Mikä olisi hyvä lisäravinne, josta.saisi vitamiinit ja hivenaineet yms?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Perusruoka on nykyään todella ravinneköyhää.

Sitten voi syödä muuta kuin "perusruokaa"

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Syö parempaa ruokaa.

Vähän vaikeaa, kun kaikki on tehomaatalouden tuotetta. Monissa tutkimuksissa on todettu, että esim viljelty lohi ei ole niin ravintoaineita hyvä kuin villi lohi. Pensasmustikan ravintoarvo ei vastaa metsämustikkaa jne. Ja Suomen maaperä on niin köyhä, että viljelytuotteiden ravintoarvo on täällä heikompi kuin monessa muussa paikkaa.

Eikö ne ravintoarvot ole siinä tuoteselosteessa?

Siinä on se, mitä joskus jossain on tutkimuksissa todettu, mitä siellä tutkituissa raaka-aineissa on ravintoarvo ollut. Ei ne joka erää erikseen tutki.

Eli tuoteseloste ei pidä paikaansa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Perusruoka on nykyään todella ravinneköyhää.

Kuten mikä esimerkiksi?

Lähes kaikki. Tutki asiaa.

Toki ruuissa on näitä vitamiineja ja hivenaineita mitä sanotaan, mutta määrällisesti ennen oli paljon enemmän, koska ruuan tuotanto oli luonnollisempaa.

Ja mistähän ajanjaksosta nyt puhut? 

Veriletut, maksalaatikko.

Tämä sama asia kiinnostaa itseänikin ihan vain sillä että olen keliaakikko ja tutkimukset osoittavat että taudin oireisiin kuuluu se että ravintoaineet eivät imeydy riittävästi vaikka tauti olisikin hyvällä hoidolla.

Joten jos olisi joku pilleri millä saisi boostattua ravintoaineita muuten kuin syömällä älyttömiä määriä ruokaa...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Syö parempaa ruokaa.

Vähän vaikeaa, kun kaikki on tehomaatalouden tuotetta. Monissa tutkimuksissa on todettu, että esim viljelty lohi ei ole niin ravintoaineita hyvä kuin villi lohi. Pensasmustikan ravintoarvo ei vastaa metsämustikkaa jne. Ja Suomen maaperä on niin köyhä, että viljelytuotteiden ravintoarvo on täällä heikompi kuin monessa muussa paikkaa.

Eikö ne ravintoarvot ole siinä tuoteselosteessa?

Siinä on se, mitä joskus jossain on tutkimuksissa todettu, mitä siellä tutkituissa raaka-aineissa on ravintoarvo ollut. Ei ne joka erää erikseen tutki.

Eli tuoteseloste ei pidä paikaansa?

Missä ruuassa on tuoteseloste hivenaineista?

Solgar on laadukas valmistaja. Myös Aboa Medica, Pharma Nord, Biolatte ja Hankintatukku.

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse syön 100 milligrammaa D-vitamiinia, ihan perus monivitamiinitabletteja apteekista, vähän vaihdellen merkkiä. Sekä kalanmaksaöljyä. Sitä ei pidä unohtaa. Lisäksi otan C-vitamiinia 500 Mg ja rautatabletin joka toinen päivä, mutta niihin on lääkärin määräys.

Et varmasti syö koska 100 mg olisi tappava annos!!! Urpo!

Siis 100mg d- vitamiinia tappaa.

Piti olla mikrogrammaa, ennakoiva tekstinsyötössä oli muuttanut sen.

Mutta ihan kiva, että olet niin fiksu, että ensimmäinen reaktiosi on nimitellä ihmisiä urpoiksi. Olet sinä niin fiksu, ai että!

Urpoksi nimittely on pienempi paha kuin se, että joku ottaa oppia sinusta ja vetää sellaisen hevosannoksen !

Ajattelitko että jossain myydään D-vitamiinia milligrammoina? 

Mun sperma. Tuu imemään vitamiinisatsit, Ritva.

Liitin monivitamiini. Kaikki tarvittava yhdestä purkista 90% edullisemmin. Voi ruokailla vähän rennommin.

Bion3

Vierailija kirjoitti:

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse syön 100 milligrammaa D-vitamiinia, ihan perus monivitamiinitabletteja apteekista, vähän vaihdellen merkkiä. Sekä kalanmaksaöljyä. Sitä ei pidä unohtaa. Lisäksi otan C-vitamiinia 500 Mg ja rautatabletin joka toinen päivä, mutta niihin on lääkärin määräys.

Et varmasti syö koska 100 mg olisi tappava annos!!! Urpo!

Siis 100mg d- vitamiinia tappaa.

Piti olla mikrogrammaa, ennakoiva tekstinsyötössä oli muuttanut sen.

Mutta ihan kiva, että olet niin fiksu, että ensimmäinen reaktiosi on nimitellä ihmisiä urpoiksi. Olet sinä niin fiksu, ai että!

Urpoksi nimittely on pienempi paha kuin se, että joku ottaa oppia sinusta ja vetää sellaisen hevosannoksen !

Ajattelitko että jossain myydään D-vitamiinia milligrammoina? 

Hän ei taida olla mikään palstan terävin yksilö.

- eri

Super gainers fuel!

Kun syö terveellistä, monipuolista ruokaa, niin ravintolisät ovat turhia. Tätä mieltä on myös suurin osa lääkäreistä. Monet lisäravinnepillerit tekee  esim maksalle enemmän huonoa kuin hyvää. Ette kai oikeasti usko, että joku Pirkko Mannola tai Pertti Karppinen ovat sitä varten niin hyvässä kunnossa, kun syövät vita e proota? Ovat siksi kunnossa, kun ovat ikänsä urheilleet, liikkuneet ja eläneet terveellisesti. Nyt valoja päälle!

Tuossa pari vaihtoehtoa.

https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/mivitotal-sport-ravintolisa

https://www.suomenparasvitamiini.fi/

Mitä helvettiä se semmonen syöminen on että pitää muka ottaa jotain lisäravinteita kalliista purkista?

Vierailija kirjoitti:

Mitä helvettiä se semmonen syöminen on että pitää muka ottaa jotain lisäravinteita kalliista purkista?

No vaikkapa suolisto-ongelmaisen syöminen. Ravinteet nyt vaan ei imeydy kovin hyvin. Tai jos on matalat vatsahapot, entsyymivajetta jne.

Ja jos sinä määrität sen kalliiksi, kaikki eivät koe asiaa samoin. Syön mielummin lisäravinteita kuin särkylääkkeitä, joita ei ole kulunut oikeastaan yhtään sen jälkeen, kun aloitin lisäravinnetankkauksen vuosia sitten. Hampaat ovat vahvistuneet ja kaunistuneet, iho samoin.

Mä käytän aika useaa vitamiinilisää ja nyt on kynnet ja hiukset ihanassa kunnossa:

- D-vitamiini

- Rauta

- Sinkki

- Magnesium

- Multivita Plus

- Hiuksille ja kynsille oma ravinne

Minulla on perussairaudesta johtuva paha fatiikki. Huonoimpina päivinä jaksaa olla hereillä vain 4 tuntia vuorokaudesta. Olin melkein 10 vuotta pois työelämästä ja meinasin joutua monta kertaa työkyvyttömyyseläkkeelle. Etsin pitkään apua tuohon fatiikkiin. Testasin erilaisia vitamiineja ja muotijuttuja. Karnosiinit, kalaöljykapselit, jne. Mikään ei auttanut.

Sitten kaveri suositteli Mivitotal Flexiä ja se oli kuin Asterixin taikajuomaa. Uupumukset ja väsymykset pysyivät koko päivän poissa kun otti aamulla vain 2 ruokalusikallista. Tästä on aikaa jo 10 vuotta ja aloin käyttämään sitä säännöllisesti joka aamu. Pystyin palaamaan työelämään ja mitään ongelmia ei ollut koko 10 vuoden aikana.

Kuten tiedätte niin kaikki hyvä loppuu aikanaan ja n. vuosi sitten Mivitotal Flexin valmistus lopetettiin ja tilalle tuli muka vastaava tuote Mivitotal sport. Tällä ei kuitenkaan ole vastaavaa uupumusta poistavaa vaikutusta ja paha fatiikki palasi. Sanoohan sen jo pulta edullisempi hintakin ettei voi olla sama tuote.

Yritin jäljittää ja selvittää että mikä siinä vanhassa Flexissä oli se taikajuoman osanen, mutta en ole onnistunut sitä löytämään. Ehkä se oli useiden aineiden sopiva suhde. Viimeinen vuosi on ollut yhtä tuskaa kun ei jaksa mitään. Työkyvyttömyyseläke taitaa olla edessä. Löytyisipä joku yhtä hyvä tuote tilalle.

Vierailija kirjoitti:

Kun syö terveellistä, monipuolista ruokaa, niin ravintolisät ovat turhia. Tätä mieltä on myös suurin osa lääkäreistä. Monet lisäravinnepillerit tekee  esim maksalle enemmän huonoa kuin hyvää. Ette kai oikeasti usko, että joku Pirkko Mannola tai Pertti Karppinen ovat sitä varten niin hyvässä kunnossa, kun syövät vita e proota? Ovat siksi kunnossa, kun ovat ikänsä urheilleet, liikkuneet ja eläneet terveellisesti. Nyt valoja päälle!

Tuo Vitaepro on kovalla mainostuksella tehty tuote ja ei ole hintaan nähden kovin kummoinen. Vitaeprossa on sama vika kuin kuin verkostomarkkinoinnin vitamiineissa, hintaan nähden vaatimaton sisältö.