Kaveri valitti että sillä ja miehellä on vain 50€ ruokabudjetti viikossa, eikä huolinut yhtään järkevää vinkkiä vastaan!
Siis 50€ kahdelle aikuiselle ei kuulemma riitä viikoksi.
Kehotin ostamaan perunaa, porkkanaa, sipulia, munia, maitoa, vehnäjauhoja, makaronia, kaalia, kuivahiivaa, kaurahiutaleita, omenoita, kurkkua, tomaattia, jugurttia, kahvin ainakin Lidlistä ja käymään lihaostoksilla ja leipäostoksilla s marketin ilta-alessa, jotta saa vielä jotain herkkua halutessaan, esim sisuja tai keksejä tai mehun.
Ei kelvannut nämä neuvot.
Kommentit (227)
Pyysikö se kaveri neuvoja vai aloitko taas tapasi mukaan luennoida? Toinen kaveri kertoo, että kylläpä sadekuuri kasteli, niin sinä neuvot pitämään aina sadetakkia mukana. Kolmas kaveri harmittelee unohtaneensa avaimet kotiin, niin sinä kysyt, miksei hän roikota avaimiaan ulko-oven kahvassa. Työkaveri tuskailee, mitä tekisi ruuaksi, niin sinä kerrot tekemästäsi kiertävästä ruokalistastasta ja sanot, että tehkää uunipuuroa. Eihän sinulle uskalla enää kukaan sanoa mitään, kun luulet olevasi joku neuvonta-automaatti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko käynyt mielessä, ettei nuo neuvot oikeasti auta mitään? Tottakai jokainen aikuinen, etenkin ne joilla on pieni budjetti, tietävät neuvomattakin, että peruna, sipuli ja kaali on halvempaa kuin sisäfilee ja valmisateriat, tai että tarjouksista saa halvemmalla. Nuo neuvot eivät siis oikeasti auta mitään. 50 euroa kahdelle viikossa on oikeasti mahdoton budjetti. Sehän on vaan joku 3,60 eur päivässä /henkilö.
Käytännössä tuossa ei auta enää mitkään säästövinkit, vaan konkreettinen apu, tyyliin "voin tulla mukaan hakemaan sun kanssa leipää ruokajakelusta" tai "selvitin mistä voi saada tilapäistä ruoka-apua, tässä numerot".
Vaikka kuinka tekisi laihaa juureskeittoa halvimmista juureksista ja sipulista, ja vaikka kuinka ostelisi iltatarjouksista sattumanvaraisia punalaputettuja tuotteita, niin eihän tuolla budjetilla pitemmän päälle pysty elämään ilman, että on jatkuvasti nälkä ja ahdistunut olo.
No ei voi mitään jos ei ymmärrä mennä kauppaan ilta-aikaan tai ei voi syödä muuta kuin sisäfilettä. Sitten täytyy ilmeisesti kuolla nälkään.
Ei siellä iltaAlessa ole kuin vanhaa ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko käynyt mielessä, ettei nuo neuvot oikeasti auta mitään? Tottakai jokainen aikuinen, etenkin ne joilla on pieni budjetti, tietävät neuvomattakin, että peruna, sipuli ja kaali on halvempaa kuin sisäfilee ja valmisateriat, tai että tarjouksista saa halvemmalla. Nuo neuvot eivät siis oikeasti auta mitään. 50 euroa kahdelle viikossa on oikeasti mahdoton budjetti. Sehän on vaan joku 3,60 eur päivässä /henkilö.
Käytännössä tuossa ei auta enää mitkään säästövinkit, vaan konkreettinen apu, tyyliin "voin tulla mukaan hakemaan sun kanssa leipää ruokajakelusta" tai "selvitin mistä voi saada tilapäistä ruoka-apua, tässä numerot".
Vaikka kuinka tekisi laihaa juureskeittoa halvimmista juureksista ja sipulista, ja vaikka kuinka ostelisi iltatarjouksista sattumanvaraisia punalaputettuja tuotteita, niin eihän tuolla budjetilla pitemmän päälle pysty elämään ilman, että on jatkuvasti nälkä ja ahdistunut olo.
No ei voi mitään jos ei ymmärrä mennä kauppaan ilta-aikaan tai ei voi syödä muuta kuin sisäfilettä. Sitten täytyy ilmeisesti kuolla nälkään.
Ei siellä iltaAlessa ole kuin vanhaa ruokaa.
Ei kauppa saa myydä parasta ennen päiväyksen jälkeen enää niitä tuotteita. Itselläni on jäänyt kassalle pari kertaa tuote kun kassa on sanonut ettei myy sillä parasta ennen päiväys oli eilen.
Vierailija kirjoitti:
Pyysikö se kaveri neuvoja vai aloitko taas tapasi mukaan luennoida? Toinen kaveri kertoo, että kylläpä sadekuuri kasteli, niin sinä neuvot pitämään aina sadetakkia mukana. Kolmas kaveri harmittelee unohtaneensa avaimet kotiin, niin sinä kysyt, miksei hän roikota avaimiaan ulko-oven kahvassa. Työkaveri tuskailee, mitä tekisi ruuaksi, niin sinä kerrot tekemästäsi kiertävästä ruokalistastasta ja sanot, että tehkää uunipuuroa. Eihän sinulle uskalla enää kukaan sanoa mitään, kun luulet olevasi joku neuvonta-automaatti.
En ymmärrä ihmisiä jotka haluavat märehtiä surkeudessa, eivätkä halua ratkaisua asiaan, jota surkuttelevat. Tällaiset ihmiset ovat kuluttavia, saavat siitä piehtaroinnista niissä huonosti olevissa asioissa jotakin sairasta tyydytystä. Sitten nähdään kaveria ja valitetaan että vittuko kelassa taas ämmä yrittää kusettaa ja ei oo rahaa ku 5€. Nämä kaverit haluaisivat vaan jonkun nopean ratkaisun asiaan, mieluiten vipin jota ei tarvitse maksaa takaisin, eivätkä ole valmiita yrittämään yhtään itse.
Ap n neuvot olivat täysin asialliset. Ei kai kukaan voi olettaa kaverin ryhtyvän miksikään elämäntapaneuvojaksi. Jos ei noilla neuvoilla onnistu niin sitten täytyy miettiä miten paljon valittaa ongelmistaan jollekin kaverille.
Vierailija kirjoitti:
Onhan tuo ihan älyttömän pieni budjetti!
No ei 200 euroa kuussa kahdelle nyt mikään mahdottoman pieni budjetti ole.
50 euroa oli viikossa käyttää, ei kuussa.
Missä kala jota pitää syödä 3 kertaa viikossa?
Ja tiedätkö mitä kurkku maksaa? Tiedätkö mitä jugurtti maksaa?
Terveellinen ruokavalio ei ole halpa:
Kotimaisia omenoita
Laadukasta porkkanaa (ei Lidlin pussipaskaa)
Rypäleitä
Punasipulia
Varsiselleriä
kyssäkaalia
Marjoja vaihtelevasti
Tuoretta kotimaista kalaa
Rasvatonta ja luutonta broileria
Kreikkalaista jugurttia
Vähäsuolaista juustoa (vain Valion)
Ym ym
Vierailija kirjoitti:
Missä kala jota pitää syödä 3 kertaa viikossa?
Ja tiedätkö mitä kurkku maksaa? Tiedätkö mitä jugurtti maksaa?
Jugurttia saa 0,89€ litra. Isohko kurkku maksaa ehkä euron. Ei ole pakko ostaa kotimaista.
Kalaa saa ilta-alesta -60%, viimeeksi maksoin kirjolohifileestä alle 3€, siitä tuli viidelle ihmiselle kolme ateriaa. Se kirjolohi on vain yksi osa sitä ruoka-annosta, eiole tarkoitus että file pitää vetää yksin kolmesti viikossa.
Entä kun kurkkua menee 1/päivä, tomaattia pikarillinen/päivä, banaaniterttu riittää kahdeksi päiväksi, maitorahkaa menee 5purkkia/päivä, siihen päälle lihat, kalat, pastat, perunat, maidot, pähkinät. Ei riitä 50€ Mitenkään.
Vierailija kirjoitti:
Entä kun kurkkua menee 1/päivä, tomaattia pikarillinen/päivä, banaaniterttu riittää kahdeksi päiväksi, maitorahkaa menee 5purkkia/päivä, siihen päälle lihat, kalat, pastat, perunat, maidot, pähkinät. Ei riitä 50€ Mitenkään.
Siinä tapauksessa syömistä on syytäkin rajoittaa.
Vierailija kirjoitti:
Entä kun kurkkua menee 1/päivä, tomaattia pikarillinen/päivä, banaaniterttu riittää kahdeksi päiväksi, maitorahkaa menee 5purkkia/päivä, siihen päälle lihat, kalat, pastat, perunat, maidot, pähkinät. Ei riitä 50€ Mitenkään.
No, jos vaatimukset on kalliit, niin ei siinä se kaverin empatiakaan mitään auta.
Vierailija kirjoitti:
Minä olen ulosotossa ja elätettävänä on kaksi nuorta, jotka käyvät lukiota ja käteen jää pakollisten menojen jälkeen kuussa n 150€. Elatusapua tai lapsilisää en heistä enää saa. Minulle pelastus on ollut -60% ilta-alet. Syömme kaikki kolme n 25€ viikkobudjetilla. Onnistuu kun vähän suunnittelee.
Annatko vinkkejä, miten tuo 25 euroa riittää kolmelle hengelle?Nuoret tietysti saavat ilmaisen lounaan koulussa, mikä hieman helpottaa.
Vierailija kirjoitti:
Entä kun kurkkua menee 1/päivä, tomaattia pikarillinen/päivä, banaaniterttu riittää kahdeksi päiväksi, maitorahkaa menee 5purkkia/päivä, siihen päälle lihat, kalat, pastat, perunat, maidot, pähkinät. Ei riitä 50€ Mitenkään.
Se kai se ongelma olikin. Kirjoita nyt kauppalista uudelleen tuosta aloituksesta niin ongelma korjaantuu.
Ole hyvä.
Vierailija kirjoitti:
Onko käynyt mielessä, ettei nuo neuvot oikeasti auta mitään? Tottakai jokainen aikuinen, etenkin ne joilla on pieni budjetti, tietävät neuvomattakin, että peruna, sipuli ja kaali on halvempaa kuin sisäfilee ja valmisateriat, tai että tarjouksista saa halvemmalla. Nuo neuvot eivät siis oikeasti auta mitään. 50 euroa kahdelle viikossa on oikeasti mahdoton budjetti. Sehän on vaan joku 3,60 eur päivässä /henkilö.
Käytännössä tuossa ei auta enää mitkään säästövinkit, vaan konkreettinen apu, tyyliin "voin tulla mukaan hakemaan sun kanssa leipää ruokajakelusta" tai "selvitin mistä voi saada tilapäistä ruoka-apua, tässä numerot".
Vaikka kuinka tekisi laihaa juureskeittoa halvimmista juureksista ja sipulista, ja vaikka kuinka ostelisi iltatarjouksista sattumanvaraisia punalaputettuja tuotteita, niin eihän tuolla budjetilla pitemmän päälle pysty elämään ilman, että on jatkuvasti nälkä ja ahdistunut olo.
❤️
Eilen 5L todella lihaista lihamuhennosta. Liha 60% alesta 10e. Porkkanaa, lanttua, mukulaselleriä(lidl tarjos), kaalia, persiljaa, sipulia yhteensä n.3e= 13 e/ 5L.. (laakerinlehtiä, suolaa, pippuria).
Ohrauunipuuroa iso vuoka iltapalaksi ( täysmaito, ohraryyni, suola) 1L. = 1,50
2L marjakiisseli ( perunajauho, Talousmakonen) = 30snt
Sienisalaatti leivälle 6dl ( sipuli, sienet, raejuusto, ranskankerma, suola, valkopippuri) 4e
Höyryssä keitetyt porkkanat, raejuusto, = 1,50
Vierailija kirjoitti:
No mun ruokavalioon ei sopis sipulia, maitoa, vehnäjauhoja, makaronia, kaalia, kuivahiivaa, omenoita ikä normi leipä. Joten piäppä hyvät ohjees ihan itelläs.
Munjamunjamunja, tollo!
Jos on pieni ruokabudjetti, niin on järkevämpää syödä päivässä yksi laadukas ateria kuin 5 täysin ala arvoista. Vielä parempi on sitten paastota pari päivää ja saada muutamalle päivälle ateriaan enemmän käytettäväksi, niin laatu paranee entisestään.
Ihan järkyttäviä neuvoja syödä makaroonia, nuudelia, vehnäjauhoja ja muita ravintoarvoltaan täysin turhia asioita kun nekin rahat voisi säästää ja ostaa kananmunia, voita ja lihaa ym. kaikella rahalla mitä on käytettävissä.
Vaikka makaroonipussi kuinka maksaa vain 25 senttiä, mutta kun sen syömisestä on ennemminkin haittaa kuin hyötyä, niin miksi tuhlata vähäiset rahat siihen. Mieluummin söisi yhden kananmunan, josta saa huomattavasti enemmän ravinteita.
Tuossa ensi viikon ruokiamme.
Rosolli(porkkana, punajuuri), keitetty peruna, silli, keitetty kananmuna. 6 annosta. = 8e
Sienikaalilaatikko. (Kaalia, siirappia, ohraryynejä, sieniä, porkkanaa, mustapippurijuusto, aurinkokuiv.tomaattia öljyineen, sipulia). 8 annosta. = 5e
K-kaupassa oli meillä tarjouksena ämpärillinen juureksia viidellä eurolla (punajuuria, perunaa, lanttua, porkkanaa ja sipulia). Teen niistä moneksi päiväksi meille kahdelle ruokaa pakastaen osan valmiista ruuasta. Eli siis:
-porkkanasosekeittoa, mausteeksi runsaasti inkivääriä ja chiliä
-keitettyjä punajuuria, lohkotaan ja päälle fetajuustoa tai aurajuustoa murustettuna, sopii lisäkkeeksi esim. lihapullille tai falafelille
-sipulikeittoa, gratinoidaan patonkiviipaleilla joissa juustoraastetta päällä
-sipulipiirakkaa, makeutetaan siirapilla sipuleita
-janssoninkiusausta, käytetään perunat ja sipulia
-jauhelihakeittoa, käytetään lanttu, perunaa, porkkanaa ja sipulia
Mehu on sinänsä täysin turhaa, hirmuinen määrä sokeria myös ns tuorepuristetuissa, parempi ja halvempi ja terveellisempi ratkaisu on osta kasviksia ja kauden hedelmiä.