Lue keskustelun säännöt.
Onko kanasalaatti teistä pääruoka?
02.09.2019 |
Siskontytär (6v) on mulla usein hoidossa. Äitini sattui nyt ekaa kertaa paikalle ja sanoi etten ruoki tätä kunnolla kun olin tehnyt lounaaksi kanasalaatin (paljon kanaa kasvis-melonipedillä ja öljykastike, ruisleipää Ingmariinilla lisäksi). Sisko tietää että syödään monesti salaattilounas ja on tosi tyytyväinen kuten tytärkin. Äiti taas varoitteli että joku sivullinen voi puuttua asiaan häntä tiukemmin jos näkee. Minusta tytär voi vallan mainiosti ja siskokin ihmetteli äidin reaktiota. Voiko tällaisesta muka tulla ongelmia?
Kommentit (99)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei pastaa, riisiä tai perunaa?
Pastahan on pelkkää vehnäjauhoa. Mikä siinä on niin arvokasta, että se tekisi ateriasta täydellisen? Lapselle kuitenkin tarjottiin jo salaatin kaverina leipää.
Pastaa on myös täysjyvää, pinaattista...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos kanaa on tarpeeksi niin toki on. Kasvava apsi myös tarvitsisi kunnolla joka rasvaa tai hiilaria mikäli proteiinia ei ole kuin heiman. Pari pientä siipaletta hunajamarinoitua mössöä, ja meloninpaloja ei kyllä ole täysipainoinen lounas, joten leipää(voita/juustoa ja maitoa kylkeen.
Miksi ihmeessä leipää ja maitoa kylkeen?
Etkö osaa tehdä ruokaisaa salaattia, vai miksi tunget kylkeen leipää ja maitoa vatsaa täyttämään?
Tosin AP mainitsi syöttävänsä sitä leipää vielä kylkeen.
Vierailija kirjoitti:
Hiilihydraatit. Energia lapselle. Lapsi tarvitsee energiatiheää ruokaa. Hän ei pysty syömään määrällisesti tuollaista niin paljon, että se riittäisi. Maito auttaa asiaa ja se, että tuo on silloin tällöin. Eli ihan ok, että lapsi syö tuota sinun luonasi. Ja tietysti riippuu lapsen liikkuvuudesta. Hän ehkä liikkuu vähemmän, kun on sinun kanssasi.
Tuleehan sitä hiilaria leivästä ja melonista
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei riitä lapselle lounaaksi. Tietysti joskus ihan satunnaisesti.
T. Äiti
Mitä tuosta puuttuu ollakseen riittävä lounas?
Katsopa ravintosuositukset. Lisäisin ainakin salaattiin pastaa tai riisiä tms, leivän päälle juustoa, juomaksi maitoa ja jälkiruoaksi hedelmää.
.
Johan siinä salaatissa oli hedelmää, miksi ihmeessä jälkiruoaksikin?
Salaatissa oli melonia. Meloni on 91,5-prosenttisesti vettä. Voi jälkiruokana toki olla marjojakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei pastaa, riisiä tai perunaa?
Pastahan on pelkkää vehnäjauhoa. Mikä siinä on niin arvokasta, että se tekisi ateriasta täydellisen? Lapselle kuitenkin tarjottiin jo salaatin kaverina leipää.
Pastaa on myös täysjyvää, pinaattista...
Ei täysjyvävehnäjauho (edes pinaatilla värjättynä) ole ravitsemuksellisesti lainkaan tarpeellinen lisä ateriaan, joka jo koostuu kanasta, kasviksista, hedelmistä ja hyvästä rasvasta ja jonka lisukkeena tarjotaan vielä leipää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hiilihydraatit. Energia lapselle. Lapsi tarvitsee energiatiheää ruokaa. Hän ei pysty syömään määrällisesti tuollaista niin paljon, että se riittäisi. Maito auttaa asiaa ja se, että tuo on silloin tällöin. Eli ihan ok, että lapsi syö tuota sinun luonasi. Ja tietysti riippuu lapsen liikkuvuudesta. Hän ehkä liikkuu vähemmän, kun on sinun kanssasi.
mitä öljystä saa ellei energiaa? hiilihydraatteja tulee hedelmistä, vihanneksista ja leivästä ihan riittävästi.
Joku durumvehnä on aivan turhaa höttöä, kukaan ei sitä tarvitse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei pastaa, riisiä tai perunaa?
Pastahan on pelkkää vehnäjauhoa. Mikä siinä on niin arvokasta, että se tekisi ateriasta täydellisen? Lapselle kuitenkin tarjottiin jo salaatin kaverina leipää.
Pastaa on myös täysjyvää, pinaattista...
Ei täysjyvävehnäjauho (edes pinaatilla värjättynä) ole ravitsemuksellisesti lainkaan tarpeellinen lisä ateriaan, joka jo koostuu kanasta, kasviksista, hedelmistä ja hyvästä rasvasta ja jonka lisukkeena tarjotaan vielä leipää.
No anna sitten jotain muuta kuin pastaa. Mutta tuo ei ole vielä riittävä lounas.
Hiilihydraattilisiä ei todellakaan tarvitse syödä joka aterialla tai monessa muodossa. Ne ovat juurtuneet sitkeäksi tavaksi, koska peruna, riisi ja pasta ovat halpaa ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No onhan tuo nyt paljon parempi kuin makaroni-jauhelihamössöt, joita lapsille tyypillisesti tarjotaan...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei pastaa, riisiä tai perunaa?
Pastahan on pelkkää vehnäjauhoa. Mikä siinä on niin arvokasta, että se tekisi ateriasta täydellisen? Lapselle kuitenkin tarjottiin jo salaatin kaverina leipää.
Pastaa on myös täysjyvää, pinaattista...
Ei se täysjyvä tee siitä yhtään parempaa. Pinaattia voi syödä ilman pastaakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hiilihydraatit. Energia lapselle. Lapsi tarvitsee energiatiheää ruokaa. Hän ei pysty syömään määrällisesti tuollaista niin paljon, että se riittäisi. Maito auttaa asiaa ja se, että tuo on silloin tällöin. Eli ihan ok, että lapsi syö tuota sinun luonasi. Ja tietysti riippuu lapsen liikkuvuudesta. Hän ehkä liikkuu vähemmän, kun on sinun kanssasi.
Väitätkö sinä ihan tosissasi, että jauhomakaroni, riisi tai peruna on energiatiheää?
Mulla on nyt savulohisalaatti jääkaapissa. Pääruoaksi on lihakeittoa, kun on ollut vähän flunssaa, niin lämmin keitto sopii hyvin.
Sinccis
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Kokonaisuus ratkaisee ja yksittäinen lounas ei vaikuta suuntaan taikka toiseen. Onhan tuo nyt tuhat kertaa parempi lounas kuin ranskalaiset ja kalapuikot ketsupilla ilman muita lisukkeita.
Maitoa tietty tarvii. Suomalainen lapsi ei kasva ilman maitoa.
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Kerrottu. Meloni on vettä.
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Proteiinia, kasviksia ja rasvaa. Esim. leipä on täysin turhaa ja hedelmät on kuin karkkia syöttäisi.
Johan siinä salaatissa oli hedelmää, miksi ihmeessä jälkiruoaksikin?