Miten jaksat paastota?

Olen paastonnut aikaisemminkin, ne ekat päivät ovat vaikempia. Nyt aloitin sitruunasiirappipaastolla. Hyviä vinkkejä miten kestää ekojen päivien nälkä ja se, että joutuu tekemään ruokaa perheelle, mutta ei voi itse syödä mitään?