Lue keskustelun säännöt.
Millä hemmottelulla korvata lähes joka viikkoinen viinin juonti?
mitäs pullukka
19.05.2022 |
Minulla on stressaavana aikana kehittynyt tavaksi ostaa 0.375 tai täysi pullo kuohuviiniä tai viiniä lähes joka viikonloppu.
Olen ylipainoinen ja verenpaineeni on koholla, joten ajattelin alkaa korvaamaan tuon rentoutumishetken muulla tekemisellä, budjetti siis viikottain n. 15 euroa.
Mitä tehdä? Olen miettinyt esim. viikottaista kauneushetkeä, tuohon hintaan voi kosmetologilla saada esim. kulmien muotoilun ja kotiin voi kaupasta ostaa vaikka oman kangasnaamion sekä kasvoille että jaloille. Jalkakylvyn voi tehdä ym. Vinkkejä otetaan vastaan; millä suht terveellisellä tavalla rentoudut ja hemmottelet itseäsi?
Kommentit (139)
Paras hemmottelu on 30 kilometrin reipas pyörälenkki ja sauna. Tyhjänpäiväisiä jotkin kulmakarvojen nyppimiset tai kasvojen hieromiset tai jalkojen plutaamiset. Alkoholiton valkoviini tai alkoholiton olut korvaa hyvin alkoholijuomat. Laittaa hienoon lasiin vielä ja mansikoita päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minä olen miettinyt samaa. Juon joka toinen viikonloppu 0.5 litraa viiniä. Tiedän, ettei määrä ole ongelma, mutta totuus on etten pysty olemaan ilman. Oikein odotan sitä hetkeä, kun pääsen hyvän ruoan ja viinin äärelle. Mutta en oikein osaa muuta kuin jatkaa tätä tapaa ja siitä ahdistumista. Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti, joten ainoa ongelma on oikeastaan se, että koen olevani koukussa alkoholiin ja se siis ahdistaa.
Kun viinit saataisiin kauppoihin kuin monissa muissa maissa, niin ahdistus loppuisi siihen. Suomalainen ahdistuu kun vaatimukset painaa joka puolelta, on ahdasmielisyyttä ja se viinikin pitää monin paikoin hakea matkojen päästä. Väkisin siinä sitten miettii paljonko ja riittääkö. Ostanpa enemmän varatakseni myöhemmäksikin ja tulos että joinpa kaiken ja sitten hirveä morkkis:(
Lisäänpä lisää rääkkiä. Vapaampaa kulttuuria tännekkin toivoisin, alkoholin juontikaan ei enää olisi pakonomaista, vaan loppuisi se ahdistus ja häpeä. En usko että alkoholismi räjähtäisi käsiin, muuttuisi vaan tämä häpeän kulttuuri.
Faith kirjoitti:
Kävely kirjastoon, josta lainaat kirjan tai elokuvan, ja takaisin. Saat liikuntaa ja hyvää mieltä sekä viihdykettä viikonlopuksi. Kaikki täysin ilmaiseksi.
Kävely kauppaan, josta ostat ainekset herkulliseen ruokaan, jonka kokkaat itse. Aterian ei ole tarkoitus olla ylimääräinen syötävä, vaan sen tai seuraavan päivän päivällinen.
Nämä kaksi voi myös yhdistää.
Kirjastokäynti on aivan ihana vinkki, kiitos!
Vierailija kirjoitti:
Paras hemmottelu on 30 kilometrin reipas pyörälenkki ja sauna. Tyhjänpäiväisiä jotkin kulmakarvojen nyppimiset tai kasvojen hieromiset tai jalkojen plutaamiset. Alkoholiton valkoviini tai alkoholiton olut korvaa hyvin alkoholijuomat. Laittaa hienoon lasiin vielä ja mansikoita päälle.
Kaunis lasi on kiva idea. Haluan kuitenkin sanoa, että kyllä minulle on hemmottelua nimenomaan turhanpäiväiset jutut. Jalkahoito ei itseasiassa ole mitenkään turha juttu, vaan oikeasti vaikuttaa oikein tehtynä positiivisesti jalkojen terveyteen. Ei sun tarvitse sellaisesta innostua jos ei siitä juuri sulle tule hyvää mieltä, mutta vähän kummastuttaa miksi tyrmäät ne muuten.
Lisäksi kasvojen kangasnaamiot olen kyllä itse kokenut näin lähemmäs nelikymppisenä tehokkaaksi tilapäiseksi piristykseksi. Hyvin kosteutetut kasvot ovat pirteämmän näköiset, ihan silminnähden ja jos ne naamiot eivät sisällä mitään allergisoivaa ainetta, on naamio myös iholle hyväksi.
Vierailija kirjoitti:
Paras hemmottelu on 30 kilometrin reipas pyörälenkki ja sauna. Tyhjänpäiväisiä jotkin kulmakarvojen nyppimiset tai kasvojen hieromiset tai jalkojen plutaamiset. Alkoholiton valkoviini tai alkoholiton olut korvaa hyvin alkoholijuomat. Laittaa hienoon lasiin vielä ja mansikoita päälle.
Alkoholiton valkoviini/olut kaipaa seurakseen hauskaa seuraa, ei päällepäsmäriä. Hieno lasi ja mansikat siinä eivät myöskään auta asiaan jos seura on tylsää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen miettinyt samaa. Juon joka toinen viikonloppu 0.5 litraa viiniä. Tiedän, ettei määrä ole ongelma, mutta totuus on etten pysty olemaan ilman. Oikein odotan sitä hetkeä, kun pääsen hyvän ruoan ja viinin äärelle. Mutta en oikein osaa muuta kuin jatkaa tätä tapaa ja siitä ahdistumista. Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti, joten ainoa ongelma on oikeastaan se, että koen olevani koukussa alkoholiin ja se siis ahdistaa.
Kun viinit saataisiin kauppoihin kuin monissa muissa maissa, niin ahdistus loppuisi siihen. Suomalainen ahdistuu kun vaatimukset painaa joka puolelta, on ahdasmielisyyttä ja se viinikin pitää monin paikoin hakea matkojen päästä. Väkisin siinä sitten miettii paljonko ja riittääkö. Ostanpa enemmän varatakseni myöhemmäksikin ja tulos että joinpa kaiken ja sitten hirveä morkkis:(
Lisäänpä lisää rääkkiä. Vapaampaa kulttuuria tännekkin toivoisin, alkoholin juontikaan ei enää olisi pakonomaista, vaan loppuisi se ahdistus ja häpeä. En usko että alkoholismi räjähtäisi käsiin, muuttuisi vaan tämä häpeän kulttuuri.
Olen osittain samaa mieltä, vaikkakin alkoholismin syyt ovat varmasti myös geneettisiä ja kaikille ei kertakaikkiaan sovi säännöllinen alkoholin nauttiminen.
Silti häpeä ja muut negatiiviset tunteet harvoin auttavat ketään voimaan paremmin. Suosittelen lukemaan noita satakiloisen henkilön laihdutusaloituksia, niitä näkyy nytkin olevan luetuimpana ja miettimään mitkä tunteet siellä vaikuttaa taustalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen miettinyt samaa. Juon joka toinen viikonloppu 0.5 litraa viiniä. Tiedän, ettei määrä ole ongelma, mutta totuus on etten pysty olemaan ilman. Oikein odotan sitä hetkeä, kun pääsen hyvän ruoan ja viinin äärelle. Mutta en oikein osaa muuta kuin jatkaa tätä tapaa ja siitä ahdistumista. Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti, joten ainoa ongelma on oikeastaan se, että koen olevani koukussa alkoholiin ja se siis ahdistaa.
Kun viinit saataisiin kauppoihin kuin monissa muissa maissa, niin ahdistus loppuisi siihen. Suomalainen ahdistuu kun vaatimukset painaa joka puolelta, on ahdasmielisyyttä ja se viinikin pitää monin paikoin hakea matkojen päästä. Väkisin siinä sitten miettii paljonko ja riittääkö. Ostanpa enemmän varatakseni myöhemmäksikin ja tulos että joinpa kaiken ja sitten hirveä morkkis:(
Lisäänpä lisää rääkkiä. Vapaampaa kulttuuria tännekkin toivoisin, alkoholin juontikaan ei enää olisi pakonomaista, vaan loppuisi se ahdistus ja häpeä. En usko että alkoholismi räjähtäisi käsiin, muuttuisi vaan tämä häpeän kulttuuri.
Onhan meillä viinejä kaupoissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paras hemmottelu on 30 kilometrin reipas pyörälenkki ja sauna. Tyhjänpäiväisiä jotkin kulmakarvojen nyppimiset tai kasvojen hieromiset tai jalkojen plutaamiset. Alkoholiton valkoviini tai alkoholiton olut korvaa hyvin alkoholijuomat. Laittaa hienoon lasiin vielä ja mansikoita päälle.
Alkoholiton valkoviini/olut kaipaa seurakseen hauskaa seuraa, ei päällepäsmäriä. Hieno lasi ja mansikat siinä eivät myöskään auta asiaan jos seura on tylsää.
Minä nimenomaan rentoudun parhaiten yksin, vaikka muuten vietänkin aikaa ihmisten kanssa. Kuohuviinin nauttiminen nimenomaan itsekseni on mulle se juttu. Ei tarvitse huomioida ketään eikä miettiä mitään muiden murheita tms. vaan saa aikaa itselleen. En tosiaan juurikaan käy baareissa tai juhlissa.
Mutta tuo on hyvä vinkki sellaiselle jolle alkoholi liittyy sosiaalisiin tilanteisiin, että korvata se alkoholittomalla juomalla ja hyvällä seuralla :)
mitäs pullukka kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen miettinyt samaa. Juon joka toinen viikonloppu 0.5 litraa viiniä. Tiedän, ettei määrä ole ongelma, mutta totuus on etten pysty olemaan ilman. Oikein odotan sitä hetkeä, kun pääsen hyvän ruoan ja viinin äärelle. Mutta en oikein osaa muuta kuin jatkaa tätä tapaa ja siitä ahdistumista. Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti, joten ainoa ongelma on oikeastaan se, että koen olevani koukussa alkoholiin ja se siis ahdistaa.
Kun viinit saataisiin kauppoihin kuin monissa muissa maissa, niin ahdistus loppuisi siihen. Suomalainen ahdistuu kun vaatimukset painaa joka puolelta, on ahdasmielisyyttä ja se viinikin pitää monin paikoin hakea matkojen päästä. Väkisin siinä sitten miettii paljonko ja riittääkö. Ostanpa enemmän varatakseni myöhemmäksikin ja tulos että joinpa kaiken ja sitten hirveä morkkis:(
Lisäänpä lisää rääkkiä. Vapaampaa kulttuuria tännekkin toivoisin, alkoholin juontikaan ei enää olisi pakonomaista, vaan loppuisi se ahdistus ja häpeä. En usko että alkoholismi räjähtäisi käsiin, muuttuisi vaan tämä häpeän kulttuuri.Olen osittain samaa mieltä, vaikkakin alkoholismin syyt ovat varmasti myös geneettisiä ja kaikille ei kertakaikkiaan sovi säännöllinen alkoholin nauttiminen.
Silti häpeä ja muut negatiiviset tunteet harvoin auttavat ketään voimaan paremmin. Suosittelen lukemaan noita satakiloisen henkilön laihdutusaloituksia, niitä näkyy nytkin olevan luetuimpana ja miettimään mitkä tunteet siellä vaikuttaa taustalla.
Kuka on satakiloinen? Sävellä minullekin hänen tunteensa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mitäs pullukka kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paras hemmottelu on 30 kilometrin reipas pyörälenkki ja sauna. Tyhjänpäiväisiä jotkin kulmakarvojen nyppimiset tai kasvojen hieromiset tai jalkojen plutaamiset. Alkoholiton valkoviini tai alkoholiton olut korvaa hyvin alkoholijuomat. Laittaa hienoon lasiin vielä ja mansikoita päälle.
Alkoholiton valkoviini/olut kaipaa seurakseen hauskaa seuraa, ei päällepäsmäriä. Hieno lasi ja mansikat siinä eivät myöskään auta asiaan jos seura on tylsää.
Minä nimenomaan rentoudun parhaiten yksin, vaikka muuten vietänkin aikaa ihmisten kanssa. Kuohuviinin nauttiminen nimenomaan itsekseni on mulle se juttu. Ei tarvitse huomioida ketään eikä miettiä mitään muiden murheita tms. vaan saa aikaa itselleen. En tosiaan juurikaan käy baareissa tai juhlissa.
Mutta tuo on hyvä vinkki sellaiselle jolle alkoholi liittyy sosiaalisiin tilanteisiin, että korvata se alkoholittomalla juomalla ja hyvällä seuralla :)
Yksin minäkin rentoudun, mutta jos otan yksin viiniä siitä tulee moninkertainen morkkis. Yksin dokaaminen on kuulemma alkoholistin merkki.
Vierailija kirjoitti:
mitäs pullukka kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen miettinyt samaa. Juon joka toinen viikonloppu 0.5 litraa viiniä. Tiedän, ettei määrä ole ongelma, mutta totuus on etten pysty olemaan ilman. Oikein odotan sitä hetkeä, kun pääsen hyvän ruoan ja viinin äärelle. Mutta en oikein osaa muuta kuin jatkaa tätä tapaa ja siitä ahdistumista. Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti, joten ainoa ongelma on oikeastaan se, että koen olevani koukussa alkoholiin ja se siis ahdistaa.
Kun viinit saataisiin kauppoihin kuin monissa muissa maissa, niin ahdistus loppuisi siihen. Suomalainen ahdistuu kun vaatimukset painaa joka puolelta, on ahdasmielisyyttä ja se viinikin pitää monin paikoin hakea matkojen päästä. Väkisin siinä sitten miettii paljonko ja riittääkö. Ostanpa enemmän varatakseni myöhemmäksikin ja tulos että joinpa kaiken ja sitten hirveä morkkis:(
Lisäänpä lisää rääkkiä. Vapaampaa kulttuuria tännekkin toivoisin, alkoholin juontikaan ei enää olisi pakonomaista, vaan loppuisi se ahdistus ja häpeä. En usko että alkoholismi räjähtäisi käsiin, muuttuisi vaan tämä häpeän kulttuuri.Olen osittain samaa mieltä, vaikkakin alkoholismin syyt ovat varmasti myös geneettisiä ja kaikille ei kertakaikkiaan sovi säännöllinen alkoholin nauttiminen.
Silti häpeä ja muut negatiiviset tunteet harvoin auttavat ketään voimaan paremmin. Suosittelen lukemaan noita satakiloisen henkilön laihdutusaloituksia, niitä näkyy nytkin olevan luetuimpana ja miettimään mitkä tunteet siellä vaikuttaa taustalla.
Kuka on satakiloinen? Sävellä minullekin hänen tunteensa.
Pahoittelut että osoittelen tällä tavalla, mutta nämä aloitukset on aika vakiopostauksia täällä: https://www.vauva.fi/keskustelu/4658199/ylipaino-ja-itsetuhoiset-ajatuk…
Tarkoitus ei ollut kuitenkaan vetää tätä keskustelua jonkun toisen ihmisen osoitteluksi, vaan tuo tuli mieleen häpeästä ja sen vaikutuksista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen miettinyt samaa. Juon joka toinen viikonloppu 0.5 litraa viiniä. Tiedän, ettei määrä ole ongelma, mutta totuus on etten pysty olemaan ilman. Oikein odotan sitä hetkeä, kun pääsen hyvän ruoan ja viinin äärelle. Mutta en oikein osaa muuta kuin jatkaa tätä tapaa ja siitä ahdistumista. Harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti, joten ainoa ongelma on oikeastaan se, että koen olevani koukussa alkoholiin ja se siis ahdistaa.
Kun viinit saataisiin kauppoihin kuin monissa muissa maissa, niin ahdistus loppuisi siihen. Suomalainen ahdistuu kun vaatimukset painaa joka puolelta, on ahdasmielisyyttä ja se viinikin pitää monin paikoin hakea matkojen päästä. Väkisin siinä sitten miettii paljonko ja riittääkö. Ostanpa enemmän varatakseni myöhemmäksikin ja tulos että joinpa kaiken ja sitten hirveä morkkis:(
Lisäänpä lisää rääkkiä. Vapaampaa kulttuuria tännekkin toivoisin, alkoholin juontikaan ei enää olisi pakonomaista, vaan loppuisi se ahdistus ja häpeä. En usko että alkoholismi räjähtäisi käsiin, muuttuisi vaan tämä häpeän kulttuuri.Onhan meillä viinejä kaupoissa.
Nyt meni vishyt nenään...🤭😂
Vierailija kirjoitti:
Ensinnäkin viinihän on todella pahaa. Ymmärrän alkoholin, mutta viini. Yök!
Samoin. En ymmärrä ihmisiä, jotka oikein "odottavat", että pääsevät juomaan viiniä työviikon päätteeksi. Ymmärtäisin, että haluaa humaltua ja nollata, mutta aina se viina pitää naamioida "arjen luksukseksi" tai muuksi noloksi, mitä naiset nyt viljelee. Esim. punaviini on pahaa yksiselitteisesti, eikä shampanjassakaan nyt kehumista ole. Itse tulis varmaan jäätyä ylitöihin perjantaina, jos vaihtoehtona on istua kotisohvalla ryystämässä siitä rasittavasta puikulalasista pahan makuista juomaa ja uskotella itselleen, että "hemmottelee" itseään.
Ap, osta jotain kunnon suklaata tarpeeksi paljon ja kato joku hyvä elokuva. Unohda noi viinakset kokonaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No eihän tuo ole määrä eikä mikään. Itse ostan karkkia, jos tekee mieli hyvää mutta ei alkoholia. Olen normaalipainoinen.
Vierailija kirjoitti:
mitäs pullukka kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paras hemmottelu on 30 kilometrin reipas pyörälenkki ja sauna. Tyhjänpäiväisiä jotkin kulmakarvojen nyppimiset tai kasvojen hieromiset tai jalkojen plutaamiset. Alkoholiton valkoviini tai alkoholiton olut korvaa hyvin alkoholijuomat. Laittaa hienoon lasiin vielä ja mansikoita päälle.
Alkoholiton valkoviini/olut kaipaa seurakseen hauskaa seuraa, ei päällepäsmäriä. Hieno lasi ja mansikat siinä eivät myöskään auta asiaan jos seura on tylsää.
Minä nimenomaan rentoudun parhaiten yksin, vaikka muuten vietänkin aikaa ihmisten kanssa. Kuohuviinin nauttiminen nimenomaan itsekseni on mulle se juttu. Ei tarvitse huomioida ketään eikä miettiä mitään muiden murheita tms. vaan saa aikaa itselleen. En tosiaan juurikaan käy baareissa tai juhlissa.
Mutta tuo on hyvä vinkki sellaiselle jolle alkoholi liittyy sosiaalisiin tilanteisiin, että korvata se alkoholittomalla juomalla ja hyvällä seuralla :)
Yksin minäkin rentoudun, mutta jos otan yksin viiniä siitä tulee moninkertainen morkkis. Yksin dokaaminen on kuulemma alkoholistin merkki.
Suomessa on juuri näitä sanomattomia syytöksiä. Nauttikaa viineistänne ja kalsarikänneistänne kunhan se ei ole kenellekkään vahingollista. Alkoholistin merkki on kun perhe tai muut läheiset, ystävät reagoi. Silloin kannattaa olla kuulolla.
Kuntosalilla hemmottelutreenit.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensinnäkin viinihän on todella pahaa. Ymmärrän alkoholin, mutta viini. Yök!
Samoin. En ymmärrä ihmisiä, jotka oikein "odottavat", että pääsevät juomaan viiniä työviikon päätteeksi. Ymmärtäisin, että haluaa humaltua ja nollata, mutta aina se viina pitää naamioida "arjen luksukseksi" tai muuksi noloksi, mitä naiset nyt viljelee. Esim. punaviini on pahaa yksiselitteisesti, eikä shampanjassakaan nyt kehumista ole. Itse tulis varmaan jäätyä ylitöihin perjantaina, jos vaihtoehtona on istua kotisohvalla ryystämässä siitä rasittavasta puikulalasista pahan makuista juomaa ja uskotella itselleen, että "hemmottelee" itseään.
Ap, osta jotain kunnon suklaata tarpeeksi paljon ja kato joku hyvä elokuva. Unohda noi viinakset kokonaan.
Okei eli sulle ei viini maistu. Ei kai siinä mitään, eihän sitä varmaan kukaan yritä pakottaa juomaan. Minulle erilaiset kuohuviinit, etenkin kuivat, ovat suurta herkkua. Muuten alkoholista ei tule ihan samaa fiilistä. Kylmä kuohuviini, jossa maistuu milloin joku hedelmäinen, milloin mineraalinen aromi, on minulle elämys. Tykkään myös parfyymeistä, joten varmaan mulle tällaiset erilaiset aistinautinnot on sydäntä lähellä. Isoista suklaamääristä tulee lähinnä huono olo, ja humalanollauksesta menee mielikin matalaksi. Miksi sinussa herättää noin suuria tunteita se jos joku nauttii viinistä ja muusta arjen luksuksesta? Eihän sun ole pakko itse nauttia niistä.
Pitkän kaavan mukaan hemmottelemista sängyssa. Vielä parempaa jos sitä voi tehdä jonkun kanssa.
M.51
Kävely kirjastoon, josta lainaat kirjan tai elokuvan, ja takaisin. Saat liikuntaa ja hyvää mieltä sekä viihdykettä viikonlopuksi. Kaikki täysin ilmaiseksi.
Kävely kauppaan, josta ostat ainekset herkulliseen ruokaan, jonka kokkaat itse. Aterian ei ole tarkoitus olla ylimääräinen syötävä, vaan sen tai seuraavan päivän päivällinen.
Nämä kaksi voi myös yhdistää.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/