Lue keskustelun säännöt.
IBS pilaa elämäni- pitääkö lakata syömästä?
28.05.2019 |
Olen kärsinyt jo vuosia tästä vaivasta ja taas tuntuu siltä, että lakkaan oikeasti pian syömästä. Minun piti lähteä tänään asioille, mutta palasin puolisen tuntia sitten kotiin paskat housussa, taas vaihteeksi. :( Kun maha alkaa kramppaamaan, on 2-3 minuuttia aikaa löytää vessa. Ja sitä vessaa/puskaa ei tällä kertaa löytynyt.
Olen syönyt FODMAP-ruokavalion mukaan, lisäksi välttelen maitotuotteita sekä viljoja koska eivät sovi minulle (joskus syön kauraa tai riisiä). Syön piparminttukapseleita, auttavat hyvin turvokseen ja sisällä pyörivään ilmaan. Mutta en ole vieläkään löytänyt sellaista ruokavaliota, joka ihan oikeasti toimisi niin, etten paskoisi housuuni säännöllisesti!
Mikä on seuraava askel, syömisen lopettaminen kokonaan?
Kommentit (87)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Carnivore: www.meatheals.com
Pihviä, suolaa ja vettä. Taatusti parantaa vaivasi.
Joo, kyllähän syövällä suolen tukkoon saa.
Siinä taas ihminen joka ei yhtään ymmärrä mistä puhuu. Oletko edes perehtynyt yhtään Carnivoreen? Tiedätkö kuinka moni on parantanut IBS:n sen avulla? Ja lihansyönti ei aiheuta syöpää, jos vedän sen pihvin kanssa litran colajuomaa ja muuta jätettä, niin se on se liha se syövän tekijä?. LIhan haitallisuus perustuu roskatutkimuksiin, teille on valehdeltu jotta voidaan myydä paremmilla katella prosessoitua kasvispihviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pihvi suolalla ja pippurilla. maustettuna, paistamiseen vähän voita, lisänä kunnolla kypsennettyjä kasviksia. Ja siihen lihaan ei pidä lisätä muuta eikä sulloa sitä sämpylän väliin. Keep it simple.
Hei hulinaa kirjoitti:
Lopetin syömisen kokonaan. Ei pieretä, eikä paska lennä.
Ilmoitan teistä Nobel-komitealle.
En jaksanut lukea kaikkia aikaisempia kommentteja, mutta oletko kokeillut Alflorex kapseleita? Itselläni on IBS-tyyppistä oiteilua, johon fodmap-ruokavalio auttaa, mutta kapselit on auttaneet selvästi ripulia ja ilmavaivoja vähentävästi silloinkin kun on tullut syötyä jotain suolistolle sopimatonta kuten pullaa tai pastaa.
En jaksanut lukea kaikkia aikaisempia kommentteja, mutta oletko kokeillut Alflorex kapseleita? Itselläni on IBS-tyyppistä oiteilua, johon fodmap-ruokavalio auttaa, mutta kapselit on auttaneet selvästi ripulia ja ilmavaivoja vähentävästi silloinkin kun on tullut syötyä jotain suolistolle sopimatonta kuten pullaa tai pastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pihvi suolalla ja pippurilla. maustettuna, paistamiseen vähän voita, lisänä kunnolla kypsennettyjä kasviksia. Ja siihen lihaan ei pidä lisätä muuta eikä sulloa sitä sämpylän väliin. Keep it simple.
Luomujauhelijan sekaan pari luomukananmunaa ja Maldonsuolaa ripaus. Ei saa olla E536 yhtään. Paistat pihvit suolattomassa luomuvoissa ensin. Kasvikset täytyy olla luomua myös.
Kiitos ohjeesta!
Lopetin syömisen kokonaan. Ei pieretä, eikä paska lennä.