Kokemuksia vatsan rasvaimusta? Olen epätoivoinen!

Olen niin herkillä tämän asian kanssa, että kyynel tirahti ihan vaan yhdestä yläpeukusta. <3

Mä olen samassa tilanteessa. Mulla vain on koko alavatsa täysin tunnoton ja löysä. Vihaan vatsaani.
Mä olen ajatellut rasvaimua ja kiristystä ja niihin tarvitaan hieman useampaa tonnia. Jos saisin rahat kasaan, menisin leikkaukseen heti huomenna.
Jos sulla on varaa, niin ota selvää kuka on hyvä lääkäri ja varaa aika!

Laita sinäkin rahaa "sukanvarteen". Vaikka viiskymppinen kuukaudessa. Kiitos kun sanoit noin rohkaisevasti, että "varaa aika". Itkettää ihan!

Olet kultainen 3 !

Sinulla on varmaan miestyyppinen vartalo, siinä mielessä että rasva kerääntyy mahaan. Se on ihan normaalia meille miehille. Ei muuta kuin treeniä ja rasvaprosenttia alas. Kyllä se siitä lähtee. Jos olet jo yrittänyt ja epäonnistunut, niin etsi parempaa tietoa asiasta. 

Sitten kun olet onnistunut niin tuhlaat sen muutaman tonnin vaikka matkailuun :D

Mutta riittääkö sulle pelkkä rasvaimu? Jääkö sitten ylimääräistä nahkaa?

Ilmoittaudu Fitfarmin Bikini challange-ohjelmaan tai kokeile itseksesi vähähiilihydraattista ruokavaliota. Jos nekin olet jo kokeillut, niin pääseehän sinne leikkaukseen helposti. Vaikka Viroon jollekin hyvälle klinikalle.

Täällä kohtalotoveri.Rasva on tuossa navasta alaspäin irtonaisen oloisena mönttinä, kuin ranskanleipä poikittain. Laihdutus ja jumppa ei auta. Se on aivan kuin irtonaisena siinä lihasten päällä. Tämä on äidin perintö, hänellä oli samanlainen. 

Mulle ei jäänyt tästä mieleen mitään muuta kuin että millainen mies ei tiedä missä perse on jos mahaa siksi luulee..

Varmaan joku väittää, että ei voi olla kovin iso vatsa, jos nainen painaa vain 45 kiloa, mutta kyllä voi, kun on lyhyt ja kaikki kehon rasva on vatsassa. Kehoni rasvaprosentti on mittauksen mukaan 20. Olen noin yleensä ottaen lähes laiha. Laihat rimppakintut, jopa lonkkaluut näkyy ja tuntuu, mutta voi sitä vatsamakkaroiden määrää. Aivan kuin olisi neljä paksua lenkkimakkaraa rintojen alta alkaen ja alavatsan loppuun.

Jos laihdutan itseni 42 kiloon, niin sittenkin on vielä vatsaa jäljellä, mutta rinnat katoaa ja kylkiluut ja lonkkaluut pönköttää tosi rumasti - kasvot myös menee kurjan näköiseksi.

Äitini painaa 75 kiloa ja pituutta on 160 cm. Hän näyttää siltä kuin olisi viimeisillään raskaana. Sukuvika tämä omenavartalo.

Käyn kuntosalilla, tanssin, joogaan ja lenkkeilen, mutta sitä ei ikinä uskoisi kun vatsaani katsoo. Syön myös tosi terveellisesti, hyvin kasvisvoittoisesti, mutta toki proteiineja myös. Sokeria ja vehnäjauhoa en käytä, eli pullat, keksit ja karkit eivät kuulu elämääni, kuten ei myöskään alkoholi.

Paljonko maksaa vatsan rasvaimu nukutuksessa v. 2017.

Kiitos vastauksista. :)

Oletko kuullut cryolipo-hoidosta, jota kosmetologit tekevät ja jossa rasvasolut jäädytetään, minkä jälkeen ne ajan kuluessa poistuvat itsekseen kehosta? Tuo olisi varmasti turvallisempi (ja halvempi) vaihtoehto kuin rasvaimu. Toisaalta cryolipon tulokset eivät ole niin varmoja kuin rasvaimun.

Googlettamalla löydät lisää tietoa :)

Kiitos vinkistä - googlettelen ja tulen sitten kertomaan, mitä ajatuksia hoidosta tuli mieleen. :)

Oletko nyt varma, etti kyse ole sisärasvasta, jota ei voi rasvaimulla poistaa?

Laihdutus ja säännölliset vatsalihasliikkeet joka päivä n. 30 min kyllä kiinteyttävät päällisrasvan.

"Koska elimistömme käyttää osan liukenevista rasvasoluista energian tuotantoon, on normaalia kokea ruokahalun alenemista muutaman viikon ajan hoitojen jälkeen. Efekti korostuu jos hoidettuja alueita on useampia." Lähde: http://ctnmedispa.fi/fi/usein-kysytty%C3%A4

Olisikohan tuo ruokahalun aleneminen muutaman viikon ajaksi yksi syy siihen, että rasvaa kehosta katoaa? Myös ruokavalio-ohjeet ja lisätty liikkuminen varmasti myös vaikuttavat.

Itselläni ei ole enää  vara laihtua, sillä olen jo vähän liiankin laiha monesta kohdasta, paitsi vatsasta.

Varmaan jotkut saavat avun cryolipo-hoidosta, mutta en taida laittaa rahojani siihen, koska tulos on kuitenkin epävarma verrattuna rasvaimuun. Onhan hinta tosin paljon edullisempi, mutta pahimmassa tapauksessa, rahat menevät täysin hukkaan.

Rasvaimujen hinnat ovat kovasti nousseet viimeisen viiden vuoden aikana. Mielestäni on 4900 € vatsan rasvaimusta on aika kova hinta. Missähän sen saisi edullisemmin?

 

Onko tietoa, mistä saisi alavatsan rasvapötkäleen pois muutamalla tonnilla. 

Olen kuntoillut, lenkkeillyt, tanssinut vuosikaudet monipuolisesti, mutta tuo pönöttävä iso vatsamakkara ei vain katoa minnekään. En halua laihtua enempää, ja syön terveellisesti.

Siis missä saisi sen rasvaimun pois, ei mistä - se on jo liiankin hyvin tiedossa. :)

Voit varata eri paikkoihin maksuttomia konsultaatioaikoja. Arvion tilanteesta ja budjetista tekee lääkäri ja hän osaa neuvoa miten isoon operaatioon kannattaa lähteä. Jos lääkäri on yhteistyökyvytön tällä saralla, niin tiedät vaihtaa klinikkaa. Viron puolella on useita hyviä paikkoja, joissa on asiansa osaavia kirurgeja. Sinulla on vielä monia hyviä vuosia edessä, miksi ei siis kannata tehdä pieniä säästöjä ja hakea vaikka lainaa että saat tuon häiritsevän asian pois päiväjärjestyksestä. 

Vierailija kirjoitti:

Sinulla on varmaan miestyyppinen vartalo, siinä mielessä että rasva kerääntyy mahaan. Se on ihan normaalia meille miehille. Ei muuta kuin treeniä ja rasvaprosenttia alas. Kyllä se siitä lähtee. Jos olet jo yrittänyt ja epäonnistunut, niin etsi parempaa tietoa asiasta.

Sitten kun olet onnistunut niin tuhlaat sen muutaman tonnin vaikka matkailuun :D

Se ei ole miestyyppiä vaan miehen elämäntapa, josta nyt puhut. Iltaisin kaljaa ja sipsejä niin onpa ihme tuo maha. 

Bikini Challengella minulta lähti maha!

Valitettavasti se tuli aika pian takaisin :( Treenistä huolimatta. Ruokavaliosta kun ei saisi lipsua yhtään. Olen 171 cm /69 kg ja vyötärö on noin 86 cm. Olen googletellut rasvaimua, mutta käsitin, että tulos on yleensä aika ruma. Muhkurainen ja kuoppainen.

Nainen, pian 50 v. kirjoitti:

Varmaan joku väittää, että ei voi olla kovin iso vatsa, jos nainen painaa vain 45 kiloa, mutta kyllä voi, kun on lyhyt ja kaikki kehon rasva on vatsassa. Kehoni rasvaprosentti on mittauksen mukaan 20. Olen noin yleensä ottaen lähes laiha. Laihat rimppakintut, jopa lonkkaluut näkyy ja tuntuu, mutta voi sitä vatsamakkaroiden määrää. Aivan kuin olisi neljä paksua lenkkimakkaraa rintojen alta alkaen ja alavatsan loppuun.

Jos laihdutan itseni 42 kiloon, niin sittenkin on vielä vatsaa jäljellä, mutta rinnat katoaa ja kylkiluut ja lonkkaluut pönköttää tosi rumasti - kasvot myös menee kurjan näköiseksi.

Äitini painaa 75 kiloa ja pituutta on 160 cm. Hän näyttää siltä kuin olisi viimeisillään raskaana. Sukuvika tämä omenavartalo.

Käyn kuntosalilla, tanssin, joogaan ja lenkkeilen, mutta sitä ei ikinä uskoisi kun vatsaani katsoo. Syön myös tosi terveellisesti, hyvin kasvisvoittoisesti, mutta toki proteiineja myös. Sokeria ja vehnäjauhoa en käytä, eli pullat, keksit ja karkit eivät kuulu elämääni, kuten ei myöskään alkoholi.

Paljonko maksaa vatsan rasvaimu nukutuksessa v. 2017.

Kiitos vastauksista. :)

Ymmärrän tuskasi, ja vasta on naiselle yhtä herkkä alue kuin decoltee tai rinnat. 

Oletko käynyt lääkärissä, ettei kyse ole mistään aineenvaihduntasairaudesta tai keliakiasta? Sen sijaan oletko miettinyt, että vatsasi lihakset voivat olla huonossa kunnossa tai niissä on erkauma, mikä vaatii erityistä liikuntaa? Mikäli tosiaan kaikki on kokeiltu, niin sitten kirurgin paikkeille. 

Joka tapauksessa tuo vatsan alueen kiristysleikkaus ei ole maailman isoin tai vaikein operaatio. Suosittelen menemään lääkärin paikkeille, joka osaa tehdä arvion mitä kannattaa tehdä ja milloin. Myös budjetin saa neuvoteltua, jonka mukaan toimitaan. Saattaa myös olla, että ensin korjataan toinen asia ja myöhemmin säästöjen kerryttyä taas toinen osa. Ei kannata jäädä surkuttelemaan kohtaloaan, vaan mennä rohkeasti tulta päin. Kateelliset valittaa rohkeudesta tällä saralla ;) 

Liikuntatottumuksesi kuullostavat ihailtavilta ja kadehdin kokoasi. Olisinpa edelleen samoissa mitoissa. T. Perheenäiti 30 vee, joka painoi 20-vuotiaana yhtä vähän kuin sinä. 

Vierailija kirjoitti:

Oletko nyt varma, etti kyse ole sisärasvasta, jota ei voi rasvaimulla poistaa?

Laihdutus ja säännölliset vatsalihasliikkeet joka päivä n. 30 min kyllä kiinteyttävät päällisrasvan.

Tuo kysymys sopii monille, myös minulle vastattavaksi:

Ei kannata laihduttaa enempää, jos on jo muualta kropasta liiankin laiha, ja  on vain vatsamakkara, joka ei tosiaan ole sisärasvaa, vaan on ihan "irtonainen" alavatsassa tai joillain ylävatsassakin. Pitää siis poistaa muulla tavalla tuo rasvakertymä, jos se haittaa.

Kun vatsarasvamakkaran laittaa käsiensä väliin, niin melkein tuntee sormenpäänsä peukaloiden vastapuolella - ei vaikuta sisärasvalta, eikä liian pitkältä suolistoltakaan. :)

Olen tehnyt tosi paljon vatsalihasliikkeitä ja liikkunut ja olen kiinteä kropaltani muuten, siis vain tuohon yhteen kohtaan ei muutosta tule. Tietty se vähän kasvaisi tai pienenisi, jos painoni muuttuisi.

Harmi tietysti on, että sitten rasvaimun jälkeen jää tyhjää nahkaa vatsaan roikkumaan, kun on koko iän ollut tuo rasvakertymä tuossa, mutta ei se näy vaatteiden alta niin kuin tuo pömpäkeulottuvuus.  Ja voisihan asiat olla paljon pahemminkin.