Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kallonpohjalihakset jumissa
Kommentit (10)
Buranaa ja lämmin kauratyyny niskalle. Halvempaa kuin hierojakäynnit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joskus auttaa hyvin rauhallinen hiustenpesu lämpimässä suihkussa.
Vierailija kirjoitti:
Joskus auttaa hyvin rauhallinen hiustenpesu lämpimässä suihkussa.
Ehheh, vitsin väänsit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama täällä. Krooninen oire, jymäyttää välillä lumnon migreenin päälle. Fyssarilla käyty ja kotijumppaa tehty. Ei auta.
Kallonpohjaa saa hierottua itsekin, joko sormin tai nypyläisellä hierontapallolla. Ja jos jumitus johtuu asentovirheestä tai liian heikoista niskanseudun lihaksista, kannattaa myös korjata pään ryhtiä ja jumpata lihaksia vahvemmaksi. Ohjeita hierontaan ja lihasten vahvistukseen löytyy Youtubesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hampaiden narskuttelu öisin? Kärsin itse samasta vaivasta ja olen bruksaaja. Purentakisko yöksi ja hyvä tyyny tärkeät avut.
Kokeile liikuntaa,jokapäivä kunnolla että hiki tulee.Ylipaino pois.
Alue: Aihe vapaa
Hierojalle ---->