Tiesitkö, että Suomessa ravitsemussuositukset ei perustu tutkimustietoon eikä terveeseen ravintoon

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihmiset jotka kirjoittavat oikeanlaisesta ruokavaliosta vedoten siihen, miten ensi-isämme söivät joskus 1000-vuotta sitten... Tässä ei huomioida yhtään sitä, että elinajanodote oli paljon lyhyempi kuin mitä nykyään. Eli kun elämme keskiarvollisestk yli puolet vanhemmaksi kuin silloin vanhoina hyvinä aikoina, pitää myös ruokavalio olla sellainen, että sillä säilyy terveenä. Kuka tahansa voi elää pelkällä rasvalla ja lihalla terveeksi kolmekymppiseksi. Ne ongelmat alkavat näkymään vasta 50->

Intiassa eletään kuulemma pelkillä kasviksilla ja kasviproteiinilla. Intiassa elinajanodote on noin 13 vuotta alhaisempi kuin suomalaisilla. Alkavatko siis kasvissyönnin ongelmat näkymään vasta 50 ->? 

Ai stana, en kestä. Lisää näitä, niin saadaan nauraa :):)

Juu, minustakin on hassua, että lyhyempi elinajanodote luolamiehillä kelpaa perusteluksi demonisoimaan luolamiesten syömää ruokaa, mutta maininta siitä, että kasviksia syövillä intialaisilla on myös lyhyempi elinajanodote, aiheuttaakin kiukkuisen alapeukutuksen :DDDDD

En nyt tiedä enää, että jaksanko nauraa tälle. Mutta: elinajanodotteeseen vaikuttavat tietysti monet tekijät, joista ravinto on vain yksi. Joten jos ei ole tietoa Intian olosuhteista, perinnöllisistä tekijöistä väestötasolla,  lapsikuolleisuudesta, terveydenhuollon tasosta, sairaanhoidon tasosta jne. (jotain ehkä arvaamme kaikki ainakin sairaanhoidon tasosta) niin argumentti kasviksista elinikää lyhentävänä  on kyllä  todellakin melkoisen naurettava. 

Lisään tuohon vielä, että pitäisi olla tiedossa myös tilasto kuolinsyistä. Kuinka moni kuolee esimerkiksi Intian helvetillisen kaoottisessa liikenteessä, jonka kamaluutta ei täältä käsin voi ymmärtää?  Entäs sen aiheuttamat saasteet! Hyvä kun eteensä näkee ja keuhkoissa kirvelee. Kerran kävin Intiassa ja toiste en mene. Olen onnellinen että selvisin hengissä vain pahalla ruokamyrkytyksellä.