Lue keskustelun säännöt.
Viinirypäleet laihdutus
28.02.2022 |
Nyt asiallisia vastauksia kiitos!
Eli olen normaalipainoinen mutta muutaman kilon ajattelin pudottaa, onko viinirypäleet jotenkin epäterveellisiä? Googlen mukaan niissä on paljon kaloreita, mutta minun viinirypäleissäni oli 18kcal/ 100g eihän se ole paljoa.. jos laihduttaa niin onko viinirypäleet esim terveellinen välipala?
Kommentit (29)
Tänään Kalevalan päivä.
Sen kunniaksi syön viinirypäleitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nämä viinirypäleet olivat rainbowin tummia sieltä voitte netistä katsoa ravintosisällön jos ette usko, että on 18kcal/100g..
Ap
Vihreä 15kcal
https://www.foodie.fi/entry/rainbow-vihrea-siemeneton-viinirypale-500-g…
https://kalori.info/kalorit/rainbow-500g-vihrea-siemeneton-viinirypale_…
74kcal/100g
en hetkeäkään usko tuota 15kcal..
Varmasti painovirhe tuo 15 kaloria. Ei noin vähän ole rypäleissä. Mutta ei joku 70+ kaloriakaan ole paljoa. Syö vaan, jos sulle maistuu.
ei kannata, rypäleet on pelkkäää sokeria, pahin hedelmä kropalle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle oltiin joskus varoiteltu, että viinirypäleitä ei kannata paljoa syödä, mutta ei kai siinä mitään kunhan ei mitään rutiinia niiden syömisestä tee.
Ehkä parempi vaihdella hedelmiä, kuin koko aika samaa syödä.
En nyt muista mitä varjopuolia niistä mulle ollaan sanottu.
1 on melkein 7