Migreenin hoito ja ehkäisy - oletteko saaneet apua oireisiin?

Minulla diagnosoitiin hiljattain krooninen migreeni. On todella hölmö olo, että olen aiemmin kuvitellut että migreenikohtaus on sellainen, että näkee sahalaitakuviota ja oksentaa kivusta. Minulla on jo parikymmentä vuotta ollut ajoittaista kovahkoa päänsärkyä, jonka peruslääkärit on todenneet jännityspäänsäryksi. Niskat ja hartiat on aina olleet aika kireät, kaikesta liikunnasta, jumppaamisesta ja hieronnoista huolimatta. Silti lääkärien ohje on ollut että lisää liikuntaa. Buranalla olen mennyt ja se on vienyt pahimman terän kivulta.

Kävin kuukausi sitten neurologilla, kun päänsäryn lisäksi on tullut erilaisia kasvojen puutumista, vihlontaa ja kipua. Neurologi totesi, että vaikuttaa olevan kroonistunut migreeni. Sain amitriptyliinia estolääkkeeksi ja kipukynnyksen nostamista varten. Lisäksi sitten kovaan kipuun kohtauslääkkeen.

Olen todella vihainen itselleni sekä pettynyt itseeni, etten ole tunnistanut tilannettani ja se on ”päässyt” näin pahaksi. Olen jotenkin tottunut ainaiseen kolotukseen ja pitänyt itseäni laiskana, kun en ole saanut lääkäreiden ohjeiden mukaan liikunnalla kipua pois.

Onko täällä muita kroonistuneesta migreenistä kärsiviä/kärsineitä? Oletteko saaneet apua oireisiin tai oireettomia kausia? Voiko näistä kroonisista oireista päästä kokonaan eroon, jos saa itsensä oireettomaksi ja sitten lopettaa pikkuhiljaa lääkkeen? Päänsärkyä ja muita särkyjä tulee varmasti aina olemaan ajoittain ainakin.