Miten saada lapsi syömään c-vitamiinia?
Hän inhoaa c-vitamiinipurutabletteja niin paljon, että sylkee heti pois eikä suostu enää laittamaan suuhunsa. Ei kestä happamia makuja. Samasta syystä inhoaa appelsiineja, omenia, appelsiinimehua, paprikaa jne. Kaikki mikä on vähänkin hapan saa saman sylkemiskohtalon vaikka miten monta kertaa olisi tarjolla maistettavaksi.
Kommentit (46)
Ei suostu syömään smoothieitakaan. Eikä edes maustettuja jugurtteja (vain maustamattomia). Ap
Vierailija kirjoitti:
Nykyvanhemmat ovat helisemässä, kun lapsen pakottamisesta syömään tulee lasu eikä vastahakoinen lapsi siksi saa kaikkia tarvitsemiaan vitamiinejä yms.
Mistä se lasutäti näkee ap:n kotiin että mitä siellä tapahtuu?
Suostuuko lapsesi syömään mitään?
Vierailija kirjoitti:
Ei suostu syömään smoothieitakaan. Eikä edes maustettuja jugurtteja (vain maustamattomia). Ap
Oletko kokeillut koskaan sitä että et päästä lasta pois pöydästä ennen kuin lapsi suostuu syömään asian X?
Vierailija kirjoitti:
Suostuuko lapsesi syömään mitään?
Kaikkea mikä ei ole yhtään hapanta tai kirpeää. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vitamiinit on vain lääketeollisuuden vedätystä.
Itse en ole koskaan syönyt ainuttakaan vitamiinipilleriä ja olen ollut täysin terve, olen melkein 60 ja eilenkin tein kovavauhtisen maastojuoksukenkin.
Niin no ei niitä vitamiineja tarvitsekaan syödä purkista jos saa niitä tarpeeksi ruokavaliosta. Kaikki eivät kuitenkaan saa kaikkia vitamiineja tarpeeksi ruuasta, ja joillain on myös vitamiinien imeytymishäiriöitä.
Kokeile vauvanruokasoseita. Niitä käyttävät jotkut aikuisetkin. Ja myös perunasta, kaalista ja persiljasta saa C-vitamiinia. Persiljaakin saa silputtua melkein mihin vain, voin tai munavoin sekaan, lisättyä kastikkeeseen ja keittoon ym., jopa juomiin tehosekoitettuna. Ja moni hedelmä, kuten persikka, ei ole niin hapan. Kokeile sellaisia. Ei sitä vitamiinia tarvitse yhtenä pommina saada, riittää, että sitä saa päivän aikana jostain, vaikka se sitten saataisiin ripottain eri ruoista.
Isot annokset ja palat jotain pahaa ruokaa ovat liian isoja totuttelupaloja kenelle vain, aikuisellekin, joka ei tykkää jostain mausta. Eräs perheterapeutti ja psykologi neuvoi tunnustamaan lapsen tunteen eli sen vastenmielisyyden tunteen ja sanomaan lapselle, joka kieltäytyy edes maistamasta, että "se onkin tosi rohkea teko, jos saa edes vähän syötyä pahaa ruokaa". Se voi laittaa asian alkuun.
Oletteko kokeilleet Sana-solia? Se ainakin on makeaa.
Syötä kaalia
C-vitamiini36,6 mgKalsium40 mgRauta0,5 mgD-vitamiini0 IUB6-vitamiini0,1 mgKobalamiini0 gMagnesium12 mg
/100g
Vierailija kirjoitti:
Ei suostu syömään smoothieitakaan. Eikä edes maustettuja jugurtteja (vain maustamattomia). Ap
No murskaa pilleri jauhoksi ja sekoita jogurtin sekaan?
Banaanismoothieen laittaa ampullin sisällön.
Vierailija kirjoitti:
Se saa tarvitsemansa vitamiinit normaalista ruuasta.[/quote
Jos ei syö terveellistä ruokaa
Jos on noin tyhmä lapsi niin antaa olla.
Keltainen kiivi ei maistu happamalta ja sisältää paljon c vitamiinia. Myydään lidlissä.
Vihreässä chilissä on paljon C-vitamiinia. 15 g riittää jo päivän tarpeeseen.
Vierailija kirjoitti:
Ei suostu syömään smoothieitakaan. Eikä edes maustettuja jugurtteja (vain maustamattomia). Ap
Mutta jugurtti itsessään on hapanta? Miten se nyt voi upota, mutta ei edes vähänkään happamat hedelmät.
Ujuta marjajauheita kaikkeen mitä suostuu syömään.
Lapsi kuulostaa epänormaalin krantulta -- onnea vaan tulevaan murkkuikään, silloin lasten syömishäiriöt korostuu!!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä hedelmiä että C-vitaminoituja mehuja on kymmeniä erilaisia olemassa.
Missä ei-happaman makuisessa on c-vitamiinia? Hedelmistä suostuu syömään vain banaania. Mehuista vain sellaisia mietoja lastenmehuja eli ei täysmehuja. Ap
Perunassa on c-vitamiinia
Onhan banaanissakin C-vitamiinia. Ja ne täysmehut voi laimentaa ja tarvittaessa sokeroidakin. Myös valmiissa mehukeitoissa on C-vitamiinia usein paljonkin.