Lue keskustelun säännöt.
Pistää/särkee yläselkää oikealta, raskaana vko 22..
16.03.2015 |
Mistä tää yläselän pistäminen/särky johtuu ja mikä auttaisi? Olen venytellyt jne mutta särkee vaan, tuntuu että rasituksests päivän mittaan tulee ja illalla jo kovasti särkee. Makaan milloin tyyny painaen siihen, välillä piikkimatolla että helpottaisi.. Mutta johtuuko että ryhti huono, lanneasento väärä vai mikä? Että mitä pitäisi treenata tms että ei menisi pahemmaksi mahan kasvun myötä?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla