Lue keskustelun säännöt.
G: Onko täällä joku hyväksynyt lopulta ikuisen lihavuutensa? Mä en laihdu ikinä, n. 40kg ylipainoa.
02.11.2020 |
Joskus ollut normaalipainoinen, mutta se vaati säännöllistä oksentelua ja askin tupakkaa päivässä.
Nyt kolme vuotta yrittänyt laihduttaa mutta kuitenki paino sen 98kg.
Ei enää jaksa yrittää.
Kommentit (220)
Vierailija kirjoitti:
Opi tunnistaan näläntunne, älä syö "kun tekee mieli". Laita vaikka vihko jääkaapin viereen ja kirjoita _kaikki_ ylös mitä sieltä laitat suuhun. Luulin pitkään että olen saanut jonkun aineenvaihduntasairauden, kun lihon vaan vaikken syö paljoa. Sitten huomasin miten paljon söin tiedostamatta.
Tsemppiä! Ei lihavuuteen tarvi tottua mutta joudut tekemään töitä laihtumisen eteen ja joskus näkemään nälkääkin.
Kiitos. Tänään se ei ainakaan ala. 2 lämmintä leipää syönyt, molemmissa 3 viipaletta kermajuustoa ja kinkkua. Sitten vielä lautasellinen kaalilaatikko. Puoli levyä suklaata. Tämä kaikki ennen klo 9.30
Tuon suklaan laiton lapsen illalla hakemaa, kun kalorit oli muutenki jo 3600, joten mitäpä se levy enää siinä. Ja olen tunnesyöjä, eilen itkin pas kaa elämääni ja heti tuli himo saada jotain hyvää. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Opi tunnistaan näläntunne, älä syö "kun tekee mieli". Laita vaikka vihko jääkaapin viereen ja kirjoita _kaikki_ ylös mitä sieltä laitat suuhun. Luulin pitkään että olen saanut jonkun aineenvaihduntasairauden, kun lihon vaan vaikken syö paljoa. Sitten huomasin miten paljon söin tiedostamatta.
Tsemppiä! Ei lihavuuteen tarvi tottua mutta joudut tekemään töitä laihtumisen eteen ja joskus näkemään nälkääkin.
Kiitos. Tänään se ei ainakaan ala. 2 lämmintä leipää syönyt, molemmissa 3 viipaletta kermajuustoa ja kinkkua. Sitten vielä lautasellinen kaalilaatikko. Puoli levyä suklaata. Tämä kaikki ennen klo 9.30
Tuon suklaan laiton lapsen illalla hakemaa, kun kalorit oli muutenki jo 3600, joten mitäpä se levy enää siinä. Ja olen tunnesyöjä, eilen itkin pas kaa elämääni ja heti tuli himo saada jotain hyvää. Ap
Huh, tunnistan kyllä niin itseni tuossa tunnesyömisessä 😅 Olen syönyt tylsyyteen, vitutukseen, ihan huvikseen yms. Päätin jossain vaiheessa että en syö kaikkea paskaa ihan vaan näyttääkseni, että pystyn laihtumaan! Sitten kun pääsen joskus tavoitteeseen niin saan ehkä silloin tällöin syödä taas suklaata.
Olin tosi ylipainoinen. Nyt olen normaalipainoinen. En ole laihduttanut, vaan syön säännöllisesti. Jumppaan miltei päivittäin. Teen liikkeitä, joita voi tehdä vaikka televisiota katsoessa. Ja teen kohtuullisesti liikkeet, en rehki. Tärkeää syömisessä on säännöllisyys, ei välipaloja. Punaisen lihan jätin miltei kokonaan pois. Herkkupäiviä pidän myös viikonloppuisin. Tämä on ollut muutaman vuoden projekti, mutta se kestää eliniän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Opi tunnistaan näläntunne, älä syö "kun tekee mieli". Laita vaikka vihko jääkaapin viereen ja kirjoita _kaikki_ ylös mitä sieltä laitat suuhun. Luulin pitkään että olen saanut jonkun aineenvaihduntasairauden, kun lihon vaan vaikken syö paljoa. Sitten huomasin miten paljon söin tiedostamatta.
Tsemppiä! Ei lihavuuteen tarvi tottua mutta joudut tekemään töitä laihtumisen eteen ja joskus näkemään nälkääkin.
Kiitos. Tänään se ei ainakaan ala. 2 lämmintä leipää syönyt, molemmissa 3 viipaletta kermajuustoa ja kinkkua. Sitten vielä lautasellinen kaalilaatikko. Puoli levyä suklaata. Tämä kaikki ennen klo 9.30
Tuon suklaan laiton lapsen illalla hakemaa, kun kalorit oli muutenki jo 3600, joten mitäpä se levy enää siinä. Ja olen tunnesyöjä, eilen itkin pas kaa elämääni ja heti tuli himo saada jotain hyvää. Ap
Huh, tunnistan kyllä niin itseni tuossa tunnesyömisessä 😅 Olen syönyt tylsyyteen, vitutukseen, ihan huvikseen yms. Päätin jossain vaiheessa että en syö kaikkea paskaa ihan vaan näyttääkseni, että pystyn laihtumaan! Sitten kun pääsen joskus tavoitteeseen niin saan ehkä silloin tällöin syödä taas suklaata.
No minä en pysty,vaikka olen päättänyt sadat kerrat.
Pakko yrittää tyytyä tähän lihavana elämiseen. Ap
Ap n ongelma on joustamaton ajatusmalli. Oot 35, et tule koskaan enää painamaan alle 50 kg - eikä se näytä hyvältä sun ikäisellä. Aseta realistinen tavoite ja keksi aluksi jotain muuta tekemistä kuin syöminen. Jos siis olet oikea ihminen etkä trolli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ap n ongelma on joustamaton ajatusmalli. Oot 35, et tule koskaan enää painamaan alle 50 kg - eikä se näytä hyvältä sun ikäisellä. Aseta realistinen tavoite ja keksi aluksi jotain muuta tekemistä kuin syöminen. Jos siis olet oikea ihminen etkä trolli.
Olen 10 vuotiaana painat jo yli 50kg. En koskaan sen jälkeen ja haluaisin kokea sen kerrankin.
Ap
Enkä ole trolli. Vi tuttaa kun olen ainoa ihminen jonka unelmat ei toteudu, vaikka ovat melko realistia.
. Se alle 50 kg paino ja se unelmien, 51v mies.
Muut toivoo miljoonia/töitä /lapsia/punaista tupaa , mulle riittäisi nuo kaksi asiaa.
Mutta kun nekin on mahdottomia, minulle. Itsekurittomalle ihmiselle. Ja tuolla miehellä on vapaa tahto ja tuohon tahtoon en kuulu minä. :(
Mietin eilen kivutonta lopetusta tälle elä mälle.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Enkä ole trolli. Vi tuttaa kun olen ainoa ihminen jonka unelmat ei toteudu, vaikka ovat melko realistia.
. Se alle 50 kg paino ja se unelmien, 51v mies.Muut toivoo miljoonia/töitä /lapsia/punaista tupaa , mulle riittäisi nuo kaksi asiaa.
Mutta kun nekin on mahdottomia, minulle. Itsekurittomalle ihmiselle. Ja tuolla miehellä on vapaa tahto ja tuohon tahtoon en kuulu minä. :(
Mietin eilen kivutonta lopetusta tälle elä mälle.
Ap
Säälittää lapsen puolesta. Olisi hänkin ansainnut tasapainoisen kodin ja edes yhden tasapainoisen vanhemman.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole ikinä ymmärtänyt miten voi antaa tulla 40kg. ylipainoa. Itse olen 159cm. ja olen nyt 55kg. Minulla on noin 3-5 kiloa ylimääräistä ja nyt todellakin heti rupean katsomaan syömisiä ja juoksen portaita.
Älä huoli, kyllä se ymmärrys iän myötä kehittyy.
En minäkään ymmärrä ja olen sentään jo 55 v.
N 168/55
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sulle on suklaalevy tärkeämpi kuin mikään muu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Enkä ole trolli. Vi tuttaa kun olen ainoa ihminen jonka unelmat ei toteudu, vaikka ovat melko realistia.
. Se alle 50 kg paino ja se unelmien, 51v mies.Muut toivoo miljoonia/töitä /lapsia/punaista tupaa , mulle riittäisi nuo kaksi asiaa.
Mutta kun nekin on mahdottomia, minulle. Itsekurittomalle ihmiselle. Ja tuolla miehellä on vapaa tahto ja tuohon tahtoon en kuulu minä. :(
Mietin eilen kivutonta lopetusta tälle elä mälle.
ApSäälittää lapsen puolesta. Olisi hänkin ansainnut tasapainoisen kodin ja edes yhden tasapainoisen vanhemman.
No onneksi hällä on isä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole ikinä ymmärtänyt miten voi antaa tulla 40kg. ylipainoa. Itse olen 159cm. ja olen nyt 55kg. Minulla on noin 3-5 kiloa ylimääräistä ja nyt todellakin heti rupean katsomaan syömisiä ja juoksen portaita.
Älä huoli, kyllä se ymmärrys iän myötä kehittyy.
En minäkään ymmärrä ja olen sentään jo 55 v.
N 168/55
No sitten et ole lohtusyöjä. Kun huomasin lihomisen, niin söin lisää, vi tutukseen. Ap
Vierailija kirjoitti:
Sulle on suklaalevy tärkeämpi kuin mikään muu.
No ainakin tärkeämpää kuin seksi. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulle on suklaalevy tärkeämpi kuin mikään muu.
No ainakin tärkeämpää kuin seksi. Ap
Syötkö joka päivä suklaata? Rakastan suklaata, vaikka hoikka olenkin. Voin syödä yhden ison suklaalevyn tai karkkipussin viikossa, mutta sitten pitää olla tosi tarkkana muussa syömisessä.
Minä haluan suuorgasmin montakertaa päivässä.
Napostelen irtokarkkeja suklaata ja juustonaksuja.
Sekoitan ne isoon kulhoon ja napsin sitten koko ajan.
Lisäksi tykkään olla pienessä sievässä.
Himassa on aina halpaa makeaa kuoharii.
Sen kanssa tuck keksejä ja erillaisia juustoja.
Hommaan tinderistä hoikkaa hyvännäköistä panomiestä
Saan myös orkut herkästi
Nussin joka viikko eri miesten kanssa..monilla on l'äski fetissi.
Tuhlaan meikkeihin ja rakennekynsiin.
Julkaisen somessa kynsi ja kasvokuvia.
Minulla on satoja seuraajia.
AAAAHHHHHHH
Ap mikä on koulutuksesi?
Yleensä lihavia pidetään tyhminä?
Nyt kerro TOTUUS
et oot hammaslääkäri tai dip inssi?
Vierailija kirjoitti:
Ap mikä on koulutuksesi?
Yleensä lihavia pidetään tyhminä?
Nyt kerro TOTUUS
et oot hammaslääkäri tai dip inssi?
Se on jumalaton määrä tyhmiä maailmassa, Suomessakin jo 3/4.
Minä kai jollain tasolla olen hyväksynyt, mutta silti ajattelen laihduttamista ja ruokaa ja painoani jatkuvasti. Olen saman pituinen kuin sinä ap ja painana 120 kg. Ymmärrän kyllä, että tästä tuskin enää koskaan päästään normaalipainoon. Olen laihduttanut ja lihonut viimeisten 10 vuoden aikana 80 ja 120 kilon välillä monta, monta kertaa. Normaalipainossa en ole ollut kuin ehkä alle kouluikäisenä. Syömishäiriöinen olen myös ja siihen saanut terapiaa ja lääkkeitä, mutta mikään ei ole auttanut. Kroppa reistailee joten ehkä täällä ei tarvitse enää kauaa kärsiä. Tsemppiä ap!
Tavallaan yritän hyväksyä, mutta silti välillä itseinhoa pukkaa. Minulla on 20kg pudotettavaa eli en ole esimerkiksi sairaalloisen ylipainoinen, mutta kaikki kertyy keskivartaloon, mikä on tietysti terveydellekin haitallista. Lisäksi isot rinnat haittaavat urheilua ja aiheuttavat muita negatiivisia juttuja, joten toivoisin laihtumista myös sen takia, että rinnat pienenisivät edes yhden kuppikoon verran. Oma ongelma on, että syön tosi terveellisesti, mutta laihtuminen on aina ollut tosi vaikeaa. Laihtuminen vaatii omalla kohdallani tosi matalat kalorit, että minkäänlaista tulosta tulee -> kauhea olo -> nälkävelka kasvaa liian suureksi -> syön ihan kaikkea mahdollista ja suuria määriä seuraavat päivät/viikot.
Pienemmillä kaloripudotuksilla keho tuntuu vain sopeutuvan tilanteeseen välittömästi, eikä mitään tapahdu (asia tsekattu lääkärissä ja pt:n kanssa).
Saan myös muilta pyytämättä vinkkejä laihdutukseen, osan mielestä syön liikaa ja osan mielestä liian vähän tai liian harvoin tai liian usein tai väärää ruokaa. Itse en jaksaisi miettiä koko asiaa. Joskus mietin kumpi on enemmän sekaisin: oma kehoni, kun se ei laihdu vai tämä maailma, kun laihduttaessa minua tsempataan jatkamaan laihdutusta, vaikka kerron, että saan ihan liian vähän kaloreita, en saa päivittäistä tarvittavaa annosta ravintoaineita ja minulla on väsynyt ja itkuinen olo koko ajan. Exä ehdotti ottamaan jonkin aikaa yliannostusta minulle määrättyä reseptilääkettä, joka boostaa miedosti aineenvaihduntaa, jotta saisin sen avulla laihdutettua. Ei siis tässäkään ilkeyttään sanonut, vaan ihan avuliaana vinkkinä.
Ehkä mä olen vain tyhmä, kun en tajua mikä siinä hoikkuudessa on niin hienoa, että terveys ja mielenterveys kannattaa uhrata sen takia. Sairainta tässä on se, että ilman muiden kommentteja olisin varmasti ihan tyytyväinen kehooni (pl. nuo rinnoista aiheutuvat ongelmat), joka ei siis ole edes sen sairaalloisen ylipainon puolella, jolloin terveysriskit eivät tässä ole se suurin syy tähän mielipuoliseen laihdutustuputukseen.
Laihduttakaa ennen vaihdevuosia. Kroppa pitää kiloista kiinni entistä tiukemmin, joten ennen helposti onnistunut painonpudotus on nyt todella vaikeaa :(