Lue keskustelun säännöt.
Tutkimus: vähän liikkuva laiha on terveempi kuin enemmän liikkuva normaalipainoinen
20.10.2022 |
https://www.hs.fi/tiede/art-2000009125878.html?utm_medium=promobox&utm_…
Eli vakioselitykset siitä, miten liikunnallinen normaalipainoinen (tai jopa pullukka tai lihava) on muka terveempi kuin sohvaperuna laiheliini, ovat höpönlöpöä.
Kommentit (212)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi laiha koko ikänsä joka ei juonut ja tupakoinut niin kuoli 64v sairauskohtaukseen niin että se siitä terveellisistä elämäntavoista. 😁 Olisikohan kannattanut vähän juoda, tupakoida ja nauttia elämästä niin olisi elänyt jopa pidempään.
Veron maksajille tulee liian pitkään elävät kalliiksi jotka eivät lyhennä yhtään elämäänsä elämällä epäterveellisesti eikä maksa veroja tupakoimalla eikä viinaa juomalla vaan kituuttaa liian pitkään kolmea hoitajaa työllistäen loppupäästä.
Ajatella kuinka kalliiksi tulee sellainen terveellisesti elävä joka ei meinaa kuolla ollenkaan vaan sitä pitää hoitaa kolme hoitajaa vuorokaudessa kun se kituuttaa ja kituuttaa hengissä eikä meinaa kuolla ollenkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Kyllä se nainen varmasti jotain syö, jos aina vaan ylipainoinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lihavat tuppaa aina keksimään mitä kummallisempia tekosyitä, sille miksi ovat tässä tilassa...
Suurin osa "masentuneista" tekee samaa, aina pitäisi olla joku ihmepilleri mikä pelastaa, mutta kukaan ei halua poistua ulos esim luontoon tai liikkumaan muutenkin, saatika pitää terveellisistä ruokailutavoista huolta.
Syy on aina "geeneissä" tai jossain muussa ihmeellisessä.
Mikä on sinun tekosyysi että et harrasta liikuntaa ja syöt roskaruokaa? Siksikö kun olet hoikka niin kuvittelet että voit syödä roskaruokaa ja sokeria ja alkoholia?
Tykkään eläinrasvaisesta ruoasta, suklaasta, pullasta, karkista, oluesta, siidereistä, kossusta, sipseistä ja television ääressä makoiluista. Ei minun tarvitse harrastaa liikuntaa eikä syödä terveellisesti koska olen muutenkin hoikka. Se on teidän pullukoiden hommia. En millään jaksaisi laittaa lenkkikenkiä jalkaan, eikä onneksi tarvitsekaan tuo tutkimus todistaa.
Oletko käynyt verikokeissa? Eihän se aina näin ole.. Sinullakin voi hyvin verisuonet huutaa hoosiannaa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuka on kaikkein kallein ihminen yhteiskunnalle niin se on liian pitkään elävä terveys terroristi joka ei ole veroja maksanut juurikaan muuta kuin veron kuluttaja tai vähiten elintavoillaan mutta loppupäästä on kaikkein kallein ihminen yhteiskunnalle eläen liian pitkään omaistenkin jo kyllästyttyä sen raadon katsomiseen.
Kaikkein halvin ihminen on se joka työssä käynyt 40v, on polttanut tupakkaa ja ryypännyt kaikki rahansa, rahoittaen valtiota kuollen ennen kuin saa eläkettä tai vähän sen jälkeen. Joka ei ole mitään omaisuutta kerännyt laiskoille ja ahneille jälkiläisilleen eikä ole sellaisia hankkinut ollenkaan käyttäen ehkäisyä.
Jos ei täällä yhteiskunnassa olisi näitä halvimmaksi tulevia ihmisiä niin perikadossa oltaisiin.
Kaikki jos me elettäisi liian pitkään niin kuka maksaa ja mistä hoitajia.
Kaikki alkaa vihaamaan liian pitkään eläviä jotka eivät meinaa kuolla ollenkaan pois.
Niin että miksi pitää tavoitella liian pitkää elämää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Kyllä se nainen varmasti jotain syö, jos aina vaan ylipainoinen.
Sepä se kun ei syömättäkään voi olla. Sinäkin ehdotat k-leiridieettiä mitä tapahtuu aina näissä keskusteluissa. Se onkin epäreilua, miehille riittää että jättää mässyn pois laihtuakseen, naisen pitäisi jättää kokonaan terveellinen ruoka ja liikkua 3-7 h päivässä. Miehille riittää hyvään kroppaan 3 x 30 min juoksupyrähdys.
Sitten onkin mukava haukkua ylipainoisia naisia siiderivalaiksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Tekosyyhän se tuokin on. Se on jännä että naiset lihoo vaikkeivät syö mitään mässyjä vaan tosi terveellisesti ja liikkuvat paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Kyllä se nainen varmasti jotain syö, jos aina vaan ylipainoinen.
Sepä se kun ei syömättäkään voi olla. Sinäkin ehdotat k-leiridieettiä mitä tapahtuu aina näissä keskusteluissa. Se onkin epäreilua, miehille riittää että jättää mässyn pois laihtuakseen, naisen pitäisi jättää kokonaan terveellinen ruoka ja liikkua 3-7 h päivässä. Miehille riittää hyvään kroppaan 3 x 30 min juoksupyrähdys.
Sitten onkin mukava haukkua ylipainoisia naisia siiderivalaiksi.
Ootko trolli vai hidasälyonen? Yhtälailla nainen voi jättää ne mässyt ja kaljat pois? Ei sillä terveellisellä ruualla ja terveellisillä annoksilla lihoa siiderivalaaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Kyllä se nainen varmasti jotain syö, jos aina vaan ylipainoinen.
Sepä se kun ei syömättäkään voi olla. Sinäkin ehdotat k-leiridieettiä mitä tapahtuu aina näissä keskusteluissa. Se onkin epäreilua, miehille riittää että jättää mässyn pois laihtuakseen, naisen pitäisi jättää kokonaan terveellinen ruoka ja liikkua 3-7 h päivässä. Miehille riittää hyvään kroppaan 3 x 30 min juoksupyrähdys.
Sitten onkin mukava haukkua ylipainoisia naisia siiderivalaiksi.
Aika moni ylipainoinen ei oikeasti ymmärrä kaloreiden päälle. Saatetaan syödä esim 4 kertaa päivässä suht koht hyvin ja monipuolisesti, mutta siihen päälle esim yksi viipale leipää+voita ja juustoa joka aterialla. Käsittämättä siis, että noiden voileipien takka menee päivän kalorikiintiöä yli. Voileipä oli siis esimerkki, kyse voi olla myös jostain muusta, esim. mehun juonnistakin.
Sitten vedetään täällä itkupotkuraivareita, kun joutuu keski-ikäinen nainen nälkiinnyttämään itseään, kun ei saa syödä samalla tavalla kuin usein huomattavasti pidempi ja luonnollisesti myös lihaksikkaampi sukupuoli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ikääntyessä kääntyy toisinpäin, että lievä ylipaino on eduksi terveydelle, ja sehän tiedetään jo entuudestaan että nuorella iällä kärsitty alipaino lisää elinvuosia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Kyllä se nainen varmasti jotain syö, jos aina vaan ylipainoinen.
Sepä se kun ei syömättäkään voi olla. Sinäkin ehdotat k-leiridieettiä mitä tapahtuu aina näissä keskusteluissa. Se onkin epäreilua, miehille riittää että jättää mässyn pois laihtuakseen, naisen pitäisi jättää kokonaan terveellinen ruoka ja liikkua 3-7 h päivässä. Miehille riittää hyvään kroppaan 3 x 30 min juoksupyrähdys.
Sitten onkin mukava haukkua ylipainoisia naisia siiderivalaiksi.
Aika moni ylipainoinen ei oikeasti ymmärrä kaloreiden päälle. Saatetaan syödä esim 4 kertaa päivässä suht koht hyvin ja monipuolisesti, mutta siihen päälle esim yksi viipale leipää+voita ja juustoa joka aterialla. Käsittämättä siis, että noiden voileipien takka menee päivän kalorikiintiöä yli. Voileipä oli siis esimerkki, kyse voi olla myös jostain muusta, esim. mehun juonnistakin.
Sitten vedetään täällä itkupotkuraivareita, kun joutuu keski-ikäinen nainen nälkiinnyttämään itseään, kun ei saa syödä samalla tavalla kuin usein huomattavasti pidempi ja luonnollisesti myös lihaksikkaampi sukupuoli.
Joo, kyllä minä saan täällä sanoa vastaan jos mässyä ja kaljaa vetävä liikkumaton mies haukkuu terveellisesti ja alkottomasti syövää ja 3-7 h päivässä liikkuvaa naista siiderivalaaksi tai treenipossuksi. Sinähän se siitä saat itkupotkuraivarit.
Varsinkin kun sinäkin levität tuollaisia valeita että lihavat syövät 4 x päivässä ja voileipiä päälle. Taidat itse syödä meetwurstileipiä 8 krt päivässä. Et varmasti pystyisi elämään 500 kalorin dietiillä, sen sijaan halveksit ylipainoisia voin syöjiksi.
Ser että on ylipainoinen ei tarkoita sitä että ei osaisi kalorilaskuria käyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sopiva tutkimus että nälästä on hyvä kärsiä kalliin hinnan aikana , on terveellistä olla laiha kuin edes normaalipainoinen . Kuka on määritellyt normaalipainon ?
Olipas erikoinen tutkimus. Heti alkuun kerrottiin että laihoista koehenkilöistä oli karsittu sairauksista kärsivät pois. Sitten todettiin että he ovat terveempiä kuin painavammat.
Tietenkin,lihavuus itsessään jo nostaa tulehdusarvoja ja riskiä diabetekseen.Kalorirajoitus pidentää elinikää,on useita eläinkokeita ja väestötietojakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
tää tutkimus on OUTO,. Tässä tutkittiin siis alle normaalipainon olevia. Mun pituudella se olisi alle 49 kiloa.Se oisi siis yläraja tutkittaville. Oon joskus ollu noin laiha. En syöny kunnolla, oli koko ajan kylmä, kaikenlaisia oireita, nukkaa poskissa. .ELi anoreksinen. Jso he tutki VIELÄ tätäkin laihempia tässä ryhmässä, niin kumma jos heitä ei luokiteltaisi anoreksisiksi, tai bulimikoiksi, sillä ei tuo painoryhmä voi mitenkään olla terve. OSteoporoosi jo pelkästään tulee kuvioihin myöhemmin, plus muut oireet. Kuukautiset jää pois. Yritäppä vaan saada lasta. Syke/verenpaine on matalat.
Usko tai älä, on olemassa luonnostaan laihoja ihmisiä. Pelkkä laihuus ei tarkoita syömishäiriötä. Ei kannata kommentoida, jos ymmärrys on tuota luokkaa.
Kukaan ei ole luonnosta lihava tai laiha. Kaikki riippuu syömisestä!
Vierailija kirjoitti:
Oliko tässä tutkimuksessa jaoteltu naisia ja miehiä eri ryhmikseen?
Naisilla on ihan erilainen hormonitoiminta kuin miehillä ja luonnostaan paljon enemmän rasvakudosta. Kuitenkin naiset elävät keskimäärin miehiä pidempään, vaikka ovat rasvaisempia kehon koostumukseltaan.
Estrogeeni kerryttää rasvaa kehoon, koska evoluutio on tarkoittanut niin. Ylimääräinen rasva naisilla on vararavintoa jälkeäisiä varten.
Estrogeeni toisaalta suojaa sydän- ja verisuonitaudeilta.
Minua on alkanut ärsyttää nämä lukuisat painoa- liikuntaa ja ravitsemusta koskevat tutkimukset, joissa sukupuolten välistä eroa ei huomioida, vaan mies otetaan ikään kuin "perusihmisen" mittariksi.
Ja yhäkään tuo ei selitä korkeampaa painoa.
Naisilla on suhteessa enemmän rasvaa, miehillä suhteessa enemmän lihasta. Ja lihas muuten painaa enemmän kuin rasva.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yllätä.
Minä olen normaalipainoinen ja palstanaisten mukaan just hyvät mitat miehelle kun on vähän rotevuutta eikä nainen tunne itseään v-hevoksi rinnalla.
Olo on täysin vetämätön ja 2. tyypin diabetes kolkuttelee ovella.
Valtava ero siihen kun olin hoikka (=naisten mukaan hintelä).
Tämä lihavuuden normalisointi ja naisten "miehen on oltava iso naiseen verrattuna tai hän on hintelä"-idiotismi olisi syytä pysäyttää. Kukin saa olla sellainen kuin on, mutta ei aleta selittelemään että lihavuus olisi terveellistä tai ihmisen luontainen paino olisi haarukassa BMI 24-30.
Minä en ymmärrä miksi ihminen tekee kropalleen yhtään mitään, laihduttaa tai lihottaa, toisten takia. Ja sitten syyttää muita omasta päätöksestään.
En todellakaan ole tuhoamassa terveyttäni siksi että olisin kuumempi naisten silmissä :D
Mutta niin kävi että kun päästin itseni surkeaan kuntoon, naisilta tulikin positiivista palautetta. pl. sporttiset naiset, mutta heille en toki kelpaisi (myöskään sporttisena) koska sporttiset naiset edellyttävät geenikomeutta ja korkeampaa elintasoa.
Olen laittamassa itseäni kuosiin taas. Paino normalisoituu kyllä nopeasti kun lopetan turhat mässyttelyt ja saunakaljat, haaverissa saatu vamma rajoittaa liikuntaa vielä noin puolen vuoden ajan.
Miehillä se on helppoa tuo laihdutus ja kropan ylläpito. Riittää että jättää turhat mässyt ja saunakaljat ja liikkuu 3 krt viikossa.
Ylipainoisen naisen joka ei syö mässyä eikä kaljaa pitää liikkua vähintään 3 h päivässä ja kalorit alle 1000.
Tekosyyhän se tuokin on. Se on jännä että naiset lihoo vaikkeivät syö mitään mässyjä vaan tosi terveellisesti ja liikkuvat paljon.
80% ylipainoisista naisista on kilpparin vajaatoiminta, lopuilla 20% joku geenipoikkeama joka tekee laihtumisen mahdottomaksi.
Ja totta kai naisen pitää kitua dieetillä ja juosta 50 kilometriä päivässä että pysyy normaalipainoisena.
Lopettakaa jo paskanjauhanta. Voin kertoa teille helpon tavan hoikistua. Ette syö herkkuja. Ei pullaa ja keksejä, ei suklaata, ei karkkia, ei viinilasillista joka ilta tai pulloa viikonloppuna. Ette lisää ruokaan herkkukastiketta tai herkkujuustoa ettekä vedä päälle neljää palaa vaaleaa patonkia kaikilla levikkeillä. Ei korkeakalorista palkkaria, puhumattakaan siiitä suklaapatukasta. Ruokajuomaksi vettä ja vain vettä, muuta nestettä ette juo. Aivan kaikki herkut pois.
Tuon päälle ei ihmeitä vaadita.
Minua vituttaa kun lihavana ja raittiina liian pitkään elänyt ja koko ikänsä elänyt terveellisesti vittuilee meille koko ajan elämisen tavoista vaikka olemme lapsettomia eikä tehty sille jälkeläisiä. Eikä yhteiskunnan tukia nostettu koskaan.