Lue keskustelun säännöt.
Onko kanasalaatti teistä pääruoka?
02.09.2019 |
Siskontytär (6v) on mulla usein hoidossa. Äitini sattui nyt ekaa kertaa paikalle ja sanoi etten ruoki tätä kunnolla kun olin tehnyt lounaaksi kanasalaatin (paljon kanaa kasvis-melonipedillä ja öljykastike, ruisleipää Ingmariinilla lisäksi). Sisko tietää että syödään monesti salaattilounas ja on tosi tyytyväinen kuten tytärkin. Äiti taas varoitteli että joku sivullinen voi puuttua asiaan häntä tiukemmin jos näkee. Minusta tytär voi vallan mainiosti ja siskokin ihmetteli äidin reaktiota. Voiko tällaisesta muka tulla ongelmia?
Kommentit (99)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Proteiinia, kasviksia ja rasvaa. Esim. leipä on täysin turhaa ja hedelmät on kuin karkkia syöttäisi.
Siinä AP:n kertomassa ruuassahan oli proteiinia, kasviksia ja rasvaa. Myöskään hiilihydraatti ei ole myrkky, vaikka sinun uskonnossasi niin sanotaankin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kokonaisuus ratkaisee ja yksittäinen lounas ei vaikuta suuntaan taikka toiseen. Onhan tuo nyt tuhat kertaa parempi lounas kuin ranskalaiset ja kalapuikot ketsupilla ilman muita lisukkeita.
Ensinnäkin kala on terveellistä, kuten oikein valittu ketsuppikin.
(mielellään itse tehty)
Ranskalaisissa ei sitten oikein mitään hyvää olekkaan. Suolaa ja rasvaa. Perunoita voi syödä muussakin muodossa.
Sinccis
Kyllä se on ylipaino joka on suomalaislasten tavallisin ongelma, ei aliravitsemus.
Kanasalaatti on taatusti keskimääräistä parempi lounas.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokonaisuus ratkaisee ja yksittäinen lounas ei vaikuta suuntaan taikka toiseen. Onhan tuo nyt tuhat kertaa parempi lounas kuin ranskalaiset ja kalapuikot ketsupilla ilman muita lisukkeita.
Ensinnäkin kala on terveellistä, kuten oikein valittu ketsuppikin.
(mielellään itse tehty)
Ranskalaisissa ei sitten oikein mitään hyvää olekkaan. Suolaa ja rasvaa. Perunoita voi syödä muussakin muodossa.
Sinccis
kala sellaisenaan joo, mutta kalapuikon muut ainesosat vesittää sisältämänsä kalan hyödyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Mahdollisemman vähän prosessoitua ruokaa eli juurikin sisäfilettä, pureskeltavia kasviksia ja laadukasta pehmää rasvaaa. Leivät voi jättää sinne kaupanhyllylle. Hedelmissäkin pitää muistaa kohtuus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Mahdollisemman vähän prosessoitua ruokaa eli juurikin sisäfilettä, pureskeltavia kasviksia ja laadukasta pehmää rasvaaa. Leivät voi jättää sinne kaupanhyllylle. Hedelmissäkin pitää muistaa kohtuus.
No, sisäfile ei kovin hyvää ravintoa ole, siitä puuttuu tärkeä osa, nimittäin rasva. Liha kannattaa syödä rasvoineen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Proteiinia, kasviksia ja rasvaa. Esim. leipä on täysin turhaa ja hedelmät on kuin karkkia syöttäisi.
Oletko tosiaan tuota mieltä? Huhhuh.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Proteiinia, kasviksia ja rasvaa. Esim. leipä on täysin turhaa ja hedelmät on kuin karkkia syöttäisi.
Oletko tosiaan tuota mieltä? Huhhuh.
Ei se ole mikään mielipidekysymys, tottahan se on. Nykyhedelmät on jalostettu tosi sokerisiksi.
Jos lapsi kokee tulevansa siitä kylläiseksi eikä ole päivän ainoa ateria, niin on ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älkää nyt olko noin vajaita! Proteiinia (kana), vihanneksia ja hedelmää, lisäksi rasvaa ja kunnon hiilihydraattia eli leipää. Mitä niille mussukoillenne pitäisi syöttää, sisäfilettä?
Proteiinia, kasviksia ja rasvaa. Esim. leipä on täysin turhaa ja hedelmät on kuin karkkia syöttäisi.
Oletko tosiaan tuota mieltä? Huhhuh.
Niin monissa niistä on sokeria yhtä lailla kuin karkeissa, joten olisi mielenkiintoista tietää miten sinun mielestäsi elimistö erottaa tuleeko sokeri hedelmistä vai karkeista?
Vierailija kirjoitti:
Jos lapsi kokee tulevansa siitä kylläiseksi eikä ole päivän ainoa ateria, niin on ok.
Kylläisyyskö on syömisen idea?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On se hyvä ateria, mutta kasvava lapsi syö kyllä paljon. Ehkä olisit voinut laittaa kvinoaa tms. sinne joukkoon.
Karppi kuru sanoi että on riittäv ä ja meloni pois kun o nhedelmä eli paha.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pottua ja läskisoosia! Kyllä minä muuten niin mieleni pahoitan...
Missä on sipsit, jäätelö ja karkit?
Oikein hyvä ruoka. Ja tuskin se nyt päivän ainoa ateria on? Mitä vikaa kanasalaatissa ja ruisleivässä lounaalla on jos pitää huolen että päivän muut ateriat ovat kunnossa? Hyvä aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala.. Kanasalaatti on ihan hyvä vaihtoehto verrattuna johonkin prosessoituun valmisruokaan tai vaikkapa makaronihöttöön verrattuna.
Tietysti on. Öljyinen kastike vaan mukaan, jollei sitten kanan lisäksi salaatissa ole vaikka vuohenjuustoa.
Hiilareista ei penskoilla pula tule, ja kasviksissahan on aina vähän hiilareita. Enempää ei tarvita, sillä ihmisen elimistö tekee ainoan tarvitsemansa hiilarin eli glukoosin itse myös muista makroravintoaineista kuin hiilareista.
Kyllähän se tavallaan onki,n suuhan on päässä ja sinnehän sitä ruokaa lapataan.
Ei ihme että suomalaiset lihoo jos kanasalaattikin on näin monen mielestä ihan vaan lisuke.