Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Raudanpuutteen oireet
18.11.2019 |
Mitä oireita teillä oli, kun kärsitte raudanpuutteesta? Kävin verikokeissa lähinnä pahan väsymyksen takia, mutta on ollut paljon muitakin oireita. Kaikki arvot ok, hemoglobiini ok mutta ajattelin silti vielä mittauttaa varastoraudan. Millaisia oireita teillä oli kun todettiin alhainen varastorauta?
Kommentit (93)
Paino nousi n. 10 kiloa, hirveä väsymys ja monien kuvailema aivosumu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on tullut nyt kahtena peräkkäisenä päivänä uusi oire, että ylämäen nousu hengästyttää pahasti ja todella pitkään! Onko muilla ollut tämmöistä? Kotitestin mukaan ferritiini on matala, mutta muussa liikunnassa (vesijumppa, tasaisella kävely) en ole huomannut tämmöistä.
Ihan pelotti tänään, luulin että pyörryn kun päässä heitti lähes puolisen tuntia ylämäen jälkeen. Paniikkituntemista myös, raajat voimattoman oloiset. Paha olokin hetken aikaa. Sain ruoan laitettua normaalisti eikä ole ollut mitään ulospäin näkyviä oireita (kämmenet tosin kylmät).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syöt monta keitettyä munaa ja pinaattia sen päälle persiljaa ja monta kaalisalaattia niin loppuu .
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija wrote:
Itsellä hemppa tosi hyvä, 130-145 välillä jatkuvasti, mutta ferritiini vaivaiset 15 eikä tunnu nousevan millään, runsaat menkat tuskin auttaa nekään nousuun. Ja mitään ei tehdä, koska on viitteiden sisällä, vaikka esim. lapsettomuushoidoissa ferritiinin pitäisi olla yli 100, mieluiten jopa 150.
Mulla ainut oire on ihan hemmetinmoinen väsymys ja saamattomuus. Fyysinen työ imee kaiken mehun, joka tauolla silmät meinaa luppasta kiinni.
Mitä rautaa käytät? Sain sideralilla nousemaan 4kk hemoglobiinin 27 yksikköä ja ferritiinin 29 yksikköä. On vaan aika kallis. Tämä siitä huolimatta että keliakia oli anemian syynä, eli imeytyminen ei ole parhaimmillaan.
Te kuolette kuin muutkin ihmiset joka tapauksessa . Ja mitä enemmän ahmit sen nopeammin.
Siiderissä on rautaa ja munissa kuin maksamakkarassa .
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ravinnossa rautaa on minimaalisesti eikä se riitä alhaisten rauta-arvojen nostoihin. Olen jopa kokeilut maksatabletteja jotka oli jossain vaiheessa muotia- ei vaikutusta rauta-arvoihin.
Alue: Aihe vapaa
Mitä rautaa käytät? Sain sideralilla nousemaan 4kk hemoglobiinin 27 yksikköä ja ferritiinin 29 yksikköä. On vaan aika kallis. Tämä siitä huolimatta että keliakia oli anemian syynä, eli imeytyminen ei ole parhaimmillaan.