Ruokalaskun puolitus

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Mutta kumpi pitää paremmin kylläisenä, herne vai liha?

Niin, itse syön pääsääntöisesti kasvisruokaa, enkä kärsi nälästä. Mutta ehkä joku kärsii, joten olen väärä ihminen vastaamaan

Et varmaan kärsikään nälästä, mutta joudut syömään paljon ja usein. Ruokaa kuluu paljon enemmän kuin lihaa syömällä. Joten ei mitenkään edullista, vaikka raaka-aineet maksaisikin vähemmän kuin liha tai muu eläinperäinen ruoka.

En joudu. Kuten viestiin kirjoitin, tottakai ruokavalioon tarvitaan myös esim. rasvaa.  Enkä ole vegaani, joten syön esim. munia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Mutta kumpi pitää paremmin kylläisenä, herne vai liha?

Niin, itse syön pääsääntöisesti kasvisruokaa, enkä kärsi nälästä. Mutta ehkä joku kärsii, joten olen väärä ihminen vastaamaan

Et varmaan kärsikään nälästä, mutta joudut syömään paljon ja usein. Ruokaa kuluu paljon enemmän kuin lihaa syömällä. Joten ei mitenkään edullista, vaikka raaka-aineet maksaisikin vähemmän kuin liha tai muu eläinperäinen ruoka.

En joudu. Kuten viestiin kirjoitin, tottakai ruokavalioon tarvitaan myös esim. rasvaa.  Enkä ole vegaani, joten syön esim. munia. 

Ja tämän ruokavalion aloitin nimenomaan silloin, kun koronan alussa jäin työttömäksi ja oli karsittava kuluja. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Juurihan sinä vertasit :DDDDD "Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa"

Käytkö ihan täysillä?

Tyhjäkäynnillä, kun ei huomannut että 400g ruokaa täyttää todennäköisesti enempi vatsaa kun 100 tai 200g.

Jos sillä proteiinillä tyydyttyy niin ei muuta kun proteiinipiikkiä kannikkaan. Ei tuhraannu aikaa syömiseen.

Puolittamaan en pystyisi, kolmasosan voisi varmaan tinkiä.  250 per lätty per kk menee nyt, 2+teinityttö.

Pystyn jonkin verran pienentämään, mutta puolitus ei onnistuisi.

Viisihenkinen perhe, tehdään jo nyt lähes kaikki ruoka kotona. Vanhemmista toinen tekee töitä kotoa käsin, toinen ottaa töihin eväät. Ruokaa tehdään isoja annoksia, kaupassa käydään 2-3 kertaa viikossa ja aina kauppalistan kanssa. Käyntejä on useampi, koska osa niistä tehdään jalkaisin. Tämä on ihan oma valinta, hoituu samalla oma kävelylenkki ja koiran lenkitys. Kerran viikossa käydään isommat ostokset autolla.

Ruokahävikki on lähes nolla, jäljelle jäävät ruoka-annokset syö aina joko aikuinen eväänä tai teinipoika koulun jälkeen välipalana.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Juurihan sinä vertasit :DDDDD "Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa"

Käytkö ihan täysillä?

Ihan sama, vaikka siinä herneessä olis enemmän proteiinia kuin lihassa kun ihmisen elimistö ei sitä hyödynnä. Lihassa on muuten paljon muutakin ravintoa kuin proteiini.

En usko. Nyt menee noin 150-200e/kk. Tuohon 150 euroon pääsee suht helposti mutta siitä alemmas ei. Liikun paljon joten kulutus on sen mukaista, pitäisi vähentää liikuntaa että voisi syödä alle 150e kuukauden.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Juurihan sinä vertasit :DDDDD "Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa"

Käytkö ihan täysillä?

Tyhjäkäynnillä, kun ei huomannut että 400g ruokaa täyttää todennäköisesti enempi vatsaa kun 100 tai 200g.

Jos sillä proteiinillä tyydyttyy niin ei muuta kun proteiinipiikkiä kannikkaan. Ei tuhraannu aikaa syömiseen.

Voi olla. Mutta ainakaan ( pääsääntöinen ) kasvisruoka ei ole tehnyt minusta ihmistä, joka kettuilisi randomeille henkilöille anonyymipalstoilla (kaan). 

Olen puolittanut jo. Vaihdoin lähikaupan Lidliin, jossa käyn vain kerran viikossa. Seuraan kilohintoja, ja suunnittelen viikon ruoat noin suurin piirtein etukäteen. En osta mitään luksustuotteiksi katsomiani kalliita elintarvikkeita, kuten pensasmustikoita tai pestoja. Vaikeaa olisi puolittaa tästä vielä. Ehkä jonkin verran pystyisi vielä pienentämään budjettia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Juurihan sinä vertasit :DDDDD "Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa"

Käytkö ihan täysillä?

Tyhjäkäynnillä, kun ei huomannut että 400g ruokaa täyttää todennäköisesti enempi vatsaa kun 100 tai 200g.

Jos sillä proteiinillä tyydyttyy niin ei muuta kun proteiinipiikkiä kannikkaan. Ei tuhraannu aikaa syömiseen.

Voi olla. Mutta ainakaan ( pääsääntöinen ) kasvisruoka ei ole tehnyt minusta ihmistä, joka kettuilisi randomeille henkilöille anonyymipalstoilla (kaan). 

Tästä ollaan eri mieltä. Täälläkin pääasiassa vegaanit ovat solvaamassa normaaleja sekasyöjiä ties millä nimityksillä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Juurihan sinä vertasit :DDDDD "Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa"

Käytkö ihan täysillä?

Tyhjäkäynnillä, kun ei huomannut että 400g ruokaa täyttää todennäköisesti enempi vatsaa kun 100 tai 200g.

Jos sillä proteiinillä tyydyttyy niin ei muuta kun proteiinipiikkiä kannikkaan. Ei tuhraannu aikaa syömiseen.

Ok, sulla on sellainen käsitys, että kylläisyys tarkoittaa samaa kuin täysi vatsa. Silloinhan et ymmärrä sitä, että ruuan sisällöllä on merkitys, ei tilavuudella.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Soijarouhe, herneet on avainsanoja.

Aivan, niiden syöminen kannattaa lopettaa. Halpaahan ne on, mutta lisäävät vain nälkää, joten parempi panostaa ravintopitoiseen ruokaan, jota kuluu vähän.

Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa ( jota suuri osa suomalaisia käyttää, vaikka kukaan palstalla ei)

Vertaatko sinä kuivatun hernerouheen proteinisisältöä tuoreeseen jauhelihaan? Korvaatko sinä 400g jauhelihaa 400 grammalla kuivattua hernerouhetta? Miksi levität täällä disinformaatiota? Paljonko sinulle maksetaan?

Ei niitä tietenkään voi verrata. Hernerouhetta 400 g riittää tietysti paljon useampaan kuin yhteen ruokaan mihin paketillinen jauhelihaa yleensä riittää. Ja ehkä tämä hernerouhekeskustelu nyt vähän meinaa syrjäyttää varsinaisen aiheen :D

Juurihan sinä vertasit :DDDDD "Esim. hernerouheessa on enempi proteiiinia kuin jauhelihassa"

Käytkö ihan täysillä?

Tyhjäkäynnillä, kun ei huomannut että 400g ruokaa täyttää todennäköisesti enempi vatsaa kun 100 tai 200g.

Jos sillä proteiinillä tyydyttyy niin ei muuta kun proteiinipiikkiä kannikkaan. Ei tuhraannu aikaa syömiseen.

Voi olla. Mutta ainakaan ( pääsääntöinen ) kasvisruoka ei ole tehnyt minusta ihmistä, joka kettuilisi randomeille henkilöille anonyymipalstoilla (kaan). 

Tästä ollaan eri mieltä. Täälläkin pääasiassa vegaanit ovat solvaamassa normaaleja sekasyöjiä ties millä nimityksillä.

Niin, minä en ole vegaani. Enkä ole solvannut ketään. 

Luulen että voitaisiin puolittaa meidän perheen ruokalasku. Meillä mies ostaa ruokatarpeet pääsääntöisesti, ilman listoja ja mitä milloin sattuu mieli tekemään.

Sen verran oon suitsinut ostelua että eineksiä syödään vain kerran viikossa.

Ja oon sitä mieltä että liha täyttää ja pitää paremmin nälkää kuin kasvikset.

Kokemus on se että lihapainotteisesti kaksi ruokailua riittää per päivä, mutta kasvisevästä kuusi kertaa. Joha siinä muuttuu märehtijäks itekkii nuilla syönti kerroilla.

Ja sitä paitsi, elukat muuttaa ihmiselle syömäkelvottoman rehun,heinän optimaaliseen muotoon eli lihaksi.

Menkää muualle riitelemään lihasta ja hernerouheesta. Tässä ei tarvitse väitellä, millä kenenkin vatsa tulee täyteen.

Meillä puolittaminen ei onnistu. Kahdelta aikuiselta kauppaan menee 400-500 euroa kuukaudessa ja tuo sisältää kaiken muunkin vessapapereista suodatinpusseihin. Minun osuus ruuasta on paljon pienempi mitä miehen, itse pärjäisin 150 eurolla kuukaudessa.

Miksi ihmeessä se pitäisi puolittaa? Lukekaa nyt ihmiset jotain muutakin kuin iltasatuja. 

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/voisiko-ruoan-hinta-jopa-tuplaantua…

Vierailija kirjoitti:

Menkää muualle riitelemään lihasta ja hernerouheesta. Tässä ei tarvitse väitellä, millä kenenkin vatsa tulee täyteen.

Meillä puolittaminen ei onnistu. Kahdelta aikuiselta kauppaan menee 400-500 euroa kuukaudessa ja tuo sisältää kaiken muunkin vessapapereista suodatinpusseihin. Minun osuus ruuasta on paljon pienempi mitä miehen, itse pärjäisin 150 eurolla kuukaudessa.

Minusta on hyvä, että ketjussa oikaistaan valheellisia väittämiä. Olisihan se surullista, että köyhä laittaa vähät rahansa johonkin hernerouheeseen, koska uskoo sen olevan parempi proteiininlähde kuin jauheliha. Näinhän ei ole, kuten ketjussa on jo todistettu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menkää muualle riitelemään lihasta ja hernerouheesta. Tässä ei tarvitse väitellä, millä kenenkin vatsa tulee täyteen.

Meillä puolittaminen ei onnistu. Kahdelta aikuiselta kauppaan menee 400-500 euroa kuukaudessa ja tuo sisältää kaiken muunkin vessapapereista suodatinpusseihin. Minun osuus ruuasta on paljon pienempi mitä miehen, itse pärjäisin 150 eurolla kuukaudessa.

Minusta on hyvä, että ketjussa oikaistaan valheellisia väittämiä. Olisihan se surullista, että köyhä laittaa vähät rahansa johonkin hernerouheeseen, koska uskoo sen olevan parempi proteiininlähde kuin jauheliha. Näinhän ei ole, kuten ketjussa on jo todistettu.

Suomalaisilla ei ole proteiinista pulaa. Joku voi tehdä valinnan sen mukaan, syökö mieluummin possun kiveksiä ja mahalaukkua vai hernettä eikä sen mukaan, kummasta saa proteiinia yli oman tarpeen.

Vierailija kirjoitti:

Menkää muualle riitelemään lihasta ja hernerouheesta. Tässä ei tarvitse väitellä, millä kenenkin vatsa tulee täyteen.

Meillä puolittaminen ei onnistu. Kahdelta aikuiselta kauppaan menee 400-500 euroa kuukaudessa ja tuo sisältää kaiken muunkin vessapapereista suodatinpusseihin. Minun osuus ruuasta on paljon pienempi mitä miehen, itse pärjäisin 150 eurolla kuukaudessa.

Älä nyt halveeraa muita, jos et edes tajua, mistä on kyse.

Ruuan hinta ei tarkoita välttämättä sitä, miten pääsee edullisemmin ruokalaskusta.

Sun ruokakulusi kertoo siitä, että olet mainosten uhri ja syöt sellaista, jota markkinoidaan terveelliseksi ilman mitään perusteita. Tämä olettaen, että sanot syöväsi terveellisesti.

Tämä tietty mun oletukseni, enhän tiedä sun ruokiasi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menkää muualle riitelemään lihasta ja hernerouheesta. Tässä ei tarvitse väitellä, millä kenenkin vatsa tulee täyteen.

Meillä puolittaminen ei onnistu. Kahdelta aikuiselta kauppaan menee 400-500 euroa kuukaudessa ja tuo sisältää kaiken muunkin vessapapereista suodatinpusseihin. Minun osuus ruuasta on paljon pienempi mitä miehen, itse pärjäisin 150 eurolla kuukaudessa.

Älä nyt halveeraa muita, jos et edes tajua, mistä on kyse.

Ruuan hinta ei tarkoita välttämättä sitä, miten pääsee edullisemmin ruokalaskusta.

Sun ruokakulusi kertoo siitä, että olet mainosten uhri ja syöt sellaista, jota markkinoidaan terveelliseksi ilman mitään perusteita. Tämä olettaen, että sanot syöväsi terveellisesti.

Tämä tietty mun oletukseni, enhän tiedä sun ruokiasi.

Juu, niin oletit ja ihan väärin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Menkää muualle riitelemään lihasta ja hernerouheesta. Tässä ei tarvitse väitellä, millä kenenkin vatsa tulee täyteen.

Meillä puolittaminen ei onnistu. Kahdelta aikuiselta kauppaan menee 400-500 euroa kuukaudessa ja tuo sisältää kaiken muunkin vessapapereista suodatinpusseihin. Minun osuus ruuasta on paljon pienempi mitä miehen, itse pärjäisin 150 eurolla kuukaudessa.

Minusta on hyvä, että ketjussa oikaistaan valheellisia väittämiä. Olisihan se surullista, että köyhä laittaa vähät rahansa johonkin hernerouheeseen, koska uskoo sen olevan parempi proteiininlähde kuin jauheliha. Näinhän ei ole, kuten ketjussa on jo todistettu.

Suomalaisilla ei ole proteiinista pulaa. Joku voi tehdä valinnan sen mukaan, syökö mieluummin possun kiveksiä ja mahalaukkua vai hernettä eikä sen mukaan, kummasta saa proteiinia yli oman tarpeen.

Ei olekaan, mutta pulaa on oikeasta rasvasta. Sitä saa lihasta, ei herneistä,