Ulla Järven kolumni: Lihaa ja maitoa vai aina mahakivuissa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syökö Ulla Järvi tosiaan normaalioloissa 100 % liha- ja maitotuotteita? Eikö ole mitenkään hänelle mahdollista _vähentää_ niiden kulutusta ja syödä enemmän kasvistuotteita, vai saako kaikki kasviperäinen hänelle hirvittävät vatsanväänteet aikaan?

Pavut, palkokasvit, pähkinät, soija, jne, joilla yleensä lihaa korvataan, ovat erittäin allergisoivia ja niissä on fodmap-hiilihydraatteja. Fodmapit taitaa olla IBS-vaivojen suurin syy ja sen jälkeen tulee gluteeni ja sen kaltaiset proteiinit, joita on vehnässä, kaurassa ja muissa viljoissa. Liha sopii käytännössä kaikille, jopa Annimari Korte pystyy syömään lihaa.

Pähkinät ja soija ja manteli rahdataan kaukaa Suomeen. Ilmastonmuutos kiittää :(

Sä oot vaan vähän tyhmä, sua pitää vaan yrittää sääliä. Ihme ettet sanonut että lentorahdilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syökö Ulla Järvi tosiaan normaalioloissa 100 % liha- ja maitotuotteita? Eikö ole mitenkään hänelle mahdollista _vähentää_ niiden kulutusta ja syödä enemmän kasvistuotteita, vai saako kaikki kasviperäinen hänelle hirvittävät vatsanväänteet aikaan?

Pavut, palkokasvit, pähkinät, soija, jne, joilla yleensä lihaa korvataan, ovat erittäin allergisoivia ja niissä on fodmap-hiilihydraatteja. Fodmapit taitaa olla IBS-vaivojen suurin syy ja sen jälkeen tulee gluteeni ja sen kaltaiset proteiinit, joita on vehnässä, kaurassa ja muissa viljoissa. Liha sopii käytännössä kaikille, jopa Annimari Korte pystyy syömään lihaa.

Pähkinät ja soija ja manteli rahdataan kaukaa Suomeen. Ilmastonmuutos kiittää :(

Aika moni muukin asia rahdataan tänne. Esim. kahvi. Jostain syystä ei silti kuulu kommentteja, että pitäisi suomalaisten siirtyä nauttimaan kotimaista korviketta, esim. voikukanjuurista tehtyä, käyttämään. Jostain syystä se on aina se soija joka on ongelma. Tai avokadot ja mantelit, joita nyt ei kukaan tuntemani vegaani isoja määriä vedä. Suurin osa niidenkin ostajista on sekasyöjiä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koko kasvissyönti on turhaa touhua, koska jos karjatalous lopetettaisiin niin ei olisi ulostetta lannoitteeksi.

Saadaanhan me sitä sulta molemmista päistä kuitenkin.

Tuotan aika vähän ulostetta verrattuna kymmeniin miljooniin satoja kiloja painaviin eläimiin. Lisäksi viranomaiset eivät sallisi ihmisen ulosteen käyttöä koskaan, koska taudinaiheuttajat leviävät helpommin ihmiseltä ihmiselle kuin eläimeltä ihmiselle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syökö Ulla Järvi tosiaan normaalioloissa 100 % liha- ja maitotuotteita? Eikö ole mitenkään hänelle mahdollista _vähentää_ niiden kulutusta ja syödä enemmän kasvistuotteita, vai saako kaikki kasviperäinen hänelle hirvittävät vatsanväänteet aikaan?

Pavut, palkokasvit, pähkinät, soija, jne, joilla yleensä lihaa korvataan, ovat erittäin allergisoivia ja niissä on fodmap-hiilihydraatteja. Fodmapit taitaa olla IBS-vaivojen suurin syy ja sen jälkeen tulee gluteeni ja sen kaltaiset proteiinit, joita on vehnässä, kaurassa ja muissa viljoissa. Liha sopii käytännössä kaikille, jopa Annimari Korte pystyy syömään lihaa.

Pähkinät ja soija ja manteli rahdataan kaukaa Suomeen. Ilmastonmuutos kiittää :(

Aika moni muukin asia rahdataan tänne. Esim. kahvi. Jostain syystä ei silti kuulu kommentteja, että pitäisi suomalaisten siirtyä nauttimaan kotimaista korviketta, esim. voikukanjuurista tehtyä, käyttämään. Jostain syystä se on aina se soija joka on ongelma. Tai avokadot ja mantelit, joita nyt ei kukaan tuntemani vegaani isoja määriä vedä. Suurin osa niidenkin ostajista on sekasyöjiä.

Soija kasvaa sitä paitsi ihan hyvin euroopassa. Rehuksi sitä lähinnä rahdataan etelä-amerikasta.

Vierailija kirjoitti:

Koko kasvissyönti on turhaa touhua, koska jos karjatalous lopetettaisiin niin ei olisi ulostetta lannoitteeksi.

facepalm

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä en syö fodmapeja, tai siis välttelen niitä aina kun pystyn, ja olen vegaani. Pavut ja linssit nyt ei ole muutenkaan parhaita mahdollisia proteiininlähteitä, vaan ne on hiilaria suurimmaksi osaksi. Syön tofua ja seitania, ne sopivat ja ovat hyväksi todettuja&vanhoja proteiininläheitä.

Mistäköhän tofu on tehty🤔

Tofu tehdään soijapavuista.

Soijapavut eivät todellakasn sovu kaikkien vatsalle.

Ei edes soijakastike, jossa väriaineita ja etikkaa ja suolaa mielettömästi.

Joillekin herkkävatsaisille jo soijakastike tekee ripulille, saati sitten tofu itse.

Vierailija kirjoitti:

Jos pakki ei kestä kasvikunnan tuotteita niin lääkäriin. Olisin huolissani. Hetkelliset ja ohimenevät vatsanväännöt ruokavalion muutoksen yhteydessä on sitten asia erikseen, mutta tietysti kätevä tekosyy makkaranmussuttajalle. "En voi elää terveellisemmin kun pierettää!"

Eli kaikki jotka syövät lihaa ovat makkaran mussuttajia ? Syön lihaa, mutta makkaraa olen maistellut viime vuosituhannella. Lihan kanssa syön kasviksia tai juureksia tai kumpaakin.

Vierailija kirjoitti:

Mä en syö fodmapeja, tai siis välttelen niitä aina kun pystyn, ja olen vegaani. Pavut ja linssit nyt ei ole muutenkaan parhaita mahdollisia proteiininlähteitä, vaan ne on hiilaria suurimmaksi osaksi. Syön tofua ja seitania, ne sopivat ja ovat hyväksi todettuja&vanhoja proteiininläheitä.

Mulle tulee tofusta ihan samat vatsakivut kuin muistakin pavuista. Kaalikasveista myös, etenkin lantusta ja nauriista.

Tuollaisissa oireissa voi olla myös kyse siitä ettei suolisto ole tottunut vielä kasvisruokaan. Kun syö vuosikaudet vaan pekonia ja pullaa niin ei se suoliston bakteeristo ole sieltä parhaimmasta päästä. Jos palkokasvit tuottavat ongelmia niitä voi lisätä ruokavalioon vähitellen.

Toki sitten on ihan häviävän pieni osa ihmisiä jotka eivät voi syödä juuri mitään kasvipohjaista mutta näitä on todella vähän.

Ulla Järvi ei kyllä valitettavasti näytä siltä, että hän voisi kovin uskottavasti väittää paneutuneensa ravitsemusasioihin saati koskaan yrittäneensä tehdä mitään terveysperusteisia muutoksia. Just sayin'.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koko kasvissyönti on turhaa touhua, koska jos karjatalous lopetettaisiin niin ei olisi ulostetta lannoitteeksi.

Saadaanhan me sitä sulta molemmista päistä kuitenkin.

Tuotan aika vähän ulostetta verrattuna kymmeniin miljooniin satoja kiloja painaviin eläimiin. Lisäksi viranomaiset eivät sallisi ihmisen ulosteen käyttöä koskaan, koska taudinaiheuttajat leviävät helpommin ihmiseltä ihmiselle kuin eläimeltä ihmiselle.

Kai sä tajuat että ne eläimet tuottaa vähemmän lannoitetta mitä niiden ruokkimiseen vaadittava määrä kasveja vaatii? Vai ootko just keksiny ikiliikkujan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syökö Ulla Järvi tosiaan normaalioloissa 100 % liha- ja maitotuotteita? Eikö ole mitenkään hänelle mahdollista _vähentää_ niiden kulutusta ja syödä enemmän kasvistuotteita, vai saako kaikki kasviperäinen hänelle hirvittävät vatsanväänteet aikaan?

Pavut, palkokasvit, pähkinät, soija, jne, joilla yleensä lihaa korvataan, ovat erittäin allergisoivia ja niissä on fodmap-hiilihydraatteja. Fodmapit taitaa olla IBS-vaivojen suurin syy ja sen jälkeen tulee gluteeni ja sen kaltaiset proteiinit, joita on vehnässä, kaurassa ja muissa viljoissa. Liha sopii käytännössä kaikille, jopa Annimari Korte pystyy syömään lihaa.

Pähkinät ja soija ja manteli rahdataan kaukaa Suomeen. Ilmastonmuutos kiittää :(

Aika moni muukin asia rahdataan tänne. Esim. kahvi. Jostain syystä ei silti kuulu kommentteja, että pitäisi suomalaisten siirtyä nauttimaan kotimaista korviketta, esim. voikukanjuurista tehtyä, käyttämään. Jostain syystä se on aina se soija joka on ongelma. Tai avokadot ja mantelit, joita nyt ei kukaan tuntemani vegaani isoja määriä vedä. Suurin osa niidenkin ostajista on sekasyöjiä.

Soija kasvaa sitä paitsi ihan hyvin euroopassa. Rehuksi sitä lähinnä rahdataan etelä-amerikasta.

Eläimille ei syötetä soijapapuja vaan muita kasvin osia, jotka eivät sovellu ihmisravinnoksi.

Uskon, että monet vatsakivut on psykosomaattisia, mutta palkokasvit on tosiaan haasteellisia monen ihmisen ruuansulatukselle, ei pelkästään siksi koska pierettää. Itsellä se on sairaalareissu. Todella moni puolivalmis kasvisruokakin on ryyditetty pavuilla, koska proteiininlähde.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mä en syö fodmapeja, tai siis välttelen niitä aina kun pystyn, ja olen vegaani. Pavut ja linssit nyt ei ole muutenkaan parhaita mahdollisia proteiininlähteitä, vaan ne on hiilaria suurimmaksi osaksi. Syön tofua ja seitania, ne sopivat ja ovat hyväksi todettuja&vanhoja proteiininläheitä.

Mistäköhän tofu on tehty🤔

Tofu tehdään soijapavuista.

Soijapavut eivät todellakasn sovu kaikkien vatsalle.

Ei edes soijakastike, jossa väriaineita ja etikkaa ja suolaa mielettömästi.

Joillekin herkkävatsaisille jo soijakastike tekee ripulille, saati sitten tofu itse.

Monashin tutkimusten mukaan kiinteässä tofussa on fodmappien määrä "low". Silkentofussa ei.

Totta kai voi tulla soijasta vatsavaivoja, mutta IBS-vaivoja ei tofun pitäisi ylenmäärin aiheuttaa. Mulle sopii kiinteä tofu hyvin, ei tule vatsa kipeäksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koko kasvissyönti on turhaa touhua, koska jos karjatalous lopetettaisiin niin ei olisi ulostetta lannoitteeksi.

Saadaanhan me sitä sulta molemmista päistä kuitenkin.

Tuotan aika vähän ulostetta verrattuna kymmeniin miljooniin satoja kiloja painaviin eläimiin. Lisäksi viranomaiset eivät sallisi ihmisen ulosteen käyttöä koskaan, koska taudinaiheuttajat leviävät helpommin ihmiseltä ihmiselle kuin eläimeltä ihmiselle.

Kai sä tajuat että ne eläimet tuottaa vähemmän lannoitetta mitä niiden ruokkimiseen vaadittava määrä kasveja vaatii? Vai ootko just keksiny ikiliikkujan.

Ei niille ihmisten ruokaa syötetäkkään vaan heinää, ruohoa jne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koko kasvissyönti on turhaa touhua, koska jos karjatalous lopetettaisiin niin ei olisi ulostetta lannoitteeksi.

Saadaanhan me sitä sulta molemmista päistä kuitenkin.

Tuotan aika vähän ulostetta verrattuna kymmeniin miljooniin satoja kiloja painaviin eläimiin. Lisäksi viranomaiset eivät sallisi ihmisen ulosteen käyttöä koskaan, koska taudinaiheuttajat leviävät helpommin ihmiseltä ihmiselle kuin eläimeltä ihmiselle.

Kai sä tajuat että ne eläimet tuottaa vähemmän lannoitetta mitä niiden ruokkimiseen vaadittava määrä kasveja vaatii? Vai ootko just keksiny ikiliikkujan.

Ei niille ihmisten ruokaa syötetäkkään vaan heinää, ruohoa jne.

Todellakin eläimille syötetään paljon ihmiselle kelpaavaa ruokaa ja monilla heinäpelloilla voisi kasvattaa ihmisille kelpaavaa ravintoa eläinravinnon sijasta.

Moni, kuten kolumnin kirjoittaja, voisi vähentää syömistä ylipäänsä. Ihan varmasti Ulla pärjäisi oikein hyvin esimerkiksi puolella siitä ruokamäärästä, jonka nyt syö. Siinähän samalla vähenee myös lihan kulutus ja luultavasti ne vatsavaivatkin ihan itsestään.

Vierailija kirjoitti:

Jos pakki ei kestä kasvikunnan tuotteita niin lääkäriin. Olisin huolissani. Hetkelliset ja ohimenevät vatsanväännöt ruokavalion muutoksen yhteydessä on sitten asia erikseen, mutta tietysti kätevä tekosyy makkaranmussuttajalle. "En voi elää terveellisemmin kun pierettää!"

Kyllä me, jotka emme voi elää pelkällä kasvisruoalla, olemme joutuneet niitä meille sopimattomia kasviksia syömään sen verran jo ihan sekaruokavaliollakin, että niitä lääkärikäyntejä on asian tiimoilta kertynyt useitakin. Usko pois. Ei lääkäreillä ole mitään taikakeinoa, joilla allergiat ja yliherkkyydet pystyttäisi poistamaan. Esim. IBS diagnoosin saaneilla on nimenomaan lääkäriltä saatu ohje, että ei saa syödä palkokasveja, kaalikasveja, sipuleita, viljatuotteita, ja vaikka mitä muita.

Kyllä meistä varmaan jokainen jotain kasvikunnan tuotteita pystyy syömään. Mutta ei niin monipuolisesti, että se yksin riittäisi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koko kasvissyönti on turhaa touhua, koska jos karjatalous lopetettaisiin niin ei olisi ulostetta lannoitteeksi.

Saadaanhan me sitä sulta molemmista päistä kuitenkin.

Tuotan aika vähän ulostetta verrattuna kymmeniin miljooniin satoja kiloja painaviin eläimiin. Lisäksi viranomaiset eivät sallisi ihmisen ulosteen käyttöä koskaan, koska taudinaiheuttajat leviävät helpommin ihmiseltä ihmiselle kuin eläimeltä ihmiselle.

Kai sä tajuat että ne eläimet tuottaa vähemmän lannoitetta mitä niiden ruokkimiseen vaadittava määrä kasveja vaatii? Vai ootko just keksiny ikiliikkujan.

Ei niille ihmisten ruokaa syötetäkkään vaan heinää, ruohoa jne.

Todellakin eläimille syötetään paljon ihmiselle kelpaavaa ruokaa ja monilla heinäpelloilla voisi kasvattaa ihmisille kelpaavaa ravintoa eläinravinnon sijasta.

Suuremman voittomarginaalin saa hehtaarista viljaa kuin heinää, joten ainoa syy kasvattaa heinää rehuksi on maaperän köyhyys, joka estää viljan kasvatuksen. Mitä ihmisravintoa mielestäsi syötetään eläimille?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos pakki ei kestä kasvikunnan tuotteita niin lääkäriin. Olisin huolissani. Hetkelliset ja ohimenevät vatsanväännöt ruokavalion muutoksen yhteydessä on sitten asia erikseen, mutta tietysti kätevä tekosyy makkaranmussuttajalle. "En voi elää terveellisemmin kun pierettää!"

Kyllä me, jotka emme voi elää pelkällä kasvisruoalla, olemme joutuneet niitä meille sopimattomia kasviksia syömään sen verran jo ihan sekaruokavaliollakin, että niitä lääkärikäyntejä on asian tiimoilta kertynyt useitakin. Usko pois. Ei lääkäreillä ole mitään taikakeinoa, joilla allergiat ja yliherkkyydet pystyttäisi poistamaan. Esim. IBS diagnoosin saaneilla on nimenomaan lääkäriltä saatu ohje, että ei saa syödä palkokasveja, kaalikasveja, sipuleita, viljatuotteita, ja vaikka mitä muita.

Kyllä meistä varmaan jokainen jotain kasvikunnan tuotteita pystyy syömään. Mutta ei niin monipuolisesti, että se yksin riittäisi.

Ois kiva saada jotain oikeita lukemia että kuinka isolla prosentilla väestöä näin vakavia allergioita oikeasti on. Hankala aina sanoa ilman tutkimuksia, onko kyseessä psykosomaattiset oireet, tottumattomuus vai sitten ihan oikea kenties vakavakin allergia.

Kieltämättä jos palkokasveja ei voi syödä niin paljon hankalampaa on kasviperäsellä ruoalla elää. Silti lihankulutusta moni voi varmasti ainakin vähentää ja harvoin puhutaankaan siitä että kaikkien täytyisi nyt samantien se täysin lopettaa.