Lue keskustelun säännöt.
IL: Ylipainoisesta naisesta fitnessbebeksi ketodieetillä - mikset tee samoin?
06.01.2020 |
Ketodieetti muutti koko vartalon alle vuodessa!
https://www.iltalehti.fi/keho/a/cc492070-38e8-4c38-8528-82ae299a79d6
WOW
Tekosyysi ettet tee samoin?
Kommentit (195)
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Hei! Te ketoosi-ihmiset olette kaikkein rasittavan ihmisryhmä maanpäällä juuri raitistuneiden ja uskoon tulleiden kanssa. Hienoa, että sinä olet löytänyt uskosi, mutta teissä on stanan rasittavaa tämä paasaaminen. Teiltä ei ole turvassa missään,ei työpaikan lounastauolla eikä missään. Teidän ansiosta en koskaan edes ajattele ryhtyväni keto-keto-keto ruokavaliota noudattamaan.
Aika surullista, että sun syömisiisi vaikuttaa eniten toiset ihmiset. Missä on omien aivojesi käyttö?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
Sosialismi tappaa!
Eurooppalaisia pyydettiin orjiksi P-Afrikkaan, kolonialismi lopetti valkoisten orjuuttamisen
Suomeksi
Enkuksi
Suvaitsevaiset oppivat kantapään kautta
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/706651d0-ea3e-4866-bd52-9a355f696efa
Feminisminkin suuri suunnitelma perustuu tähän.
https://www.youtube.com/watch?v=Y9TviIuXPSE
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Google Playssä on useita kymmeniä kalorilaskureita. Ensimmäistä niistä on ladattu yli 5 miljoonaa kertaa. Seuraavaa 50 miljoonaa kertaa. Kolmatta 10 miljoonaa kertaa jne.
Näitä kalorilaskureita on sekä syömiseen, että urheiluun, joissakin molemmat samassa. Turha väittää minulle, ettei kalorilaskenta olisi ihan oikea juttu länsimaissa.
Kukaan ei väittänyt noin.
Missä kohtaa noiden latausten yhteydessä kerrotaan mitä ruokavaliota lataajat noudattavat? Koski muuten tuo perustelusi ei päde. Sinä tässä väität, että hiilihydraatteja syövät laskevat kaloreita, ja niitä välttelevät ei. Kukaan ei ole väittänyt ettei niitä laskettaisi lainkaan.
Minä toin yhteen kaksi ilmiötä. Sen että osa ihmisistä ei pärjää ravintosuositusten kanssa ja sen, että kun ihmiset yrittävät saada painon hallintaan heille tarjotaan mantraa "kuluta enemmän kaloreita kuin syöt", ja kun ihmiset yrittävät tehdä niin, he alkavat laskea kaloreita. Ja se ei toimi.
On oletettavaa, että tuosta porukasta monet hyötyisivät vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta, mutta he eivät uskalla, koska luulevat sen olevan epäterveellistä. Joten he koittavat laskea kaloreita, mutta jatkavat syömällä suurin piirtein kuten aina ennenkin tai jopa huonommin.
Jos joku juttu ei toimi, silloin kannattaa vaihtaa suuntaa. Jos jollekin oikeasti toimii ravintosuositukset, niin ihan hyvä. En epäile lainkaan, etteikö joku tule sillä toimeen. Minä en tullut.
Niin. Eli sinä vaihdoit lennosta tieteelliseen tutkimukseen tukeutumisen (olettaen että noiden videoiden sisältö sitä edes on) omaan kokemukseesi. Ja sen jälkeen kokemuksesi perusteella käytännössä esität hiilihydraatteja syövien kalorinlaskennan tueksi jonkun Google Playn kalorilaskurit. Tuolle jankkaamallesi mantralle ei löytynyt lähdettä, sitä olisi pitänyt kysyä "kaverilta tai kaverin kaverilta". Oletan, että mielestäsi hiilihydraatteja syövän.
Älä perustele sellaista kommentoimaasi tutkimuksilla, jota ei mistään tutkimuksesta löydy, ja on pelkkää ja puhdasta omaa mutuasi. Vaikka katselisit kuinka monta youtube-videota, se ei myöskään tee sinusta asiantuntijaa, joka voi sitten liittää ja leikata mielestäsi toisiinsa liittyviä asioita, esittäen niitä faktoina.
Jos et halua lähdettä tarkistaa sen muodon takia, niin älä kommentoi sitä ollenkaan. Konfrenssit ovat normaali tapa esitellä tuloksia tieteessä. Ja toisaalta, tämä ei ole tieteellinen keskustelupalsta, voin heittää myös omia huomioitani.
Kommentin perusteella oikeutat itsellesi jotain, ja samalla sanelet mitä joku muu saa vastatata. Sinä voit heittää omia huomioitasi, mutta ei sinulla ole mitään oikeutta kieltää siitä muita. eri
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
Viittasit yliopistokoulutukseesi, oletin että haet sillä sanoillesi painoarvoa. Ei se ole henkilökohtaisuuksiin menemistä jos sen itse nostat esille.
Keskimmäisestä kappaleesta lähtien laitat sanoja suuhuni ilman todellisuuspohjaa.
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Google Playssä on useita kymmeniä kalorilaskureita. Ensimmäistä niistä on ladattu yli 5 miljoonaa kertaa. Seuraavaa 50 miljoonaa kertaa. Kolmatta 10 miljoonaa kertaa jne.
Näitä kalorilaskureita on sekä syömiseen, että urheiluun, joissakin molemmat samassa. Turha väittää minulle, ettei kalorilaskenta olisi ihan oikea juttu länsimaissa.
Kukaan ei väittänyt noin.
Missä kohtaa noiden latausten yhteydessä kerrotaan mitä ruokavaliota lataajat noudattavat? Koski muuten tuo perustelusi ei päde. Sinä tässä väität, että hiilihydraatteja syövät laskevat kaloreita, ja niitä välttelevät ei. Kukaan ei ole väittänyt ettei niitä laskettaisi lainkaan.
Minä toin yhteen kaksi ilmiötä. Sen että osa ihmisistä ei pärjää ravintosuositusten kanssa ja sen, että kun ihmiset yrittävät saada painon hallintaan heille tarjotaan mantraa "kuluta enemmän kaloreita kuin syöt", ja kun ihmiset yrittävät tehdä niin, he alkavat laskea kaloreita. Ja se ei toimi.
On oletettavaa, että tuosta porukasta monet hyötyisivät vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta, mutta he eivät uskalla, koska luulevat sen olevan epäterveellistä. Joten he koittavat laskea kaloreita, mutta jatkavat syömällä suurin piirtein kuten aina ennenkin tai jopa huonommin.
Jos joku juttu ei toimi, silloin kannattaa vaihtaa suuntaa. Jos jollekin oikeasti toimii ravintosuositukset, niin ihan hyvä. En epäile lainkaan, etteikö joku tule sillä toimeen. Minä en tullut.
Niin. Eli sinä vaihdoit lennosta tieteelliseen tutkimukseen tukeutumisen (olettaen että noiden videoiden sisältö sitä edes on) omaan kokemukseesi. Ja sen jälkeen kokemuksesi perusteella käytännössä esität hiilihydraatteja syövien kalorinlaskennan tueksi jonkun Google Playn kalorilaskurit. Tuolle jankkaamallesi mantralle ei löytynyt lähdettä, sitä olisi pitänyt kysyä "kaverilta tai kaverin kaverilta". Oletan, että mielestäsi hiilihydraatteja syövän.
Älä perustele sellaista kommentoimaasi tutkimuksilla, jota ei mistään tutkimuksesta löydy, ja on pelkkää ja puhdasta omaa mutuasi. Vaikka katselisit kuinka monta youtube-videota, se ei myöskään tee sinusta asiantuntijaa, joka voi sitten liittää ja leikata mielestäsi toisiinsa liittyviä asioita, esittäen niitä faktoina.
Jos et halua lähdettä tarkistaa sen muodon takia, niin älä kommentoi sitä ollenkaan. Konfrenssit ovat normaali tapa esitellä tuloksia tieteessä. Ja toisaalta, tämä ei ole tieteellinen keskustelupalsta, voin heittää myös omia huomioitani.
Tieteellisellä keskustelupalstalla sinä olisit hauska vitsi. Ja muut kommentoijat kinuamassa niitä alkuperäistutkimuksia.
Konferensseja, Google Playta tai esittämiäsi kaloreiden laskemisen syitä ei ole yhdistetty missään tutkimuksessa. Se ei muutu miksikään, katsoi ensiksi mainittua tai ei.
Ehkäpä tieteellisellä foorumilla minä valitsin oman alani ja keskustelisin spesifisemmästä asiasta, jolloin yksittäisiin julkaisuihin viittaamisella on jotain merkitystäkin.
Mitä järkeä on linkata joku julkaisu, jonka joutuu itse selittämään, kun ammattilainen selittää sen konfrenssivideolla?
Ei mitään järkeä. Ei hyödytä ketään. Mutta jos joku viitsii katsoa videon, se voi hyödyttää sitä yksittäistä ihmistä.
Sosialismi tappaa!
Eurooppalaisia pyydettiin orjiksi P-Afrikkaan, kolonialismi lopetti valkoisten orjuuttamisen
Suomeksi
Enkuksi
Suvaitsevaiset oppivat kantapään kautta
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/706651d0-ea3e-4866-bd52-9a355f696efa
Feminisminkin suuri suunnitelma perustuu tähän.
https://www.youtube.com/watch?v=Y9TviIuXPSE
Sisältö jatkuu mainoksen alla
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
"Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen."? Ylevää kirjoittelua henkilöltä, joka on toistuvasti hu.oritellut eri mieltä olevia aiemmassa keskustelussa. eri
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
Viittasit yliopistokoulutukseesi, oletin että haet sillä sanoillesi painoarvoa. Ei se ole henkilökohtaisuuksiin menemistä jos sen itse nostat esille.
Keskimmäisestä kappaleesta lähtien laitat sanoja suuhuni ilman todellisuuspohjaa.
Minä mainitsin sen siksi, ettei joku luule, etten erota tiedettä humpuukista. Sen mainitsemalla minä lisään sitä mahdollisuutta, että joku viitsii myös avata lähteen, vaikka se ei sitä takaakaan. Minä en ole ravitsemustieteilijä, lääkäri tai biologi.
Sosialismi tappaa!
Eurooppalaisia pyydettiin orjiksi P-Afrikkaan, kolonialismi lopetti valkoisten orjuuttamisen
Suomeksi
Enkuksi
Suvaitsevaiset oppivat kantapään kautta
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/706651d0-ea3e-4866-bd52-9a355f696efa
Feminisminkin suuri suunnitelma perustuu tähän.
https://www.youtube.com/watch?v=Y9TviIuXPSE
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Hei! Te ketoosi-ihmiset olette kaikkein rasittavan ihmisryhmä maanpäällä juuri raitistuneiden ja uskoon tulleiden kanssa. Hienoa, että sinä olet löytänyt uskosi, mutta teissä on stanan rasittavaa tämä paasaaminen. Teiltä ei ole turvassa missään,ei työpaikan lounastauolla eikä missään. Teidän ansiosta en koskaan edes ajattele ryhtyväni keto-keto-keto ruokavaliota noudattamaan.
Aika surullista, että sun syömisiisi vaikuttaa eniten toiset ihmiset. Missä on omien aivojesi käyttö?
Sinä olet puolestasi naurettava kun olet jokaista trendidieettiä noudattava Pelle. Tämä ketoosi-atkins-vhh ,tai millä nimellä kukin haluaa kutsua sitä, tulee ja menee...Ja vuoden päästä sinäkin kouhotat taas jotain jonkun trendiksi tekemää muuta dieettiä
-eri-
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
"Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen."? Ylevää kirjoittelua henkilöltä, joka on toistuvasti hu.oritellut eri mieltä olevia aiemmassa keskustelussa. eri
Minä en ole kertaakaan huoritellut ketään.
Sosialismi tappaa!
Eurooppalaisia pyydettiin orjiksi P-Afrikkaan, kolonialismi lopetti valkoisten orjuuttamisen
Suomeksi
Enkuksi
Suvaitsevaiset oppivat kantapään kautta
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/706651d0-ea3e-4866-bd52-9a355f696efa
Feminisminkin suuri suunnitelma perustuu tähän.
https://www.youtube.com/watch?v=Y9TviIuXPSE
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
"Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen."? Ylevää kirjoittelua henkilöltä, joka on toistuvasti hu.oritellut eri mieltä olevia aiemmassa keskustelussa. eri
Siitäkö tuo urli alussa? Jaaha. No joo, hyvä aika lopettaa.
Muistakaa hän ketolijat ottaa mct öljyä ja pilata maksanne! Ja voitte huuhtoa sen alas vaikka hopeavedellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
"Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen."? Ylevää kirjoittelua henkilöltä, joka on toistuvasti hu.oritellut eri mieltä olevia aiemmassa keskustelussa. eri
Siitäkö tuo urli alussa? Jaaha. No joo, hyvä aika lopettaa.
Vastailet itse itsellesi. Koita nyt teini kasvaa aikuiseksi.
Sosialismi tappaa!
Eurooppalaisia pyydettiin orjiksi P-Afrikkaan, kolonialismi lopetti valkoisten orjuuttamisen
Suomeksi
Enkuksi
Suvaitsevaiset oppivat kantapään kautta
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/706651d0-ea3e-4866-bd52-9a355f696efa
Feminisminkin suuri suunnitelma perustuu tähän.
https://www.youtube.com/watch?v=Y9TviIuXPSE
Vierailija kirjoitti:
Muistakaa hän ketolijat ottaa mct öljyä ja pilata maksanne! Ja voitte huuhtoa sen alas vaikka hopeavedellä.
Hehheh
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eipä ole kiinnostusta "ruveta" fitnessbeibiksi, Mulla on kovapalkkainen työ, niin ei tarvitse tienata elantonsa julkkis-hooraamalla
Vierailija kirjoitti:
Muistakaa hän ketolijat ottaa mct öljyä ja pilata maksanne! Ja voitte huuhtoa sen alas vaikka hopeavedellä.
Argumentit näyttävät tosiaan loppuneen.
Sosialismi tappaa!
Eurooppalaisia pyydettiin orjiksi P-Afrikkaan, kolonialismi lopetti valkoisten orjuuttamisen
Suomeksi
Enkuksi
Suvaitsevaiset oppivat kantapään kautta
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/706651d0-ea3e-4866-bd52-9a355f696efa
Feminisminkin suuri suunnitelma perustuu tähän.
https://www.youtube.com/watch?v=Y9TviIuXPSE
Miksi pitäisi haluta fitnessmallimissin malliksi? Minusta ne on veetun rumia ämmiä kumitisseineen ja feikkirusketuksineen ,hiuksineen ja kynsineen ja ketodieetti on idiooteille.
Minusta kyseisestä linkistä löytyvän naisen vartalo ei ole kaunis. Olen kaksi kertaa vanhempi ja rakastan hoikkaa mutta lihaksikasta tiimalasivartaloani, kiinteitä c-kupin tissejäni sekä pitkiä jalkojani. En vaihtaisi vantteraan, hiellä ja vaivalla aikaansaatuun vartaloon. Tuo nainen tulee lihomaan entisiin mittoihinsa takaisin hyvin nopeasti heti, kun joutuu keskittämään huomiotaan muualle (mm. työ, lapset)
Minulla on hyvät geenit eikä ulkomuotoani vaadi suurtakaan vaivannäköä.
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muistakaa hän ketolijat ottaa mct öljyä ja pilata maksanne! Ja voitte huuhtoa sen alas vaikka hopeavedellä.
Argumentit näyttävät tosiaan loppuneen.
Eli siis meni ihon alle.:D:D:D
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
User kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vähähiilarinen ei sovi minulle eikä se ole terveellinen tapa syödä.
Itseasiassa vähähiilarinen on ainut terveellinen tapa syödä. Mikään muu ei paranna kakkostyypin diabetesta ja lukuisia läheisiä tauteja kuin sokerin ja hiilareiden lopettaminen. Mutta ihmiset tekevät sen virheen, että menevät vähärasvaiselle ja vähähiilariselle, ja se nyt ei tietenkään toimi. Hiilarittomaan ruokavalioon pitää sisältyä rasvaa tai se ei ole terveellistä.
Näinhän se on, kerran sinä niin sanot! Hyvä että toit asian esille, tämä kumoaakin kaiken mitä ravitsemustieteilijät ovat tähän päivään mennessä tieteellisellä tutkimuksella saaneet aikaan!
Niin... se kummasti auttaa uskomaan, kun tervehtyy kaikista niistä oireista, joiden uskoi vievän elämän ennen kuin täyttää 50 vuotta. Ehkä se on vain placeboa, tai sitten se on kaikki ne asiat jotka tiedetään sokeriaineenvaihdunnasta, mutta jotka ravitsemustieteilijät kieltävät erinäisistä syistä.
Edelleen, et voi omalla kokemuksellasi kumota väestötason tutkimusta.
Väestötason tutkimus kertoo, että ravitsemussuositukset ovat lisänneet huimasti diabetesta, autoimmuunitauteja yms.
Kontrolloidut tutkimukset taas kertovat, että oikeasti vähähiilihydraattiset ruokavaliot ovat parantaneet juurikin vastaavat taudit.
Yleinen ravitsemustiede on pahoin korruptoitunutta ja politisoitunutta.
Mitä?
Suomalaisten nykyinen ruokavalio sairastuttaa, ihan totta.
Mutta eivät suomalaiset syö ravitsemussuositusten mukaan.
Todella harhaista väittää, että SUOSITUKSET sairastuttavat, vaikka lähes kukaan ei niitä noudata. Tutki vaikka edellisen Finterveys-kyselyn tuloksia.
Suomalaiset syövät sitä mitä lounasravintolasta saa, ja lounasravintolasta saa juuri suositusten mukaista ruokaa. Toki ongelma on sen päälle vedettävät limsat, energiajuomat ja alkoholi, mutta kun meidän terveysoppineet sanoo, että ei haittaa, kunhan vain harrastaa tarpeeksi liikuntaa ja laskee kalorit, niin voi huoletta vetää.
Suomalaisissa ravintosuosituksissa on se olennainen ongelma, että kylläiseksi ei ilmeisesti tulla, ja jatkuvaa hiilarihimoa sitten täytetään pitkin päivää, jos keho sattuu sellainen olemaan.
Voi huoh.
Se, että siellä lounasravintolassa on esillä kasviksia ja ruisleipää ei tarkoita, että ihmiset niitä sopivissa määrin ravintosuositusten mukaan syövät. 😂
Lounasravintoloita on paaaljon erilaisia ja vaihtoehtoja on monia. Pelkkä kasvissosekeitto tai vaikka pitsapala tuskin on ravitsemussuositusten mukaista ruokaa. Moni syö lounaalla Hesessä tai kebabbia.
Mielestäni suosituksissa on liikaa hiilareita, koska leipää pitäisi muka syötä koko ajan.
Mutta se, että 1/4 hiilari ja proteiini + 2/4 kasviksia sekä se, että herkut ovat OK sattumina on hyvä.
Niin.. on se hauskaa. Mutta kun vedän matalahiilarista niin eipä tarvitse noita suosituksia miettiä. Riittääkö kun keskityn siihen, että yhtä asiaa on lautasella mahdollisimman vähän. Ja voilá. Ei kalorien laskentaa, ei vaaraa ylipainosta, eikä keskivartalo pullota.
Eli perustelet tuota ruokavaliota omalla kokemuksellasi. Otanta yksi ihminen. Ja kun olet löytänyt subjektiivisen kokemuksesi tueksi konferenssivideoita, sekoittelet tätä oletettua faktaa omaan kokemukseesi. Omista kokemuksistasi tulee sinulle faktaa, tässä tapauksessa laajemmassa mittakaavassa. Nämä kalorinlaskennat ovat sitä. Kaikista hiilihydraatteja käyttävistä tulee kalorinlaskijoita, koska sinä saatoit lopettaa sen laskemisen tuolla ruokavaliolla. Sillä ei ole enää mitään tekemistä minkään konferenssivideon tai sen tutkimusten tai uskottavuuden kanssa. eri
Jos kontrolloidut testit muilla ihmisillä vastaavat omia kokemuksiasi, niin paljonko enemmän ihminen tarvitsee evidenssiä? Jos tieteellinen tutkimus tukee omia havaintoja, ja joku vielä esittelee teorian tieteen takana aineenvaihdunnan ja soluhengityksen tasolla niin miksi epäilisin. Ja lisätään nyt tähän, että olen korkeakoulutettu, olen valmistunut yliopistosta, jotta sekään ei jää epäselväksi.
Akateemisesti kouluttautuneen pitäisi periaatteessa tajuta mikseivät omat yksittäiset kokemukset ole rinnastettavissa kontrolloitujen tutkimusten tasolle. Harvemmin noissa tutkimuksissakaan yksittäisten ihmisten kokemuksia nostetaan yleistämään yhtikäs mitään. Kvalitatiivisissa tutkimuksissa se olisi jo melko mahdotonta. Toki yliopistossakin käveli ja kävelee monenlaista kengänkuluttajaa. Valmistuminen ei valitettavasti ole mikään tae eikä yleisperustelu omien kommenttien uskottavuudelle.
Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen. Omalla kokemuksella on aina merkitystä, se ei ole tieteellisesti validia, mutta en minä mitään tiedettä tässä ole tekemässäkään, vaan noudattamassa jotain joka toimii minulla ja jolle on tieteellinenkin pohja olemassa.
Sinulle tämä ei käy. Sinusta kaikki se mitä olen nähnyt noilla videoilla täytyy olla "katsomatta paskaa". Se ei ole minun vikani. Minä toimin omilla tiedoillani-
Itseasiassa, mikä sinua harmittaa tässä asiassa? Parantuivatko ihmiset väärällä tavalla?
"Kun argumentit loppuvat alkaa henkilökohtaisuuksiin meneminen."? Ylevää kirjoittelua henkilöltä, joka on toistuvasti hu.oritellut eri mieltä olevia aiemmassa keskustelussa. eri
Siitäkö tuo urli alussa? Jaaha. No joo, hyvä aika lopettaa.
Vastailet itse itsellesi. Koita nyt teini kasvaa aikuiseksi.
hei sä käytit tuota tuossa postatussa ketjussakin jossa lu.tkittelit naisia mielipiteittensä takia. Ja analysoit lut.kitteluasi. Huvittavaa. eri
Korjaus: kvantitatiivisissa.