Lue keskustelun säännöt.
Tyttöystävä sanoi lihovansa yötyön takia
08.07.2021 |
Ollaan hoitoalalla samassa työpaikassa ja tehdään lähinnä öitä. Ei silti nähdä töiden aikana kuin joskus ohimennen. Kumpikin ollaan alle 30v ja seurusteltu 5 vuotta. Minä otan töihin evääksi perusterveellistä kotisafkaa ja käyn vuoron jälkeen uimassa. Ei siis vaikuta olemiseeni mitä vuoroa teen. Tyttöystävä on lihonut huomattavasti nyt vuoden aikana töiden alettua ja valittaa että yötyö on pilannut hänen kroppansa ja sekoittanut vatsan jne. ja että on epäreilua ettei minulla tunnu missään. Alkaa rasittamaan kun hän rypee itsesäälissä eikä halua edes halailla kun on "ällöttävä". Mitä siinä voi sanoa kun hän hakee aina tauolla ruokaa viereisestä 24h -kioskista (mättöä) ja menee töistä suoraan nukkumaan? Vapaalla hän katsoo Netflixiä ja lähinnä juo halpiskaljaa ja nukkuu. En huomauttele hänen olemustaan vaan teen valmiiksi safkaa jääkaappiin (hän ei syö sitä vaan tilaa mättöä) ja mikään yhteinen tekeminen ei käy kun hänen pitää palautua töistä. En haluaisi jättää häntä eikä kumppanin muuttunut ulkonäkö haittaa mutta tuntuu että tyttöystäväni on kadonnut ja tilalle on tullut joku joka ei edes yritä ylläpitää terveyttään tai suhdetta. Mitä voi tehdä auttaakseen kun toinen ei yhtään välitä? Asunto on minun enkä potki häntä varoituksetta pihalle mutta tulee mieleen että asumusero voisi saada hänet tajuamaan ettei tämä voi jatkua tällaisena.
Kommentit (89)
Vierailija kirjoitti:
Naisille yötyö on tutkitusti rankempaa hormonitoiminnan häiriintymisen takia ja vanhentaa myös ihmistä (myös miehiä).
Ihmiset on yksilöitä. Jos sä et sairastu syöpään, joku muu voi sen silti saada elämäntavoista riippumatta.
on se naisten hormonitoiminta jännää, kun pakottaa mättämään paskaa naamaan.
lopettakaa itsellenne valehtelu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä kait sellainen rytmi jo pelkästään lihottaa... Itselläni ainakin kun olin 3-vuoro työssä niin säännöllinen elämänrytmi katosi kokonaan. Yövuoroilla syöminen oli kotonakin vastenmielistä, välillä jopa yökötti lämmin ruoka, väsytti aina. Harrastukset jäävät.
Mies 36v
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Aamen. Ei mikään auta jos syö väärin ja vetää töistä jäävän valveillaoloajan bisseä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Mutta kun se yötyö on johtanut tuohon käyttäytymiseen? Elimistön prosessit muuttuvat huonoon suuntaan, jos ei nuku yöllä, kuten ihmisen kuuluu nukkua.
yötyöhän se pakottaa syömään paskaa ja juomaan kaljaa. voi jeesus
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.
Kiinnostaisi tietää, mitä noiden ihmisten päässä liikkuu, jotka alapeukuttavat tieteellisessä tutkimuksessa saatuja tuloksia. Tai no... not much.
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Häneen ilmeisesti vaikuttaa voimakkaasti epänormaali unirytmi, sinä pääset selvästi vähemmällä. Hänellä vaikuttaisi olevan unenpuutteen ja epänormaalin rytmin aiheuttamia ongelmia. Mielestäni hänen kannattaisi oman hyvinvointinsa vuoksi pyrkiä hakeutumaan päivätöihin.
Tämä. Asumisero taas tukisi aloittajan hyvinvointia etenkin jos joutuu katsomaan toisen kaljoittelua kämpillään.
Niin. Tai sitten puolison ongelmat helpottavat unirytmin ja -määrän normalisoituessa, eikä tätä kaljoitteluongelmaa enää ole. Unenpuute ja häiriintynyt rytmi saa ihmisen hakemaan muita nautintoja, siksi se aiheuttaa usein ylipainoa, päihdeongelmia, impulsiivista ja välinpitämätöntä käytöstä. Jos Ap on ollut jo 5v puolisonsa kanssa, ja ongelmia on ollut vain viimeisen yötyövuoden aikana, niin mielestäni tämä kertoo aika selvästi mistä ongelmat johtuvat.
Kumppani ei tee mitään huonontuneen tilanteen muuttumiseksi niin kyllä mä tekisin pesäeron vaikka ois seukattu 50v
Vielä kun pesääkään ei enää saa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.
Uusien tutkimusten mukaan suolisto on ihmisen toiset aivot ja vaikuttaa mm. mielialaan. Huono mikrobikanta voi myös edesauttaa masennuksen syntyä. Ihminen on psyko-fyysis-sosiaalinen paketti. Jos keho voi huonosti mieli voi huonosti.
-eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
Oletko kuullut googlesta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.
Kiinnostaisi tietää, mitä noiden ihmisten päässä liikkuu, jotka alapeukuttavat tieteellisessä tutkimuksessa saatuja tuloksia. Tai no... not much.
Pointti on että yötyön haittoja VOISI lieventää jos omaisi terveet elämäntavat ja itsetunnon tai hakeutuisi muihin töihin jos on niin vaikeaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
https://www.ttl.fi/en/nordic-research-finds-new-associations-between-sh…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
Oletko kuullut googlesta?
Googlella nyt saa haettua itselleen vaikka syövän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Yötyö voi vuosien varrella johtaa metabolisen oireyhtymän kehittymiseen, tuore italialaistutkimus osoittaa. Mahdollisesti unirytmin häiriintyminen selittää yhteyden.
Metabolinen oireyhtymä on ennenkin yhdistetty yötyöhön, mutta italialaisten tutkimus on ensimmäinen, missä yhteys on osoitettu syyseuraukselliseksi. Yötyötä tekevillä on myös tavallista enemmän sydänsairauksia, joiden riskiä metabolinen oireyhtymä tunnetusti lisää."
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.
Kiinnostaisi tietää, mitä noiden ihmisten päässä liikkuu, jotka alapeukuttavat tieteellisessä tutkimuksessa saatuja tuloksia. Tai no... not much.
Pointti on että yötyön haittoja VOISI lieventää jos omaisi terveet elämäntavat ja itsetunnon tai hakeutuisi muihin töihin jos on niin vaikeaa.
Niin siis yötyön haittoja voi vähentää lopettamalla yötyön. No shit.
Tuttu aloitti yövuorojen tekemisen. Aina ollut pikemmin laiha. Parissa vuodessa jalat kaksinkertaistuvat ja tulivat täyteen selluliittiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yötyö todellakin sotkee naisen hormonit, ihan kuin ne ikinä olisi normaalisti. Aina niissä jotain vikaa on. Mutta yötyö on ihan myrkkyä.
Luitko sä tuota aloitusta ollenkaan? Ihmisen elämä on työ, nukkuminen, netflix, mättöruoka ja olut. Kyllä siinä lihoo, vaikka tekisi 8-12 työpäivää. Ei tuo yötyö toki siihen mitään positiivista lisää tuo, mutta kyllä tuolla tavalla tosiaan lihoo meistä ihan kuka vaan.
Mutta kun se yötyö on johtanut tuohon käyttäytymiseen? Elimistön prosessit muuttuvat huonoon suuntaan, jos ei nuku yöllä, kuten ihmisen kuuluu nukkua.
yötyöhän se pakottaa syömään paskaa ja juomaan kaljaa. voi jeesus
No eihän se muu oikein maistu... Kyllähän se väsymyksen määrä näkyy jo päältä. Ja kun kroppa on väsynyt niin ei toimi samalla tavalla kuin hyvissä voimissaan. Liikunnan merkitys oli kyllä yö vuoroissa iso. Kun heräs niin vähän ruokaa ja puolen tunnin kävelylle, jotenkin päin edes heräs siihen päivään... Mies 36v
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
Oletko kuullut googlesta?
Googlella nyt saa haettua itselleen vaikka syövän.
Mutta ei järkeä sun päähän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tutkimusten mukaan miehet kestävät yötyötä paremmin. Naisilla esimerkiksi rintasyövän esiintyvyys lisääntyy yötyön myötä. Naisen hormonitoiminta on altis häiriöille ja hormonit säätelevät myös nälkää.
Mä niin nauran näille teidän selittelyille. Oisko mitään lähteitä esittää?
Mikäs vika noissa lähteissä nyt sitten oli?
Ööööö joo mutta puolet vastaajista nyt ignooraa muutoksen masentuneeksi tissuttelijaksi.