Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Välttelettekö glukoosi(-fruktoosi)siirappia?
31.01.2014 |
Lihavuuden syntipukit -dokumentin jälkeen olen taas vähän tarkemmin katsonut tuoteselosteita, mutta ei sitä minun mielestäni juuri missään peruselintarvikkeissa edes ole. Silti suomalaiset on tosi lihavia, joten taitaa se vika olla jossain muualla kuitenkin.
Kommentit (57)
Yritin kesällä löytää jätskiä, joka olisi laktoositon ja vapaa tuosta glukoosisiirapista yms. - en tainnut löytää yhtään!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletteko huomanneet, että monet VAUVANRUUAT (hedelmä- ja marjasoseet) makeutetaan fruktoosilla!!??!!?? Mun mielestä se on jotain käsittämätöntä!
Osaisitteko kertoa karkkeja ja suklaita ym.herkkusnäksejä, joissa EI OLISI GLUKOOSISIIRAPPIA.
Minulla todettu kihti ja tämä glukoosisiirappi on kiellettyjen listalla. Nyt kun olen tuoteselosteita lukenut, niin ei ole vielä tullut ainuttakaan makeista vasaan, jossa sitä ei olis. Masentavaksi vetää. Perjantaiksi teen tilausta, mitä hiton karkkia saisi ilman tota pasgaa????
Fruktoosi tarkoittaa hedelmäsokeria. Se on peräisin luonnollisesta hedelmästä, joten on täysin turvallista ja erittäin terveellistä.
Lopetimme glukoosi-fruktoosisiirapin käytön noin 10 vuotta sitten. Kummallakin lapsella oli pahoja vatsakipuja, ja rasvoittunut maksa. Silloin jo aikoinaan opiskelija Lastenklinikalla kertoi tutkimuksesta, jonka mukaan tuo kertyy maksaan rasvoittaen sitä, ja olevan vaarallisempi kuin alkoholi. Kummankin maksa tervehtyi ja kaikki oireet katosivat noin kuukauden sisällä, kun aloin lukea tuoteselosteita tarkkaan, enkä ostanut enää tuotteita jotka sisälsivät glukoosi-fruktoosisiirappia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokeri on terveellistä
Glukoosi-fruktoosisiirapin tuotantoprosessi on tarkasti varjeltu salaisuus. Kukaan ei tiedä, mitä kaikkea tämä aine todellisuudessa pitää sisällään. Kun sitä on analysoitu kemiallisesti, on löydetty ainesosia, joita ei kyetä tunnistamaan. Kuinka innokas olet syömään ainetta, jonka todellisen sisällön tietää vain sen tuottaja?
Glukoosi-fruktoosisiirapin on todettu aiheuttavan mm. sydän- ja verisuonitauteja, lihavuutta, metabolista oireyhtymää, 2 tyypin diabetesta, verenpaineen nousua, maksan rasvoittumista ja sitä kautta maksakirroosia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
[quote author="Vierailija" time="01.02.2014 klo 00:00"]
[quote author="Vierailija" time="31.01.2014 klo 23:44"]
Kyllä, samoin natriumglutamaattia. Muutenkin kaikki ruoka on gluteenitonta mitä syödään.
Meneeköhän sulla nyt glukoosi, glutamaatti ja gluteeni kaikki samaan lokeroon? :)
Aika gluton ruokavalio meilläkin. Tuota siirappia on muutenkin hyvin harvoissa meillä tavallisissa ruuissa, glutamaatin välttely on helppoa, mutta lisätyn vehnägluteenin välttely ei ole helppoa.
Olenko ainoa, joka epäilen että viljassa on sama juttu kuin maidossa: sitä enemmän vaivoja mitä enemmän sitä on käsitelty teollisesti? Siksi syön mieluummin aidosta, pelkistä jyvistä jauhetusta jauhosta leivottua, en ties millä teollisella gluteenilla paranneltua.
Et ole ainoa. Meiltä löytyy perheestä useampi, joka kestää vain homogenoimatonta maitoa ja täysin puhdasta jauhoa. Ei siis mitään paranteita tai lisäaineita jauhoissa. Myös muut lisäaineet jne. aiheuttavat ongelmia.
Uskon, että prosessoitu ravinto tuhoaa ihmisen sisältäpäin pikkuhiljaa kokonaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mielenkiintoinen ketju tuli googletellessa vastaan.
Nostetaan!
En, mutta laitan ruokaa ja leivon melko ahkerasti valmistuotteiden käytön sijaan. Ainakin vähän rajoittaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Välttelen kaikkia sokereita. Hunaja ja hedelmäsokeri ovat pahimmat myrkyt.
En välttele yhtään mitään.
Life is good.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä ihmeestä löytyisi luettelo karkeista ja muista herkuista, joihin ei ole käytetty glukoosi- ,eikä fruktoosisiirappia. Vain tavallista sokeria kiitos!
Välttelen kuten myös siemenöljyjä. Haasteellista on kun vähintään jompaa kumpaa tungetaan lähes kaikkiin elintarvikkeisiin.
Vierailija kirjoitti:
Mistä ihmeestä löytyisi luettelo karkeista ja muista herkuista, joihin ei ole käytetty glukoosi- ,eikä fruktoosisiirappia. Vain tavallista sokeria kiitos!
Varmaan on helpompi olla syömättä karkkia joka on muutenkin ihan turhaa.
Alue: Aihe vapaa
wikipedia sanoo "Isoglukoosi eli maissisiirappi eli glukoosi-fruktoosisiirappi (high-fructose corn syrup = HFCS) on tärkkelysmakeuttaja, jota valmistetaan glukoosisiirappi (maissitärkkelys) -nimisestä tärkkelyksestä kemiallisesti." Eli eri asia (kemiallisesti) sitten on glukoosi (rypälesokeri), fruktoosi (hedelmäsokeri) tai glukoosisiirappi eli tärkkelyssiirappi, vaikka ovatkin osittain saman nimisiä glukoosi-fruktoosisiirapin kanssa.