Suuhygienistiopiskelija paikalla hetken

Mikä on vaikeinta opiskelussa? Onko mielestäsi vaikeampaa kuin sairaanhoitajan, röntgenhoitajan tai fysioterapeutin homma?

Nyt on kovan luokan ammattilainen kuulolla, kyselkää vain mammat rohkeasti!

Onko tiedossasi todella huonohampaista opiskelukaveria?

Haaveilen ammatista, mutta en ole itse mikään esimerkkitapaus ja sen huomaa jo ulospäin. En varmaan pääsisi opiskelemaan.

Vaikeinta on varmasti ottaa suu työympäristönä hallintaan. Se vaatii hienomotoriikan harjoittelua, ergonomian harjoittelua ja vasemman käden motoriikan parantamista.

Olen sh myös ja sanoisin, että suuhygienestin työ on itsenäisempää. Vaikeus-kysymykseen on hankala vastata, koska se riippuu täysin, missä töitä tekee.

Kuinka yleistä on pienet patit ja aftat suussa?

Riittääkö aamuin - illoin hampaiden pesu?

Onko suuveden käytöstä haittaa?

Erittyykö suudellessa paljon haitallisia bakteereja?

Mikä on paras neuvosi?

No todella huonohampaisia en ole tavannut, toki kariesta ja parondotologisia ongelmia on myös opiskelijoissa. Tosin opiskelujen aikana kyllä suun terveys yleensä huomattavasti kohentuu, kun tehdään parityötä ja opitaan tietenkin suun terveyteen vaikuttavat asiat. Rohkeasti vain hakemaan!

Miten voisi parhaiten estää hampaiden värjäytymistä? 

Mitä pitäisi tehdä kun hampaat reikiintyy koko ajan vaikka harjaan hampaat 2-3 kertaa päivässä, käytän päivittäin hammaslankaa ja syön terveellisesti, harvoin mitään sokerista? Reikiintymistä ehkäisevä suuvesi myös käytössä. Silti joka vuosi tarkastuksessa löytyy 2 - 3 reikää ja reiänalkuja.

1-vuotias ei anna harjata hampaita vaan itkee hysteerisesti. Miten harjaus onnistuu? Poskihampaita ei vielä ole, joten voimmeko pitää taukoa vai joko hampaat ovat heti pilalla? Äitini ihmettelee koko touhua: "eihän ennenkään vauvojen hampaita harjattu". Eri harjoilla on yritetty, itse laittaa myös harjan suuhun, mutta ei anna meidän laittaa.

Lisäksi haluaisin tietää harjaussuunnan: rapsuttaen ikenestä hampaaseen vai hammasrivin suuntaisesti. Kahta tietoa olen nähnyt. Tosin tällä hetkellä voidaan siis vain jotenkin sohia sinnepäin.

Onko hampaiden valkaisu turvallista? Jos on niin millä tekniikalla? 

-Pienet patit, jos ovat ohimeneviä voivat olla esimerkiksi virustaudin aiheuttamia. Toki niitä täytyy näyttää hammaslääkärille, jos ne oireilevat, särkevät , eivät häviä tai niitä on runsaasti. Myös patin sijainnista voi päätellä. Esim. jos puret vaikka yöllä poskea, voi poskeen tulla pureman aiheuttamia, kieleen tuntuvia "patteja". Aftaherkkyys on yksillöllistä ja ne ovat yleisiä. Kokeile natriumlauryylisulfaatitonta hammastahnaa.

-Pesu aamuin illoin ei riitä, vaan ehdottomasti päivittäin myös hammasvälien puhdistus. Pese aina ennen aamupalaa ja ei koskaan heti aterian jälkeen. Mieluiten sähköhammasharjalla harjaus 2x päivässä.

- Suuvedessä on hyvä tarkastaa, ettei sisällä alkoholia. Jos sinulla on terve suu, et tarvitse suuvettä, mutta jos ongelmia on suuvesi kannattaa valita sitten niiden mukaan alkoholittomana versiona.

-Suu on ihmisen likaisin paikka. Bakteereja on valtavat määrät, jotka toki myös leviävät suudellessa. Terve parodontium kuitenkin torjuu vieraita bakteereja.

-Paras neuvo: hoitaa HUOLELLA hampaiden ja ikenien terveyttä. Vakavat infektiot ja esimerkiksi sydäninfarkti voi olla peräisin suun bakteereista, joten suun hoito on keskeinen osa terveydenhoitoa.

Kiitos vastauksesta

-5

Paljon maksaa hampaiden valkaisu?

Kauan siinä menee aikaa,saako yhdellä käynnillä kauniin valkoiset hampaat?

Kannattaako heiluvaa vihlovaa hammasta juurihoitaa vai pitääkö vetää pois. Kyse takahampaasta-

Missä opiskelet ja monettako vuotta?

VÄRJÄYMÄT: Toki kannattaa välttää värjääviä nautintoaineita, kahvi, tee, punaviini, tupakkatuotteet. Näiden lisäksi myös monet suuvedet saattavat värjätä hampaita. Joskus voi käyttää hieman hankaavampaa tahnaa (EI JATKUVASTI) esim. elmexillä on tehoputsari. Ja sitten vaan suuhygienistillä/hml:llä voi käydä poistamassa värjäytymiä tarpeen mukaan.

REIKIINTYMINEN: Karioitumisen taustallaon streptococcus mutans bakteeri, johon tartunta tulee useimmitten jo lapsena. Jos hampaasi reikiintyvät, sinulla tämä bakteeritartunta on ja silloin on ensisijaisen tärkeää tosiaan se huolellinen pesu fluorihammastahnalla 2x vrk+ välien puhdistus päivittäin. Lisäksi tosiaan fluoripitoiset tai lääkärin sinulle erikseen määräämät kariessuojapurskuttelut. Klooriheksidiinisuuvesikuureista esim. Gum paroex voisi olla sinulle hyötyä. Käytä max. 2 vkoa ja sitten reilu tauko (2-3kk). Sokeria, niinkuin sanoitkin tulee välttää. Pidä 5xpäivässä ateriarytmi ja käytä ksylitolituotteita aina aterian jälkeen Tarkista myös, että saat riittävästi kalsiumia ruokavaliossasi, jotta syljen remineralisaatio toimii optimaalisesti. Kärsitkö kuivasta suusta?

VALKAISU: Valkaisusta ollaan edelleen monta mieltä, mutta yleisesti todettakoon, että sen voi turvallisesti toteuttaa ammattilaisen vastaanotolla. Menetelmiä on muutamia, yleisemmin laservalon ja valkaisevan yhdisteen vaikuteksella tehty valkaisu. Valkaisevat hammastahnat eivät ole hyvästä. Monesti jo soodapuhdistus saa hampaat riittävän valkoisiksi ja varsinaiseen valkaisuun liittyy monia epämiellyttäviä ilmiöitä, kuten vihlontaa ja kipua. Valkaistu hammas mys värjäytyy helpommin.

1-VUOTIAAN HAMPAIDENPESU: Tämä on tuttu ongelma monessa lapsiperheessä :) Turhaan ei kannata vielä stressata, koska myöhemmin pesu onnistuu varmasti paremmin. Oikea tekniikka on tuossa iässä vielä haastavaa, mutta edestakaiset pienet vedot hampaan suuntaisesti kaikilta pinnoilta olisi hyvä. Harjoitelkaa harjan käyttöä rauhassa ja tosiaan tärkeintä on muistaa, että lapsi ei saisi streptococcus mutans-tartuntaa. Sen voit ehkäistä siten, ettet syö samalla lusikalla, pussaille suulle tai käytä mahdollista tuttia omassa suussasi. Säännöllinen ateriarytmi, vähäinen sokerinkäyttö ja ksylitolipastillejen käyttö aterian jälkeen sekä perheenjäsenillä SM-bakteeritartunnan ehkäisemiskesi ovat tärkeitä asioita lapsen suun terveyden eteen tuossa iässä.

HEILUVA HAMMAS: Mistäköhän syystä hampaasi heiluu?  Oletan, että pysyvä hammas?Tuon perusteella olettaisin sinun kärsivän parodontiitistä, eli hampaan kiinnityskudosten tulehduksellisesta sairaudesta. Silloin, jos hampaasi heiluu on sairaus edennyt jo todella pitkälle ja kiinnityskudosta on menetetty paljon. Hammaskaula on luultavasti paljaana ja siitä vihlonta.

Tuohon en siis tuntematta taustoja; mikä on juurihoidon idikaatio ja miksi hammas tosiaan heiluu. Muuta en nyt osaa suositella, kun pikaista kääntymistä hammaslääkärin puoleen, joka varmasti osaa suositella oikean ratkaisun siihen. Jos sinulla siis on tuo parondotiitti, niin se tulisi saada hallintaan ihan yleisterveyden takiakin.

VALKAISUN HINTA: Hinnat vaihtelevat suuresti menetelmästä riippuen. Zoom-valkaisu, jota pidetään turvallisena on noin 500 €:n luokkaa, paikasta riippuen. Yleensä tunti on maksimiaika, mikä käyntiin tarvitsee varata.

Tulokset ovat hyvin yksilöllisiä, jotkut saavat todella valkoisen tuloksen, toisilla muutos ei ole kovinkaan suuri. Valkaisutulokseen vaikuttaa myös toimet valkaisun jälkeen: värjäävät ruoat, juomat, suuvedet, tupakka, suuhygienia jne.

Soveltuvuus kannattaa tarkistaa hammaslääkäriltä tai suuhygienistiltä.

Ja niin opiskelen Turun AMK:ssa toista vuotta

Nyt rajaa tuohon puoskarointiisi. Esimerkiksi:

- Ei ole väliä, pesetkö hampaat ennen vai jälkeen aamupalan - mikäli ei syö aamulla esimerkiksi hyvin happamia tuotteita. Oleellista on vain puhdistaa plakki pois ja saada hammastahnan kautta fluoria suuhun keskimäärin kahdesti vuorokaudessa.

- Sydäninfarkti ei todellakaan ole bakteerisairaus. Sydäninfarktissa sydänlihas kärsii iskemiasta eli hapenpuutteesta, joka voi olla seurasta esim. liiasta rasituksesta.

En edes pystynyt lukemaan pidemmälle, koska alkoi ärsyttämään niin hitosti kaltaisesi tietojaan jakavat "asiantuntijat". Palaa vain takaisin lukemaan niitä oppikirjojasi.

Hei,

Nyt on pakko korjata väittämiäsi "puoskarointiin".

Sydäninfarkti ei ole bakteerisairaus, mutta parondotiitin ja sydäninfarktin yhteys on tunnettu ja tiedostettu jo pitkään. Kaikki tulehdukselliset tilat elimistössä rasittavat sydäntä  ja lisänä on biofilmisairauden muodostama yhteys (quorom sensing). Plakki on juuri sitä biofilmiä. Parondotiitti on taas suorassa yhteydessä suuhygieniaan.

Tässä linkkejä aiheeseen:

http://www.hs.fi/terveys/a1378276983154

http://www.hammaslaakariliitto.fi/hammaslaeaekaeriliitto/tavoitteet/kannanotot/1999/24111999-suun-alueen-tulehdukset-ja-sydaen-ja-verisuonisairaudet-yhteydet-ja-toimenpide-ehdotukset/

https://tuhat.halvi.helsinki.fi/portal/en/activities/parodontiitti-ja-sy(e84ac1a7-6bb2-4a4e-a9b5-410ea30fd844).html

Tutustu esimerkiksi H. Murtomaan Helsingin yliopiston julkaisemaan tutkimukseen : Parodontiitti ja sydänsairaudet kulkevat käsikkkäin.

Lisäksi aterian jälkeen ei tulisi harjata hampaita. Syy: syöminen aiheuttaa happohyökkäyksen=suun pH laskee=kiille haurastuu hetkellisesti happamuuden seurauksena=mekaaninen rasitus vaurioittaa kiilleettä.

Lukisin mielenkiinnolla tieteellesin artekkelin siitä, ettei suun terveydellä ole yhteyttä sydäninfarktiin.