Lue keskustelun säännöt.
Miksi sairaanhoitajien vuorotyössä ei ole sama rytmi kuin tehtaissa?
27.12.2019 |
Tehdastyössä rytmi oli esim 4 aamuvuoroa, 4 iltavuoroa, 4 yövuoroa, 6 vapaapäivää.
Opiskelen sairaanhoitajaksi ja olen hämmästynyt, kun ne vuorot voivat alalla olla sikin sokin mitä vaan. Elämää ei pysty yhtään suunnittelemaan ja vapaapäiviä voi olla esim yksi hassu jossain välissä.
Miksi rytmi ei voisi olla tuollainen selkeä? Helpottaisi työssä jaksamista. Ja pitkä yhtenäinen vapaa noin 2x kuussa olisi hyvä motivaattori, silloin voisi lähteä reissuun tai mökille.
Kommentit (449)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KVTES jossa määritelty rajoitukset ja ihan työntekijöiden suojelemiseksi. Kaikki, jotka ovat tehneet hoitotyötä, tietävät, että ei kukaan jaksaisi tuolla tahdilla tehdä sitä ...12 vuoroa peräkkäin...huhuh
Jätti alottaja mainitsematta että tehtailla on 4 aamua, 1 vp, 4 iltaa, 1vp, 4yötä, 6vp.
Kvtesin alaisuudessa on sen sijaan usein ollut 12pv töitä, kun vapaa on esim tämän viikon ma ja heti perään seuraavan viikon su. Kun kalenteriviikossa oltava 1vp ja se voi olla mikä vaan. Jaksotyöhän on suurinta sontaa ikinä, ja vuodenvaihteessa sen soveltaminen laajenee.
Niin niin siis yksi vapaapäivä aina välissä.
En jotenkin osannut ajatella, että ne sairaanhoitajan vuorot on ihan hatusta napattu ja taas 3 viikon välein vaihtuu. Tai tiesin kai, mutta en osannut ennakoida, miten rankkaa se on.
Silti peräänkuulutan, että sairaanhoitajien työvuoroja pitäisi rytmittää jotenkin järkevämmin, jos halutaan pitää ihmiset alalla. Pidemmät yhtenäiset vapaat joka kuukausi.
Onnistuu, jos otetaan enemmän ihmisiä töihin ja nähdään vähän vaivaa vuorojen miettimisessä.
Sehän se ongelma on. Yli 40000 koulutettua hoitajaa tekee muuta kuin hoitotyötä Suomessa. Omalla työpaikallani on jatkuvasti eläkkeelle jääneitä hoitajia sijaistamassa, kun nuoria ei ole työttömänä tarjolla. Nyt työaikalaki kiristyy vuodenvaihteessa entisestä. Oma jaksaminen mietityttää ja tilanne jopa ahdistaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KVTES jossa määritelty rajoitukset ja ihan työntekijöiden suojelemiseksi. Kaikki, jotka ovat tehneet hoitotyötä, tietävät, että ei kukaan jaksaisi tuolla tahdilla tehdä sitä ...12 vuoroa peräkkäin...huhuh
Jätti alottaja mainitsematta että tehtailla on 4 aamua, 1 vp, 4 iltaa, 1vp, 4yötä, 6vp.
Kvtesin alaisuudessa on sen sijaan usein ollut 12pv töitä, kun vapaa on esim tämän viikon ma ja heti perään seuraavan viikon su. Kun kalenteriviikossa oltava 1vp ja se voi olla mikä vaan. Jaksotyöhän on suurinta sontaa ikinä, ja vuodenvaihteessa sen soveltaminen laajenee.
Niin niin siis yksi vapaapäivä aina välissä.
En jotenkin osannut ajatella, että ne sairaanhoitajan vuorot on ihan hatusta napattu ja taas 3 viikon välein vaihtuu. Tai tiesin kai, mutta en osannut ennakoida, miten rankkaa se on.
Silti peräänkuulutan, että sairaanhoitajien työvuoroja pitäisi rytmittää jotenkin järkevämmin, jos halutaan pitää ihmiset alalla. Pidemmät yhtenäiset vapaat joka kuukausi.
Onnistuu, jos otetaan enemmän ihmisiä töihin ja nähdään vähän vaivaa vuorojen miettimisessä.
Työaika laki ja KVTES määrää reunaehdot ja joka vuorossa pitää olla riittävästi hoitajia ja tarvittavaa osaamista ja kun sitten vielä otetaan huomioon kaikkien ihmisten toiveet, niin tässäpä se kokonaisuus syntyy. Tervetuloa tekemään työvuoroja, neiti näpsä.
Vierailija kirjoitti:
Hoitotyössä toiminnot painottuu aamuun eli esim osastolla potilaiden pesut, haavahoidot ja kotiutuksen järjestäminen. Lisäksi lääkärinkierto ja lääkärin avustaminen toimenpiteissä.
Iltaisin on vähemmän toimintoja ja selvästi vähemmän henkilökuntaa. Yöllä taas henkilökuntaa on vain 1-2 eli sen verran, että ehtii kiertää kaikki potilaat parin tunnin välein ja käyttää wc:ssa ja kuvittaa, vastata potilas kelloihin hoitaa lääkehuoltoa yön osalta.
Pitää huomioida, että sairaaloissakin on hyvin erilaisia osastoja. Teho- osastolla yö voi toiminnoiltaan aamun kaltainen, mutta työntekijöitä paljon vähemmän. Ja sekin kuluttaa työntekijöitä...
Vierailija kirjoitti:
Ja kun minä valmistun sairaanhoitajaksi, niin pidän vapaani milloin haluan. Jos ei työnantajalle sovi, niin etsiköön jonkun muun siihen hommaan.
Hah, et työllisty tuolla asenteella. Ehkä jollain 0-tuntisopimuksella, mutta ei työtä tarjota, jos et sitä kuitenkaan ollut ota vastaan.
Eli turhaan valmistut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vuoroissa on eri verran henkilökuntaa. Meillä esimerkiksi aamuissa 12, illoissa 5, yössä 1. Ei tule yövuoroista pitkiä vapaita ei.
Turha verrata tehtaiden työvuororytmiin, kun siellä on ihan eri työehdot muutenkin. Taitaa tuolla mainitsemallasi 4aamua 1vp, 4iltaa 1vp, 4 yötä 6vp rytmissä tulla vähemmän työpäiviä (ja työtunteja) kuin kvtes/sostes/tptes vaatii. Mutta on siellä sitten vähemmän vuosilomapäiviä jne. Ja palkka toki tonnin pari enemmän.
Itse kritisoin sitä, että kaikki nuo em. tesit sallii ns. päivätyöläiselle eli ei jaksotyössä olevalle lyhyemmän työajan, kun vuorotyössä sitä lepoaikaa tarvitsisi. Mutta jostain syystä liitot arvottaa ma-pe tehtävän työn niin rankaksi ettei voida vaatia työtunteja...Mitä sä höpötät? Mulla (yleistyöaika) ainakin on enemmän viikkotyötunteja 8-16.15 duunissa kun saman tiimin vuorotyöläisellä (jaksotyöaika). Vuorotyöläisellä on jokainen päivä 30min lyhyempi koska me muut joudutaan ottamaan ruokailu omalla ajalla.
https://www.jhl.fi/tyoelama/tyoehtosopimukset/yksityinen-sosiaalipalvel…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensinnäkin hoitotyössä tarvitaan yleensä enemmän henkilökuntaa päivällä kuin yöllä. Iltavuoroissa vuorossa on henkilökuntaa jotain tältä väliltä. Siksi 4-4-4 vuorojärjestys ei toimi.
Lisäksi vuorot menevät esim.raporttien vuoksi limittäin. Liukuhihnalla tai valvomoissa vuoron vaihto tapahtuu kun seuraava tulee paikalle. Valvomoissa edellisen vuoron poikkeustilanteet voi lukea päiväkirjasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja kun minä valmistun sairaanhoitajaksi, niin pidän vapaani milloin haluan. Jos ei työnantajalle sovi, niin etsiköön jonkun muun siihen hommaan.
Ja et sitten myös välitä muista työntekijöistä. Minä minä minä. Veikkaan, että et tule olemaan kovinkaan suosittu työkaveri
No ei huolta, ei tuu olemaan myöskään kovin pitkäaikainen työkaveri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KVTES jossa määritelty rajoitukset ja ihan työntekijöiden suojelemiseksi. Kaikki, jotka ovat tehneet hoitotyötä, tietävät, että ei kukaan jaksaisi tuolla tahdilla tehdä sitä ...12 vuoroa peräkkäin...huhuh
Jätti alottaja mainitsematta että tehtailla on 4 aamua, 1 vp, 4 iltaa, 1vp, 4yötä, 6vp.
Kvtesin alaisuudessa on sen sijaan usein ollut 12pv töitä, kun vapaa on esim tämän viikon ma ja heti perään seuraavan viikon su. Kun kalenteriviikossa oltava 1vp ja se voi olla mikä vaan. Jaksotyöhän on suurinta sontaa ikinä, ja vuodenvaihteessa sen soveltaminen laajenee.
Niin niin siis yksi vapaapäivä aina välissä.
En jotenkin osannut ajatella, että ne sairaanhoitajan vuorot on ihan hatusta napattu ja taas 3 viikon välein vaihtuu. Tai tiesin kai, mutta en osannut ennakoida, miten rankkaa se on.
Silti peräänkuulutan, että sairaanhoitajien työvuoroja pitäisi rytmittää jotenkin järkevämmin, jos halutaan pitää ihmiset alalla. Pidemmät yhtenäiset vapaat joka kuukausi.
Onnistuu, jos otetaan enemmän ihmisiä töihin ja nähdään vähän vaivaa vuorojen miettimisessä.
Sehän se ongelma on. Yli 40000 koulutettua hoitajaa tekee muuta kuin hoitotyötä Suomessa. Omalla työpaikallani on jatkuvasti eläkkeelle jääneitä hoitajia sijaistamassa, kun nuoria ei ole työttömänä tarjolla. Nyt työaikalaki kiristyy vuodenvaihteessa entisestä. Oma jaksaminen mietityttää ja tilanne jopa ahdistaa.
Vttu mä en jaksa näitä hattaroita jotka ihmettelee kun on valmistumassa ammattiin, josta tietää jo alalle hakiessaan että joutuu tekemään vuorotyötä, että Ai mä valmistunut kohta ja joidenkin sitten oikeasti tekemään vuorotyötä, Hui. Vaihda alas ja mene toimistotöihin. Jos nyt jo vingut noin, et jaksa edes vuottakaan
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KVTES jossa määritelty rajoitukset ja ihan työntekijöiden suojelemiseksi. Kaikki, jotka ovat tehneet hoitotyötä, tietävät, että ei kukaan jaksaisi tuolla tahdilla tehdä sitä ...12 vuoroa peräkkäin...huhuh
Olen ollut laivalla töissä, peräkkäin oli juurikin 12 työpäivää, sitten vapaat. Ihan hyvin jaksoi.
Ehkä hoitotyössä on liian vähän henkilökuntaa? Liitto vaatimaan enemmän ihmisiä vuoroa kohti ettei kaikki kaadu esim yhden yötyöläisen niskaan.
Laivatyö ja vastaavat ovat huono vertailukohta. Siellä olet 12 tuntia töissä ja 12 tuntia lepäät. Ei ole perhettä hoidettavana, ei tarvitse käydä kaupassa, ei tapailla ystäviä. Kokki tekee ruuat. Senkus käyt laivan kuntosalilla, turiset kanttiinissa, surfaat netissä tai sitten vaan nukut sen 12 tuntia. Väitän, että tässä mielessä laivan 12 päivää töitä 12 vapaana ( tai 2 viikkoa töitä 2 viikkoa vapaata) on huomattavasti helpompi rytmitus kuin normi 3 vuorotyön rytmitys tai hoitohenkilökunnan rytmitys.
Varmaan jossain kaivoksilla tai porauslautoilla, ehkä jossain laivassakin osalla henkilökuntaa, työ on fyysisesti hyvinkin raskasta. Mutta lepoaika on sitten lepoaikaa ja vapaat pitkiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei niiden vuorojen tarvitsisi kaikilla mennä tasaisesti koko ajan 4 - 4 - 4. Voisi olla esim. 2 jaksoa peräkkäin 4 pv aamu, ja vapaat välissä. Sitten yksi 4 pv jakso sekalaisia vuoroja ja vapaa. Sitten 4 pv yövuoroja ja vapaa. Välillä kenties joku 5 päivän helppo putki ja vapaa. Päivävuorojen ei tarvitse joka päivä alkaa samalla kellonlyömällä, jos paikan tapa on että niitä jaksotetaan, kunhan ovat päivävuoroja. Oleellista käsittääkseni olisi useimmille, että sekalaisia vuoroja ei olisi rutiininomaisesti koko ajan, vaan ainoastaan silloin tällöin.
Vierailija kirjoitti:
Ap ei kyllä missään tehdä rytmillä yö, ilta, aamu.
Tottahan tuo on että epäsäännöllinen kolmivuorotyö kuluttaa. Ja useat vaihtaa sen takia alaa. Hyvä puoli on työvuorotoiveet (vapaa), aika usein ne saa läpi. Siinä sun ihannoimassa tehdastyössä olet sitten iltavuorossa kun on siskon häät, kesäfestarit, lapsen rippijuhlat yms.
Olen itse ollut tehtaassa ja ihan hyvin sieltä sai vapaita jos tarvitsi. Mahdollista oli myös vaihtaa kaverin kanssa vuoroa jos tuli kiireellinen meno tms. Yövuoroja en tehnyt, aamua ja iltaa vaan. Kaksi viikkoa ennen piti ilmoittaa jos tarvitsi vapaan, ja aina ne onnistuivat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KVTES jossa määritelty rajoitukset ja ihan työntekijöiden suojelemiseksi. Kaikki, jotka ovat tehneet hoitotyötä, tietävät, että ei kukaan jaksaisi tuolla tahdilla tehdä sitä ...12 vuoroa peräkkäin...huhuh
Olen ollut laivalla töissä, peräkkäin oli juurikin 12 työpäivää, sitten vapaat. Ihan hyvin jaksoi.
Ehkä hoitotyössä on liian vähän henkilökuntaa? Liitto vaatimaan enemmän ihmisiä vuoroa kohti ettei kaikki kaadu esim yhden yötyöläisen niskaan.
Laivatyö ja vastaavat ovat huono vertailukohta. Siellä olet 12 tuntia töissä ja 12 tuntia lepäät. Ei ole perhettä hoidettavana, ei tarvitse käydä kaupassa, ei tapailla ystäviä. Kokki tekee ruuat. Senkus käyt laivan kuntosalilla, turiset kanttiinissa, surfaat netissä tai sitten vaan nukut sen 12 tuntia. Väitän, että tässä mielessä laivan 12 päivää töitä 12 vapaana ( tai 2 viikkoa töitä 2 viikkoa vapaata) on huomattavasti helpompi rytmitus kuin normi 3 vuorotyön rytmitys tai hoitohenkilökunnan rytmitys.
Varmaan jossain kaivoksilla tai porauslautoilla, ehkä jossain laivassakin osalla henkilökuntaa, työ on fyysisesti hyvinkin raskasta. Mutta lepoaika on sitten lepoaikaa ja vapaat pitkiä.
Ei ole myöskään päivittäisiä työmatkoja. Vain menomatka jakson alussa ja paluumatka jakson lopussa. Toki ne voi olla pitkiä ja aikaa menee sama kuin päivittäistä työmatkaa tekevillä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska vuoroissa on eri verran henkilökuntaa. Meillä esimerkiksi aamuissa 12, illoissa 5, yössä 1. Ei tule yövuoroista pitkiä vapaita ei.
Turha verrata tehtaiden työvuororytmiin, kun siellä on ihan eri työehdot muutenkin. Taitaa tuolla mainitsemallasi 4aamua 1vp, 4iltaa 1vp, 4 yötä 6vp rytmissä tulla vähemmän työpäiviä (ja työtunteja) kuin kvtes/sostes/tptes vaatii. Mutta on siellä sitten vähemmän vuosilomapäiviä jne. Ja palkka toki tonnin pari enemmän.
Itse kritisoin sitä, että kaikki nuo em. tesit sallii ns. päivätyöläiselle eli ei jaksotyössä olevalle lyhyemmän työajan, kun vuorotyössä sitä lepoaikaa tarvitsisi. Mutta jostain syystä liitot arvottaa ma-pe tehtävän työn niin rankaksi ettei voida vaatia työtunteja...Mitä sä höpötät? Mulla (yleistyöaika) ainakin on enemmän viikkotyötunteja 8-16.15 duunissa kun saman tiimin vuorotyöläisellä (jaksotyöaika). Vuorotyöläisellä on jokainen päivä 30min lyhyempi koska me muut joudutaan ottamaan ruokailu omalla ajalla.
https://www.jhl.fi/tyoelama/tyoehtosopimukset/yksityinen-sosiaalipalvel…
No noi on noi työvuoron pituudet ENINTÄÄN, mutta viikkotyöaika vuorotyöläisillä on vähemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jengi nyt jumittaa, ettei kukaan jaksa hoitoalalla 12 päivää putkeen töitä. Ei tarvitsekaan, mutta joku järki siinä pitää olla työvuorosuunnittelussa. Onhan siellä nytki työvoimavaje, joka paikataan paikalla olevilla työntekijöillä, kun sijaisia ei saada. Se kertoo huonosta työvuorosuunnittelusta, kun ei jakseta tehdä töitä ja paikalla olevat sit puskee laittomia tunteja, kun ei muuta voi. Tekis vaikka 2-2-2 mallin ja neljä vapaata.
Kaikki hoitoala on niin out of saeson, ettei mua sinne saa millään rahalla.
Vierailija kirjoitti:
Kenellä on varaa reissata kerran kaksi kuussa?
Visa vinkumaan!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KVTES jossa määritelty rajoitukset ja ihan työntekijöiden suojelemiseksi. Kaikki, jotka ovat tehneet hoitotyötä, tietävät, että ei kukaan jaksaisi tuolla tahdilla tehdä sitä ...12 vuoroa peräkkäin...huhuh
Olen ollut laivalla töissä, peräkkäin oli juurikin 12 työpäivää, sitten vapaat. Ihan hyvin jaksoi.
Ehkä hoitotyössä on liian vähän henkilökuntaa? Liitto vaatimaan enemmän ihmisiä vuoroa kohti ettei kaikki kaadu esim yhden yötyöläisen niskaan.
Laivatyö ja vastaavat ovat huono vertailukohta. Siellä olet 12 tuntia töissä ja 12 tuntia lepäät. Ei ole perhettä hoidettavana, ei tarvitse käydä kaupassa, ei tapailla ystäviä. Kokki tekee ruuat. Senkus käyt laivan kuntosalilla, turiset kanttiinissa, surfaat netissä tai sitten vaan nukut sen 12 tuntia. Väitän, että tässä mielessä laivan 12 päivää töitä 12 vapaana ( tai 2 viikkoa töitä 2 viikkoa vapaata) on huomattavasti helpompi rytmitus kuin normi 3 vuorotyön rytmitys tai hoitohenkilökunnan rytmitys.
Varmaan jossain kaivoksilla tai porauslautoilla, ehkä jossain laivassakin osalla henkilökuntaa, työ on fyysisesti hyvinkin raskasta. Mutta lepoaika on sitten lepoaikaa ja vapaat pitkiä.
Ei ole myöskään päivittäisiä työmatkoja. Vain menomatka jakson alussa ja paluumatka jakson lopussa. Toki ne voi olla pitkiä ja aikaa menee sama kuin päivittäistä työmatkaa tekevillä.
Kenellä on kenellä ei. Asun niin lähellä satamaa, että voin kävellä sinne.
Vierailija kirjoitti:
Jengi nyt jumittaa, ettei kukaan jaksa hoitoalalla 12 päivää putkeen töitä. Ei tarvitsekaan, mutta joku järki siinä pitää olla työvuorosuunnittelussa. Onhan siellä nytki työvoimavaje, joka paikataan paikalla olevilla työntekijöillä, kun sijaisia ei saada. Se kertoo huonosta työvuorosuunnittelusta, kun ei jakseta tehdä töitä ja paikalla olevat sit puskee laittomia tunteja, kun ei muuta voi. Tekis vaikka 2-2-2 mallin ja neljä vapaata.
No juuri jotain tällaista haen.
Ja minulle olisi ihan sama, jos jonkun kumminkaiman sukujuhlat jäisi välistä, kun arki olisi ennakoitavaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
KVTES jossa määritelty rajoitukset ja ihan työntekijöiden suojelemiseksi. Kaikki, jotka ovat tehneet hoitotyötä, tietävät, että ei kukaan jaksaisi tuolla tahdilla tehdä sitä ...12 vuoroa peräkkäin...huhuh
Jätti alottaja mainitsematta että tehtailla on 4 aamua, 1 vp, 4 iltaa, 1vp, 4yötä, 6vp.
Kvtesin alaisuudessa on sen sijaan usein ollut 12pv töitä, kun vapaa on esim tämän viikon ma ja heti perään seuraavan viikon su. Kun kalenteriviikossa oltava 1vp ja se voi olla mikä vaan. Jaksotyöhän on suurinta sontaa ikinä, ja vuodenvaihteessa sen soveltaminen laajenee.
Niin niin siis yksi vapaapäivä aina välissä.
En jotenkin osannut ajatella, että ne sairaanhoitajan vuorot on ihan hatusta napattu ja taas 3 viikon välein vaihtuu. Tai tiesin kai, mutta en osannut ennakoida, miten rankkaa se on.
Silti peräänkuulutan, että sairaanhoitajien työvuoroja pitäisi rytmittää jotenkin järkevämmin, jos halutaan pitää ihmiset alalla. Pidemmät yhtenäiset vapaat joka kuukausi.
Onnistuu, jos otetaan enemmän ihmisiä töihin ja nähdään vähän vaivaa vuorojen miettimisessä.
Sehän se ongelma on. Yli 40000 koulutettua hoitajaa tekee muuta kuin hoitotyötä Suomessa. Omalla työpaikallani on jatkuvasti eläkkeelle jääneitä hoitajia sijaistamassa, kun nuoria ei ole työttömänä tarjolla. Nyt työaikalaki kiristyy vuodenvaihteessa entisestä. Oma jaksaminen mietityttää ja tilanne jopa ahdistaa.
Vttu mä en jaksa näitä hattaroita jotka ihmettelee kun on valmistumassa ammattiin, josta tietää jo alalle hakiessaan että joutuu tekemään vuorotyötä, että Ai mä valmistunut kohta ja joidenkin sitten oikeasti tekemään vuorotyötä, Hui. Vaihda alas ja mene toimistotöihin. Jos nyt jo vingut noin, et jaksa edes vuottakaan
Näin se varmaan on. Oikeastaan ajattelin, että päivätyötä olisi ollut tarjolla enemmän, mutta ilmeisesti sitä tosi hankala saada. Taidan laittaa keväällä paperit vetämään lastentarhanopettajakoulutukseen. Sielläkin on suht varma työpaikka, myös hoivatyötä, mutta järkevämmät työajat ja hoidettavien mahdolliset vaipat helpompi vaihtaa.
No, reissaa kerran kuussa ja toisen vapaan sitten mökillä.
Kun ei tuhlaa turhaan eikä tee mitään luksusmatkoja, niin kyllä budjetilla kerran kuussa reissaa normipalkalla. Jos yksin elää ja vaatimattomasti. Ja se reissu voi olla esim 6 vrk metsässä teltan kanssa vaeltamassa, jolloin kulut on bussiliput sinne ja takaisin ja eväät.