Syön paljon voita, enkä koskaan margariinia

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:37"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:28"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:25"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 15:36"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 15:30"]

Mitä hyötyä on alhaisesta kolesterolista?

[/quote]

sydäninfarktin, veritulppien, sepelvaltimotaudin jne riski pienenee

[/quote]

Miksi sitten infarkteja saavat ihmiset, joilla on hyvin alhainen kolesteroli? Iäkkäämmillä korkeampi kolesteroli ennustaa pidempää elinikää.

[/quote]

niin, infarktin voi saada muustakin syystä. Heh heh. tätä tämä näköjään ontietäm yksen taso.

[/quote]

Eli korkealla kolesterolilla tai sen arvolla yleensäkään ei ole mitään tekemistä infarktien kanssa.

[/quote]

en niin sanonut, se on ehdottomasti suurin tekijä ja syy infarktiin

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:49"]

Mikä sitten tarkoittaa kokonaisuudessaan terveellisemmäksi? Mielestäni kyllä, koska äitini on nyt terveempi. Hän tosin on aina syönyt paljon kasviksia ja salaatteja, joten ainut muutos oli se, että aamuleipä vaihtui munakkaisiin ja riisit ja perunat korvattiin kasvisgratiineilla yms. Kakut ja muut taas ovat nyt kermaan tehtyjä suklaamousseja yms. mielelläni kuitenkin kuulisin lisää noista arvoista jotka ovat nousseet. Mielelläni kun löytäisin isällekin vielä järkevimmän tavan hoitaa itsensä terveeksi, hän noudattaa nyt uskollisesti lääkärin määräämää vähärasvaista ruokavaliota, mutta arvot ovat edelleen huonot.

[/quote]

usko pois että kovan rasvan lisääminen ei auta kolesterolin alentamisessa. Siihen vaaditaan kokonaisuus.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:42"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:29"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:27"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:11"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:09"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:55"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:49"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:42"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 16:46"]

Voisiko tämä pehmeästä rasvasta jauhava margariininsyöjä tarkentaa mitä hän tarkoittaa pehmeällä rasvalla? Yksittäis- ja monityydyttymättömiä rasvahappojako? Niiden fysiologinen tarve ihmisellä on vain muutamia grammoja päivässä ja niitä saa myös eläinrasvasta. Kun kasviöljy puristetaan siemenestä ja prosessoidaan margariiniksi ne rasvahapot hapettuvat eli pilaantuvat eikä niistä tämän jälkeen ole ihmiselle mitään ravitsemuksellista hyötyä. Pikemminkin terveyshaittaa.     

[/quote]

pehmeitä rasvoja on mm. Yli 60% margariinit, öljyt, kalan rasva, pähkinät ja mm. Avokado. mkstä te tätä margariinitietoa ammennatte? Lukekaa vaikka valmistajien sivuilta eikä jostain ulkomaalaisista tutkimuksista. 

[/quote]Ymmärrätkö sinä nyt yhtään mistä kirjoitat? Toivottavasti et ole se, joka työkseen neuvoo ravintoasioissa. 60% ja 40% margariini valmistetaan samoista kasviöljyistä. 40%:ssa on vaan vähemmän näitä kasviöljyjä. Millä logiikalla 40% margariini ei sisällä pehmeää rasvaa, mutta yli 60% margariini sisältää?

[/quote]

en suosittele kevyttuotteita kenellekään, en ymmärrä miksi niitä edes valmistetaan. Niitä ei minusta voi kutsua hyviksi pehmeiden rasvojen lähteiksi.

[/quote]

Öh, siis yli 60% rasvaa sisältävä margariini on hyvää pehmeää rasvaa, mutta 40% TÄYSIN SAMAA RASVAA sisältävä margariini taas ei ole. Tämä selvä. Onnea asiakkaillesi.

[/quote]

jospa tutkisit tuotteiden ravintosisällöt ennen kuin meuhkaat niin kovasti

[/quote]

Otetaan esimerkiksi Keiju 40% ravintosisällössä mainitaan rypsiöljy (25%), kasvirasvat(?) ja camelinaöljy. 60% Keijun valmistusaineissa mainitaan rypsiöljy (38%), kasvirasvat, piimä(!) ja camelinaöljy. Sinun mielestäsi yli 60% rasvaa sisältävät margariinit ovat pehmeää rasvaa ja 40% margariineja et suosittele. Tämä sinun logiikkasi ei oikein aukea.

[/quote]

ei se mitään =) syö sinä voita, älä välitä muista. Helpottaa elämääsi.

[/quote]Niin syönkin voita. Kauhistuttaa vain tuo sinun ymmärryksesi taso jos tosiaan työksesi jaat ravintoneuvoja. Puhut pehmeistä rasvoista etkä kumminkaan osaa kysyttäessä edes selittää mitä ne ovat. 

[/quote]

edellä pari hyvää linkkiä, lue vaikka ne. En ala kirjoittamaan sinulle esitelmää aiheesta.

En oikein voi uskoa siihen, koska ainut todiste elämässäni on päinvastainen. toistan vielä, että olisi mukava kuulla sinun toisenlaisesta kokemuksestasi, koska sinulla selkeästi sellainen on.

Mielenkiintoista miten margariini on ihan saatanasta täällä. Se on ihan hyvä pehmeiden rasvojen lähde, kuin muutkin pehmeät. ja toki sen voi korvata voilla kunhan huolehtii että pehmeitä tulee muualta. Jos joku nyt kuitenkin ja aika monikin haluaa käyttää leivällään margariinia ihan jo helpon levittyvyyden takia, niin ei se sitä ihmistä tapa. Jestas että olette yksisilmäisiä, kuten aina kaikki fanaatikot. Sori vaan voifanit.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:57"]

En oikein voi uskoa siihen, koska ainut todiste elämässäni on päinvastainen. toistan vielä, että olisi mukava kuulla sinun toisenlaisesta kokemuksestasi, koska sinulla selkeästi sellainen on.

[/quote]

ne on asiakkaideni kokemuksia, asioita. Ei minun henkilökohtaisia.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:52"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:42"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:29"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:27"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:11"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:09"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:55"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:49"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:42"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 16:46"]

Voisiko tämä pehmeästä rasvasta jauhava margariininsyöjä tarkentaa mitä hän tarkoittaa pehmeällä rasvalla? Yksittäis- ja monityydyttymättömiä rasvahappojako? Niiden fysiologinen tarve ihmisellä on vain muutamia grammoja päivässä ja niitä saa myös eläinrasvasta. Kun kasviöljy puristetaan siemenestä ja prosessoidaan margariiniksi ne rasvahapot hapettuvat eli pilaantuvat eikä niistä tämän jälkeen ole ihmiselle mitään ravitsemuksellista hyötyä. Pikemminkin terveyshaittaa.     

[/quote]

pehmeitä rasvoja on mm. Yli 60% margariinit, öljyt, kalan rasva, pähkinät ja mm. Avokado. mkstä te tätä margariinitietoa ammennatte? Lukekaa vaikka valmistajien sivuilta eikä jostain ulkomaalaisista tutkimuksista. 

[/quote]Ymmärrätkö sinä nyt yhtään mistä kirjoitat? Toivottavasti et ole se, joka työkseen neuvoo ravintoasioissa. 60% ja 40% margariini valmistetaan samoista kasviöljyistä. 40%:ssa on vaan vähemmän näitä kasviöljyjä. Millä logiikalla 40% margariini ei sisällä pehmeää rasvaa, mutta yli 60% margariini sisältää?

[/quote]

en suosittele kevyttuotteita kenellekään, en ymmärrä miksi niitä edes valmistetaan. Niitä ei minusta voi kutsua hyviksi pehmeiden rasvojen lähteiksi.

[/quote]

Öh, siis yli 60% rasvaa sisältävä margariini on hyvää pehmeää rasvaa, mutta 40% TÄYSIN SAMAA RASVAA sisältävä margariini taas ei ole. Tämä selvä. Onnea asiakkaillesi.

[/quote]

jospa tutkisit tuotteiden ravintosisällöt ennen kuin meuhkaat niin kovasti

[/quote]

Otetaan esimerkiksi Keiju 40% ravintosisällössä mainitaan rypsiöljy (25%), kasvirasvat(?) ja camelinaöljy. 60% Keijun valmistusaineissa mainitaan rypsiöljy (38%), kasvirasvat, piimä(!) ja camelinaöljy. Sinun mielestäsi yli 60% rasvaa sisältävät margariinit ovat pehmeää rasvaa ja 40% margariineja et suosittele. Tämä sinun logiikkasi ei oikein aukea.

[/quote]

ei se mitään =) syö sinä voita, älä välitä muista. Helpottaa elämääsi.

[/quote]Niin syönkin voita. Kauhistuttaa vain tuo sinun ymmärryksesi taso jos tosiaan työksesi jaat ravintoneuvoja. Puhut pehmeistä rasvoista etkä kumminkaan osaa kysyttäessä edes selittää mitä ne ovat. 

[/quote]

edellä pari hyvää linkkiä, lue vaikka ne. En ala kirjoittamaan sinulle esitelmää aiheesta.

[/quote]En minä mitään esitelmää ole pyytänytkään. Kysyin vaan mitä sinä tarkoitat pehmeillä rasvoilla. Ketjussa olleet linkit käsittelivät margariinin valmistusta ja eri ravintorasvojen rasvahappokoostumusta. Ei niissä väitetty, että yli 60% rasvaa sisältävä margariini on hyvää pehmeää rasvaa ja 40% margariini taas ei. 

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:58"]

Mielenkiintoista miten margariini on ihan saatanasta täällä. Se on ihan hyvä pehmeiden rasvojen lähde, kuin muutkin pehmeät. ja toki sen voi korvata voilla kunhan huolehtii että pehmeitä tulee muualta. Jos joku nyt kuitenkin ja aika monikin haluaa käyttää leivällään margariinia ihan jo helpon levittyvyyden takia, niin ei se sitä ihmistä tapa. Jestas että olette yksisilmäisiä, kuten aina kaikki fanaatikot. Sori vaan voifanit.

[/quote]

Osaisitko keskustella asiallisesti ketään nimittelemättä ja kertoa mitä sinä tarkoitat pehmeillä rasvoilla? Miksi sinun mielestäsi hapettuneita rasvahappoja sisältävä margariini on sellaisten hyvä lähde?

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 19:12"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:52"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:42"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:29"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:27"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:11"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:09"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:55"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:49"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 17:42"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 16:46"]

Voisiko tämä pehmeästä rasvasta jauhava margariininsyöjä tarkentaa mitä hän tarkoittaa pehmeällä rasvalla? Yksittäis- ja monityydyttymättömiä rasvahappojako? Niiden fysiologinen tarve ihmisellä on vain muutamia grammoja päivässä ja niitä saa myös eläinrasvasta. Kun kasviöljy puristetaan siemenestä ja prosessoidaan margariiniksi ne rasvahapot hapettuvat eli pilaantuvat eikä niistä tämän jälkeen ole ihmiselle mitään ravitsemuksellista hyötyä. Pikemminkin terveyshaittaa.     

[/quote]

pehmeitä rasvoja on mm. Yli 60% margariinit, öljyt, kalan rasva, pähkinät ja mm. Avokado. mkstä te tätä margariinitietoa ammennatte? Lukekaa vaikka valmistajien sivuilta eikä jostain ulkomaalaisista tutkimuksista. 

[/quote]Ymmärrätkö sinä nyt yhtään mistä kirjoitat? Toivottavasti et ole se, joka työkseen neuvoo ravintoasioissa. 60% ja 40% margariini valmistetaan samoista kasviöljyistä. 40%:ssa on vaan vähemmän näitä kasviöljyjä. Millä logiikalla 40% margariini ei sisällä pehmeää rasvaa, mutta yli 60% margariini sisältää?

[/quote]

en suosittele kevyttuotteita kenellekään, en ymmärrä miksi niitä edes valmistetaan. Niitä ei minusta voi kutsua hyviksi pehmeiden rasvojen lähteiksi.

[/quote]

Öh, siis yli 60% rasvaa sisältävä margariini on hyvää pehmeää rasvaa, mutta 40% TÄYSIN SAMAA RASVAA sisältävä margariini taas ei ole. Tämä selvä. Onnea asiakkaillesi.

[/quote]

jospa tutkisit tuotteiden ravintosisällöt ennen kuin meuhkaat niin kovasti

[/quote]

Otetaan esimerkiksi Keiju 40% ravintosisällössä mainitaan rypsiöljy (25%), kasvirasvat(?) ja camelinaöljy. 60% Keijun valmistusaineissa mainitaan rypsiöljy (38%), kasvirasvat, piimä(!) ja camelinaöljy. Sinun mielestäsi yli 60% rasvaa sisältävät margariinit ovat pehmeää rasvaa ja 40% margariineja et suosittele. Tämä sinun logiikkasi ei oikein aukea.

[/quote]

ei se mitään =) syö sinä voita, älä välitä muista. Helpottaa elämääsi.

[/quote]Niin syönkin voita. Kauhistuttaa vain tuo sinun ymmärryksesi taso jos tosiaan työksesi jaat ravintoneuvoja. Puhut pehmeistä rasvoista etkä kumminkaan osaa kysyttäessä edes selittää mitä ne ovat. 

[/quote]

edellä pari hyvää linkkiä, lue vaikka ne. En ala kirjoittamaan sinulle esitelmää aiheesta.

[/quote]En minä mitään esitelmää ole pyytänytkään. Kysyin vaan mitä sinä tarkoitat pehmeillä rasvoilla. Ketjussa olleet linkit käsittelivät margariinin valmistusta ja eri ravintorasvojen rasvahappokoostumusta. Ei niissä väitetty, että yli 60% rasvaa sisältävä margariini on hyvää pehmeää rasvaa ja 40% margariini taas ei. 

[/quote]

eikös järkikin sano, että mitä enemmän pehmeää rasvaa sen parempi. jos samalla määrällä saa enemmän, miksi ottaa siis sitä toista josta saa vähemmän. Hyvinkin ylsinkertaista.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 19:19"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:58"]

Mielenkiintoista miten margariini on ihan saatanasta täällä. Se on ihan hyvä pehmeiden rasvojen lähde, kuin muutkin pehmeät. ja toki sen voi korvata voilla kunhan huolehtii että pehmeitä tulee muualta. Jos joku nyt kuitenkin ja aika monikin haluaa käyttää leivällään margariinia ihan jo helpon levittyvyyden takia, niin ei se sitä ihmistä tapa. Jestas että olette yksisilmäisiä, kuten aina kaikki fanaatikot. Sori vaan voifanit.

[/quote]

Osaisitko keskustella asiallisesti ketään nimittelemättä ja kertoa mitä sinä tarkoitat pehmeillä rasvoilla? Miksi sinun mielestäsi hapettuneita rasvahappoja sisältävä margariini on sellaisten hyvä lähde?

[/quote]

margariini sisältää paljon hyviä pehmeitä rasvoja, siksi se on hyvä lähde. Mitä ihmettä tämä teidän jankkaaminen asiasta on? 

Syön myös voita, mutta vähän riittää. Ei margariinia sun muita kevytjuttuja. Olo on parempi kuin koskaan ja kaikki arvot kohdallaan. 

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 19:42"]

Syön myös voita, mutta vähän riittää. Ei margariinia sun muita kevytjuttuja. Olo on parempi kuin koskaan ja kaikki arvot kohdallaan. 

[/quote]

ei margariini tarkoita kevyttä. Huom.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 19:19"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:58"]

Mielenkiintoista miten margariini on ihan saatanasta täällä. Se on ihan hyvä pehmeiden rasvojen lähde, kuin muutkin pehmeät. ja toki sen voi korvata voilla kunhan huolehtii että pehmeitä tulee muualta. Jos joku nyt kuitenkin ja aika monikin haluaa käyttää leivällään margariinia ihan jo helpon levittyvyyden takia, niin ei se sitä ihmistä tapa. Jestas että olette yksisilmäisiä, kuten aina kaikki fanaatikot. Sori vaan voifanit.

[/quote]

Osaisitko keskustella asiallisesti ketään nimittelemättä ja kertoa mitä sinä tarkoitat pehmeillä rasvoilla? Miksi sinun mielestäsi hapettuneita rasvahappoja sisältävä margariini on sellaisten hyvä lähde?

[/quote]

http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/aiheet/tietopaketit/ravitsemustietoa/ravintoaineet/rasvat/valta_kovan_rasvan_karikot

Montako kertaa näitä pitää kertoa tänne? Google avuksi vaan.

eli onko niin, että koska kokemuksesi ovat asiakkaidesi, sinulla ei ole esittää arvojen nousuja tai heidän syömäänsä ruokavaliota? En ehkä Ihan ymmärtänyt nyt. En itse ole löytänyt mistään tietoa aiheesta ja siksi kiinnostaa. En halua aiheesta tapella, mutta haluaisin oikeasti lukea siitä, miten vhh on nostanut kolesterolia pysyvästi. Olisi mukavaa, jos voisit antaa vaikka jonkun linkin aiheesta.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 19:48"]

eli onko niin, että koska kokemuksesi ovat asiakkaidesi, sinulla ei ole esittää arvojen nousuja tai heidän syömäänsä ruokavaliota? En ehkä Ihan ymmärtänyt nyt. En itse ole löytänyt mistään tietoa aiheesta ja siksi kiinnostaa. En halua aiheesta tapella, mutta haluaisin oikeasti lukea siitä, miten vhh on nostanut kolesterolia pysyvästi. Olisi mukavaa, jos voisit antaa vaikka jonkun linkin aiheesta.

[/quote]

ahaa, nyt onkin kyse vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta. Niin se muuttuu. 

http://www.pronutritionist.net/kolesterolia-vahentava-ruokavalio-kaypa-hoito-suosituksen-2013-mukaan/

Näillä margariinin puolustajilla ei ole hajuakaan rasvoista. Vaikka niille selittää rautalangasta margariinin haitat, niin ne vaan jankkaa vastaan huuli pyöreenä.

Samoin kolesteroli-asia on hukassa.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:25"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 15:36"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 15:30"]

Mitä hyötyä on alhaisesta kolesterolista?

[/quote]

sydäninfarktin, veritulppien, sepelvaltimotaudin jne riski pienenee

[/quote]

Miksi sitten infarkteja saavat ihmiset, joilla on hyvin alhainen kolesteroli? Iäkkäämmillä korkeampi kolesteroli ennustaa pidempää elinikää.

[/quote]

Siis alhaisesta kolesterolista ei ole hyötyä, pikemminkin haittaa.

Älkää ketjuttako.

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 19:39"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 19:19"]

[quote author="Vierailija" time="10.05.2014 klo 18:58"]

Mielenkiintoista miten margariini on ihan saatanasta täällä. Se on ihan hyvä pehmeiden rasvojen lähde, kuin muutkin pehmeät. ja toki sen voi korvata voilla kunhan huolehtii että pehmeitä tulee muualta. Jos joku nyt kuitenkin ja aika monikin haluaa käyttää leivällään margariinia ihan jo helpon levittyvyyden takia, niin ei se sitä ihmistä tapa. Jestas että olette yksisilmäisiä, kuten aina kaikki fanaatikot. Sori vaan voifanit.

[/quote]

Osaisitko keskustella asiallisesti ketään nimittelemättä ja kertoa mitä sinä tarkoitat pehmeillä rasvoilla? Miksi sinun mielestäsi hapettuneita rasvahappoja sisältävä margariini on sellaisten hyvä lähde?

[/quote]

margariini sisältää paljon hyviä pehmeitä rasvoja, siksi se on hyvä lähde. Mitä ihmettä tämä teidän jankkaaminen asiasta on? 

[/quote]

Minä kysyin mitä ne hyvät pehmeät rasvat mielestäsi ovat. Sinä et vastannut tähän kysymykseen. Sinä vain jankkaat, että margariini on hyvä pehmeiden rasvojen lähde. Onko nyt niin, että sinä et edes tiedä mitä ne hyvät pehmeät rasvat ovat ja siksi välttelet kysymystä ja vaihdat puheenaihetta?