Lue keskustelun säännöt.
Onko paha juttu, jos antaa 3- ja 5-vuotiaiden valvoa koko kesän puolilleöin?
01.06.2022 |
Saavat kyllä riittävästi unta, kun voivat aamulla nukkua niin pitkään kuin haluavat. Vai pitäisikö minun pakottaa heidät aikaisin nukkumaan, vaikka ketään ei väsytä ja nukkumaanmeno olisi sitten yhtä huutoa ja temppuilua.
Kommentit (293)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Asiantuntijoiden mukaan kronotyyppiin eli että onko iltavirkku vai aamuvirkku vaikuttaa kyllä geenit hyvin vahvasti. Ja omaa kronotyyppiä ei ole mahdollista vaihtaa. Turha asiasta väitellä. Te, jotka luulette että geenit ei vaikuta niin googlailkaas vähän.
Apn lapset on iltavirkkuja vaan kesällä 😅
Ap joutuu herättämään lapset aikaisin hoitoon muulloin kuin kesällä. Eli eivät saa elää luontaisen rytminsä mukaan. Kai ap voisi kesälomallakin väkisin herättää lapset joka aamu klo 7 ja silloin ne nukahtaisi illalla aiemmin, mutta mitä järkeä siinä olisi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä ainakin ennen oli maalla normaalia että lapset leikkivät kesäyönä vielä ulkona. Lämmintä ja valoisaa, se yö kannattaa käyttää hyväksi.P ikkuserkkujen luona Savossa ei kyllä kukaan pakottanut koskaan aikaisin sänkyyn. Aamulla sai herätä omaan tahtiin aamupalalle. Meidän lapset ovat ihan terveitä aikuisia vaikka ovat saaneet valvoa myöhään. Lämpimät kesäyöt ovat ihania, voi kunnella satakielen laulua rantakoivikossa.
Aivan. Jos on tekemistä ja maalla ulkona, mikäs siinä. Ap kuvasi heidän valvovan kotisohvalla vain siksi, että kesällä valvotaan. Leffaillat ja peli-illat jne. on tosi jees, niitä voi pitää perusviikonloppunakin. Silloin kun kyse on apn kuvaamasta *kesällä valvotaan*-asiasta, herää kysymys miksi?
No en saanut kyllä tätä viestiä apn kirjoituksesta, että valvotaan ihan valvomisen vuoksi, vaan että lapsia ei nukuta.
Eli taisit nyt keksiä tämän omasta päästäsi, joten eihän sulle kukaan osaa vastata.
AP vain kyseli, että onko ok antaa lasten valvoa, vai pitäisikö hoputtaa unille. Ja kyllä siihen tuli vastauksia, että totta kai pitää, alkuyön uni on niin paljon tärkeämpää kuin aamun.
Ei tässä kukaan siis lapsia valvota ja mistä keksit kotisohvankin.
Kyllä mullekin tuli kuva, että heillä valvotaan, koska kesä. Varmasti siitä, että sanoi koko kesän ja puoliltaöin jne. Kertoi heidän olevan kotona ja nukkumaan saa käydä, jos nukuttaa, mutta ei kuulemma nukuta. Silloin kun lapsella on tasainen rytmi alusta asti, sitä lasta nukuttaa kyllä 1-2h aikaikkunassa ihan varmasti. Lapsille on ruriinit tärkeitä ja jos kesälläkin iltatouhut on tutut, ihan varmasti uni tulee. Kuten muutkin on sanoneet, kesäiltana valvominen on kivaa, perheen kanssa vapaasti oleilu myös, mutta lapsi, jolle on muodostunut hyvä unihygienia, käy kyllä nukkumaan silloinkin hyvin samaan aikaan kuin muulloinkin.
Yleisimmin lapset nukahtaa vaikka nuotiolle mökillä, jos emme vie nukkumaan, ei he ole aktiivisia puoleenyöhön vaikka olisi mukavaa tekemistäkin. Ap kuvaa, että heidän lapset menee ajoissa nukkumaan muulloin, mutta kesällä nyt sit ei. Kyllä se kertoo enemmän unihygieniasta kesällä kuin siitä, että lasten aivot nyt tietäisi, että kesällä ei nukuta kymmeneltä. Miten ne sit ei elokuussa valvotuta?
-eri
Unihygenia!!! Onko kamalampaa sanaa??? Hyi hitto. Unen pitäisi olla tervehdyttävää, palauttavaa, jopa nautinnollista, ei mitään hygienian hoitoa.
Lapset menee ajoissa nukkumaan sen vuoksi, että heidät väkisin herätetään aikaisin. He menevät ajoissa nukkumaan, koska ovat heränneet itselleen liian aikaisin ja vetäisseet päivän touhut siihen päälle.
Kyllä ne elokuussakin valvoisi ja valvotuttaisi, jos saisivat. Mutta kun eivät saa.
Jotenkin näin illanvirkkuna ihan suoraan sanottuna vtuttaa tämä käsitys, että a) aikaisin nukkumaan meno ja etenkin herääminen on perustavaa laatua oleva hyve ja sen vastakohta pahe, b) jos nyt kuitenkin olet tälläinen paheellinen ihminen, se johtuu vain siitä, että sulla on huono hygienia.
No niin on. Sitä sun unihygieniaa sit rukkaillaan psykologilla, kun olet väsynyt ja stressaantunut.
Todella huvittavaahan tässä on se, että olen tiimissämme ainut, jolla ei ole, eikä koskaan ole ollut, uniongelmia. Olen ratkaissut näet unentarpeeni siten, että vaikka joudun heräämään oman rytmini vastaisesti liian aikaisin, otan päiväunet, kun tulen töistä. Eli siis illalla nukun tunnin, puolitoista ja sitten valvon rytmimi mukaisesti niin pitkään kunnes alkaa nukuttaa.
Vanhemmiten tosin unen tarve on vähentynyt, eli 6-7 t unta on aivan riittävä. Silti oikaisen aina töiden jälkeen hetkeksi.
Minä en ole se, joka haukottelee koko työpäivän, valittaa väsymystään, stressaa siitä, miten vähän tuli viime yönä nukuttua, heti ensimmäisenä aamusta valittaa, miten taas ei yhtään nukkunut viime yönä....jne jnejne.
Taidan olla myös sikäli harvinaisuus, että 35 työuran aikana en ole kertaakaan käynyt edes lähellä mitään uupumusta, ei ole ollut tarvetta masennuslääkkeille enkä ravaa ostelemassa yrttituotteita ja melatoniineja.
Silloin se sun unihygieniasi on kunnossa vaikka toisin luulet.
-eri
Kas kun mulla kyllä ei ole unihygienaa sen enempää kuin mulla on syömishygeniaa. Ihan älytöntä alkaa käyttämään perustoiminnoista tämmöisiä määreitä ja väittää, että vauvasta nämä äiskä ja jossain harvinaisessa tapauksessa iskä sitten rakentaa, ilman, että sun omalla genetiikalla olisi mitään tekemistä näiden kanssa.
Kyllä sulla kuule on. Tutustu unihygienia sanaan. Miksi sä yleensäkään kasvatat lasta? Anna hänen vaan mennä geeniensä mukaan ja katso miten käy. Ei ne ole irrallisia asioita.
En viitsi tutustua, koska olenhan jo tutustunut fokusointiin, sentralisointiin, audiotreeniin, biopaussiin ja tietysti boomeriin.
Mä en tiedä, kasvatanko mä erityisesti lasta, mulla on lapsia, joiden kanssa mä elän ja tietysti heille kerron, miten asioita näen ja pidän huolta siitä, että heillä on kasvaakseen - ihan itse - kaikki mahdollinen, minkä voin kasvuun tarjota.
Ja kyllä mä yritän antaa mahdollisimman paljon heidän mennä geeniensä mukaan, en yritä esim. hiljaisemmasta tehdä räväkämpää tai toisin päin. Samoin siis kunnioitan sitä, että heidän luontaiset unirytminsä nyt vain ovat, ihan riippumatta siitä, vaikka yrittäisin muuta tuputtaa, erilaiset.
Vain kesäisin? Kummalliset geenit, kun aktivoituvat kesällä. Sä voit käyttää kasvatuksesta sanaa kaverin ohjaus, jos sä haluat, mutta ihan kasvatat kuitenkin.
Ihan jokainen, myös unirytmin säilyttävät, menevät lapsensa geenien ja temperamentin mukaan. Miksi se, että lapsen unirytmi pysyy tasaisena on sun mielestä väärin? Se kun on just sitä lapsen mukaan elämistä sekin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamuvirkkujen tyrannia on vahvana läsnä täällä. Genetiikka säätelee unirytmiä, ja siitä johtuen osa ihmisistä on aamuvirkkuja ja osa ei. Luontaista unirytmiä ja unisykliä voi HIEMAN siirtää erilaisilla toimenpiteillä, mutta vaikka kuinka totuttelisi niin iltavirkusta ei tule aamuvirkkua millään (poikkeuksena vanhukset).
Miksi siis pakottaa lapset aikaisin nukkumaan lomalla, jos se sotii heidän luontaista vireystasoaan sekä
unisykliään vastaan? Siksi kun meidän kivikautinen yhteiskunta on edelleen sitä mieltä että "kuuluu" nousta aikaisin aamullaP Että silloin on jotenkin parempi ihminen?
Ja se genetiikkako on unen kannalta valmis sikiöajasta asti? Miksi sitten vauvalla ei ole rytmiä? Miksi se sitten kehittyy? Väitätkö todella, että lapsi on luonnollisesti iltavirkku? Ei ole. Hän on iltavirkku, koska hänellä on sellainen rytmi sen vuoksi, että vanhemmillakin on sellainen rytmi.
Täällä jauhetaan, että aamuvirkut lapset on pakotettuja ja iltavirkut sit niitä vapaita. Mikä logiikka? Täällä väitetään, että lapset laitetaan itsekkäistä syistä ajoissa nukkumaan, mutta pitkään aamulla nukkuminen on sitä lapsentahtisuutta. Ei ole, se on aikuisen halu nukkua pitkään.
Jokaisen rytmin tulee olla just itselle sopiva, lasten rytmin pakottaminen kumpaankaan suuntaan muuttumaan omien halujen vuoksi, on väärin.
Kyllä mun molemmilla lapsilla oli ihan selkeä rytmi jo vauvasta. Toinen nukkui pidemmät unet, toinen heräili enemmän. Toinen veti illasta pidemmät unet ja toinen aamusta.
Jos tuo sinun väitteesi pitäisi paikkaansa, eli että vauvoille todellakin voisi alusta asti opettaa/pakottaa rytmiin, niin miten ihmeessä kukaan koskaan valvoisi vauvan kanssa? Senkun pistää vauvan vaan nukkumaan ja se on siinä.
Ai niin mutta nehän onkin huonoja äitejä, jotka ei edes vauvaansa pysty rytmittämään nukkumaan!
Vierailija kirjoitti:
Onko kukaan lukenut valvomisen aiheuttamista ongelmista nuorilla/lapsilla? On ihan fakta, että jos päivärytmi on onneton, heijastuu se käytökseen, muistiin ym.
Miten se päivärytmi on onneton, jos saa nukkua joka päivä puolille päivin? Lapsuuden kesät olivat ihania, kun iltavirkkukin sai kerrankin levätä riittävästi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Asiantuntijoiden mukaan kronotyyppiin eli että onko iltavirkku vai aamuvirkku vaikuttaa kyllä geenit hyvin vahvasti. Ja omaa kronotyyppiä ei ole mahdollista vaihtaa. Turha asiasta väitellä. Te, jotka luulette että geenit ei vaikuta niin googlailkaas vähän.
Apn lapset on iltavirkkuja vaan kesällä 😅
Ap joutuu herättämään lapset aikaisin hoitoon muulloin kuin kesällä. Eli eivät saa elää luontaisen rytminsä mukaan. Kai ap voisi kesälomallakin väkisin herättää lapset joka aamu klo 7 ja silloin ne nukahtaisi illalla aiemmin, mutta mitä järkeä siinä olisi?
Nyt puhuttiin luontaisesti iltavirkuista. Apn lapset ei sitä kummasti ole arjessa. Eikä hänelle sanottu, että herätä ne aamulla vaan että rytmi kannattaisi illalla pitää heille suotuisampana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lomallakin lasten rutiineista ja rytmistä tulee pitää kiinni.
Mitä tuon ikäisille lapsille on yöllä? Vanhemmat katsoo k16-18 leffoja ja lapset tablettia?
Vierailija kirjoitti:
Onko kukaan lukenut valvomisen aiheuttamista ongelmista nuorilla/lapsilla? On ihan fakta, että jos päivärytmi on onneton, heijastuu se käytökseen, muistiin ym.
On ihan fakta, että jos elää pakotettuna itselleen epäluontaisessa rytmissä, niin siitä seuraa sekä psyykkisiä että fyysisiä ongelmia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamuvirkkujen tyrannia on vahvana läsnä täällä. Genetiikka säätelee unirytmiä, ja siitä johtuen osa ihmisistä on aamuvirkkuja ja osa ei. Luontaista unirytmiä ja unisykliä voi HIEMAN siirtää erilaisilla toimenpiteillä, mutta vaikka kuinka totuttelisi niin iltavirkusta ei tule aamuvirkkua millään (poikkeuksena vanhukset).
Miksi siis pakottaa lapset aikaisin nukkumaan lomalla, jos se sotii heidän luontaista vireystasoaan sekä
unisykliään vastaan? Siksi kun meidän kivikautinen yhteiskunta on edelleen sitä mieltä että "kuuluu" nousta aikaisin aamullaP Että silloin on jotenkin parempi ihminen?
Ja se genetiikkako on unen kannalta valmis sikiöajasta asti? Miksi sitten vauvalla ei ole rytmiä? Miksi se sitten kehittyy? Väitätkö todella, että lapsi on luonnollisesti iltavirkku? Ei ole. Hän on iltavirkku, koska hänellä on sellainen rytmi sen vuoksi, että vanhemmillakin on sellainen rytmi.
Täällä jauhetaan, että aamuvirkut lapset on pakotettuja ja iltavirkut sit niitä vapaita. Mikä logiikka? Täällä väitetään, että lapset laitetaan itsekkäistä syistä ajoissa nukkumaan, mutta pitkään aamulla nukkuminen on sitä lapsentahtisuutta. Ei ole, se on aikuisen halu nukkua pitkään.
Jokaisen rytmin tulee olla just itselle sopiva, lasten rytmin pakottaminen kumpaankaan suuntaan muuttumaan omien halujen vuoksi, on väärin.
Kyllä mun molemmilla lapsilla oli ihan selkeä rytmi jo vauvasta. Toinen nukkui pidemmät unet, toinen heräili enemmän. Toinen veti illasta pidemmät unet ja toinen aamusta.
Jos tuo sinun väitteesi pitäisi paikkaansa, eli että vauvoille todellakin voisi alusta asti opettaa/pakottaa rytmiin, niin miten ihmeessä kukaan koskaan valvoisi vauvan kanssa? Senkun pistää vauvan vaan nukkumaan ja se on siinä.
Ai niin mutta nehän onkin huonoja äitejä, jotka ei edes vauvaansa pysty rytmittämään nukkumaan!
Kuka pakottamisesta on puhunut? Ne lapset valvottaa just siksi, että niiden geenit ei heistä tee iltavirkkuja tai aamuvirkkuja, vaan rytmit ja rutiinit sen kehittää. Ei pakolla vaan vauvan ehdoilla. Ei se rytmi ole synnynnäisesti valmis, tietenkään.
Vierailija kirjoitti:
Ja se genetiikkako on unen kannalta valmis sikiöajasta asti? Miksi sitten vauvalla ei ole rytmiä? Miksi se sitten kehittyy? Väitätkö todella, että lapsi on luonnollisesti iltavirkku? Ei ole. Hän on iltavirkku, koska hänellä on sellainen rytmi sen vuoksi, että vanhemmillakin on sellainen rytmi.
Täällä jauhetaan, että aamuvirkut lapset on pakotettuja ja iltavirkut sit niitä vapaita. Mikä logiikka? Täällä väitetään, että lapset laitetaan itsekkäistä syistä ajoissa nukkumaan, mutta pitkään aamulla nukkuminen on sitä lapsentahtisuutta. Ei ole, se on aikuisen halu nukkua pitkään.
Jokaisen rytmin tulee olla just itselle sopiva, lasten rytmin pakottaminen kumpaankaan suuntaan muuttumaan omien halujen vuoksi, on väärin.
Vauvalla ei ole rytmiä sen takia koska sen on PAKKO herätä syömään muutaman tunnin välein.
Se geneettinen/luontainen unirytmi muodostu sitten vanhempana. Murrosiässä siihen tulee usein muutoksia, ja myös vanhuksena.
Meidän genetiikka määrittää esim sen että meille puhkeaa hampaat. Se että vauvalla ei ole hampaita, ei
tarkoita etteikö se hampaat puhkaiseva geeni olisi siellä kuitenkin jo olemassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä ainakin ennen oli maalla normaalia että lapset leikkivät kesäyönä vielä ulkona. Lämmintä ja valoisaa, se yö kannattaa käyttää hyväksi.P ikkuserkkujen luona Savossa ei kyllä kukaan pakottanut koskaan aikaisin sänkyyn. Aamulla sai herätä omaan tahtiin aamupalalle. Meidän lapset ovat ihan terveitä aikuisia vaikka ovat saaneet valvoa myöhään. Lämpimät kesäyöt ovat ihania, voi kunnella satakielen laulua rantakoivikossa.
Aivan. Jos on tekemistä ja maalla ulkona, mikäs siinä. Ap kuvasi heidän valvovan kotisohvalla vain siksi, että kesällä valvotaan. Leffaillat ja peli-illat jne. on tosi jees, niitä voi pitää perusviikonloppunakin. Silloin kun kyse on apn kuvaamasta *kesällä valvotaan*-asiasta, herää kysymys miksi?
No en saanut kyllä tätä viestiä apn kirjoituksesta, että valvotaan ihan valvomisen vuoksi, vaan että lapsia ei nukuta.
Eli taisit nyt keksiä tämän omasta päästäsi, joten eihän sulle kukaan osaa vastata.
AP vain kyseli, että onko ok antaa lasten valvoa, vai pitäisikö hoputtaa unille. Ja kyllä siihen tuli vastauksia, että totta kai pitää, alkuyön uni on niin paljon tärkeämpää kuin aamun.
Ei tässä kukaan siis lapsia valvota ja mistä keksit kotisohvankin.
Kyllä mullekin tuli kuva, että heillä valvotaan, koska kesä. Varmasti siitä, että sanoi koko kesän ja puoliltaöin jne. Kertoi heidän olevan kotona ja nukkumaan saa käydä, jos nukuttaa, mutta ei kuulemma nukuta. Silloin kun lapsella on tasainen rytmi alusta asti, sitä lasta nukuttaa kyllä 1-2h aikaikkunassa ihan varmasti. Lapsille on ruriinit tärkeitä ja jos kesälläkin iltatouhut on tutut, ihan varmasti uni tulee. Kuten muutkin on sanoneet, kesäiltana valvominen on kivaa, perheen kanssa vapaasti oleilu myös, mutta lapsi, jolle on muodostunut hyvä unihygienia, käy kyllä nukkumaan silloinkin hyvin samaan aikaan kuin muulloinkin.
Yleisimmin lapset nukahtaa vaikka nuotiolle mökillä, jos emme vie nukkumaan, ei he ole aktiivisia puoleenyöhön vaikka olisi mukavaa tekemistäkin. Ap kuvaa, että heidän lapset menee ajoissa nukkumaan muulloin, mutta kesällä nyt sit ei. Kyllä se kertoo enemmän unihygieniasta kesällä kuin siitä, että lasten aivot nyt tietäisi, että kesällä ei nukuta kymmeneltä. Miten ne sit ei elokuussa valvotuta?
-eri
Unihygenia!!! Onko kamalampaa sanaa??? Hyi hitto. Unen pitäisi olla tervehdyttävää, palauttavaa, jopa nautinnollista, ei mitään hygienian hoitoa.
Lapset menee ajoissa nukkumaan sen vuoksi, että heidät väkisin herätetään aikaisin. He menevät ajoissa nukkumaan, koska ovat heränneet itselleen liian aikaisin ja vetäisseet päivän touhut siihen päälle.
Kyllä ne elokuussakin valvoisi ja valvotuttaisi, jos saisivat. Mutta kun eivät saa.
Jotenkin näin illanvirkkuna ihan suoraan sanottuna vtuttaa tämä käsitys, että a) aikaisin nukkumaan meno ja etenkin herääminen on perustavaa laatua oleva hyve ja sen vastakohta pahe, b) jos nyt kuitenkin olet tälläinen paheellinen ihminen, se johtuu vain siitä, että sulla on huono hygienia.
No niin on. Sitä sun unihygieniaa sit rukkaillaan psykologilla, kun olet väsynyt ja stressaantunut.
Todella huvittavaahan tässä on se, että olen tiimissämme ainut, jolla ei ole, eikä koskaan ole ollut, uniongelmia. Olen ratkaissut näet unentarpeeni siten, että vaikka joudun heräämään oman rytmini vastaisesti liian aikaisin, otan päiväunet, kun tulen töistä. Eli siis illalla nukun tunnin, puolitoista ja sitten valvon rytmimi mukaisesti niin pitkään kunnes alkaa nukuttaa.
Vanhemmiten tosin unen tarve on vähentynyt, eli 6-7 t unta on aivan riittävä. Silti oikaisen aina töiden jälkeen hetkeksi.
Minä en ole se, joka haukottelee koko työpäivän, valittaa väsymystään, stressaa siitä, miten vähän tuli viime yönä nukuttua, heti ensimmäisenä aamusta valittaa, miten taas ei yhtään nukkunut viime yönä....jne jnejne.
Taidan olla myös sikäli harvinaisuus, että 35 työuran aikana en ole kertaakaan käynyt edes lähellä mitään uupumusta, ei ole ollut tarvetta masennuslääkkeille enkä ravaa ostelemassa yrttituotteita ja melatoniineja.
Silloin se sun unihygieniasi on kunnossa vaikka toisin luulet.
-eri
Kas kun mulla kyllä ei ole unihygienaa sen enempää kuin mulla on syömishygeniaa. Ihan älytöntä alkaa käyttämään perustoiminnoista tämmöisiä määreitä ja väittää, että vauvasta nämä äiskä ja jossain harvinaisessa tapauksessa iskä sitten rakentaa, ilman, että sun omalla genetiikalla olisi mitään tekemistä näiden kanssa.
Kyllä sulla kuule on. Tutustu unihygienia sanaan. Miksi sä yleensäkään kasvatat lasta? Anna hänen vaan mennä geeniensä mukaan ja katso miten käy. Ei ne ole irrallisia asioita.
En viitsi tutustua, koska olenhan jo tutustunut fokusointiin, sentralisointiin, audiotreeniin, biopaussiin ja tietysti boomeriin.
Mä en tiedä, kasvatanko mä erityisesti lasta, mulla on lapsia, joiden kanssa mä elän ja tietysti heille kerron, miten asioita näen ja pidän huolta siitä, että heillä on kasvaakseen - ihan itse - kaikki mahdollinen, minkä voin kasvuun tarjota.
Ja kyllä mä yritän antaa mahdollisimman paljon heidän mennä geeniensä mukaan, en yritä esim. hiljaisemmasta tehdä räväkämpää tai toisin päin. Samoin siis kunnioitan sitä, että heidän luontaiset unirytminsä nyt vain ovat, ihan riippumatta siitä, vaikka yrittäisin muuta tuputtaa, erilaiset.
Vain kesäisin? Kummalliset geenit, kun aktivoituvat kesällä. Sä voit käyttää kasvatuksesta sanaa kaverin ohjaus, jos sä haluat, mutta ihan kasvatat kuitenkin.
Ihan jokainen, myös unirytmin säilyttävät, menevät lapsensa geenien ja temperamentin mukaan. Miksi se, että lapsen unirytmi pysyy tasaisena on sun mielestä väärin? Se kun on just sitä lapsen mukaan elämistä sekin.
Mistä sait päähäsi, että vain kesällä, sillä selkeästi en ole ap?
Kyllä se oli niin aina, että toisen oli vaikeampaa herätä aamuisin ja toisen nukahtaa iltaisin. Eli toiselle oli vaikeampia päikky/kouluaamut, esimerkiksi.
Sitä vaan just en ymmärrä, mitä järkeä mun olisi ollut heidät molemmat rytmittää johonkin 21-07 malliin myös lomilla, eli toisin sanoen, laittaa toinen lapsi kärsimään lomansakin samasta ikävyydestä, mitä kärsi koko ajan arjessa.
Sano sä siis, kumman mukaan olisi pitänyt rytmittää, kun se rytmittänen kerran autuaaksi tekevä on.
Ei se ole mikään puoliyö (eikä varsinkaan yöLLE), vaan yön alku: 00:00, START.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä te teette kesällä noin pienten kanssa puolenyön aikaan?
Entä jos sinne asuntoon luo vähän hämärämmät olot jo aiemmin, vaikka verhoilla. Että kävisivät hiukan aiemmin nukkumaan, vaikka 22. Miten he sitten aamulla nukkuu, vaikka on valoisaa? Ei kai siinä sinänsä mitään, vaikka valvookin. Voi olla vaan iso hyppäys taas syksyllä eri rytmiin. Meillä ex eli lasten isä on taas liiankin tarkka rytmistä, vaikka lapset jo alakoulussa. Täällä ollessa annankin vähän pidempään valvoa, mutta en halua sekoittaa rytmiä joka toinen viikko liikaa. Ja toki nyt voin itse aamulla nukkua sitten pidempään, kun ovat jo isompia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihmisen rytmi tulee aika lailla luonnostaan. Lapsia ei kuulu väkisin valvottaa, eikä toisaalta herättää liian varhain aamuisin ja iltaisin vangita sänkyyn.
Sanon suoraan; mielestä nyt kuulostaa siltä, että ap on väsynyt rutiineihin ja nukuttamaan lapsia ja on huomannut että he nukahtavat ilman nukuttamista yliväsyneinä vasta klo 00 ja ajatteli hyödyntää tätä.
Helpommallahan siinä pääsee kun ei tarvi olla vanhemman roolissa ja lapset itse päättää nukkumaanmenoajan. Eri asia onko tämä sitten lapsille hyväksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamuvirkkujen tyrannia on vahvana läsnä täällä. Genetiikka säätelee unirytmiä, ja siitä johtuen osa ihmisistä on aamuvirkkuja ja osa ei. Luontaista unirytmiä ja unisykliä voi HIEMAN siirtää erilaisilla toimenpiteillä, mutta vaikka kuinka totuttelisi niin iltavirkusta ei tule aamuvirkkua millään (poikkeuksena vanhukset).
Miksi siis pakottaa lapset aikaisin nukkumaan lomalla, jos se sotii heidän luontaista vireystasoaan sekä
unisykliään vastaan? Siksi kun meidän kivikautinen yhteiskunta on edelleen sitä mieltä että "kuuluu" nousta aikaisin aamullaP Että silloin on jotenkin parempi ihminen?
Ja se genetiikkako on unen kannalta valmis sikiöajasta asti? Miksi sitten vauvalla ei ole rytmiä? Miksi se sitten kehittyy? Väitätkö todella, että lapsi on luonnollisesti iltavirkku? Ei ole. Hän on iltavirkku, koska hänellä on sellainen rytmi sen vuoksi, että vanhemmillakin on sellainen rytmi.
Täällä jauhetaan, että aamuvirkut lapset on pakotettuja ja iltavirkut sit niitä vapaita. Mikä logiikka? Täällä väitetään, että lapset laitetaan itsekkäistä syistä ajoissa nukkumaan, mutta pitkään aamulla nukkuminen on sitä lapsentahtisuutta. Ei ole, se on aikuisen halu nukkua pitkään.
Jokaisen rytmin tulee olla just itselle sopiva, lasten rytmin pakottaminen kumpaankaan suuntaan muuttumaan omien halujen vuoksi, on väärin.
Kyllä mun molemmilla lapsilla oli ihan selkeä rytmi jo vauvasta. Toinen nukkui pidemmät unet, toinen heräili enemmän. Toinen veti illasta pidemmät unet ja toinen aamusta.
Jos tuo sinun väitteesi pitäisi paikkaansa, eli että vauvoille todellakin voisi alusta asti opettaa/pakottaa rytmiin, niin miten ihmeessä kukaan koskaan valvoisi vauvan kanssa? Senkun pistää vauvan vaan nukkumaan ja se on siinä.
Ai niin mutta nehän onkin huonoja äitejä, jotka ei edes vauvaansa pysty rytmittämään nukkumaan!
Väität siis, että sun lapsilla on ollut syntymästä asti rytmi hallussa luontaisesti eikä se ole muuttunut? 👏 Vauvasi ovat tieteellinen ihme, tee väikkäri.
Onko joku sun lapsista oikeasti heti, kun ovat siirtyneet nukkumaan vain öitään (plus ehkä päikkärit), valvonut keskiyöhön?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja se genetiikkako on unen kannalta valmis sikiöajasta asti? Miksi sitten vauvalla ei ole rytmiä? Miksi se sitten kehittyy? Väitätkö todella, että lapsi on luonnollisesti iltavirkku? Ei ole. Hän on iltavirkku, koska hänellä on sellainen rytmi sen vuoksi, että vanhemmillakin on sellainen rytmi.
Täällä jauhetaan, että aamuvirkut lapset on pakotettuja ja iltavirkut sit niitä vapaita. Mikä logiikka? Täällä väitetään, että lapset laitetaan itsekkäistä syistä ajoissa nukkumaan, mutta pitkään aamulla nukkuminen on sitä lapsentahtisuutta. Ei ole, se on aikuisen halu nukkua pitkään.
Jokaisen rytmin tulee olla just itselle sopiva, lasten rytmin pakottaminen kumpaankaan suuntaan muuttumaan omien halujen vuoksi, on väärin.
Vauvalla ei ole rytmiä sen takia koska sen on PAKKO herätä syömään muutaman tunnin välein.
Se geneettinen/luontainen unirytmi muodostu sitten vanhempana. Murrosiässä siihen tulee usein muutoksia, ja myös vanhuksena.
Meidän genetiikka määrittää esim sen että meille puhkeaa hampaat. Se että vauvalla ei ole hampaita, ei
tarkoita etteikö se hampaat puhkaiseva geeni olisi siellä kuitenkin jo olemassa.
Juuri näin ja tosiaan, kyllä se taipumus näkyi jo vauvasta ainakin omilla lapsillani. Eli siis, kun alkoi pidempiä unia tulemaan, toisella ne tunnit sijoittui iltaan, toisella aamuun.
Mutta näiden mukaan mun kai olisi pitänyt huudattaa toista lasta illalla sängyssä ja repiä ylös aamulla, että olisin opettanut hänelle hyvän unihygienian. Tai ehkä ois pitänyt ekaa lasta valvottaa, en tiedä, miten tää hygieni toimii.
Mä olin niin älytön, että annoin heidän nukkua silloin kuin nukkuivat ja heräilin itse sen mukaan, mitä he teki.
Vierailija kirjoitti:
Ihmisen rytmi tulee aika lailla luonnostaan. Lapsia ei kuulu väkisin valvottaa, eikä toisaalta herättää liian varhain aamuisin ja iltaisin vangita sänkyyn.
No ei niin. Juuri siksi vain kesällä valvovat lapset eivät todellakaan ole mitään luonnollisessa rytmissään olevia vapaita sieluja vaan vanhempien vuoksi valvovia. Jos he luonnollisesti valvoisivat puoleen yöhön, he tekisivät sitä myös arkena ja apkin väkisin nukuttaisi heitä muulloin kuin kesällä. Ymmärrätkö ettei ne lapset osaa olla mieliksi vain kesällä?
Iltavirkkuna tuli se mieleen, että koko asuntoa kannattaa iltaa kohden pimentää, muutenkin siis kuin makkareita. Mulla se valvominen menee vielä normaalia pitempään, jos sisällä on liian valoisaa näin kesäisin.
Tuolla asunnon pimentämisellä mulle normaali unirytmi pysyy samanlaisena eli menen nukkumaan 1-2 aikaan (kuten talvellakin). Nukun aamulla niin pitkään kuin nukuttaa ja olen päivisin virkeä :)
Mulla esim. mummu 90v on (edelleen) myös iltavirkku, isä myös ja osa sisaruksista. Osa taas aamuvirkkuja, kuten äiti. Eli en itse kyllä usko mihinkään opittuun rytmiin, vaan että unirytmi on jokaisella luontainen eikä sitä voi kovinkaan paljoa muuttaa huonontamatta unenlaatua tai nukkumiseen käytettävää aikaa.
Onko kukaan lukenut valvomisen aiheuttamista ongelmista nuorilla/lapsilla? On ihan fakta, että jos päivärytmi on onneton, heijastuu se käytökseen, muistiin ym.