Lue keskustelun säännöt.
Tyttöystävä sanoi lihovansa yötyön takia
08.07.2021 |
Ollaan hoitoalalla samassa työpaikassa ja tehdään lähinnä öitä. Ei silti nähdä töiden aikana kuin joskus ohimennen. Kumpikin ollaan alle 30v ja seurusteltu 5 vuotta. Minä otan töihin evääksi perusterveellistä kotisafkaa ja käyn vuoron jälkeen uimassa. Ei siis vaikuta olemiseeni mitä vuoroa teen. Tyttöystävä on lihonut huomattavasti nyt vuoden aikana töiden alettua ja valittaa että yötyö on pilannut hänen kroppansa ja sekoittanut vatsan jne. ja että on epäreilua ettei minulla tunnu missään. Alkaa rasittamaan kun hän rypee itsesäälissä eikä halua edes halailla kun on "ällöttävä". Mitä siinä voi sanoa kun hän hakee aina tauolla ruokaa viereisestä 24h -kioskista (mättöä) ja menee töistä suoraan nukkumaan? Vapaalla hän katsoo Netflixiä ja lähinnä juo halpiskaljaa ja nukkuu. En huomauttele hänen olemustaan vaan teen valmiiksi safkaa jääkaappiin (hän ei syö sitä vaan tilaa mättöä) ja mikään yhteinen tekeminen ei käy kun hänen pitää palautua töistä. En haluaisi jättää häntä eikä kumppanin muuttunut ulkonäkö haittaa mutta tuntuu että tyttöystäväni on kadonnut ja tilalle on tullut joku joka ei edes yritä ylläpitää terveyttään tai suhdetta. Mitä voi tehdä auttaakseen kun toinen ei yhtään välitä? Asunto on minun enkä potki häntä varoituksetta pihalle mutta tulee mieleen että asumusero voisi saada hänet tajuamaan ettei tämä voi jatkua tällaisena.
Kommentit (89)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.
Kiinnostaisi tietää, mitä noiden ihmisten päässä liikkuu, jotka alapeukuttavat tieteellisessä tutkimuksessa saatuja tuloksia. Tai no... not much.
Se kun on niinkin että jokaiselle se yö työ sopii eri tavalla. Itse nukuin yön jälkeen 7:30-16 ja olin yöllä aivan loppu, uni tuli väkisin. Työkaveri nukkui 7:30-11:30 ja ei siitä edes huomannut että ois väsyttänyt... Mies 36v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
Oletko kuullut googlesta?
Googlella nyt saa haettua itselleen vaikka syövän.
Mutta ei järkeä sun päähän.
Googlelta voi kysyä yhtä hyvin kuin Siriltä tai Alexalta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Voi pyhä yksinkertaisuus. Niin miksi nyt yötyön alettua se elämä on vain työ, nukkuminen, Netflix, mättöruoka ja kalja? Ota vain aikaa niin paljon kuin tarvitset ja odota josko alkaisi päässä raksuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
miksi linkkailet jotain rintasyöpätutkimuksia ulkomailta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
miksi linkkailet jotain rintasyöpätutkimuksia ulkomailta?
Jos et tajua, miten linkki liittyy aiheeseen, niin et taida tajuta mitään muutakaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.
Kiinnostaisi tietää, mitä noiden ihmisten päässä liikkuu, jotka alapeukuttavat tieteellisessä tutkimuksessa saatuja tuloksia. Tai no... not much.
Noi alapeukuttajat on palsta i n c e l e itä, joiden elämäntehtävä on käydä haukkumassa naisia täällä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisille yötyö on tutkitusti rankempaa hormonitoiminnan häiriintymisen takia ja vanhentaa myös ihmistä (myös miehiä).
Ihmiset on yksilöitä. Jos sä et sairastu syöpään, joku muu voi sen silti saada elämäntavoista riippumatta.
on se naisten hormonitoiminta jännää, kun pakottaa mättämään paskaa naamaan.
lopettakaa itsellenne valehtelu
Olet ilmeisesti mies? Haluaisinpa nähdä miltä miehet näyttäisivätkään (nykyiselläänkin lihavia), jos heillä olisi samanlainen kuukausittainen hormonihurlumhei kuin naisilla. Itse olen hoikka, mutta jumalauta se järkyttävä ja kaiken järjellisen ajattelun poissulkeva mässäyshimo iskee JOKA helvetin kuukausi juuri menkkojen aikana. Itse tasoitan tämän pitämällä sitten paastopäiviä rättirupeaman jälkeen, mutta vaikka kuinka aivoissani tuota ylensyömistä vastaan kerta kerran jälkeen taistelen, ei mitään - MITÄÄN - hyötyä. Lähden vaikka aamukolmelta kauppaan, jos tekee kakkua mieli.
Varsinaiseen aloitustekstiin liittyen; olen itsekin painanut yövuoroa kolmivuorotyössä (3 yövuoroa viikossa) nuorempana ja en olisi sitä tahtia niitä 3 vuotta enempää jaksanut. Ei ole ihmisen elämää. Toisille varmaan sopii, mutta nukkuminen on aivan kiistattoman tärkeä osuus painonhallintaa. Jos unet jäävät toistuvasti lyhyiksi tai huonolaatuisiksi, niin paino nousee. Ja kyllähän ihminen on luontaisesti ohjelmoitu nukkumaan öisin.
Hoitoalalla luulisi löytyvän myös päivätöitä, jos tyttöystäväsi haluaisi yrittää vaihtaa työaikoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osa keskustelijoista ei tunnu näkevän metsää puilta. Kyllä, lihominen johtuu liiasta energiamäärästä. Mutta syy liian energiamäärän syömiseen johtuu liian vähäisestä unesta tai unirytmin häiriintymisestä. Myös mielialan heikentymisellä on suora yhteys liian vähäiseen uneen. Merkitystä on myös unirytmillä ja unen laadulla. Non rem-uni ja rem-uni ovat molemmat tärkeitä, ja toisenkin häiriintyminen saa kaikenlaisia kurjia muutoksia aikaan ihmisen hyvinvoinnille.
Jos oikeasti kiinnostaa, niin Matthew Walkerin Miksi nukumme- unen voima kirja on hyvin kansantajuisesti kirjoitettu ja käsittelee monia näitä asioita, ja saattaa auttaa priorisoimaan unta- vaikka se tarkoittaisikin työpaikan vaihtoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Mutta kun se yötyö on johtanut tuohon käyttäytymiseen? Elimistön prosessit muuttuvat huonoon suuntaan, jos ei nuku yöllä, kuten ihmisen kuuluu nukkua.
Mikä ihana tekosyy🙄 Jos oikeasti noin on, sitten on vaan vaihdettava päivätöihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.
Kiinnostaisi tietää, mitä noiden ihmisten päässä liikkuu, jotka alapeukuttavat tieteellisessä tutkimuksessa saatuja tuloksia. Tai no... not much.
Se kun on niinkin että jokaiselle se yö työ sopii eri tavalla. Itse nukuin yön jälkeen 7:30-16 ja olin yöllä aivan loppu, uni tuli väkisin. Työkaveri nukkui 7:30-11:30 ja ei siitä edes huomannut että ois väsyttänyt... Mies 36v
Hyvä, että täällä on joku täyspäinen joukossa kertomassa omista kokemusistaan.
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Aineenvaihduntansa pilaamisesta voi syyttää mitä vaan ettei tarvis katsoa peiliin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Mutta kun se yötyö on johtanut tuohon käyttäytymiseen? Elimistön prosessit muuttuvat huonoon suuntaan, jos ei nuku yöllä, kuten ihmisen kuuluu nukkua.
Mikä ihana tekosyy🙄 Jos oikeasti noin on, sitten on vaan vaihdettava päivätöihin.
Niin mikä tekosyy se silloin on, jos elämä palaa normaaliksi nukkumisrytmin normalisoinnilla?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Aineenvaihduntansa pilaamisesta voi syyttää mitä vaan ettei tarvis katsoa peiliin.
Onneksi en tunne ketään noin v--un tyhmää ihmistä oikeassa elämässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisille yötyö on tutkitusti rankempaa hormonitoiminnan häiriintymisen takia ja vanhentaa myös ihmistä (myös miehiä).
Ihmiset on yksilöitä. Jos sä et sairastu syöpään, joku muu voi sen silti saada elämäntavoista riippumatta.
on se naisten hormonitoiminta jännää, kun pakottaa mättämään paskaa naamaan.
lopettakaa itsellenne valehtelu
Olet ilmeisesti mies? Haluaisinpa nähdä miltä miehet näyttäisivätkään (nykyiselläänkin lihavia), jos heillä olisi samanlainen kuukausittainen hormonihurlumhei kuin naisilla. Itse olen hoikka, mutta jumalauta se järkyttävä ja kaiken järjellisen ajattelun poissulkeva mässäyshimo iskee JOKA helvetin kuukausi juuri menkkojen aikana. Itse tasoitan tämän pitämällä sitten paastopäiviä rättirupeaman jälkeen, mutta vaikka kuinka aivoissani tuota ylensyömistä vastaan kerta kerran jälkeen taistelen, ei mitään - MITÄÄN - hyötyä. Lähden vaikka aamukolmelta kauppaan, jos tekee kakkua mieli.
Varsinaiseen aloitustekstiin liittyen; olen itsekin painanut yövuoroa kolmivuorotyössä (3 yövuoroa viikossa) nuorempana ja en olisi sitä tahtia niitä 3 vuotta enempää jaksanut. Ei ole ihmisen elämää. Toisille varmaan sopii, mutta nukkuminen on aivan kiistattoman tärkeä osuus painonhallintaa. Jos unet jäävät toistuvasti lyhyiksi tai huonolaatuisiksi, niin paino nousee. Ja kyllähän ihminen on luontaisesti ohjelmoitu nukkumaan öisin.
Hoitoalalla luulisi löytyvän myös päivätöitä, jos tyttöystäväsi haluaisi yrittää vaihtaa työaikoja.
menkkamässyttäminenkin on ihan oma valintasi. paljonko painat?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Mutta kun se yötyö on johtanut tuohon käyttäytymiseen? Elimistön prosessit muuttuvat huonoon suuntaan, jos ei nuku yöllä, kuten ihmisen kuuluu nukkua.
Mikä ihana tekosyy🙄 Jos oikeasti noin on, sitten on vaan vaihdettava päivätöihin.
Nää tekosyiden linkkaajat ei näe tyttöystävän asenteessa mitään ongelmaa niin taitaa kirpaista läheltä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisille yötyö on tutkitusti rankempaa hormonitoiminnan häiriintymisen takia ja vanhentaa myös ihmistä (myös miehiä).
Ihmiset on yksilöitä. Jos sä et sairastu syöpään, joku muu voi sen silti saada elämäntavoista riippumatta.
on se naisten hormonitoiminta jännää, kun pakottaa mättämään paskaa naamaan.
lopettakaa itsellenne valehtelu
Olet ilmeisesti mies? Haluaisinpa nähdä miltä miehet näyttäisivätkään (nykyiselläänkin lihavia), jos heillä olisi samanlainen kuukausittainen hormonihurlumhei kuin naisilla. Itse olen hoikka, mutta jumalauta se järkyttävä ja kaiken järjellisen ajattelun poissulkeva mässäyshimo iskee JOKA helvetin kuukausi juuri menkkojen aikana. Itse tasoitan tämän pitämällä sitten paastopäiviä rättirupeaman jälkeen, mutta vaikka kuinka aivoissani tuota ylensyömistä vastaan kerta kerran jälkeen taistelen, ei mitään - MITÄÄN - hyötyä. Lähden vaikka aamukolmelta kauppaan, jos tekee kakkua mieli.
Varsinaiseen aloitustekstiin liittyen; olen itsekin painanut yövuoroa kolmivuorotyössä (3 yövuoroa viikossa) nuorempana ja en olisi sitä tahtia niitä 3 vuotta enempää jaksanut. Ei ole ihmisen elämää. Toisille varmaan sopii, mutta nukkuminen on aivan kiistattoman tärkeä osuus painonhallintaa. Jos unet jäävät toistuvasti lyhyiksi tai huonolaatuisiksi, niin paino nousee. Ja kyllähän ihminen on luontaisesti ohjelmoitu nukkumaan öisin.
Hoitoalalla luulisi löytyvän myös päivätöitä, jos tyttöystäväsi haluaisi yrittää vaihtaa työaikoja.
menkkamässyttäminenkin on ihan oma valintasi. paljonko painat?
Tää. Yötyö ei muuta ketään taikaiskusta juoppomurmeliksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Mutta kun se yötyö on johtanut tuohon käyttäytymiseen? Elimistön prosessit muuttuvat huonoon suuntaan, jos ei nuku yöllä, kuten ihmisen kuuluu nukkua.
Mikä ihana tekosyy🙄 Jos oikeasti noin on, sitten on vaan vaihdettava päivätöihin.
Nää tekosyiden linkkaajat ei näe tyttöystävän asenteessa mitään ongelmaa niin taitaa kirpaista läheltä.
onhan noita tekosyitä, aina aineenvaihdunnasta hormonitoimintaan, kilpirauhasesta raskauskiloihin, vuorotöistä marsun kuolemaan, niitä menkkakiloja unohtamatta =D
mitään tekemistä omilla syömisillä ei ole kilojen kanssa =D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Naisille yötyö on tutkitusti rankempaa hormonitoiminnan häiriintymisen takia ja vanhentaa myös ihmistä (myös miehiä).
Ihmiset on yksilöitä. Jos sä et sairastu syöpään, joku muu voi sen silti saada elämäntavoista riippumatta.
on se naisten hormonitoiminta jännää, kun pakottaa mättämään paskaa naamaan.
lopettakaa itsellenne valehtelu
Olet ilmeisesti mies? Haluaisinpa nähdä miltä miehet näyttäisivätkään (nykyiselläänkin lihavia), jos heillä olisi samanlainen kuukausittainen hormonihurlumhei kuin naisilla. Itse olen hoikka, mutta jumalauta se järkyttävä ja kaiken järjellisen ajattelun poissulkeva mässäyshimo iskee JOKA helvetin kuukausi juuri menkkojen aikana. Itse tasoitan tämän pitämällä sitten paastopäiviä rättirupeaman jälkeen, mutta vaikka kuinka aivoissani tuota ylensyömistä vastaan kerta kerran jälkeen taistelen, ei mitään - MITÄÄN - hyötyä. Lähden vaikka aamukolmelta kauppaan, jos tekee kakkua mieli.
Varsinaiseen aloitustekstiin liittyen; olen itsekin painanut yövuoroa kolmivuorotyössä (3 yövuoroa viikossa) nuorempana ja en olisi sitä tahtia niitä 3 vuotta enempää jaksanut. Ei ole ihmisen elämää. Toisille varmaan sopii, mutta nukkuminen on aivan kiistattoman tärkeä osuus painonhallintaa. Jos unet jäävät toistuvasti lyhyiksi tai huonolaatuisiksi, niin paino nousee. Ja kyllähän ihminen on luontaisesti ohjelmoitu nukkumaan öisin.
Hoitoalalla luulisi löytyvän myös päivätöitä, jos tyttöystäväsi haluaisi yrittää vaihtaa työaikoja.
menkkamässyttäminenkin on ihan oma valintasi. paljonko painat?
55 kiloa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Aineenvaihduntansa pilaamisesta voi syyttää mitä vaan ettei tarvis katsoa peiliin.
Onneksi en tunne ketään noin v--un tyhmää ihmistä oikeassa elämässä.
Terkuin XXkg itsestään riippumattomista syistä paisunut valasmamma vai?
Ei, suht normaalipainoinen olen, mutta mä olenkin päivätöissä.
Mä laihduin yötyössä 6kg kun yöllä ei vaan maistunut kuin salaatit ja liikunnalla sai ylläpidettyä jonkunmoista rytmiä.