Syön paljon voita, enkä koskaan margariinia
Kommentit (963)
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 18:18"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:28"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 03:35"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 00:31"]
Ramsden CE, Zamora D, Leelarthaepin B, et al. (2013). Use of dietary linoleic acid for secondary prevention of coronary heart disease and death: evaluation of recovered data from the Sydney Diet Heart Study and updated meta-analysis. BMJ. 2013 Feb 4;346:e8707.
Perehdyin lisää näihin teidän tutkimuksiin, ette ole tainneet itse lukea kun tässäkin kuolleisuus nousi niillä joille syötettiin margariinia... Aika noloja teille nämä teidän omat lähteenne. Kannattaa lukea ennen kuin linkittää.
[/quote]
Luitko jutun otsikkoa, vai etkö ymmärtänyt mitä tuossa tutkittiin? Kannattaa ensin selvittää, mitä tarkoittaa "secondary prevention" ennen kuin vedät mitään johtopäätöksiä tuloksista. Tulos on mielestäni aika luonnollinen oli näkökulma kumpi tahansa, jo sairastuneilla margariininkin sisältämä rasva on riskitekijä.
[/quote]
Tässähän oli tarkoitus tutkia nimenomaan sitä onko eläinrasvojen vaihtamisesta kasvirasvoihin hyötyä sydänpotilaille. Kontrolliryhmään kuuluvilla, jotka siis myös olivat sydänsairaita, oli alhaisempi kuolleisuus kuin niillä joille kasvirasvoja syötettiin. Mitä en siis ymmärtänyt?
[/quote]
Taas kävi näin. Margariininpuolustaja linkkaa tutkimuksen, joka hänen mielestään osoittaa kasvirasvojen terveellisyyden tai eläinrasvojen epäterveellisyyden. Hänelle vastataan perustellen ettei juuri se tutkimus tue margariininpuolustajan näkemystä. Tähän ei margariininpuolustaja osaa vastata muuten kuin alapeukuttamalla. Omin sanoin ei pysty kommentoimaan mitään asiallista. Väkisinkin alkaa tuntua, että margariininpuolustajilla on parannettavaa lukutaidossa tai luetunymmärtämisessä. Margariininpuolustajiin sopii se vanha sanonta: kun järki loppuu, otetaan nyrkit avuksi.
[/quote]
Voisin sanoa samaa myös teistä kovanrasvan rakastajista. Asiallisia kommentteja on annettu puolin ja toisin, kovanrasvan puolustajat vaan jättävät kätevästi huomioimatta kaikki järkipuheet.
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 17:47"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:05"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:03"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:49"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:45"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:44"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:41"]Voisin testata itseäni. Testautan arvot ensin. Ja muutan jotakin ruokavaliossa.
Sitäpaitsi just oli tutkimus eineksistä.
Niiden syöminen voi aiheuttaa sitä vaarallista vyötärölihavuutta. Miettikää sitä.
[/quote]
No ei tuo nyt varsinaisesti mikään yllätys ollut.
[/quote]
Johtuu transrasvoista.
[/quote]
Jota muuten ei nykypäivänä ole margariineissa juuri nimeksikään. Margariinissä, joka sisälsi eniten transrasvoja, oli siinäkin niitä vain 1,1%. Teidän "tiedot" on 60-luvulta.
[/quote]
Transrasvaa eli osittain kovetettua kasvirasvaa löytyy mm. leipomotuotteista, kasvirasvajäätelöistä, makeisista, ranskalaisista perunoista ja eineksistä.
[/quote]
Niin mitä sitten? Meinaatko, että kaikki jotka suosii margariinia, syövät automaattisesti noita sinun mainitsema asioita?
[/quote]
Niinkö kirjoitin? Lue uudelleen. :)
[/quote]
No miksi sitten mainitsit asiasta? Minä sanon sitten ihan ot:na, että onpa kaunis ilma tänään täällä meilläpäin.
Suomen sydänliitto raportoi:
Sydänpiireissä mitattu huikeita kolesteroliarvoja
Sydänpiireissä on tehty viime syksystä lähtien huolestuttavia havaintoja riskiryhmiin kuuluvien potilaiden tilanteesta.
- Monet korkean riskin potilaista ovat lopettaneet statiinien käytön. Olen mitannut keväällä korkeampia kolesteroliarvoja kuin koskaan 16 vuoden aikana. Osalla potilaista arvo on kohonnut mittarimme näyttämään maksimilukemaan eli yli 10,2:een, kertoo Päijät-Hämeen Sydänpiirin toiminnanjohtaja, erikoissairaanhoitaja Leila Salo.
Huolta lisää se, että korkeat arvot ovat löytyneet monilta sydänpotilailta ja diabeetikoilta. Tyypilliset lukemat liikkuvat 7-9 välillä lääkehoidon lopettamisen jälkeen.
- Lisäksi monet terveysmittauksissa kävijät, jotka ennen hoitivat korkeaa kolesterolia ruokavaliolla, ovat alkaneet käyttää voita ja rasvaista maitoa eli lisänneet tyydyttyneiden rasvojen käyttöä.
Salo sanoo jakavansa ihmisille tietoa lääkehoidon, kolesteroliarvojen ja sydäntapahtumien yhteydestä.
- Onneksi moni sanoo jo itse miettineensä tilannettaan ja tehneensä oikeansuuntaisia johtopäätöksiä.
Saloa huolettavat ne korkean riskin potilaat, jotka ovat lopettaneet lääkityksen, mutta eivät käy mittauksissa saati lääkärissä. Sydänpotilaiden kolesteroliarvoja pitäisi seurata kerran vuodessa tai kahdessa perusterveydenhuollossa, mutta maassa on isoja alueellisia eroja. Seurantaan hakeutumisen vastuu jää usein potilaalle.
Salo katsoo, että viime syksynä median käynnistämä rasva- ja kolesterolikeskustelu on tehnyt karhunpalveluksen etenkin sydänsairaille ja muille korkean riskin potilaille.
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 18:25"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:08"]
Tämä ketju ei ainakaan minua ole saanut vakuutettua eläinrasvojen terveellisyydestä. Eläinrasvojen puolustajat eivät ole onnistuneet iskemään pöytään mitään kovin vakuuttavaa. Voihan tietenkin olla, että he ovatkin oikeassa ja todisteet siihen saadaan vasta parinkymmenen vuoden päästä. Itse kuitenkin haluan koostaa ruokavalioni tämän hetken parhaimpien tutkimustulosten mukaan. Ruokavalionsa voi onneksi kuitenkin itse koostaa sellaiseksi, kuin parhaakseen näkee :)
[/quote]
Juurikin näin. Silloin ennen margariinin keksimistä kaikki söivät pelkkää eläinrasvaa ja huonostihan siinä kävi. Aika moni on kuollut. Siinä sitä vuosikymmenien todistetta epäilijöille.
[/quote]
Ja nyt ei sitten kuolla?
[quote author="Vierailija" time="14.05.2014 klo 23:50"]Suomen sydänliitto raportoi:
Sydänpiireissä mitattu huikeita kolesteroliarvoja
Sydänpiireissä on tehty viime syksystä lähtien huolestuttavia havaintoja riskiryhmiin kuuluvien potilaiden tilanteesta.
- Monet korkean riskin potilaista ovat lopettaneet statiinien käytön. Olen mitannut keväällä korkeampia kolesteroliarvoja kuin koskaan 16 vuoden aikana. Osalla potilaista arvo on kohonnut mittarimme näyttämään maksimilukemaan eli yli 10,2:een, kertoo Päijät-Hämeen Sydänpiirin toiminnanjohtaja, erikoissairaanhoitaja Leila Salo.
Huolta lisää se, että korkeat arvot ovat löytyneet monilta sydänpotilailta ja diabeetikoilta. Tyypilliset lukemat liikkuvat 7-9 välillä lääkehoidon lopettamisen jälkeen.
- Lisäksi monet terveysmittauksissa kävijät, jotka ennen hoitivat korkeaa kolesterolia ruokavaliolla, ovat alkaneet käyttää voita ja rasvaista maitoa eli lisänneet tyydyttyneiden rasvojen käyttöä.
Salo sanoo jakavansa ihmisille tietoa lääkehoidon, kolesteroliarvojen ja sydäntapahtumien yhteydestä.
- Onneksi moni sanoo jo itse miettineensä tilannettaan ja tehneensä oikeansuuntaisia johtopäätöksiä.
Saloa huolettavat ne korkean riskin potilaat, jotka ovat lopettaneet lääkityksen, mutta eivät käy mittauksissa saati lääkärissä. Sydänpotilaiden kolesteroliarvoja pitäisi seurata kerran vuodessa tai kahdessa perusterveydenhuollossa, mutta maassa on isoja alueellisia eroja. Seurantaan hakeutumisen vastuu jää usein potilaalle.
Salo katsoo, että viime syksynä median käynnistämä rasva- ja kolesterolikeskustelu on tehnyt karhunpalveluksen etenkin sydänsairaille ja muille korkean riskin potilaille.
http://www.sydan.fi/jutut/juttu/-/view/134987#.U3PVhihzOlY
[/quote]
Kohta joku vainoharhanen tulee taas sanomaan, että tämä erikoissairaanhoitaja Leila Salo, haluaa ihmisten syövän statiineja, koska on lääketeollisuuden kätyri ja käärii niistä lääkkeistä massit itelle :D sitä odotellessa!
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 18:30"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 17:47"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:05"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:03"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:49"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:45"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:44"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:41"]Voisin testata itseäni. Testautan arvot ensin. Ja muutan jotakin ruokavaliossa.
Sitäpaitsi just oli tutkimus eineksistä.
Niiden syöminen voi aiheuttaa sitä vaarallista vyötärölihavuutta. Miettikää sitä.
[/quote]
No ei tuo nyt varsinaisesti mikään yllätys ollut.
[/quote]
Johtuu transrasvoista.
[/quote]
Jota muuten ei nykypäivänä ole margariineissa juuri nimeksikään. Margariinissä, joka sisälsi eniten transrasvoja, oli siinäkin niitä vain 1,1%. Teidän "tiedot" on 60-luvulta.
[/quote]
Transrasvaa eli osittain kovetettua kasvirasvaa löytyy mm. leipomotuotteista, kasvirasvajäätelöistä, makeisista, ranskalaisista perunoista ja eineksistä.
[/quote]
Niin mitä sitten? Meinaatko, että kaikki jotka suosii margariinia, syövät automaattisesti noita sinun mainitsema asioita?
[/quote]
Niinkö kirjoitin? Lue uudelleen. :)
[/quote]
No miksi sitten mainitsit asiasta? Minä sanon sitten ihan ot:na, että onpa kaunis ilma tänään täällä meilläpäin.
[/quote]
Sinä otit esiin nykymargariinien transrasvattomuuden, koska halusit päästä pätemään "tiedollasi". Minä kommentissani kerroin mistä transrasvaa saa. En maininnut margariinia sanallakaan.
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 18:34"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 18:25"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:08"]
Tämä ketju ei ainakaan minua ole saanut vakuutettua eläinrasvojen terveellisyydestä. Eläinrasvojen puolustajat eivät ole onnistuneet iskemään pöytään mitään kovin vakuuttavaa. Voihan tietenkin olla, että he ovatkin oikeassa ja todisteet siihen saadaan vasta parinkymmenen vuoden päästä. Itse kuitenkin haluan koostaa ruokavalioni tämän hetken parhaimpien tutkimustulosten mukaan. Ruokavalionsa voi onneksi kuitenkin itse koostaa sellaiseksi, kuin parhaakseen näkee :)
[/quote]
Juurikin näin. Silloin ennen margariinin keksimistä kaikki söivät pelkkää eläinrasvaa ja huonostihan siinä kävi. Aika moni on kuollut. Siinä sitä vuosikymmenien todistetta epäilijöille.
[/quote]
Ja nyt ei sitten kuolla?
[/quote]
voinsyöjät kuolee
kai tiesitte että margariini on oikeasti vettä, kemikaaleja, emulgointi aineita, kasvirasva massan ylijäämäpaskaa ja sitä on isolla rahalla lobattu että tämä paska saadaan myytyä.
sitä jää yli esim rypsiöljyn valmistuksesta ja siitä on kätevää tehdä näitä "flora joukseva" myrkkyjä.
se on ihan syystä se voi ja kerma kalliimpaa siinä ei ole mtn halpoja jatkeita ja muuta, vain kalliita laadukkaita raakaaineita.
On myös todennäköistä että hampaassa olevan reiän ja tulehduksen kauttaa verenkiertoon pääsee bakteereja ja tulehdus juurikin kiinnittää kolesterolia tulehtuneisiin verenkierron seinämiin.
hahahh! tässä ketjussa haisee peppukiepeä denialismi!
joku professori on joskus kertonut "faktoja" kansalle margariinista ja tämän myöntäminen olisi sama kuin myöntäisi että 9/11 oli false flag, kansaa johdetaan harhaan :D
samoilla motiiveilla on poistettu hopea kanta sidonnaisuus dollarista (jfk koitti pitää) myyty suomen kansallinen sähköverkko australiaan, lobattu kannabis laittomaksi ihan kuituviljelyyn asti, yksityiset pankit lainaavat korko rahaa valtioille, korko korjataan ja aina joku häviää, paitsi yksityiset pankit luovat maailman suurimman omaisuuden tyhjästä.. onhan näitä!
syökää margariinia
[quote author="Vierailija" time="14.05.2014 klo 10:20"]
hahahh! tässä ketjussa haisee peppukiepeä denialismi!
joku professori on joskus kertonut "faktoja" kansalle margariinista ja tämän myöntäminen olisi sama kuin myöntäisi että 9/11 oli false flag, kansaa johdetaan harhaan :D
samoilla motiiveilla on poistettu hopea kanta sidonnaisuus dollarista (jfk koitti pitää) myyty suomen kansallinen sähköverkko australiaan, lobattu kannabis laittomaksi ihan kuituviljelyyn asti, yksityiset pankit lainaavat korko rahaa valtioille, korko korjataan ja aina joku häviää, paitsi yksityiset pankit luovat maailman suurimman omaisuuden tyhjästä.. onhan näitä!
syökää margariinia
[/quote]
Eli jos jollekkin jäi epäselväksi niin rinnastan margariinin myymisen terveellisempänä vaihtoehtona pahuuteen ja ihmisten harhaan johtamiseen omaksi eduksi.
[quote author="Vierailija" time="14.05.2014 klo 06:44"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 23:01"]
Transrasvoja on erityisen paljon maitotuotteissa, maidossa, kermassa, voissa, juustosta.. Eikö karppaajat suosi juuri näitä tuotteita?
[/quote]
Teollinen transrasva on vähän eri asia.
[/quote]
Margariinissa ei transrasvaa ole sen enempää kuin voissakaan, jos kyljessä ei lue, että osittain kovetettu kasvirasva.
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 08:44"]Jos jollain jäi epäselväksi, niin tuo thl:n finrisk on gallupkysely, jonka lisäksi 30% vastaajista pyydetään heidän itse pitämänsä ruokapäiväkirja. Tutkimus ei ole lääketieteellinen tai kovin luotettava, sillä voidaan ainoastaan seurata joitain trendejä. Tämän kaiken saa selville, kun avaa kyseisen tutkimuksen ja lukee sen.
[/quote]
Mitenhän sinä luulet, että nuo muut tutkimukset on tehty? Pyydetty 60 000 (vai paljonko siinä brittikatsauksessa niitä tutkittavia olikaan) johonkin paikkaan ties kuinka kauaksi aikaa ja tutkijat ovat itse kirjanneet ylös kaikkien syömiset ja tietenkin valvoneet niitä, ettei kukaan vaan huijaa. Yep, näinhän se menee joo.
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 18:51"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 18:30"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 17:47"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:05"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 15:03"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:49"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:45"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:44"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 14:41"]Voisin testata itseäni. Testautan arvot ensin. Ja muutan jotakin ruokavaliossa.
Sitäpaitsi just oli tutkimus eineksistä.
Niiden syöminen voi aiheuttaa sitä vaarallista vyötärölihavuutta. Miettikää sitä.
[/quote]
No ei tuo nyt varsinaisesti mikään yllätys ollut.
[/quote]
Johtuu transrasvoista.
[/quote]
Jota muuten ei nykypäivänä ole margariineissa juuri nimeksikään. Margariinissä, joka sisälsi eniten transrasvoja, oli siinäkin niitä vain 1,1%. Teidän "tiedot" on 60-luvulta.
[/quote]
Transrasvaa eli osittain kovetettua kasvirasvaa löytyy mm. leipomotuotteista, kasvirasvajäätelöistä, makeisista, ranskalaisista perunoista ja eineksistä.
[/quote]
Niin mitä sitten? Meinaatko, että kaikki jotka suosii margariinia, syövät automaattisesti noita sinun mainitsema asioita?
[/quote]
Niinkö kirjoitin? Lue uudelleen. :)
[/quote]
No miksi sitten mainitsit asiasta? Minä sanon sitten ihan ot:na, että onpa kaunis ilma tänään täällä meilläpäin.
[/quote]
Sinä otit esiin nykymargariinien transrasvattomuuden, koska halusit päästä pätemään "tiedollasi". Minä kommentissani kerroin mistä transrasvaa saa. En maininnut margariinia sanallakaan.
[/quote]
Joo tuli selväksi, mutta miksi teit niin? Ei liity asiaan eli samalla tavalla voin sanoa, että minulla on vähän flunssaa. Ei liity millään tavalla asiaan.
[quote author="Vierailija" time="12.05.2014 klo 22:50"]Vainoharhainen? Vau. Tässä sinulle esimerkkejä minuutin googletuksella saaduista tiedoista thl:n rahoituksesta. Tiedon hankkiminen ei oikeasti ole vaikeaa.
http://www.rokotusinfo.fi/tiedostot/thl-finip-rahoitus-09-10_html
[/quote]
Hmmm.. THL ei suinkaan ole ainut taho maailmassa, joka suosittelee välttämään tyydyttynyttä rasvaa ja suosimaan margariineja.
Tätähän tekee myös lähes KOKO MAAILMAN terveydenhuolto organisaatiot. Onko tässä siis salaliitto?? Yritetäänkö rokotuksillakin vain rikastua ja tappaa kansalaiset? Oliko WTC-isku sittenkin amerikkalaisten suunnittelema? Holokaustiakaan ei varmasti tapahtunut?!! MEITÄ ON KUSETETTU!!!
Yep, ottaakaahan nyt ne foliohatut päästä pois ja herätkää todellisuuteen.
Tästä ketjusta taas huomaa, että kärkkäimmin vhh:ta arvostelevat eivät edes tiedä kyseisestä ruokavaliosta sen vertaa, että olisi varaa arvostella.
Eivätkä ota tietoa vastaan.
Jokainen syököön kuten haluaa, mutta toisen ruokavalion lyttääminen ihan mutu-tuntumalla ei vaikuta hyvältä käytökseltä.
Samoin myös toisinpäin.
[quote author="Vierailija" time="14.05.2014 klo 10:54"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 08:44"]Jos jollain jäi epäselväksi, niin tuo thl:n finrisk on gallupkysely, jonka lisäksi 30% vastaajista pyydetään heidän itse pitämänsä ruokapäiväkirja. Tutkimus ei ole lääketieteellinen tai kovin luotettava, sillä voidaan ainoastaan seurata joitain trendejä. Tämän kaiken saa selville, kun avaa kyseisen tutkimuksen ja lukee sen.
[/quote]
Mitenhän sinä luulet, että nuo muut tutkimukset on tehty? Pyydetty 60 000 (vai paljonko siinä brittikatsauksessa niitä tutkittavia olikaan) johonkin paikkaan ties kuinka kauaksi aikaa ja tutkijat ovat itse kirjanneet ylös kaikkien syömiset ja tietenkin valvoneet niitä, ettei kukaan vaan huijaa. Yep, näinhän se menee joo.
[/quote]
ymmärrän, että haluat pitää THL:ää luotettavana tiedonlähteenä. Suosittelen kuitenkin, että tutustut heitä rahoittaviin tahoihin. THL ei todellakaan ole mikään valtion oikea totuus, vaan lääkeyhtiöiden ja elintarviketeollisuuden rahoittama tilaustutkimusyritys. Mutta jos sinun mieltäsi helpottaa ajatus, että sinun ei itse tarvitse hankkia tietoa ja punnita sitä, vaan joku tarjoaa sinulle valikoidun totuuden nätissä paketissa, niin anna mielesi levätä. Se ei ole minulta pois.
PS: gallup -tutkimus ilman seurantaa, 100% kirjaamista ja säännöllisiä laboratoriokokeita kaikille osallistujille ei ole kovin luotettava, vaikka niin haluaisitkin.
[quote author="Vierailija" time="14.05.2014 klo 11:04"]
[quote author="Vierailija" time="12.05.2014 klo 22:50"]Vainoharhainen? Vau. Tässä sinulle esimerkkejä minuutin googletuksella saaduista tiedoista thl:n rahoituksesta. Tiedon hankkiminen ei oikeasti ole vaikeaa.
http://www.rokotusinfo.fi/tiedostot/thl-finip-rahoitus-09-10_html
[/quote]
Hmmm.. THL ei suinkaan ole ainut taho maailmassa, joka suosittelee välttämään tyydyttynyttä rasvaa ja suosimaan margariineja.
Tätähän tekee myös lähes KOKO MAAILMAN terveydenhuolto organisaatiot. Onko tässä siis salaliitto?? Yritetäänkö rokotuksillakin vain rikastua ja tappaa kansalaiset? Oliko WTC-isku sittenkin amerikkalaisten suunnittelema? Holokaustiakaan ei varmasti tapahtunut?!! MEITÄ ON KUSETETTU!!!
Yep, ottaakaahan nyt ne foliohatut päästä pois ja herätkää todellisuuteen.
[/quote]
esimerkiksi maissisiirapin laaja levinneisyys (ts. kevyttuotteiden kehitys ja markkinointi) johtuu pitkälti Yhdysvaltain hallituksen keinottelusta maataloustukien kanssa. Suurin osa kaikista tutkimuksista on jonkun sellaisen rahoittamia, jotka kaipaavat tutkimuksista tietynlaisia tuloksia. Siksi olisi järkevää luottaa lähinnä riippumattomien yliopistojen tutkimuksiin. Mutta jos sinun mielestäsi minulla on foliohattu päässä siksi, että uskon siihen, että raha pyörittää maailmaa aika pitkälti, eivätkä esim kolesterolilääkefirmat maksa THL:n tutkimuksia saadakseen aikaan tuloksia jotka saisivat ihmiset lopettamaan lääkkeensyönnin, niin pidän hattuni. Minusta on ihanaa, että maailmassa on ihmisiä, jotka uskovat, että kaikki haluavat toisilleen vain hyvää, eivätkä esimerkiksi rahaa. Lääkefirmat ovat yrityksiä ja yritysten ainut lainmukainen velvollisuus on tuottaa osakkailleen voittoa.
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 22:17"]
[quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 21:01"][quote author="Vierailija" time="13.05.2014 klo 20:38"]
[quote author="Vierailija" time="12.05.2014 klo 21:48"]"No koska se ylimääräinen eläinrasva, kertyy sinne suoniin. Jos elimistö käyttää sitä pois, se ei sinne suoniin mene."
Tuota... Siellä suonissa ei kellään ole rasvaa... Tukkeumat ovat plakkia. Eläinrasvan vaarallisuutta perustellaan sillä että se nostaa kolesterolia, joka kertyy verisuonien seinämiin. Suonissa ei siis YHDENKÄÄN asiantuntijan mielestä ole mitään rasvatukoksia kuten viemärissä, ja miten voisi ollakaan kun eläinrasva on ruumiinlämpöisenä juoksevaa. Että näin.
[/quote]
Hahaha!! Miten joku voi olla näin pihalla?? :D :D Pakko olla provo? Btw. Se plakki on just sitä rasvaa.
[/quote]
Siinä plakissa on linolihappoa ja omega-6-rasvahappoja, joita saa kasviöljypohjaisesta margariinista.
[/quote]
Ja LDL-kolesterolia, jota saa kovasta rasvasta.
[/quote]
Joo, margariinien omega-6-rasvahappojen hapettamaa ldl-kolesterolia. Se on paha juttu, varsinkin kun ihmisen maksakin tuottaa kolesterolia. Ldl-kolesterolia ei siis voi paeta välttämällä kovaa rasvaa. Parempi on välttää margariineja ettei ldl hapetu.