Onko haittaa jos teen vain peppujumppaa?

Jos jumppaan vaikka 3x vko kotona ja keskityn vaan jalkoihin aiheuttaako tämä jotain erityistä? Alaosa on minulla heikompi, jaloissa on esim. alikehittyneet lihakset, ainakin jos näihin kehonkoostumusmittauksiin on uskomista. Syy on ihan laiskuus ja mielikuvituksen puute. Alaosan liikkeet on nyt niin tapetilla ettei niitä tarvitse etsiä mistään, niiltä vaan ei voi kerta kaikkiaan välttyä.