kirjoitti:

Verensokeri voi laskea liian alas, jos ei syö 2-3 tunnin välein jotain. Yleensä kannattaa jokin välipalapatukka tai pulla syödä isompien aterioiden välillä, niin ei tajunnantaso laske verensokerin mukana. Useissa maissa tosin pärjäävät muutamalla aterialla päivässä, eikä ole mitään hätää ihmisillä, vaan ovat hoikkia ja energisiä.

Suomessa tosin tiedetään paremmin.

Mielenkiintoista. Olen syönyt viimeksi 25 tuntia sitten. Milloin se verensokeri alkaa laskea liian alas?

Tuli tosi kova nälkä. Pakko syödä heti jotain.

Vierailija kirjoitti:

Mun mielestä on taas ihana fiilis kun on nälän tunne. Teen monesti niin että menen nälässä nukkumaan ja voi että sitä nukkuu hyvin ja sikeästi. Eikä edes aamulla tee tiukkaa. Usein tulee paastottua ja voi miten on hyvä olla. Helposti pysyy hoikkana. Se on vain itsekurista kiinni.

Ihana olosi viittaa syömishäiriöön.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Verensokeri voi laskea liian alas, jos ei syö 2-3 tunnin välein jotain. Yleensä kannattaa jokin välipalapatukka tai pulla syödä isompien aterioiden välillä, niin ei tajunnantaso laske verensokerin mukana. Useissa maissa tosin pärjäävät muutamalla aterialla päivässä, eikä ole mitään hätää ihmisillä, vaan ovat hoikkia ja energisiä.

Suomessa tosin tiedetään paremmin.

Mielenkiintoista. Olen syönyt viimeksi 25 tuntia sitten. Milloin se verensokeri alkaa laskea liian alas?

jos et ole diabeetikko niin ei haittaa. Diabeetikot tuntevat verens. Alhaisuuden mm. Vapinana ärtyisyytenä huimauksena yms.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ap,pidä huoli omista syömisistäsi.

Taidat olla näitä paniikkisyöjiä.

En ole mutta en kyttää toisten syömisiä.

Vierailija kirjoitti:

Päinvastoin, kyllä näläntunne on nimenomaan merkki siitä, että pitää syödä. Samalla tavalla kuin janontunne on merkki siitä, että pitää juoda. Eivät ne ole mitään evoluution virheitä. Ortoreksiset ja syömishäiriöiset ihmiset keskittyvät toisten ihmistten syömisiin vähän liikaa. Normikansalainen ei juuri tule ajatelleeksi, että söikö joku juuri jossain pullan, tai onko kollegalla suklaapatukka kädessä taas.

Nälkä aterioiden välissä on normaalia eikä mikään syömishäiriö. Vähän vaikea se on olla huomaamatta, kun nämä ahmatit pelkäävät kuihtuvansa ja töissä ottavat luvattomia taukoja.

Onneksi välipalapatukka on ollut olemassa jo ammoisista ajoista lähtien. Muutenhan olisimme kuolleet jo kivikaudella sukupuuttoon.

Vierailija kirjoitti:

Tunnin junamatkallekin pitää olla eväitä ettei vaan nälkä tuu.

Se tunnin junamatka voi olla päivän ainoa hetki, kun ehtii syödä mitään. Työmatkoilla käy usein näin, aikataulu on tiukka eikä lounastuntia/taukoa/pysähdystä pysty pitämään, niin se tunnin junamatka on luksusta ja silloin pystyy syömään, vastaamaan kaikki sähköpostit, lukemaan lööppilehdet (mun pitää työssä tietää mitä maailmalla puhutaan, eli luen myös aftonbladetia ja brittiroskaakin)...

Voin olla syömättä koko päivän, mutta se ei vaan ole kivaa.

Yhdellä lapsistani verensokeri romahtaa helposti liian alas, ja siitä seuraa sekavuutta ja tajuttomuus, jos ei saa jotain syödäkseen (ei ole kuitenkaan diabetesta, vaan elimistö vaan toimii vähän epätaloudellisesti), joten hänelle on varattu esimerkiksi glukoositabletteja mukaan, varmuuden vuoksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä vähemmästäkin kun joka tuutista toitotetaan että pitää syödä usein tai ahmii itsensä älyttömäksi valaaksi kun pääsee lopulta ruokapöytään. Nälkä esitetään kauheimpana mahdollisena mörkönä jota pitää paeta syömällä säännöllisesti milloin mitäkin patukkaa mutta ei kuitenkaan liikaa vaan vähän näykkiä. Ja kaikkeen pitää änkeä proteiinia koska muuten, hui kauheaa, voi tulla välipalojen välissä nälkä. Kun tällaiseen rytmiin sitten tottuu niin ihan varmasti se nälkä voi tuntua kamalalta. Vaikka se on ihan normaali tunne.

Proteiinin syöminen aterioiden kanssa on nimenomaan hyvä idea ja vähentää tarvetta syödä aterioiden välissä.

Eli koska nälkä on niin hirveä tunne?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä vähemmästäkin kun joka tuutista toitotetaan että pitää syödä usein tai ahmii itsensä älyttömäksi valaaksi kun pääsee lopulta ruokapöytään. Nälkä esitetään kauheimpana mahdollisena mörkönä jota pitää paeta syömällä säännöllisesti milloin mitäkin patukkaa mutta ei kuitenkaan liikaa vaan vähän näykkiä. Ja kaikkeen pitää änkeä proteiinia koska muuten, hui kauheaa, voi tulla välipalojen välissä nälkä. Kun tällaiseen rytmiin sitten tottuu niin ihan varmasti se nälkä voi tuntua kamalalta. Vaikka se on ihan normaali tunne.

Proteiinin syöminen aterioiden kanssa on nimenomaan hyvä idea ja vähentää tarvetta syödä aterioiden välissä.

Eli koska nälkä on niin hirveä tunne?

Ei se hirveää ole, mutta kyllä aterian pitäisi nälkää pitää vähän kauemmin.

Paikkakunnallani oli kerran vaihto-oppilasryhmä Ranskasta, tykkäsivät kyllä kovasti Suomesta, mutta ihmettelivät kun täällä syödään koko ajan. Ranskalaiset aikuiset syövät kolmesti päivässä. Toki sieltäkin varmaan ahmatteja löytyy.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päinvastoin, kyllä näläntunne on nimenomaan merkki siitä, että pitää syödä. Samalla tavalla kuin janontunne on merkki siitä, että pitää juoda. Eivät ne ole mitään evoluution virheitä. Ortoreksiset ja syömishäiriöiset ihmiset keskittyvät toisten ihmistten syömisiin vähän liikaa. Normikansalainen ei juuri tule ajatelleeksi, että söikö joku juuri jossain pullan, tai onko kollegalla suklaapatukka kädessä taas.

Nälkä aterioiden välissä on normaalia eikä mikään syömishäiriö. Vähän vaikea se on olla huomaamatta, kun nämä ahmatit pelkäävät kuihtuvansa ja töissä ottavat luvattomia taukoja.

Mielestäni tuossa on ongelmana ainoastaan sinun pakkomielteinen kiinnostuksesi toisten nälän astetta kohtaan. Nälkä aterioiden välissä voi tulla monesta eri syystä. Edellinen ateria oli liian kevyt, tai elimistössä on tulehdus, henkilö on ollut esim. leikkauksessa. Tai henkilö on jo pitkään syönyt liian vähän (ehkä alitajuisesti yrittäen miellyttää sitä kyttäävää ruokapoliisikollegaa) jne. Nälkä sinänsä on normaali tunne. Mutta sinä neuvot että siitä ei tulisi välittää. Sanotko janoiselle, että ei sais nyt juoda, kun just juotiin?

Minua ärsyttää ihmiset, jotka syö välipaloja. Olen normaalisti ainakin 5 tuntia syömättä. Usein enemmänkin ja pärjään oikein hyvin. Olen tosin normaalipainoinen eikä sokeritautia.

Syön mieluummin useammin ja vähemmän. Jos söisin esim. vain kaksi ateriaa päivässä, olisin välillä väsynyt ja nälkäinen, ja välillä olisin liian ison aterian jälkeen liian täynnä ja väsynyt. Ja illalla en saa nälkäisenä unta. Normaalipainoinen olen, kun en harrasta isoja annoksia vaan syön sopivasti. Verensokeri ja vireys pysyy tasaisena.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päinvastoin, kyllä näläntunne on nimenomaan merkki siitä, että pitää syödä. Samalla tavalla kuin janontunne on merkki siitä, että pitää juoda. Eivät ne ole mitään evoluution virheitä. Ortoreksiset ja syömishäiriöiset ihmiset keskittyvät toisten ihmistten syömisiin vähän liikaa. Normikansalainen ei juuri tule ajatelleeksi, että söikö joku juuri jossain pullan, tai onko kollegalla suklaapatukka kädessä taas.

Nälkä aterioiden välissä on normaalia eikä mikään syömishäiriö. Vähän vaikea se on olla huomaamatta, kun nämä ahmatit pelkäävät kuihtuvansa ja töissä ottavat luvattomia taukoja.

Mielestäni tuossa on ongelmana ainoastaan sinun pakkomielteinen kiinnostuksesi toisten nälän astetta kohtaan. Nälkä aterioiden välissä voi tulla monesta eri syystä. Edellinen ateria oli liian kevyt, tai elimistössä on tulehdus, henkilö on ollut esim. leikkauksessa. Tai henkilö on jo pitkään syönyt liian vähän (ehkä alitajuisesti yrittäen miellyttää sitä kyttäävää ruokapoliisikollegaa) jne. Nälkä sinänsä on normaali tunne. Mutta sinä neuvot että siitä ei tulisi välittää. Sanotko janoiselle, että ei sais nyt juoda, kun just juotiin?

Ahmatit kyllä kertovat nälästään ja syömisistään, vaikka ei kysyisi. Koko ajan valitetaan nälkää ja koitetaan pummata syötävää, eikä kyse ole mistään leikkauksesta vaan elämäntavasta, joka jatkuu vuodesta toiseen.

Vierailija kirjoitti:

Minua ärsyttää ihmiset, jotka syö välipaloja. Olen normaalisti ainakin 5 tuntia syömättä. Usein enemmänkin ja pärjään oikein hyvin. Olen tosin normaalipainoinen eikä sokeritautia.

Syö useammin, niin ei tule nälkäkiukkua eikä ärsytä muiden syömiset.