Mistä matala/olematon resilienssi johtuu?
Ja miten sitä voi aikuisena vahvistaa? Miten kasvattaa lapselle korkea resilienssi? Kokemuksia ja näkemyksiä aiheesta?
Kommentit (274)
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Jaa a et mun pas.ka geeneillä testattaisiin olenko hyvä äiti?
En tehnyt lapsia.
N.53
tehkööt ne joilla on pullantuoksuinen mummo.
Vierailija kirjoitti:
Koko resilienssi termi tuntuu hieman syyllistävältä. Suomennukseksi voisi ajatella = kyky ottaa itseä niskasta kiinni...
Jotkut voi kokea sen syyllistävänä ja jotkut voimauttavana, että on asioita joita voi tehdä että oma kyky selvitä vaikeuksista paranisi.. Tottakai pitää olla ymmärrystä siihen että se on vaikea prosessi jos siihen ei ole luotu pohjaa lapsena, ja että siihen tarvitsee apua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Jaa a et mun pas.ka geeneillä testattaisiin olenko hyvä äiti?
En tehnyt lapsia.
N.53
tehkööt ne joilla on pullantuoksuinen mummo.
Mites te w.t.rash perheestä kotoisin olevat vanhemmat selitätte muille että
mummo ja pappa ei käy koskaan kylässä
Entäs lapsille jotka kysyvät mix me ei käydä mummilla?
Mummi on taivaassa enkulina ja rakastaa teitä kovasti:)
pikku valhe ei haittaa tee...
Mä oisin kertonu:
Pappa on h.elvetissä.Jeesus pisti sen sinne, kun se ei palvonu sitä
Äiti vi.haa mummia, koska m.ummi löi äitiä.
N53V
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Jaa a et mun pas.ka geeneillä testattaisiin olenko hyvä äiti?
En tehnyt lapsia.
N.53
tehkööt ne joilla on pullantuoksuinen mummo.
Mites te w.t.rash perheestä kotoisin olevat vanhemmat selitätte muille että
mummo ja pappa ei käy koskaan kylässä
Entäs lapsille jotka kysyvät mix me ei käydä mummilla?
Mummi on taivaassa enkulina ja rakastaa teitä kovasti:)
pikku valhe ei haittaa tee...
Mä oisin kertonu:
Pappa on h.elvetissä.Jeesus pisti sen sinne, kun se ei palvonu sitä
Äiti vi.haa mummia, koska m.ummi löi äitiä.
N53V
Onneksi et tehnyt lapsia.
Ei lapsille puhuta noin!!!
Vierailija kirjoitti:
Koko resilienssi termi tuntuu hieman syyllistävältä. Suomennukseksi voisi ajatella = kyky ottaa itseä niskasta kiinni...
KYKY ottaa itseään niskasta kiinni. Eli siinä ei käsketä ottaa itseään niskasta kiinni, vaan pohditaan, miten se onnistuisi ja mitkä tekijät siinä auttaisivat. Vahvistetaan sitä, että voi ottaa itseään niskasta kiinni😊
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Jaa a et mun pas.ka geeneillä testattaisiin olenko hyvä äiti?
En tehnyt lapsia.
N.53
tehkööt ne joilla on pullantuoksuinen mummo.
Mites te w.t.rash perheestä kotoisin olevat vanhemmat selitätte muille että
mummo ja pappa ei käy koskaan kylässä
Entäs lapsille jotka kysyvät mix me ei käydä mummilla?
Mummi on taivaassa enkulina ja rakastaa teitä kovasti:)
pikku valhe ei haittaa tee...
Mä oisin kertonu:
Pappa on h.elvetissä.Jeesus pisti sen sinne, kun se ei palvonu sitä
Äiti vi.haa mummia, koska m.ummi löi äitiä.
N53V
Sinulla on kyllä todella paha olla. Nyt ei resilienssit auta, pitäisikö sinun käydä juttelemassa jonkun kanssa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Jaa a et mun pas.ka geeneillä testattaisiin olenko hyvä äiti?
En tehnyt lapsia.
N.53
tehkööt ne joilla on pullantuoksuinen mummo.
Mites te w.t.rash perheestä kotoisin olevat vanhemmat selitätte muille että
mummo ja pappa ei käy koskaan kylässä
Entäs lapsille jotka kysyvät mix me ei käydä mummilla?
Mummi on al.zhaimer ja se voi lyö.dä ja sammua kakka housussa lattialle?
En nyt sitä tarkottanu että on pakko hankkia lapsia, vaikka olisi ongelmia, jos tuntuu että ei pysty olemaan hyvä vanhempi. Mutta kun joku tuolla syyllisti että miten on menny lapsia tekemään kun on huono tausta. Ei se välttämättä tarkoita että olisi huono vanhempi ja jotenkin pilalla lopun elämäänsä. Ei elämän tarvii olla täydellistä, kunhan rakkautta ja jotain resursseja on lapsille antaa. Ja kai lapsille ihan rehellisesti voi sanoa, että mummi on sairas ja käyttäytyy sen takia välillä huonosti, ei lapsia missään pumpulissa tarvi pitää.
Vierailija kirjoitti:
Mikä on relienssi?
Näin aapee. Kaikilla ei olw.
Varmaan lukemalla ja keskustelemalla ja realistisen käsityksen luomisella ja kannustamisella. Taidoilla ja tiedoilla ja nokkeluudella haastamalla ja kiittämällä ja kehumalla ja kannustamalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koko resilienssi termi tuntuu hieman syyllistävältä. Suomennukseksi voisi ajatella = kyky ottaa itseä niskasta kiinni...
KYKY ottaa itseään niskasta kiinni. Eli siinä ei käsketä ottaa itseään niskasta kiinni, vaan pohditaan, miten se onnistuisi ja mitkä tekijät siinä auttaisivat. Vahvistetaan sitä, että voi ottaa itseään niskasta kiinni😊
Sanoisin vielä niin, että se on sitä kun tapahtuu ikäviä asioita niin ne enää vie sinua pohjalle. Eli kun on resilienssiä niin ei edes tarvitse ottaa itseä niskasta. Eli se on sisäistä vahvuutta.
Minusta resilienssi on potentiaalia ja kyvykkyyttä eri asioihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paha tuo lisää pahaa. Mutta kun ehdotetaan, että voitetaan paha hyvällä, raivostutaan. Miksi? Koska hyvällä voittaminen edellyttää itsensä voittamista, oman egonsa voittamista. Anteeksi antamista. Sitä ei kestetä, on helpompi velloa pahuudessa. Siksi perisynti ja pahuus jatkaa mateluaan sukupolvesta toiseen.
Jes. Haluan voittaa itseni ja egoni ja antaa anteeksi. Miten onnistun tässä eli estän itseäni vellomasta pahuudessa?
-sivustaOta pieniä askelia. Lähde pohtimaan asiaa siitä, mitä kaunan kantaminen sinulle tuo. Voisitko hellittää? Voisitko ymmärtää, ettei kaunasi kohde ole irrallaan häneen vaikuttaneista olosuhteista? Pohdi, mikä tekijä pitää sinut kiinni kaunassa.
Jos uskot Jumalaan, rukoile että hän antaa sinulle voimaa.
Tämän kirjoittajan pers.häiriöiset kauna-avautumiset tässä ketjussa vain vahvistavat käsitystäni siitä, että hihhulit ovat kyllä tosi sekaisin :-/ Jopa keskustelevat itsensä kanssa nähtävästi...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paha tuo lisää pahaa. Mutta kun ehdotetaan, että voitetaan paha hyvällä, raivostutaan. Miksi? Koska hyvällä voittaminen edellyttää itsensä voittamista, oman egonsa voittamista. Anteeksi antamista. Sitä ei kestetä, on helpompi velloa pahuudessa. Siksi perisynti ja pahuus jatkaa mateluaan sukupolvesta toiseen.
Jes. Haluan voittaa itseni ja egoni ja antaa anteeksi. Miten onnistun tässä eli estän itseäni vellomasta pahuudessa?
-sivustaOta pieniä askelia. Lähde pohtimaan asiaa siitä, mitä kaunan kantaminen sinulle tuo. Voisitko hellittää? Voisitko ymmärtää, ettei kaunasi kohde ole irrallaan häneen vaikuttaneista olosuhteista? Pohdi, mikä tekijä pitää sinut kiinni kaunassa.
Jos uskot Jumalaan, rukoile että hän antaa sinulle voimaa.
Tämän kirjoittajan pers.häiriöiset kauna-avautumiset tässä ketjussa vain vahvistavat käsitystäni siitä, että hihhulit ovat kyllä tosi sekaisin :-/ Jopa keskustelevat itsensä kanssa nähtävästi...
Ai, oliko itselläsi nyt joku sekaannus tässä? En keskustellut itseni kanssa.
Jeesus rakastaa sinuakin kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Mutta silloin pitää käsitellä kaunat.
öhhöhöö..vi.haan äitiäni
mutta mulla ei ole aikaa miettiä ko ihmistä
On oma elämä elettävänä
Säälittävä luuserihan se nainen on
mutta se ei oikeuta lapsen lyömiseen ja nälässä pitämiseen
n.53
kauna on se juurisyy, miksi sinulla on paha olla. Juurisyyhyn kajoaminen sattuu, mutta se on ainoa keino katkaista sukupolvien paha kierre.
Kuinka pahasti olet itse satuttanut läheisiäsi, kun sinulla on noin kova tarve tehdä tuntemattomistakin kynnysmattoja, joiden täytyy antaa vain kaikki anteeksi? Voisitkohan pohtia hetken omaa vastuutasi omissa ihmissuhdeongelmissasi? Jos ja kun olet vakavasti satuttanut ja tehnyt väärin läheisiäsi kohtaan, et sinä siitä vain Jeesuksella selviä, valitettavasti. Heillä on oikeus olla antamatta anteeksi ja olla olematta tekemisissä kanssasi. Kaikella kunnioituksella, mutta tekstisi vaikuttaa persoonallisuushäiriöisen kirjoitukselta, enkä ihmettele laisinkaan, jos sinuun on katkottu välejä.
Et saavuta mitään yrittämällä väittää mustaa valkoiseksi ja siirtämällä vastuuta. Vastuu kuuluu väärintekijälle. Katso peiliin ja hyväksy se, että teoillasi on seuraukset. Miten se sanotaankaan, hedelmistään puu tunnetaan.
Vierailija kirjoitti:
Jeesus rakastaa sinuakin kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Mutta silloin pitää käsitellä kaunat.
öhhöhöö..vi.haan äitiäni
mutta mulla ei ole aikaa miettiä ko ihmistä
On oma elämä elettävänä
Säälittävä luuserihan se nainen on
mutta se ei oikeuta lapsen lyömiseen ja nälässä pitämiseen
n.53
kauna on se juurisyy, miksi sinulla on paha olla. Juurisyyhyn kajoaminen sattuu, mutta se on ainoa keino katkaista sukupolvien paha kierre.
Kuinka pahasti olet itse satuttanut läheisiäsi, kun sinulla on noin kova tarve tehdä tuntemattomistakin kynnysmattoja, joiden täytyy antaa vain kaikki anteeksi? Voisitkohan pohtia hetken omaa vastuutasi omissa ihmissuhdeongelmissasi? Jos ja kun olet vakavasti satuttanut ja tehnyt väärin läheisiäsi kohtaan, et sinä siitä vain Jeesuksella selviä, valitettavasti. Heillä on oikeus olla antamatta anteeksi ja olla olematta tekemisissä kanssasi. Kaikella kunnioituksella, mutta tekstisi vaikuttaa persoonallisuushäiriöisen kirjoitukselta, enkä ihmettele laisinkaan, jos sinuun on katkottu välejä.
Et saavuta mitään yrittämällä väittää mustaa valkoiseksi ja siirtämällä vastuuta. Vastuu kuuluu väärintekijälle. Katso peiliin ja hyväksy se, että teoillasi on seuraukset. Miten se sanotaankaan, hedelmistään puu tunnetaan.
Hyvä, että nämä ajatukset heräsivät sinussa! Tätä peiliin katsomista kannattaa meidän jokaisen pohtia myös omalla kohdallaan.
Tekemällä ja osallistumalla. Kun joku homma ei onnistu ja tulee vaikeuksia, niin oppii sitkeyttä. Urheiluharrastuksessa oppii häviämään. Osallistumalla juttuihin tekee asioita ihmisten kanssa. Ja aina joku siinä porukassa sanoo törpösti. Niitä törppöjä vaan pitää oppia sietämään.
Omille lapsilleni olen aina sanonut kiellot ja käskyt suoraan. Ei tarkoittaa ehdoton ei. Joskus vaan ihmettelen, miksi konditionaalivanhempi ei pysty kieltämään lastaan. Mikä siinä kieltämisessä on niin vaikeaa?
Kun sanon, että vie roskat, niin se tarkoittaa juuri sitä. Se ei ole ehdollinen, eikä se ole pyyntö. Se on aikuisen antama tehtävä, joka hoidetaan pikaisesti. Joskus kuulee uskomatonta konditionaalilässytystä, tyyliin: Olisin niin iloinen ja olisi kiva, jos haluaisit viedä roskat ulos. Mutta entä jos lapsi ei halua viedä roskia? Ikään kuin se olisi lapsen päätös, tai jokin neuvottelun tulos, että viedäänkö roskat. Näin yksinkertaisesta asiasta kasvaa järjetön sotku.
Uskon, että rajat ja kuri kasvattaa myös resilienssiä. Opitaan siihen, että ikävätkin hommat tehdään ilman palkintoa. Opitaan myös, että aina ei silitellä myötäkarvaan, eikä puhuta kukkasin.
- Synnynnäiset ominaisuudet, kuten hermorakenne ja se, miten hyvin synnynnäinen temperamentti sopii vallitseviin kulttuurisiin odotuksiin
- Elämän avainkokemukset lapsuudessa ja nuoruudessa. Miten erilaiset siirtymät ovat sujuneet ja miten on tullut kohdatuksi yhteisönsä jäsenenä
- Perheen tuki ja suhtautuminen, kannustaminen
- Vertaissuhteet, esim. ystävät ja kaverit
- Monipuoliset kokemukset, ja että kohtaa elämässään haasteita ja ongelmiakin ja saa kokemuksia onnistumisista ja toisaalta siitä, että on elämää epäonnistumisen jälkeenkin.
- Kyky ja mahdollisuudet käsitellä omia kokemuksia rakentavalla tavalla ja purkaa painolastia silloin, kun sitä kertyy.
Näin itse ajattelen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jeesus rakastaa sinuakin kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Mutta silloin pitää käsitellä kaunat.
öhhöhöö..vi.haan äitiäni
mutta mulla ei ole aikaa miettiä ko ihmistä
On oma elämä elettävänä
Säälittävä luuserihan se nainen on
mutta se ei oikeuta lapsen lyömiseen ja nälässä pitämiseen
n.53
kauna on se juurisyy, miksi sinulla on paha olla. Juurisyyhyn kajoaminen sattuu, mutta se on ainoa keino katkaista sukupolvien paha kierre.
Kuinka pahasti olet itse satuttanut läheisiäsi, kun sinulla on noin kova tarve tehdä tuntemattomistakin kynnysmattoja, joiden täytyy antaa vain kaikki anteeksi? Voisitkohan pohtia hetken omaa vastuutasi omissa ihmissuhdeongelmissasi? Jos ja kun olet vakavasti satuttanut ja tehnyt väärin läheisiäsi kohtaan, et sinä siitä vain Jeesuksella selviä, valitettavasti. Heillä on oikeus olla antamatta anteeksi ja olla olematta tekemisissä kanssasi. Kaikella kunnioituksella, mutta tekstisi vaikuttaa persoonallisuushäiriöisen kirjoitukselta, enkä ihmettele laisinkaan, jos sinuun on katkottu välejä.
Et saavuta mitään yrittämällä väittää mustaa valkoiseksi ja siirtämällä vastuuta. Vastuu kuuluu väärintekijälle. Katso peiliin ja hyväksy se, että teoillasi on seuraukset. Miten se sanotaankaan, hedelmistään puu tunnetaan.
Hyvä, että nämä ajatukset heräsivät sinussa! Tätä peiliin katsomista kannattaa meidän jokaisen pohtia myös omalla kohdallaan.
Manipulatiivinen, persoonallisuushäiriöinen tapasi kääntää huomio pois omasta käytöksestäsi jatkuu, huomaathan sen nyt itsekin? Mutta itsepä toisaalta tiedät, miksi koet tarvetta kaasuvalottaa muita tässä keskustelussa täysin aiheeseen liittymättä. Toki olet varmaan sairaudentunnoton, mutta tärkeintä on nyt se, että ymmärrät, että sinun lävitsesi nähdään.
Parempaa loppuelämää, ja toivottavasti et onnistu haavoittamaan enää kovin montaa läheistä! Vilpittömästi toivon sulle parempaa. <3
Minulla on ollut poikkeuksellisen hyvä resilienssi, mikään ei painanut minua maahan, ei edes oma vakava sairaus tai taloudelliset huonot ajat. Sitten entinen kumppani jäi vainoamaan minua vuosiksi ja resilienssi laski trauman takia. Pari vuotta sen jälkeen kun pahin oli ohi resilienssi oli 0. Kun esimies töksäytti rumasti töissä olin viikon sairaslomalla. Pikku hiljaa ehkä nousemassa, mutta en tiedä kauanko se kestää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jeesus rakastaa sinuakin kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Just tuollaiset ajattelutavat, että ei voisi esim. hankkia perhettä jos on jotain ikävää tapahtunut elämässä, ylläpitää huonoa resilienssiä. Päin vastoin, sellanen ihminen osoittaa lapsilleenkin, että elämässä voi pärjätä vaikka olisi ollut vaikeaa, ja aina voi nousta ylös kun tekee sen eteen töitä.
Mutta silloin pitää käsitellä kaunat.
öhhöhöö..vi.haan äitiäni
mutta mulla ei ole aikaa miettiä ko ihmistä
On oma elämä elettävänä
Säälittävä luuserihan se nainen on
mutta se ei oikeuta lapsen lyömiseen ja nälässä pitämiseen
n.53
kauna on se juurisyy, miksi sinulla on paha olla. Juurisyyhyn kajoaminen sattuu, mutta se on ainoa keino katkaista sukupolvien paha kierre.
Kuinka pahasti olet itse satuttanut läheisiäsi, kun sinulla on noin kova tarve tehdä tuntemattomistakin kynnysmattoja, joiden täytyy antaa vain kaikki anteeksi? Voisitkohan pohtia hetken omaa vastuutasi omissa ihmissuhdeongelmissasi? Jos ja kun olet vakavasti satuttanut ja tehnyt väärin läheisiäsi kohtaan, et sinä siitä vain Jeesuksella selviä, valitettavasti. Heillä on oikeus olla antamatta anteeksi ja olla olematta tekemisissä kanssasi. Kaikella kunnioituksella, mutta tekstisi vaikuttaa persoonallisuushäiriöisen kirjoitukselta, enkä ihmettele laisinkaan, jos sinuun on katkottu välejä.
Et saavuta mitään yrittämällä väittää mustaa valkoiseksi ja siirtämällä vastuuta. Vastuu kuuluu väärintekijälle. Katso peiliin ja hyväksy se, että teoillasi on seuraukset. Miten se sanotaankaan, hedelmistään puu tunnetaan.
Hyvä, että nämä ajatukset heräsivät sinussa! Tätä peiliin katsomista kannattaa meidän jokaisen pohtia myös omalla kohdallaan.
Manipulatiivinen, persoonallisuushäiriöinen tapasi kääntää huomio pois omasta käytöksestäsi jatkuu, huomaathan sen nyt itsekin? Mutta itsepä toisaalta tiedät, miksi koet tarvetta kaasuvalottaa muita tässä keskustelussa täysin aiheeseen liittymättä. Toki olet varmaan sairaudentunnoton, mutta tärkeintä on nyt se, että ymmärrät, että sinun lävitsesi nähdään.
Parempaa loppuelämää, ja toivottavasti et onnistu haavoittamaan enää kovin montaa läheistä! Vilpittömästi toivon sulle parempaa. <3
Kun vaikeista ja kaikkein syvimmistä asioista puhutaan, se saattaa herättää kipeitä asioita ihmisen mielessä. Niitä on hyvä hyvä käydä läpi itsessään, ja pohtia, mikä sen kiukun ja vihan tunteen aiheuttaa. Kiitos toivotuksesta, samoin minä vilpittömästi toivon sinulle hyvää.
kauna on se juurisyy, miksi sinulla on paha olla. Juurisyyhyn kajoaminen sattuu, mutta se on ainoa keino katkaista sukupolvien paha kierre.