Lonkkia särkee joka yö

Vierailija kirjoitti:

Liikkumattomuus ja ylipaino tuo monenlaisia vaivoja.

Se pikku käveleskely ei riitä, eikä ne 20000 askelta,mitkä saa ku vähä jalkaa heiluttelee sohvalla.

20 000 askelta eli noin 14 km päivässä vähäistä käveleskelyä? Mitä määriä suosittelet?

Vierailija kirjoitti:

Liian kova patja? Oletko suurikokoinen lanteiltasi, ehkä niveliin kohdistuu kova paine.

Tai liian pehmeä.

Mulla samanlainen vaiva ollu jo useamman kuukauden. Hassua, että lomalla olin useamman viikon poissa kotoa ja huomasin ettei aamulla lonkkiin satu yhtään. Yhdistin mielessäni asiat ja tulin siihen päätökseen, että sängyssäni on liian " upottava" patja.

Nyt kyllä taas sattuu, kun ei ole rahaa uuteen patjaan.

Mulla reuma pahimmillaan tekee noin. Limapusdit tulehtuneet ja painaa nukkuessa

Klamydia voi myös olla.