Lue keskustelun säännöt.
YLE: Porkkananapit kouluissa suosituin kasvisruoka, mutta missä proteiinit?
26.08.2021 |
Leivitetyt porkkanaviipaleet ei pidä nälkää loitolla edes päiväkoti-ikäisillä. Lisukkeena ehkä menisivät.
Kommentit (102)
Vierailija kirjoitti:
Näin käy, kun koulun kasvisruoassa ei ole riittävästi proteiinia.
Mikä sinusta riittävä määrä proteiinia kouluruuassa ja miten nykyään kouluissa tarjottavat liharuuat täyttävät määritelmäsi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ne nyt ehkä ihan leivitettyjä porkkanaviipaleita ole... Mutta tuo on taas se persun käsitys kasvisruoasta.
🙄 Joka asiaan sä saat ton persumaniasi tungettua. Keksi jotain uutta jo. Ihan ***** ärsyttävää.
Lopettakaa te persut ensin tunkemasta rasismianne ja naisvihaanne joka paikkaan. Te persut olette sietämättämiä, ärsyttäviä ja täysiä i d io o t t e j a.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On se jännä, miten nykyään on enemmän tietoa ravitsemuksesta kuin ikinä aiemmin, mutta kansa vaan sairastuu ja paisuu.
Menes kattoon paikallisen Lidlin pihalle iltapäivällä, siellä ne äidin mussukat vetää antaumuksella munkkia, limukkaa ja energiajuomia kun kouluruoka ei ollut taaskaan maistunut..
Näin käy, kun koulun kasvisruoassa ei ole riittävästi proteiinia.
Eikö sun sit pitäis pakata lapsellesi evääksi tuhtia sisäfilettä ja ravitsevaa ruokaa, eikä antaa rahaa et ostat sit itelles munkkia ja energiajuomaa? Vai mistä ne rahat saa?
Upeaa vastuun siirtämistä.
Ei kai joka aterialla tarvitse kasaa proteiinin lähdettä olla? Ettekö koskaan syö esim kasvispastoja (esim avokadopasta taisi olla jossain välissä tosi suosittua)? Proteiininsaannin pystyy kyllä turvaamaan vaikkei joka aterialla söisi parhaimpia proteiininlähteitä (avmamman mielestä): nakkia ja lihapullaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ihme, että nuorista on tullut veteliä puhelimen näplääjiä, kun kouluissakaanei saa enää proteiinipitoista ruokaa.
Kansakouluaikaan ruoka oli lähinnä puuroa tai velliä, joskus sentään jotain keittoa.
Näkkäri piti kyllä nälän niiden lisäksi, samoin armeijassa. Ei kyllä vissiin niillä kellä tupla paino
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä kouluruoka nälän taittaa siksi aikaa kun on koulupäivä, ja hyvillä valinnoilla siitä onnistuu saamaan jokusen ravintoainemolelyylinkin,
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei puuropäivät meillä kyllä kasvisruokapäiviä olleet siinä mielessä että puuropäivä oli yksi niistä harvoista päivistä kun leivän päälle sai leikkelettä ja pinaattilettujen kanssa oli aina kinkkupastasalaattia.
Riippunee koulusta. Espoossa ei leikkeleitä kouluissa näkynyt tai kinkkupastasalaattiakaan.
Tämä oli nimenomaan Espoossa, 80-90-luvuilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laskekaa nyt tasapuolisuuden nimissä vaikka koulun nakkikeiton ravintoarvot, jos kerran olette niistä niin huolissanne.
Kasvissyöjät ja etenkin vegaanit kärsii helposti monenlaisista puutostiloista ja proteiinin saanti on tärkeää erityisesti kasvuiässä oleville lapsille ja nuorille. Viestistäsi saa sen kuvan että olet itsekin vegaani.
Aikuiset vegaanit ja kasvissyöjät itse asiassa eivät yleisesti kärsi mistään puutostiloista lukuun ottamatta niitä, jotka elävät leivällä tai roskaruualla.
Ainoa purkista otettava on B12 ja vegaanit tosiaan sitä ottavatkin.
Monella nuorella naisella ylipäätään toki on raudanpuutetta, mutta se liittyy enemmän kuukautisiin kuin punaisen lihan puutteeseen.
Vain noin joka viides suomalainen syö päivässä tarpeeksi kasviksia, hedelmiä ja marjoja. Kuitua saadaan liian vähän, kovia (eläin)rasvoja liikaa.
Suomalaiset kuolee elintapoihin liittyviin sairauksiin, syöpään, sydänkohtauksiin.
Mutta _vegaanit_ on ne, joilla on ravinnepuutoksia ja huono terveys?
Oolrait.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuinka paljon lapset edes tarvitsee protskua päivässä?
Kouluruokailussa otetaan pari porkkananappia ja pari kurkunsiivua lautaselle, ruokajuomana vesi. Iltapäivällä maistuukin sitten Lidlin paistopisteen herkut ja karkki ja limukka ennen kuin kullannuppu pyrähtää kotiin ja siellä ihmetellään miksi taas päivällisruoka ei oikein maistu. Suomalaiset lapset on huolestuttavan lihavia.
Ja tämä oli esimerkki elävästä elämästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kouluruokailussa otetaan pari porkkananappia ja pari kurkunsiivua lautaselle, ruokajuomana vesi. Iltapäivällä maistuukin sitten Lidlin paistopisteen herkut ja karkki ja limukka ennen kuin kullannuppu pyrähtää kotiin ja siellä ihmetellään miksi taas päivällisruoka ei oikein maistu. Suomalaiset lapset on huolestuttavan lihavia.
Ja tämä oli esimerkki elävästä elämästä.
Ja kun ne porkkananapit vaihdetaan lihapulliksi ongelma katoaa?
Hienosti on lihan lobbaus onnistunut, kun osa tavallisesta kansasta luulee kasvisruoan olevan ravintoköyhää. :D jos tässä olis ollut kyse kananugeteista, keskustelua ei olisi syntynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
unohtuu myös täysin se, ett4i kouluruoka ole ainoa ruoka päivässä, eikä sen kuulu kattaa koko päivän tarpeita.
Proteiini ei ole läheskään niin tärkeä ravintoaine kuin usein luullaan eikä ihmisen tarvitse syödä tai juoda mitään eläinperäisiä ruokia tai juomia saadakseen tarpeeksi proteiinia. Meillä lapset ovat syntymästä asti saaneet vain kasvisruokaa eli heti syntymästään asti he saivat rintamaidon tai sen korvikkeiden sijaan kasvismaitoa, esim. kauramaitoa ja soijamaitoa.
Meidän perheessämme kaikki ovat vegaaneja eli emme syö tai juo mitään eläinperäisiä tuotteita. Sen sijaan syömme kasvisruokaa, erityisen runsaasti leipää ja puuroja joista jo saa tarpeeksi proteiinia. Sen lisäksi syömme juureksia, erityisesti perunaa, joskus hedelmiä, marjoja, herneitä, palkokasveja ja vähän pähkinöitä. Juomana on aina aterioilla vesi. Huolimatta melko yksinkertaisesta ja monen muun ihmisen ruokavalioon verrattuna melko vähän proteiinia sisältävästä ruokavaliosta lapsemme ovat terveitä, hyvin kehittyneitä, reippaita, pärjäävät hyvin koulussa ja ovat ikäisiään isokokoisempia. Esim. 9-vuotias tyttö syö usein aterioilla pelkkää ruisleipää voin kanssa ja juo vain vettä. Silti hän on pituudeltaan ja painoltaan 12-vuotiaan tytön kokoinen vaikka näin yksinkertaisella ruokavaliolla tuskin monikaan lapsi maassamme elää.
Vierailija kirjoitti:
unohtuu myös täysin se, ett4i kouluruoka ole ainoa ruoka päivässä, eikä sen kuulu kattaa koko päivän tarpeita.
Jostain kumman syystä kuuluu, kun se ruoka on kasvista. Puuropäivänä ei myöskään ole väliä.
Lääkäri ov kirjoitti:
Proteiini ei ole läheskään niin tärkeä ravintoaine kuin usein luullaan eikä ihmisen tarvitse syödä tai juoda mitään eläinperäisiä ruokia tai juomia saadakseen tarpeeksi proteiinia. Meillä lapset ovat syntymästä asti saaneet vain kasvisruokaa eli heti syntymästään asti he saivat rintamaidon tai sen korvikkeiden sijaan kasvismaitoa, esim. kauramaitoa ja soijamaitoa.
Meidän perheessämme kaikki ovat vegaaneja eli emme syö tai juo mitään eläinperäisiä tuotteita. Sen sijaan syömme kasvisruokaa, erityisen runsaasti leipää ja puuroja joista jo saa tarpeeksi proteiinia. Sen lisäksi syömme juureksia, erityisesti perunaa, joskus hedelmiä, marjoja, herneitä, palkokasveja ja vähän pähkinöitä. Juomana on aina aterioilla vesi. Huolimatta melko yksinkertaisesta ja monen muun ihmisen ruokavalioon verrattuna melko vähän proteiinia sisältävästä ruokavaliosta lapsemme ovat terveitä, hyvin kehittyneitä, reippaita, pärjäävät hyvin koulussa ja ovat ikäisiään isokokoisempia. Esim. 9-vuotias tyttö syö usein aterioilla pelkkää ruisleipää voin kanssa ja juo vain vettä. Silti hän on pituudeltaan ja painoltaan 12-vuotiaan tytön kokoinen vaikka näin yksinkertaisella ruokavaliolla tuskin monikaan lapsi maassamme elää.
Voita syövä vegaani?
Vierailija kirjoitti:
Lääkäri ov kirjoitti:
Proteiini ei ole läheskään niin tärkeä ravintoaine kuin usein luullaan eikä ihmisen tarvitse syödä tai juoda mitään eläinperäisiä ruokia tai juomia saadakseen tarpeeksi proteiinia. Meillä lapset ovat syntymästä asti saaneet vain kasvisruokaa eli heti syntymästään asti he saivat rintamaidon tai sen korvikkeiden sijaan kasvismaitoa, esim. kauramaitoa ja soijamaitoa.
Meidän perheessämme kaikki ovat vegaaneja eli emme syö tai juo mitään eläinperäisiä tuotteita. Sen sijaan syömme kasvisruokaa, erityisen runsaasti leipää ja puuroja joista jo saa tarpeeksi proteiinia. Sen lisäksi syömme juureksia, erityisesti perunaa, joskus hedelmiä, marjoja, herneitä, palkokasveja ja vähän pähkinöitä. Juomana on aina aterioilla vesi. Huolimatta melko yksinkertaisesta ja monen muun ihmisen ruokavalioon verrattuna melko vähän proteiinia sisältävästä ruokavaliosta lapsemme ovat terveitä, hyvin kehittyneitä, reippaita, pärjäävät hyvin koulussa ja ovat ikäisiään isokokoisempia. Esim. 9-vuotias tyttö syö usein aterioilla pelkkää ruisleipää voin kanssa ja juo vain vettä. Silti hän on pituudeltaan ja painoltaan 12-vuotiaan tytön kokoinen vaikka näin yksinkertaisella ruokavaliolla tuskin monikaan lapsi maassamme elää.
Voita syövä vegaani?
Niin, voi ei ole eläinperäinen tuote koska se ei ole lihaa, kalaa tai munia.
Lääkäri ov kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkäri ov kirjoitti:
Proteiini ei ole läheskään niin tärkeä ravintoaine kuin usein luullaan eikä ihmisen tarvitse syödä tai juoda mitään eläinperäisiä ruokia tai juomia saadakseen tarpeeksi proteiinia. Meillä lapset ovat syntymästä asti saaneet vain kasvisruokaa eli heti syntymästään asti he saivat rintamaidon tai sen korvikkeiden sijaan kasvismaitoa, esim. kauramaitoa ja soijamaitoa.
Meidän perheessämme kaikki ovat vegaaneja eli emme syö tai juo mitään eläinperäisiä tuotteita. Sen sijaan syömme kasvisruokaa, erityisen runsaasti leipää ja puuroja joista jo saa tarpeeksi proteiinia. Sen lisäksi syömme juureksia, erityisesti perunaa, joskus hedelmiä, marjoja, herneitä, palkokasveja ja vähän pähkinöitä. Juomana on aina aterioilla vesi. Huolimatta melko yksinkertaisesta ja monen muun ihmisen ruokavalioon verrattuna melko vähän proteiinia sisältävästä ruokavaliosta lapsemme ovat terveitä, hyvin kehittyneitä, reippaita, pärjäävät hyvin koulussa ja ovat ikäisiään isokokoisempia. Esim. 9-vuotias tyttö syö usein aterioilla pelkkää ruisleipää voin kanssa ja juo vain vettä. Silti hän on pituudeltaan ja painoltaan 12-vuotiaan tytön kokoinen vaikka näin yksinkertaisella ruokavaliolla tuskin monikaan lapsi maassamme elää.
Voita syövä vegaani?
Niin, voi ei ole eläinperäinen tuote koska se ei ole lihaa, kalaa tai munia.
No ette te sitten vegaaneja ole. Vegaani ei syö eikä käytä mitään eläinkunnan tuotteita. Maitotuotteet ovat eläinkunnan tuotteita. Laktovegetaristeja ennemmin.
Suomalaiset saavat ruuastaan LIIKAA proteiineja! Liika proteiini lihottaa. Suomalaiset lapset (varsinkin pojat) ovat läskimahoja. En ole lainaamasi viestin kirjoittaja, mutta olisin voinut kirjoittaa ihan samanlaisen viestin, ja minä EN ole vegaani.