Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kolesteroli 5.6 mml - lääkäri ehdotti statiineja
03.05.2022 |
Eli joo ideaali on 5 mml mutta 5-6 mml on hyvä.
HDL oli 0.9 mml kun suositus on 1 mml tai yli ja LDL oli sitten 4.7 mml.
Trigyt 2.03 (paastoarvo).
En nyt oikeen osaa sanoa tuosta kolesterooli lääkityksestä.
Siis tutkimusten mukaan määrä x sairastuu sydäntautiin, mutta mitkähän lienee tutkimukseen osallistuneiden arvot?
En polta (ehkä pari kertaa vuodessa jos erityinen syy), en pahemmin juo (voi mennä viikkoja ns, kuivilla) harrastan liikuntaa 3 - 6 tuntia viikko (tosin korona-aikana vähän huonommin, pääsemässä ruotuun). Ylipainoa on, mutta korona-ajan liikkumattomuuskin vaikutti hiukan. Ikää 51.
Mielipiteitä?
Kommentit (184)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap:llä on huono kolesteroli tosi korkea ja samalla hyvä kolesteroli alhainen, kokonaislukemat ei sinänsä vielä pahat. Jos ruokavaliosta ei oikein löydy korjattavaa tai ei ole siihen halua, niin toivottavasti otti lääkityksen.
Itse ajattelin samaa, että hyvä kolestoroli oli tosi huono. Sen parantamiseen auttaa liikunta ja kovan rasvan vähentäminen.
Itsellä liikkuminen on aina pitänyt hyvän arvon korkeana ja varmaan myös se, ettei ylipainoa ole kertynyt.
Kerro, mikä on se "kova rasva"
Kova rasva kovettuu jääkaappilämpötilassa. Siinä yksi määritelmä.
-eri
Terveellisyydestä se ei kerro mitään.
Ei todellakaan kerro. Huvittaa just tää että "kovat" rasvat kovettuvat jääkaappilämpötilassa. Ihmisen keho ei ole jääkaappikylmä. Eli ei kehossa ei voille tapahdu jähmettymistä. Tämä kaikki margariini vouhutuspaskahan oli aikoinaan ihan vain margariinin lobbausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kovat rasvat ovat kiinteitä huoneenlämmössä.
Vierailija kirjoitti:
Kiva maksaa sairaiden lääkkeet🤷
Ainakin statiinit on melko halpoja, samaa tasoa asperiinin kanssa.
Alue: Aihe vapaa
Mulla ollut aina yli 7 eikä lääkäri ole ehdottanut ikinä lääkkeitä. Johtuuko siitä, että olen normaalipainoinen, alle 50 ja verenpaine on hyvin matala?