Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kolesteroli 5.6 mml - lääkäri ehdotti statiineja
03.05.2022 |
Eli joo ideaali on 5 mml mutta 5-6 mml on hyvä.
HDL oli 0.9 mml kun suositus on 1 mml tai yli ja LDL oli sitten 4.7 mml.
Trigyt 2.03 (paastoarvo).
En nyt oikeen osaa sanoa tuosta kolesterooli lääkityksestä.
Siis tutkimusten mukaan määrä x sairastuu sydäntautiin, mutta mitkähän lienee tutkimukseen osallistuneiden arvot?
En polta (ehkä pari kertaa vuodessa jos erityinen syy), en pahemmin juo (voi mennä viikkoja ns, kuivilla) harrastan liikuntaa 3 - 6 tuntia viikko (tosin korona-aikana vähän huonommin, pääsemässä ruotuun). Ylipainoa on, mutta korona-ajan liikkumattomuuskin vaikutti hiukan. Ikää 51.
Mielipiteitä?
Kommentit (184)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
6.1 ja himourheilija mistä johtuu noin korkea kole?
Se on pitkälle sidottu perintötekijöihin.
Vierailija kirjoitti:
En söisi statiineja.
Miksi et? Ne on aika pieni ja halpa henkivakuutus.
Vierailija kirjoitti:
Etkö voisi ensin koittaa elintavoillaan laskea arvoja? Kasvispainotteinen ruokavalio ja pehmeät rasvat auttavat. Jätä hetkeksi vähälle eläinperäinen ja kova rasva.
Näin minä toimisin. Voi tepsiä nopeastikin ruokavalion muuttaminen. Eikö noilla kolesterilääkkeillä ole kamalat sivuvaikutukset? Voit tarvita sitten muita lääkkeitä hoitamaan kolesterilääkkeen aiheuttamia vaivoja. Ja kierre on valmis.
Lisää myös liikuntaa.
Useimmilla ei toimi. Ja ne joilla toimii,on ne arvot matalammat jo perusruokavaluolla
Vierailija kirjoitti:
En söisi statiineja.
Millä perusteella? Mutu?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siihen, että lääkäri on suositellut lääkitystä, on voinut vaikuttaa muutkin asiat. Joillakin on perinnöllisesti suurempi alttius sydän- ja verisuonitauteihin, ja sinulla saattaa täyttyä myös muut metabolisen oireyhtymän kriteerit. Kannattaa kysyä lääkäriltä, mitä hän oli ajatellut. Kyllä siihen varmaan jokin syy oli, että on suositellut lääkkeitä.
Jos haluat selvitä ilman lääkitystä niin pudota painosi ensin normaalipainoon. Ihan sillä jo saattavat lukemat parantua reilusti.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolin täytyy hapettua ennen kuin se tarttuu suonenseinämiin,tätä voi estää antioksidanteilla ja tupakoinnin välttämisellä.Laihdutus myös laskee kolesterolia ja kauran kuitu.
Lisäksi siihen kolesterolimolekyyliin takertuu glugoosia, eli hiilaria. Suurin syy verisuonitauteihin on liika hiilareiden syönti. Rasva ei ole vaarallista jos elimistö on muuten kunnossa.
LDL-kolesterooli itsessään ei ole mitenkään vaarallista, maksa tuottaa sitä itse. Kolesterolin tarkoitus on kuljettaa rasvaa soluihin, jotka siis _tarvitsevat_ rasvaa solukalvojensa rakennusaineeksi. Kun rasva on kuljetettu soluihin niin kolesterooli palaa takaisin maksaan. Ihan normaali kiertokulku. Ongelma syntyy kun veressä on liikaa glugoosia joka reagoi kolesterolin kanssa ja nämä sitten tarkertuvat verisuoniin.
Triglyseriinitaso on varmin mittari havaitsemaan vaurioituneiden LDL-molekyyl
Masai-heimo syö lähinnä eläinperäistä ruokaa, mutta niin vaan heilläkin on ruumiinavauksissa todettu pahat ateroskleroosit jo vuosikymmenten takaisissa tutkimuksissa. Näiden tutkittujen henkilöiden suonet vastasivat jonkun hyvin iäkkään länsimaisen miehen suonia. He tosin ovat fyysisesti niin aktiivisia, että se hieman kompensoi (suonet laajenevat jne.).
Vierailija kirjoitti:
Minulla pätkäpaastoa nyt kaksi vuotta ja kolesteroliarvot nousevat jatkuvasti. Ruokavalio pysynyt samana
Mitä syöt?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiva maksaa sairaiden lääkkeet🤷
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolin täytyy hapettua ennen kuin se tarttuu suonenseinämiin,tätä voi estää antioksidanteilla ja tupakoinnin välttämisellä.Laihdutus myös laskee kolesterolia ja kauran kuitu.
Lisäksi siihen kolesterolimolekyyliin takertuu glugoosia, eli hiilaria. Suurin syy verisuonitauteihin on liika hiilareiden syönti. Rasva ei ole vaarallista jos elimistö on muuten kunnossa.
LDL-kolesterooli itsessään ei ole mitenkään vaarallista, maksa tuottaa sitä itse. Kolesterolin tarkoitus on kuljettaa rasvaa soluihin, jotka siis _tarvitsevat_ rasvaa solukalvojensa rakennusaineeksi. Kun rasva on kuljetettu soluihin niin kolesterooli palaa takaisin maksaan. Ihan normaali kiertokulku. Ongelma syntyy kun veressä on liikaa glugoosia joka reagoi kolesterolin kanssa ja nämä sitten tarkertuvat verisuoniin.
Triglyseriinitaso on varmin mittari havaitsemaan vaurioituneiden LDL-molekyyl
HDL:n ja triglyjen suhde on se tärkein arvo. Nykyään ei kuitenkaan mitata muuta kuin LDL, minkä perusteella sitten pillerit kouraan. Täysin vastuutonta. Varsinkin, jos potilas ei itse tajua kolesterolista mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolin täytyy hapettua ennen kuin se tarttuu suonenseinämiin,tätä voi estää antioksidanteilla ja tupakoinnin välttämisellä.Laihdutus myös laskee kolesterolia ja kauran kuitu.
Lisäksi siihen kolesterolimolekyyliin takertuu glugoosia, eli hiilaria. Suurin syy verisuonitauteihin on liika hiilareiden syönti. Rasva ei ole vaarallista jos elimistö on muuten kunnossa.
LDL-kolesterooli itsessään ei ole mitenkään vaarallista, maksa tuottaa sitä itse. Kolesterolin tarkoitus on kuljettaa rasvaa soluihin, jotka siis _tarvitsevat_ rasvaa solukalvojensa rakennusaineeksi. Kun rasva on kuljetettu soluihin niin kolesterooli palaa takaisin maksaan. Ihan normaali kiertokulku. Ongelma syntyy kun veressä on liikaa glugoosia joka reagoi kolesterolin kanssa ja nämä sitten tarkertuvat verisuoniin.
Triglyseriinitaso on varmin mittari havaitsemaan vaurioituneiden LDL-molekyyl
Ne glukoosimolekyylit takertuvat juuri niihin LDL-molekyyleihin. Siksi se LDL pitää saada alas. Maksa tekee sen ylimääräisen glukoosin diabeetikoilla.
Suhde huono,LDL korkea verrattuna kokonaiskolesteroliin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos verenpaine on normaali, ei tupakoi ja ei ole diabetesta, niin tuollainen kolestroliarvo ei ole vaarallinen.
Vierailija kirjoitti:
Suhde huono,LDL korkea verrattuna kokonaiskolesteroliin.
Seleeni+E-vitamiini-yhdistelmä estää kolesterolin hapettumista eli tarttumista suonenseinämiin.200 ug seleeniä ja 130-200 mg E-vitamiinia olisi hyvä.Toimii eläinkokeissa ja hivenainelääkärien potilailla.Otan itse 200 ug seleeniä ja 130mg E-vitamiinia.Kasvien antioksidantit myös tietysti hyväksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suhde huono,LDL korkea verrattuna kokonaiskolesteroliin.
Seleeni+E-vitamiini-yhdistelmä estää kolesterolin hapettumista eli tarttumista suonenseinämiin.200 ug seleeniä ja 130-200 mg E-vitamiinia olisi hyvä.Toimii eläinkokeissa ja hivenainelääkärien potilailla.Otan itse 200 ug seleeniä ja 130mg E-vitamiinia.Kasvien antioksidantit myös tietysti hyväksi.
Joo, siitä syystä syön pari parapahkinää joka päivä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolesterolin täytyy hapettua ennen kuin se tarttuu suonenseinämiin,tätä voi estää antioksidanteilla ja tupakoinnin välttämisellä.Laihdutus myös laskee kolesterolia ja kauran kuitu.
Lisäksi siihen kolesterolimolekyyliin takertuu glugoosia, eli hiilaria. Suurin syy verisuonitauteihin on liika hiilareiden syönti. Rasva ei ole vaarallista jos elimistö on muuten kunnossa.
LDL-kolesterooli itsessään ei ole mitenkään vaarallista, maksa tuottaa sitä itse. Kolesterolin tarkoitus on kuljettaa rasvaa soluihin, jotka siis _tarvitsevat_ rasvaa solukalvojensa rakennusaineeksi. Kun rasva on kuljetettu soluihin niin kolesterooli palaa takaisin maksaan. Ihan normaali kiertokulku. Ongelma syntyy kun veressä on liikaa glugoosia joka reagoi kolesterolin kanssa ja nämä sitten tarkertuvat verisuoniin.
HDL:n ja triglyjen suhde on se tärkein arvo. Nykyään ei kuitenkaan mitata muuta kuin LDL, minkä perusteella sitten pillerit kouraan. Täysin vastuutonta. Varsinkin, jos potilas ei itse tajua kolesterolista mitään.
Olet tainnut katsoa YouTubesta jotain disinformaatiovideoita.
Vierailija kirjoitti:
Kiva maksaa sairaiden lääkkeet🤷
Voi kiitos. Mihin voi laskun laittaa? Löytyy monia muitakin lääkkeitä, joten ne menee sitten varmaan siinä samalla?
Viinaa kun juo niin on loistavat arvot.
Alue: Aihe vapaa
Ei statiineja kannata pelätä. Jos yksi ei sovi, sen voi vaihtaa toiseen.