Miten saataisiin suomalaisten lihavuus kuriin?
Tämän ei ole tarkoitus syyllistää ketään vaan miettiä ratkaisuja, mitä suomalaisten alati kohoavalle painoindeksille voitaisiin tehdä. Niin nuoret kuin aikuisetkin ovat ennätyksellisen ylipainoisia ja kehitys jatkuu.
Kommentit (239)
Jos talous menisi erittäin syvään lamaan niin ihmisillä ei olisi varaa lihoa. Muu ei auta.
Ei siihen auta kuin nälänhätä tai sellainen laihdutuslääke, että voit syödä mitä haluat, etkä silti liho.
Itse olen nykystandardeilla hoikka ja lyhyt. En enää löydä Suomesta itselleni vaatteita, koska jo XS koko alkaa nykymitoissa olla iso. Ärsytti älyttömästi eräs vaatemainos, jossa poseerasi kaksi ylipainoista mallia ja alla oli teksti, että heiltä löytyy vaatteita kaikenkokoisille. No ei löydy, vaan pelkästään normaaleille ja ylipainoisille. Ei minulle, koska lyhyenä ja hoikkana alan olla vähemmistössä. Älkää käsittäkö väärin. On hienoa, että myös isommille löytyy nykyään hyvin vaatteita, mutta ylipaino ei saisi olla uusi normaali.
Minun tapauksessa pitäisi ensin saada apua ahdistukseen ja masennukseen sekä adhd hoitoon...
Aletaan pilkkaamaan lihavia niin ehkä ne sitten tajuaa alkaa laihduttamaan.
Vaa'an kautta kauppaan. Jos läskiä liikaa, ovi pysyy kiinni. Sama koskemaan viinakauppaa.
Samalla tavalla kuin koronapassikin, otetaan käyttöön läskipassi, jossa pitää olla 6kk välein tehty punnitus todisteena. Kaikkiin palveluihin tämä pääsyn edellytyksenä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävin lomalla Japanissa pari vuotta sitten. Kun palasin Suomeen, tajusin kuinka tuhtia porukkaa täällä oikeasti asuu. Japanissa ylipaino kiinnitti heti huomion katukuvassa, kun taas Suomessa se on pikemminkin sääntö kuin poikkeus.
Ei tarvitse mennä kauemmas kuin Ruotsiin niin paikallisessa HM myydään lähinnä slim- mitoituksen (miesten)vaatteita
H&M onkin yksi harvoista liikkeistä joista voi ostaa vaatteita, harmi vain kun niiden laadussa ja eettisyydessä olisi parantamisen varaa.
Useimmissa liikkeissä koot ovat massiivisia ja vatsalle on jätetty liikaa varaa.
40+ mies
Firma jossa olen duunissa myy vaatteita.
Suosituimmat koot on L miehille ja M naisille.
Käytännössä molemmille L, naisten koot on suunniteltu siten että L on nimetty M koska se tuntuu ostajista kivemmilta eteivät ole "isoja".
Eli
Naisten XS = miesten S (miehille ei ole XS-kokoa)
Naisten S = miesten M
Naisten M = miesten L
Naisten S-kokoa menee alle puolet siitä mitä menee M-kokoa ja L-kokoa, XS-kokoa menee tosi vähän. Ja nykyinen XS olisi ollut S ellei jopa M pari vuosikymmentä sitten.
Vierailija kirjoitti:
Kunnon verot herkuille. Esim 100g karkkia maksaisi 10€. Eipä kävisi enää kuhina karkkihyllyillä.
Ei lihomiseen tarvita makeisia. Ihan tavallinen ruoka riittää.
Amerikkalaisten paskafirmojen toiminta maassa nyt ensi alkuun kiellettävä.
Ne syöttävät ihmisille geenimuunneltua kuraa, joka tekee näistä lihavia, velttoja, passiivisia lampaita.
Miten selitätte, että 2-kertaa "lihaksikkaammat" amerikkalaiset sotilaat häviävät voimassa luonnollisille venäläisille sotilaille? Koska amerikkalaiset syövät kuraa, kaikenlaista turvottavaa antibioottisoijaa ja muuta kuvottavaa moskaa. Katsokaa noita läskiposkia, pelkkää turvotusta - voimaa ei ole nimeksikään.
Uhkasakon uhalla kaiken amerikkalaisen elintarvikkeiden tuonnin kieltäminen maahan ja pika"ruoka" -hikipajojen sulkeminen.
Ei taida korruptoitunut eliitti tähän kuitenkaan kyetä...
Alkoholikaan ei taida olla täysin viaton tässä. Keskiverto suomalainen nauttii vuosittain 10,3 litraa puhdasta alkoholia eli 0,86 litraa kuukaudessa. Yksi gramma alkoholia sisältää 7 kilokaloria, eli lähes yhtä paljon kuin rasva. (Yksi millilitra sisältää 0,8 grammaa) Suomalainen saa siis yli 6000 kaloria joka kuukausi. Jos päivässä vaaditaan noin 2000 kaloria, tästä tulee kuukausittain 10% vaadituista kalorimääristä. Jos kuluttaa hieman tavallista enemmän osuus lähtee suurenemaan nopeasti. Puhumattakaan ruokahalua nostavista, unta heikentävistä jne sivuvaikutuksista.
Suuri osa ehdottaa läskipassia, kaikenlaista kontrollia. Ihmeellistä siinä mielessä, että nyt jo valitetaan holhousyhteiskunnasta. Jokainen aikuinen terve ihminen voi holhota ihan itse itseään ja perillisiään, että ei liho. Sairaat ja lääkkeiden takia lihoneet ovat eri asia. Missä mättää, että syödään valtavia määriä liikaa päivästä päivään ja vuodesta vuoteen? Lisäksi valitetaan elintarvikkeiden kalleudesta eli miksi pitää ostaakin niin jumalattomasti kaikkea lihottavaa?
Myös elintarviketehtaita voisi velvoittaa käyttämään terveellisempiä ainesosia valmisteissaan. Kaikki palmuöljyt, turhat lisäaineet, sokeri kaikissa muodoissaan, pakkauskoot pienemmiksi, ym. Kaupassa kuluu aikaa kun yrittää tavata pienellä präntättyä tekstiä pakkausten kyljestä ja vaikea löytää ilman em. aineita olevaa ruokaa.
Nykyinen sukupolvi alkaa olla jo menetetty tapaus, mutta ehkä voisimme vielä vaikuttaa 2020-luvulla ja jälkeen syntyneiden lasten ylipainon ennaltaehkäisyyn. Esim. herkkuvero, tai miksi ei jopa ikäraja herkkujen ostoon. Nykyään jo pienet koululaiset käyvät itse koulun jälkeen (tai välitunneilla) ostamassa karkit, sipsit, limsat ja mehut, sekä ihannoivat energiajuomien ryystämistä. Tämän saisi kuriin, jos herkkuja ei myytäisi alaikäisille, kyllähän sen ikäisen ruokavalion pitäisi olla aikuisten päätettävissä.
Aikuistenkin ostoksia voisi rajoittaa aika yksinkertaisilla menetelmillä, esim. epäterveelliset ostokset eivät kerryttäisi bonus-/plussapisteitä. Ja jos ihan isoveli valvoo -linjalle lähdettäisiin, niin voisi asettaa epäterveelliset ostokset "kortille", eli niitä saisi ostaa vain rajoitetun määrän kuukaudessa.
Vierailija kirjoitti:
Kunnon vero kaikelle lihottavalle ja pikaruualle.
Eli käytännössä myös tavallisen ruoan verotusta pitäisi korottaa niin paljon, ettei ihmisillä ole enää varaa syödä tarpeeksi koska myös terveellistä ruokaa voi syödä liikaa ja sitä kautta lihoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kunnon vero kaikelle lihottavalle ja pikaruualle.
Eli käytännössä myös tavallisen ruoan verotusta pitäisi korottaa niin paljon, ettei ihmisillä ole enää varaa syödä tarpeeksi koska myös terveellistä ruokaa voi syödä liikaa ja sitä kautta lihoa.
Olisiko kuitenkin hieman eri asia elimistön kannalta, lihooko terveellisen ruoan vai mätön ja herkkujen takia?
Vierailija kirjoitti:
Nykyinen sukupolvi alkaa olla jo menetetty tapaus, mutta ehkä voisimme vielä vaikuttaa 2020-luvulla ja jälkeen syntyneiden lasten ylipainon ennaltaehkäisyyn. Esim. herkkuvero, tai miksi ei jopa ikäraja herkkujen ostoon. Nykyään jo pienet koululaiset käyvät itse koulun jälkeen (tai välitunneilla) ostamassa karkit, sipsit, limsat ja mehut, sekä ihannoivat energiajuomien ryystämistä. Tämän saisi kuriin, jos herkkuja ei myytäisi alaikäisille, kyllähän sen ikäisen ruokavalion pitäisi olla aikuisten päätettävissä.
Aikuistenkin ostoksia voisi rajoittaa aika yksinkertaisilla menetelmillä, esim. epäterveelliset ostokset eivät kerryttäisi bonus-/plussapisteitä. Ja jos ihan isoveli valvoo -linjalle lähdettäisiin, niin voisi asettaa epäterveelliset ostokset "kortille", eli niitä saisi ostaa vain rajoitetun määrän kuukaudessa.
Lapsiin voi vaikuttaa tehokkaasti aikuisten kautta, sillä kotoahan ne tottumukset lopulta tulevat, niin ruokaan kuin liikuntaan.
Tässä näkee että runsas ylipaino on mt-sairaus, apua odotetaan terveydenhuollon puolelta, vaikka elämäntapa muutoksen voisi aloittaa heti, niin siihen pysty.