Loppukuulle 60€ rahaa, mitä syön?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

 makkarakeitto, ranskalaiset ja kalapuiko,t makaronilaatikko ja hernekeitto ja lohkoperunoita voi tehdä itse hyviä ihan sellaisenaan kun maustaa kunnolla vähän tuunamalla ovat halpoja ja syö muutaman päivän

Hernekeitto on kyllä näppärä ja halpa tehdä, herneet likoon edellisenä iltana ja sekaan jauhelihaa (jatkan soijarouheella ) ja sipuli. Yhdestä pussista herneitä tulee iso kattilallinen keittoa.  Ja siitä voi osan pakastaa.

Jauhelihaa hernekeittoon? Ei köyhällä sellaiseen luksukseen ole varaa.

Nimenomaan jatkat sitä soijarouheella, niin pieni j-liha määrä riittää isoon kattilalliseen.

Soijarouhe on ympäristörikos, koska soija tuodaan Aasiasta ja sen hiilijalanjälki on todella ruma.

Varmaan niin, mutta saanhan käyttää tuon soijarouhepussin nyt kuitenkin loppuun?

osta 20 purkkii

Lähdet metsästämään iltaisin punaisen lapun tuotteita ja säästät hyväsesti. Niistä saat kyllä tehtyä itsellesi ruuan loppukuun ajan, kun valitse viisaasti tuotteet. Keräät niitä pakkaseen niin säilyvät. Suosi uunivuoalla tehtyjä isoja satseja sekä keittoja, joita saat halvalla tehtyä edullisista raaka-aineista kuten jauhelihaperunasoselaatikko, makaronilaatikko, makkara/nakkikeitto, jauhelihakeitto. Jos löytyy kaurahiutaleita niin teet isomman annoksen puuroa, josta syöt ja samalla jatkat lopun puuron sämpylätaikinaan: https://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/239845/Kaurapuuro%20s%C3%A4mpy…;

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

 makkarakeitto, ranskalaiset ja kalapuiko,t makaronilaatikko ja hernekeitto ja lohkoperunoita voi tehdä itse hyviä ihan sellaisenaan kun maustaa kunnolla vähän tuunamalla ovat halpoja ja syö muutaman päivän

Hernekeitto on kyllä näppärä ja halpa tehdä, herneet likoon edellisenä iltana ja sekaan jauhelihaa (jatkan soijarouheella ) ja sipuli. Yhdestä pussista herneitä tulee iso kattilallinen keittoa.  Ja siitä voi osan pakastaa.

Jauhelihaa hernekeittoon? Ei köyhällä sellaiseen luksukseen ole varaa.

Nimenomaan jatkat sitä soijarouheella, niin pieni j-liha määrä riittää isoon kattilalliseen.

Soijarouhe on ympäristörikos, koska soija tuodaan Aasiasta ja sen hiilijalanjälki on todella ruma.

Varmaan niin, mutta saanhan käyttää tuon soijarouhepussin nyt kuitenkin loppuun?

Jos lupaat, ettet osta lisää.

Vierailija kirjoitti:

Lähdet metsästämään iltaisin punaisen lapun tuotteita ja säästät hyväsesti. Niistä saat kyllä tehtyä itsellesi ruuan loppukuun ajan, kun valitse viisaasti tuotteet. Keräät niitä pakkaseen niin säilyvät. Suosi uunivuoalla tehtyjä isoja satseja sekä keittoja, joita saat halvalla tehtyä edullisista raaka-aineista kuten jauhelihaperunasoselaatikko, makaronilaatikko, makkara/nakkikeitto, jauhelihakeitto. Jos löytyy kaurahiutaleita niin teet isomman annoksen puuroa, josta syöt ja samalla jatkat lopun puuron sämpylätaikinaan: https://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/239845/Kaurapuuro%20s%C3%A4mpy…;

-30% tuotteet laputetaan ainakin meidän lähikaupassa aamuvuorossa. Iltaisin harvoin mitään niistä jäljellä

Halvalla saa, jos osaa oikein suunitella. Onhan niitä leipäjonoja. 

Kaurahiutaleet ei ole kalliita, eikä kananmunat. 

Hernekeittoa ja näkkäriä. Auttaa nälkään ja heikotukseen parhaiten eikä maksa paljon.

Ostaisin ainakin munia, puurohiutaleita, jauhelihaa, kanankoipia, riisiä, kuivahiivaa, tomaattimurskaa ja jotain vihanneksia (vaikka hernemaissipaprikaa jos ei muuta).

Ryynejä: kauraryynejä ja makaryynejä.

Tätä kuuta on noin kaksi viikkoa jäljellä, lasket tietenkin niin, että saat viikon ruuat kolmellakympillä. Onnistuu ihan hyvin kun itse valmistat ruuat.

Kyllähän 1 hlö tuolla summalla syö jo suht hyvin. Teet riittoissa ruokaa - 4-5 satsia riittää.

Jos teet 5 ruokaa niin 12 eurolla/ruoka saa loihdittu jo vaikka mitä.

Ei pitäisi olla hirveän hankalaa, etenkin jos syöjiä on vain yksi? Teet edullisia uuniruokia (kuten makaronilaatikkoa) halvimmista aineksista, aamupalaksi syöt puuroa margariinilla ja sokerilla tai juot pelkkää kahvia, kuten minä joskus (vaikka onkin varaa aamupaloihin). Maustamaton rahka on esimerkiksi iltapalaksi melko halpaa, siihen seuraksi jotain mikä maistuu, pilko vaikka banaani tai jotain muuta edullista hedelmää.

Se mikä tulee kalleimmaksi on leivän syöminen erilaisine päällisineen tai einekset tms. Tosin itsellä välillä päivän aikana ei tule syötyä kuin esim. makaronieineslaatikkoa Lidlin raejuuston kanssa, eli jos sen päälle ei päivän aikana hirveästi syö muuta, ei sekään ole liian kallis budjetille. Itse tykkään välillä syödä myös esim. hernekeittoa, pitää nälkää kyllä kunhan syö riittävästi. Olennaistahan on, miten paljon rahaa käyttää päivässä.. Jos syöt leipää, halvimman paahtoleivän/ruisleivän päälle korkeintaan halvinta juustoa (ei siis oivariinia tms. juuston alle lisäksi).

Jos budjetti on tiukka, ei silloin voi hifistellä jollain soijan ympäristövaikutuksilla. Paketillisella soijarouhetta saa kuukauden makaronilaatikot (jauhelihan korvikkeeksi), seuraksi tarvitaan vain edullisimmat lihaliemikuutiot ja jotain muita mausteita kuten pippuria jne. Ja makaroniksi valitaan tietysti hinta-laatusuhteeltaan kiistaton huippu Myllyn Paras vaalea makaroni. HUOM. tuo vaalea on jopa laatusuhteeltaan parempaa kuin se tumma jossa ei ole  enempää esim. kuitua, vaikka niin moni luulee. Se on vain kalliimpaa siksi, että ihmiset haluaa ostaa tummaa leipää, tumma makaronia, tummaa soijarouhetta, ja niin edelleen.

Cittarin loppuviikon tarjouksena oli 5 kg perunoita 1,50 euroa. Perunoista ja jo kaapissa olevista makarooneista saa halvalla monta ruokaa, kun ostaa proteiiniksi vaikka: Kinkkusuikaleita, uunimakkaraa, jauhelihaa (nauta-sika ja kana), papuja, broilerin koipia. Edullisesti saa myös esim. porkkanoita, joista voi tehdä vaikka ananasmurskan kanssa raastetta.

näin kirjoitti:

Cittarin loppuviikon tarjouksena oli 5 kg perunoita 1,50 euroa. Perunoista ja jo kaapissa olevista makarooneista saa halvalla monta ruokaa, kun ostaa proteiiniksi vaikka: Kinkkusuikaleita, uunimakkaraa, jauhelihaa (nauta-sika ja kana), papuja, broilerin koipia. Edullisesti saa myös esim. porkkanoita, joista voi tehdä vaikka ananasmurskan kanssa raastetta.

Missä cittarissa tuollainen tarjous ja onko vielä voimassa?

Eikö sika-nautaa tai kanan jauhelihaa (tarjouksessa) saa 2 € 400 g? Sikanauta sopii hernekeittoon, muuten en sitä ostaisi. Tonnikalapurkit kannattaa jättää kaupan hyllylle, kilohinta valtava.

Googleta Hannamari Rahkosen linssikeitto. Herkullinen, edullinen ja riittää meillä ainakin muutamaksi päiväksi 1-2 syöjälle. Tietenkin mausteet maksaa jonkin verran, jos niitä ei satu kotona olemaan, mutta jos ne löytyy hyllystä niin halvaksi tulee.

Kinkkukiusaus on myös edullinen. Helpoimmillaan voi laittaa pakasteesta peruna-sipulisekoituksen, kinkkusuikaleita ja ruokakermaa. Laitan yleensä sekaan myös (pakaste)suikalejuureksia tms. Tekee ison satsin niin tätäkin syö useamman päivän.

Aamupalaksi/iltapalaksi puuroa niin kuin moni onkin jo ehdottanut.

Menet Lidliin tietysti. Vehnäjauhot, 0,89€/2kg, paketti hiivaa 18 senttiä, ja jotain rasvaa taikinaan, niin saat monta pellillistä sämpylöitä. HK maksamakkara tarjouksessa 1,29€/300g, tai halvempi Kartanon vastaava 1,09€/300g Lidlistä. Irtoperunat 59 senttiä/kg, tai K-citymarketista 1,49€/5 kg (vain tänään). Lidlissä myös sininen lenkki 1,79€ (ei niin halpa) tarjouksessa tänään.

T. Lidl-mies

Kaalilaatikko! Kaalia, soijarouhetta, riisiä ja mausteita

Itse juon kolme kertaa kahvia päivässä ja syön joka kahvilla 1 palan leipää. Kuulostaa kalliilta kun on kahvi ja leipä keitän vain kupillisen jonka juon (lahjaksi saatu siphon keitin) menee 2pakettia kahvia/kk + paahtoleipä leipä kestää 5 päivää ja maksaa 1.50 jos ei raha riitä korvaan kahvin teellä ja leivän piparilla (ei mitään täytekeksejä) itselläni myös kaapissa paketti riisiä siltä varalta että nälkä on liikaa. Kesällä laitoin riisin sekaan omenan paloja  kun omenoita sai ilmaiseksi. Aina lähdetään ajatuksesta että pitäisi panostaa lämpimään ruokaan, mutta muitakin tapoja on. ihan vaan siitä muistuttamaan kerroin oman tapani syödä.

Vierailija kirjoitti:

näin kirjoitti:

Cittarin loppuviikon tarjouksena oli 5 kg perunoita 1,50 euroa. Perunoista ja jo kaapissa olevista makarooneista saa halvalla monta ruokaa, kun ostaa proteiiniksi vaikka: Kinkkusuikaleita, uunimakkaraa, jauhelihaa (nauta-sika ja kana), papuja, broilerin koipia. Edullisesti saa myös esim. porkkanoita, joista voi tehdä vaikka ananasmurskan kanssa raastetta.

Missä cittarissa tuollainen tarjous ja onko vielä voimassa?

Pitäis olla kaikissa. Täältä löytyy https://www.k-ruoka.fi/artikkelit/k-citymarket/k-citymarket-tarjoukset