Lue keskustelun säännöt.
Onko paha juttu, jos antaa 3- ja 5-vuotiaiden valvoa koko kesän puolilleöin?
01.06.2022 |
Saavat kyllä riittävästi unta, kun voivat aamulla nukkua niin pitkään kuin haluavat. Vai pitäisikö minun pakottaa heidät aikaisin nukkumaan, vaikka ketään ei väsytä ja nukkumaanmeno olisi sitten yhtä huutoa ja temppuilua.
Kommentit (293)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos lapset on geneettisesti iltavirkkuja, niin ne on. Ei siihen vaikuta unihygienia. Ja etenkin valoisat kesäillat on tosi vaikeita iltavirkuille, jos jostain syystä pitäisi mennä aikaisin nukkumaan. Ei vain nukuta.
Kukaan ei ole geneettisesti iltavirkku. Lapsen aivot eivät kehity sikiöaikana tiettyyn unirytmiin, juuri siksi vauvoilla ei edes ole rytmiä, se pitää rakentaa.
Tähän tämä orwell-maailma on mennyt. Kukaan ei ole enää geneettisesti mitään, vaan kaikki pitää yhteiskunnan ehdoilla rakentaa.
Ja sitten ihmetellään, kun ei nukuta, kun syödään liikaa tai liian vähän.
No saathan sä kokeilla millaiseksi ihminen kasvaa, jos hän ei kehity sikiöaikaisesta genetiikastaan lainkaan ohjattuna. Anna mennä.
Ohjaus on eri asia kuin yhteiskunnan ehdoilla pakotus. Me nähdään joka päivä, miten hyvin menee, kun näitä erityistarkasti ohjattuja yksilöitä on ympärillämme.
Vai oletko sä sitä mieltä, että noin keskimäärin ihmisillä on nykyään vähemmän uni- ja syömishäiriöitä, masennusta, uupumusta, jne kuin ennen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä ainakin ennen oli maalla normaalia että lapset leikkivät kesäyönä vielä ulkona. Lämmintä ja valoisaa, se yö kannattaa käyttää hyväksi.P ikkuserkkujen luona Savossa ei kyllä kukaan pakottanut koskaan aikaisin sänkyyn. Aamulla sai herätä omaan tahtiin aamupalalle. Meidän lapset ovat ihan terveitä aikuisia vaikka ovat saaneet valvoa myöhään. Lämpimät kesäyöt ovat ihania, voi kunnella satakielen laulua rantakoivikossa.
Aivan. Jos on tekemistä ja maalla ulkona, mikäs siinä. Ap kuvasi heidän valvovan kotisohvalla vain siksi, että kesällä valvotaan. Leffaillat ja peli-illat jne. on tosi jees, niitä voi pitää perusviikonloppunakin. Silloin kun kyse on apn kuvaamasta *kesällä valvotaan*-asiasta, herää kysymys miksi?
No en saanut kyllä tätä viestiä apn kirjoituksesta, että valvotaan ihan valvomisen vuoksi, vaan että lapsia ei nukuta.
Eli taisit nyt keksiä tämän omasta päästäsi, joten eihän sulle kukaan osaa vastata.
AP vain kyseli, että onko ok antaa lasten valvoa, vai pitäisikö hoputtaa unille. Ja kyllä siihen tuli vastauksia, että totta kai pitää, alkuyön uni on niin paljon tärkeämpää kuin aamun.
Ei tässä kukaan siis lapsia valvota ja mistä keksit kotisohvankin.
Kyllä mullekin tuli kuva, että heillä valvotaan, koska kesä. Varmasti siitä, että sanoi koko kesän ja puoliltaöin jne. Kertoi heidän olevan kotona ja nukkumaan saa käydä, jos nukuttaa, mutta ei kuulemma nukuta. Silloin kun lapsella on tasainen rytmi alusta asti, sitä lasta nukuttaa kyllä 1-2h aikaikkunassa ihan varmasti. Lapsille on ruriinit tärkeitä ja jos kesälläkin iltatouhut on tutut, ihan varmasti uni tulee. Kuten muutkin on sanoneet, kesäiltana valvominen on kivaa, perheen kanssa vapaasti oleilu myös, mutta lapsi, jolle on muodostunut hyvä unihygienia, käy kyllä nukkumaan silloinkin hyvin samaan aikaan kuin muulloinkin.
Yleisimmin lapset nukahtaa vaikka nuotiolle mökillä, jos emme vie nukkumaan, ei he ole aktiivisia puoleenyöhön vaikka olisi mukavaa tekemistäkin. Ap kuvaa, että heidän lapset menee ajoissa nukkumaan muulloin, mutta kesällä nyt sit ei. Kyllä se kertoo enemmän unihygieniasta kesällä kuin siitä, että lasten aivot nyt tietäisi, että kesällä ei nukuta kymmeneltä. Miten ne sit ei elokuussa valvotuta?
-eri
Unihygenia!!! Onko kamalampaa sanaa??? Hyi hitto. Unen pitäisi olla tervehdyttävää, palauttavaa, jopa nautinnollista, ei mitään hygienian hoitoa.
Lapset menee ajoissa nukkumaan sen vuoksi, että heidät väkisin herätetään aikaisin. He menevät ajoissa nukkumaan, koska ovat heränneet itselleen liian aikaisin ja vetäisseet päivän touhut siihen päälle.
Kyllä ne elokuussakin valvoisi ja valvotuttaisi, jos saisivat. Mutta kun eivät saa.
Jotenkin näin illanvirkkuna ihan suoraan sanottuna vtuttaa tämä käsitys, että a) aikaisin nukkumaan meno ja etenkin herääminen on perustavaa laatua oleva hyve ja sen vastakohta pahe, b) jos nyt kuitenkin olet tälläinen paheellinen ihminen, se johtuu vain siitä, että sulla on huono hygienia.
No niin on. Sitä sun unihygieniaa sit rukkaillaan psykologilla, kun olet väsynyt ja stressaantunut.
Todella huvittavaahan tässä on se, että olen tiimissämme ainut, jolla ei ole, eikä koskaan ole ollut, uniongelmia. Olen ratkaissut näet unentarpeeni siten, että vaikka joudun heräämään oman rytmini vastaisesti liian aikaisin, otan päiväunet, kun tulen töistä. Eli siis illalla nukun tunnin, puolitoista ja sitten valvon rytmimi mukaisesti niin pitkään kunnes alkaa nukuttaa.
Vanhemmiten tosin unen tarve on vähentynyt, eli 6-7 t unta on aivan riittävä. Silti oikaisen aina töiden jälkeen hetkeksi.
Minä en ole se, joka haukottelee koko työpäivän, valittaa väsymystään, stressaa siitä, miten vähän tuli viime yönä nukuttua, heti ensimmäisenä aamusta valittaa, miten taas ei yhtään nukkunut viime yönä....jne jnejne.
Taidan olla myös sikäli harvinaisuus, että 35 työuran aikana en ole kertaakaan käynyt edes lähellä mitään uupumusta, ei ole ollut tarvetta masennuslääkkeille enkä ravaa ostelemassa yrttituotteita ja melatoniineja.
Silloin se sun unihygieniasi on kunnossa vaikka toisin luulet.
-eri
Kas kun mulla kyllä ei ole unihygienaa sen enempää kuin mulla on syömishygeniaa. Ihan älytöntä alkaa käyttämään perustoiminnoista tämmöisiä määreitä ja väittää, että vauvasta nämä äiskä ja jossain harvinaisessa tapauksessa iskä sitten rakentaa, ilman, että sun omalla genetiikalla olisi mitään tekemistä näiden kanssa.
Kyllä sulla kuule on. Tutustu unihygienia sanaan. Miksi sä yleensäkään kasvatat lasta? Anna hänen vaan mennä geeniensä mukaan ja katso miten käy. Ei ne ole irrallisia asioita.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä ainakin ennen oli maalla normaalia että lapset leikkivät kesäyönä vielä ulkona. Lämmintä ja valoisaa, se yö kannattaa käyttää hyväksi.P ikkuserkkujen luona Savossa ei kyllä kukaan pakottanut koskaan aikaisin sänkyyn. Aamulla sai herätä omaan tahtiin aamupalalle. Meidän lapset ovat ihan terveitä aikuisia vaikka ovat saaneet valvoa myöhään. Lämpimät kesäyöt ovat ihania, voi kunnella satakielen laulua rantakoivikossa.
Ennen oli normaalia että ei käytetty pyöräilykypärää, turvaistuinta tai turvavyötä, lapset saivat uida yksin. Nykyään ei varmasti ole sopivaa antaa pienen lapsen olla yöllä ulkona leikkimässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos lapset on geneettisesti iltavirkkuja, niin ne on. Ei siihen vaikuta unihygienia. Ja etenkin valoisat kesäillat on tosi vaikeita iltavirkuille, jos jostain syystä pitäisi mennä aikaisin nukkumaan. Ei vain nukuta.
Kukaan ei ole geneettisesti iltavirkku. Lapsen aivot eivät kehity sikiöaikana tiettyyn unirytmiin, juuri siksi vauvoilla ei edes ole rytmiä, se pitää rakentaa.
Tähän tämä orwell-maailma on mennyt. Kukaan ei ole enää geneettisesti mitään, vaan kaikki pitää yhteiskunnan ehdoilla rakentaa.
Ja sitten ihmetellään, kun ei nukuta, kun syödään liikaa tai liian vähän.
No saathan sä kokeilla millaiseksi ihminen kasvaa, jos hän ei kehity sikiöaikaisesta genetiikastaan lainkaan ohjattuna. Anna mennä.
Ohjaus on eri asia kuin yhteiskunnan ehdoilla pakotus. Me nähdään joka päivä, miten hyvin menee, kun näitä erityistarkasti ohjattuja yksilöitä on ympärillämme.
Vai oletko sä sitä mieltä, että noin keskimäärin ihmisillä on nykyään vähemmän uni- ja syömishäiriöitä, masennusta, uupumusta, jne kuin ennen?
Huoh. Mua eikä mun lapsia pakota yhteiskunta yhtään mihinkään. Ihan itse valitsen millaiseksi arkeni rakennan, yhteiskunta vain antaa mulle siihen reunaehtoja. Jos en halua niissä raunaehdoissa pysyä, sit en pysy. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että mä jättäisin lapseni kasvattamatta, koska hän ei kykene itse valitsemaan sitä onko hän yhteiskuntakelpoinen vai ei. Jos en hyväksy tosiasioita, en tee lapsia.
Ilmoitus lastensuojeluun välittömästi! Heitteillejättö ym.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No jos ei ole töitä tai päivähoitoa niin saahan lapset valvoa, ei ulkona tietenkään voi yöllä olla, mutta anna vaikka kotona leikkiä ja katsoa televisiota.
Miksi ulkona ei voi olla yöllä? 🤔
Mörkö voi tulla ja viedä. Lapset saa katsoa ikkunasta kun aikuiset pelaa ulkopelejä tai muuten vaan viettävät kesä iltaa puutarhassa kuunnellen lintujen laulua.
Tässä puhuttiin yöstä. Linnut eivät laula yöllä. Korkeintaan viskisieppo.
Jaa. Kyllä meillä päin laulavat vielä puolenyön jälkeenkin.
Ohis
Vierailija kirjoitti:
Ilmoitus lastensuojeluun välittömästi! Heitteillejättö ym.
Kyllä, noin pienet eivät rieku koko kesää öitä myöten kun aikuset rällää. Naapurina ilmoitan lastensuojeluun, sillä huostaanoton ehdot täyttyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On paha. Kun mun lapsi oli tuon ikäinen niin meni aina nukkumaan 21.00. Joskus viikonloppuna meni nukkumaan n. 22.00.
Ap, leikit tulella. Lastensuojeluun ilmoitus heittellejätöstä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä lapset ovat valvoneet aina myöhään ja aamulla sitten nukkuneet pitkään. Paljon mukavampi asetelma, kuin se että menisivät nukkumaan klo 20 ja heräävät viideltä. Kerran käytiin kaupasta ostamassa jätskitkin puolilta öin (ei sentään sitä varten lähdetty kauppaan, tultiin kotiin mummolasta). Eikä nuo teinit vaikuta piloille menneiltä...
Meillä sama juttu. Molemmat ihan fiksuja ja tasapainoisia yliopiston käyneitä ihmisiä nykyään. :D Ne ei mee millään lailla pilalle siitä, että ei noudata laitosrytmiä kotioloissa, päin vastoin. Eräs tuttava herätti lapsensa viimeistään aamuseiskalta joka aamu kesälomalla. Sen lapset vihas sitä laitosrytmiä kesälomalla(kin). Perusteena oli, ettei rytmi mene sekaisin. Kysyin mikä rytmi, kun nuo lapsethan sais kerrankin elää oman sisäisen rytmin mukaan. Äiti ei voinut ymmärtää, että kaikki eivät halua herätä 06, kuten hän itse teki aina. Hän siis salli itselleen oman luontaisen rytmin, mutta ei lapsilleen. Sitten hän puhui koulurytmistä, että kun ei siitä voi poiketa. Sanoin, että kouluun on lähes 2,5 kk aikaa. Että kyllä se rytmi kääntyy sitten ihan itsestään, kun on ensimmäisen aamun joutunut nousemaan aikaisin kouluun. Taatusti nukuttaa ekan koulupäivän iltana. Ja siitähän se sit kääntyykin itsestään koulurytmiin takaisin. Kukaan ei kuole siihen, että eka koulupäivä menee 5-6 tunnin unilla. Miksi ihmeessä kiusata lapsia lomalla/äitiyslomalla tai ylipäätään muulloinkaan laitosrytmillä, ellei ole pakko.
Vierailija kirjoitti:
Ei kotona tarvitse noudattaa laitosaikatauluja. Espanjassakin on lapsia leikkipuistossa vaikka kuinka paljon vielä kymmenen aikaan illalla.
Kyllä tarvii säänöllisen elämän rytmin jos arkena viedään päiväkotiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ap, leikit tulella. Lastensuojeluun ilmoitus heittellejätöstä.
Tätä se on näiden rajattomasti kasvaneiden vanhemmuus. Ei mitään kösitystä miten omia lapsia kasvatetaan!
Lastensuojeluun ilmoitus!
Vierailija kirjoitti:
No, vielä vaikeampi on jaksaa sitä huutoa ja temppuilua, joka seuraa siitä jos laitan heidät klo 21 nukkumaan, kun heitä ei väsytä eikä nukuta. Tämä valoisuus jotenkin sekoittaa lasten pään, vaikka pimennysverhot lastenhuoneessa onkin. Ap
Hah hah, mitä ole totuttanut väärään unirytmiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kesällä eletään luonnollisen rytmin mukaan ja rennosti. Sitten muut vudenajat noudattavat tiettyjä rutiineja. Näin meillä on menty ja lapset nyt teinejä.
Omista lapsuuden kesistä muistan juuri sen vapauden, rentouden ja ihanat kesäyöt. Kaiholla niitä muistellen!!!
Meillä on nuorimmainen lapsi ihan pienestä pitäen sanonut itse kasin pintaan, että nyt nukkumaan. Hänen kanssaan tuo ei onnistuisi ja hyvä niin, koska itsekin haluan ajoissa nukkumaan. Isoveljensä taas olisivat riekkuneet vaikka kuinka pitkään jos ois annettu
Vierailija kirjoitti:
Kesällä eletään luonnollisen rytmin mukaan ja rennosti. Sitten muut vudenajat noudattavat tiettyjä rutiineja. Näin meillä on menty ja lapset nyt teinejä.
Omista lapsuuden kesistä muistan juuri sen vapauden, rentouden ja ihanat kesäyöt. Kaiholla niitä muistellen!!!
Juu, näin tehdään ja se luonnollinen rytmi on lapsilla tunnin-pari suuntaansa, jos se on hyvä ja oikea muulloinkin. Enemmänhän tässäkin on nyt kyse siitä apn kohdalla, että se rytmi on paska läpi vuoden.
Tässä on mietittävää ap.:lle ja muille tumpeloille vanhemmille.
Käytäntöjä, jotkaedesauttavat nukahtamista ja unen jatkuvuutta:
Tulisi olla säännölliset nukkumaanmeno- ja heräämisajat niin arkena kuin viikonloppuisinkin. Ainakin sunnuntaiaamuna pitäisi herätä ajoissa, jotta saisi illalla unta tarpeeksi ajoissa, eikä maanantaiaamun herääminen olisi niin vaikeaa.
Tulisi olla iltarutiinit, kuten esimerkiksi pieni iltapala ja hampaiden pesu.
Tulisi huolehtia, että makuuhuoneessa on sopiva lämpötila, hiljaisuus, rauhallisuus, vähäinen valaistus sekä hyvä sänky ja mukavat vuodevaatteet.
Tulisi välttää kahvin, teen, kaakaon, kolajuomien, alkoholin, suklaan ja tupakan nauttimista muutamaan tuntiin ajan ennen nukkumaanmenoa.
Tulisi välttää päiväunia.
Liikunta ja ulkoilu alkuillasta helpottavat nukahtamista, mutta rasittavaa urheilua juuri ennen nukkumaanmenoa tulisi välttää.
Voimakkaat tunne-elämykset voivat vaikeuttaa nukahtamista. Kaikkiin niihin ei voi itse vaikuttaa, mutta esimerkiksi jännittäviä elokuvia kannattaisi välttää juuri ennen nukkumaanmenoa.
Sänky tulisi rauhoittaa vain nukkumista varten.
Olen aika vakuuttunut, että ainakin osa erilaisista käyttäytymis- ja keskittymishäiriöistä on ihan sitä, että elämän perusasiat on perheessä mullin mallin eikä perheen aikuisilla ole mitään käsitystä siitä, että lapsi tarvitsee elämään säännöllisyyttä ja rytmiä (sori vaan, jos nuo sanat herättävät joissakin aikuisissa voimakkaita vastenmielisyyden tunteita). Lapsi ei ole pieni aikuinen, vaan vasta ihmisen taimi, joka kasvaa ja kehittyy. Rytmin ei tarvitse olla joka perheessä sama, mutta faktaa on se, että nukkuminen on erityisesti aivojen normaalin kehityksen kannalta suorastaan kriittisen tärkeää. Faktaa on myös se, että syvä uni keskittyy määrällisesti iltayön tunteihin, kevyempi uni aamuyölle.
Noin pienet lapset, kuin ap:lla, on vielä todella helppo leikittää päivän aikana sen verran väsyneiksi, että takuulla tulee uni ennen puolta yötä. Eri asia on, että vaan makoillaan kaiket päivät ja leikityksen hoitaa ruutu. Tai jos tämäkin puoli on ap:n mielestä kunnossa ja silti lapset vaan ei väsy, niin siinä tapauksessa kannattaa ehkä jo hakea apua ammattilaiselta.
Esim. kerrostaloissa on yleensä järjestysmääräykset jotka ovat ihan samat olipa sitten kesä tai talvi (kuten lukijallakin on varmaan se sama pää kesät tai talvet).
Lasten riekkuminen, huutaminen ja melskaaminen yöllä yleensä häiritsee työssäkäyvän normaalin kerrostaloasukkaan nukkumista ja on erittäin rasittavaa. Ja sanomistahan siitä tulee. Jopa häätö, jos tarpeeksi luupäinen asuntokunta on kyseessä.
Nimimerkki nähty on.
Kuka noin on väittänyt? Ei kukaan. Aivot vaan ei kehity yhtään mihinkään ilman kokemuksia ja ympäristöä. Tottakai genetiikka vaikuttaa, mutta ei se ole mikään itse itseään kehittävä ominaisuus.